甘肅省武威第七中學(xué) 孫全元

高一新生升入高中后，大都渴望學(xué)好物理這門功課，那么如何學(xué)好這門功課呢？我認(rèn)為首先要解決好態(tài)度問題和心理問題，其次是學(xué)習(xí)方法問題。

一、調(diào)整心態(tài)，端正態(tài)度，正確處理好高中與初中的銜接

進(jìn)入高中，在學(xué)習(xí)物理時(shí)首先一定要完成由形象思維到抽象思維的轉(zhuǎn)變，這一轉(zhuǎn)變跨度很大，一些同學(xué)由于不能完成這一轉(zhuǎn)變，他們感到物理難學(xué)。學(xué)習(xí)上稍微遇到困難，就動(dòng)搖了意志，喪失了信心。面對(duì)這樣的問題，首先應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生排除心理障礙，鼓足信心，讓他們下最大的決心，施展所有的本領(lǐng)來對(duì)付。其次應(yīng)該靜下心來分析高中物理和初中物理的差異，從心理上做好學(xué)習(xí)物理的準(zhǔn)備。比較初中與高中的不同之處，我們發(fā)現(xiàn)：

1.初中物理研究的問題相對(duì)比較簡(jiǎn)單，比較獨(dú)立，而高中物理可能一本書就講一個(gè)知識(shí)體系。例如現(xiàn)行人教版高中物理（必修I）第一、二章從運(yùn)動(dòng)學(xué)的角度介紹描述運(yùn)動(dòng)的物理參量，研究物體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。第三章講述力的知識(shí)，要求能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的受力分析。第四章牛頓運(yùn)動(dòng)定律，則從動(dòng)力學(xué)的角度進(jìn)一步闡述力與物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)變化的原因。整個(gè)一本書，四章內(nèi)容環(huán)環(huán)相扣，前后照應(yīng)，我們只有把每一部分知識(shí)都處理好了，才能在以后的解題中做到得心應(yīng)手，游刃有余。

2.初中物理只介紹一些較為簡(jiǎn)單的知識(shí)，而高中物理則更注重深層次的研究。如物體的運(yùn)動(dòng)，初中只介紹到速度及平均速度的概念，高中對(duì)速度概念的描述更深入，為了描述速度，我們引入了平均速度與瞬時(shí)速度。同時(shí)說明速度是矢量，不僅要考慮大小，還要考慮方向。而這一切我們?cè)诔踔袕膩頉]有接觸過，這需要我們?cè)诟咧新龑W(xué)習(xí)，慢慢領(lǐng)會(huì)。

3.初中物理往往只注重定性分析，很少涉及復(fù)雜的運(yùn)算。而高中物理則定性分析與定量計(jì)算并重。對(duì)某一物理現(xiàn)象，不僅要定性能夠描述這一物理現(xiàn)象，還要通過數(shù)學(xué)方法計(jì)算比較。如果明白了初中高中物理之間的差別，把物理當(dāng)成朋友，把物理老師當(dāng)成朋友，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)物理其實(shí)并不像你想象的那么難學(xué)，那么讓人望而卻步。

二、面對(duì)高中與初中的差別，如何學(xué)好物理

1.課前預(yù)習(xí)。

在上新課之前，通過看書，及時(shí)找出本節(jié)的主要內(nèi)容和預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的難點(diǎn)，以便在聽課的時(shí)候做到心中有數(shù)，有的放矢。而預(yù)習(xí)中遇到的難點(diǎn)，往往也是聽課的重點(diǎn)內(nèi)容。同時(shí)通過預(yù)習(xí)，還可以把自己對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解與老師的講解進(jìn)行比較、分析，看一下自己的理解到底對(duì)不對(duì)，以便提高自己的思維水平，培養(yǎng)自己的自學(xué)能力。

2.認(rèn)真聽課。

（1）聽課過程中要聚精會(huì)神、全神貫注，不能開小差。堅(jiān)持做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會(huì)高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會(huì)在自己頭腦中留下深刻的印象。

（2）聽課要注意老師講課的開頭和結(jié)尾。老師講課的開頭一般是概括前節(jié)課的要點(diǎn)，指出本節(jié)課要講的內(nèi)容，把舊知識(shí)和新知識(shí)聯(lián)系起來的環(huán)節(jié)。結(jié)尾常常是對(duì)一節(jié)課所講知識(shí)的歸納總結(jié)，具有高度的概括性，是在理解的基礎(chǔ)上掌握本節(jié)知識(shí)方法的綱要。

（3）做好筆記。筆記不僅要將聽課中的重點(diǎn)、難點(diǎn)等做出簡(jiǎn)單扼要的記錄，而且要記下講課的要點(diǎn)，以及自己的感受或有創(chuàng)新思維的見解，以便復(fù)習(xí)、消化。

3.做好課后復(fù)習(xí)和總結(jié)。

（1）做好當(dāng)天的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)的有效方法不只是一遍遍地看書和筆記，而最好是采取回憶式的復(fù)習(xí)。先把書、筆記合起來回憶上課時(shí)老師講的內(nèi)容，例如分析問題的思路、方法等，也可以邊想邊在草稿本上寫，盡量想得完整些。然后打開書和筆記本，對(duì)照一下還有哪些沒記清的把它補(bǔ)起來，就使得當(dāng)天上課內(nèi)容鞏固下來了，同時(shí)也就檢查了當(dāng)天課堂聽課的效果如何，也為改進(jìn)聽課方法，以及提高聽課效果提出必要的改進(jìn)措施。

（2）做好章節(jié)總結(jié)。章節(jié)總結(jié)內(nèi)容應(yīng)包括以下部分：1.本章的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，主要有內(nèi)容、定理、定律、公式、解題的基本思路和方法、常規(guī)典型題型、物理模型等；2.自我體會(huì)，對(duì)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，記錄本章最有價(jià)值的思路方法或例題，以及還未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上；3.最后做好全面復(fù)習(xí)。為了防止前面所學(xué)知識(shí)的遺忘，每隔一段時(shí)間，最好不要超過十天，將前面學(xué)過的所有知識(shí)復(fù)習(xí)一遍，可以通過看書、看筆記、做題、反思等方式。

4.正確處理好做題與反思的關(guān)系。

有不少同學(xué)把提高物理成績(jī)的希望寄托在大量做題上，搞題海戰(zhàn)術(shù)，這是不妥當(dāng)?shù)?。有的同學(xué)在做題時(shí)，沒有意識(shí)到并發(fā)揮做題的功能，僅僅是做題——看答案——糾錯(cuò)三步走。但分析一下往年的高考題，就會(huì)發(fā)現(xiàn)雖然高考不會(huì)出現(xiàn)原題，但知識(shí)點(diǎn)不可能不重復(fù)，只不過許多題目都是換個(gè)角度，重新設(shè)定一個(gè)物理情景來考查同一個(gè)知識(shí)點(diǎn)而已。這就要求我們做課后反思。

總之，中學(xué)物理是較難學(xué)的一門學(xué)科，但只要多方面地培養(yǎng)興趣，注意學(xué)習(xí)方法，勤學(xué)好問，多思考，多觀察，注意總結(jié)規(guī)律，注重知識(shí)的應(yīng)用，是一定能夠?qū)W好高中物理的。

本文系甘肅省武威市教育科學(xué)規(guī)劃“十三五”2016年度課題 WW[2016]GH074“新課程理念下高中物理學(xué)科教育教學(xué)策略研究”的階段性研究成果。