劉英建

摘 要：在足球運(yùn)動中，傳接球技術(shù)是各項技術(shù)的前提與保證，是足球場上交流的語言，是足球運(yùn)動中必不可少的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)?？v觀世界足壇強(qiáng)國，從歐洲的西班牙、荷蘭、德國到南美洲的巴西、阿根廷，以及多屆冠軍聯(lián)賽球隊巴塞羅那、曼聯(lián)，無一不是注重傳接球的準(zhǔn)確性、合理性、實用性。在比賽中打出淋漓盡致的配合，讓世界球迷領(lǐng)略到足球運(yùn)動的獨特魅力。在比賽中傳球的準(zhǔn)確性、快速連續(xù)的一腳短傳、大范圍的長傳轉(zhuǎn)移均充分體現(xiàn)在場上隊員寬闊的視野、精湛的腳下功夫和傳球的時間、高度、速率及落點上?？v觀參加各項世界大賽和洲際大賽中表現(xiàn)好的隊伍主要體現(xiàn)在傳接球失誤少、成功率高。各種技戰(zhàn)術(shù)配合所依賴的正是足球運(yùn)動中至關(guān)重要的技術(shù)——傳接球。通過數(shù)據(jù)統(tǒng)計法和文獻(xiàn)資料法對足球運(yùn)動員傳接球技術(shù)能力的重要性和提高傳接球技術(shù)的主要因素進(jìn)行分析，主要從運(yùn)動員技術(shù)能力的培養(yǎng)、提高觀察與判斷能力以及戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng)三個方面進(jìn)行論述；并結(jié)合平時高中學(xué)生足球訓(xùn)練的實際提出了傳接球技術(shù)的基本練習(xí)法、要點和改進(jìn)措施，對提高高中階段青少年學(xué)生足球傳接球技術(shù)能力提供一些參考。

關(guān)鍵詞：高中階段；青少年；足球運(yùn)動員；傳接球；戰(zhàn)術(shù)能力

一、足球運(yùn)動中傳接球技術(shù)的重要性

在足球比賽中，傳球是組織進(jìn)攻、交換戰(zhàn)術(shù)和創(chuàng)造射門機(jī)會的有效手段，隊員的傳球和跑位接應(yīng)組成了全隊的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)。在現(xiàn)代足球比賽中常用的傳球腳法有腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)、腳尖和腳后跟等等。接球是運(yùn)動員有目的地利用規(guī)則允許的身體各個部位，把運(yùn)行中的球停在所需要的位置，以便完成傳球、運(yùn)球過人、射門等后續(xù)動作。接球是銜接下一個技術(shù)動作的過渡性技術(shù)，現(xiàn)代足球比賽要求運(yùn)動員能夠在接球的同時擺脫對手，并且能夠銜接下一個技術(shù)動作。比賽中常用的接球方法有腳內(nèi)側(cè)、腳底、腳背、腳外側(cè)、胸部和頭部接球等。接球要力爭快速、簡練、合理、多變。傳接球在少年足球運(yùn)動中是最基本的技術(shù)，也是非常重要和關(guān)鍵的技術(shù)之一，它是構(gòu)成整體戰(zhàn)術(shù)配合和局部戰(zhàn)術(shù)配合的基本因素。

下面是對2011年10月份在三水華僑中學(xué)舉行的佛山市中學(xué)生（高中階段）足球聯(lián)賽和12月份在三水中學(xué)初中部舉行的三水區(qū)高中足球聯(lián)賽的比賽數(shù)據(jù)分別進(jìn)行的分析：

由上面所作的統(tǒng)計數(shù)據(jù)分析所得，參加本地區(qū)高中階段足球比賽的所有隊伍當(dāng)中，傳接球次數(shù)多、傳接球成功率高的隊伍在比賽中產(chǎn)生有威脅的進(jìn)攻就越多，產(chǎn)生的進(jìn)球機(jī)會以及進(jìn)球也比其他隊伍要多，從而比賽成績越好。由此可見，傳接球技術(shù)運(yùn)用的優(yōu)劣已成為比賽勝負(fù)的關(guān)鍵因素，傳接球的運(yùn)用將影響到整體戰(zhàn)術(shù)體系的發(fā)揮，從而影響比賽的成績。因此，傳接球是青少年足球運(yùn)動中最基本的技術(shù)，也是非常重要和關(guān)鍵的技術(shù)之一，它是構(gòu)成足球比賽的整體戰(zhàn)術(shù)配合和局部戰(zhàn)術(shù)配合的基本因素，它雖然不能直接破門得分，但卻與比賽的勝負(fù)有著非常密切的關(guān)系。

二、如何提高青少年運(yùn)動員傳接球技術(shù)能力

（一）影響足球傳接球技術(shù)的因素

在當(dāng)今的足球比賽中，攻守雙方為了爭奪對比賽的控制與反控制之間展開的對抗日趨激烈，因而對傳球的技巧和戰(zhàn)術(shù)性要求，以及對接球的快速、簡練、合理等的要求也越來越高，提高足球運(yùn)動員傳接球的能力越來越成為提高比賽能力的重要環(huán)節(jié)。然而，提高傳接球技術(shù)能力不只是技術(shù)的嫻熟，同時必須使隊員精通傳球的技術(shù)并且能在實戰(zhàn)中合理運(yùn)用，具有良好的觀察力和對攻守戰(zhàn)術(shù)的深刻理解以及臨場掌握能力。因此，傳接球的技術(shù)與能力、傳接球過程的觀察能力和對攻守戰(zhàn)術(shù)的貫徹能力是培養(yǎng)和提高運(yùn)動員傳接球技術(shù)與能力的三方面主要因素。

（二）傳接球技術(shù)能力的培養(yǎng)

傳接球的技術(shù)能力包括：選擇傳接球方法、傳球的準(zhǔn)確性、運(yùn)用傳球時機(jī)和傳球技術(shù)的全面性、接球部位的合理性、動作的銜接等等。傳接球的基本要求是在高強(qiáng)度的身體對抗拼搶中不受干擾與破壞，能夠及時安全地將球傳向應(yīng)該傳向的目標(biāo)。

由于足球?qū)崙?zhàn)當(dāng)中戰(zhàn)機(jī)會稍縱即逝，一個技術(shù)出眾、戰(zhàn)術(shù)意識強(qiáng)的優(yōu)秀運(yùn)動員會選擇合理的踢球方法與傳球時機(jī)，善于運(yùn)用假動作來欺騙與擾亂對方防守，從而為本隊創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會。因此，在實戰(zhàn)中對傳球動作的要求不可能嚴(yán)格按照基礎(chǔ)技術(shù)訓(xùn)練的規(guī)范動作，為了將傳球路線、速度與時機(jī)把握好，傳球方式越多越靈活、越主動，越能控制場面，取得先機(jī)。技術(shù)能力的訓(xùn)練包括以下三方面的內(nèi)容：

1.基本傳接球技術(shù)訓(xùn)練

具有扎實的運(yùn)用腳的不同部位進(jìn)行傳接球的基本功，除此以外還應(yīng)把頭部和規(guī)則允許的身體其他不同部位傳接球作為訓(xùn)練內(nèi)容，對某些技術(shù)能力不高的部位進(jìn)行專門性的練習(xí)與訓(xùn)練，全面提高身體對球的控制能力。

2.對抗性傳接球技術(shù)訓(xùn)練

在有壓迫防守的情況下把握正確的傳球時機(jī)，選擇合理的傳接球方式的專門性訓(xùn)練。對傳球和接球隊員分別或同時進(jìn)行訓(xùn)練，在有壓迫防守的練習(xí)時，防守應(yīng)根據(jù)訓(xùn)練的實際情況選擇性地逐步增加難度，從原地到行進(jìn)間，從消極防守到破壞性防守，并不時與隊員分析討論，明確在不同防守狀態(tài)下掌握正確的傳球時機(jī)、落點和傳球方式，并明確傳球的可行性和合理性。

3.結(jié)合戰(zhàn)術(shù)的傳接球技巧訓(xùn)練

在以上兩點訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，結(jié)合本隊的打法，穿插一些如少打多、多打少的局部戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，使隊員在熟練掌握傳接球技術(shù)能力的前提下靈活運(yùn)用“二過一”“三過二”等實用戰(zhàn)術(shù)有效地控制比賽場面，掌握比賽節(jié)奏，占據(jù)有利形勢。

（三）傳接球意識的培養(yǎng)

傳接球的意識包括傳接球的觀察力和判斷能力，傳接球應(yīng)是以觀察與判斷為前提，隨著足球比賽節(jié)奏的加快，攻守雙方的控制與反控制也愈加激烈，進(jìn)攻機(jī)會稍縱即逝，傳球隊員在觀察某一機(jī)會時，應(yīng)立馬抓住進(jìn)攻時機(jī)，作出合理的判斷，做出合理有效的傳接球技術(shù)動作，根據(jù)有效的戰(zhàn)術(shù)配合掌握比賽場面。傳接球意識的訓(xùn)練包括：

1.注意力訓(xùn)練

在平時的常規(guī)訓(xùn)練當(dāng)中，要求隊員始終要抬頭觀察，將注意力集中在球場上，始終觀察場上的情況，要求隊員在任何時間、位置都必須能掌握球場的形勢變化，并隨著位置、時間和雙方勢態(tài)的改變對戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行合理安排和調(diào)整。endprint

2.戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練

在訓(xùn)練中灌輸有球隊員和無球隊員的跑位和整體配合意識，加強(qiáng)隊員對位置感和比賽形勢的閱讀能力，合理安排局部的傳接球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)意識的提高，一方面要靠平時戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中對傳接球作出的具體達(dá)成目標(biāo)，另一方面還必須輔以理論知識教育、對比賽錄像等實戰(zhàn)資料的分析、總結(jié)，來提高隊員的戰(zhàn)術(shù)意識和智力水平，使技術(shù)能力、觀察力和戰(zhàn)術(shù)意識完美結(jié)合，創(chuàng)造更多的得分機(jī)會。

（四）提高傳接球技術(shù)的基本練習(xí)方法以及注意事項

1.提高傳接球技術(shù)的基本練習(xí)方法

（1）熟悉球性的練習(xí)

A.腳背正面、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、大腿及肩部和頭部顛球練習(xí)（12部位顛球強(qiáng)化訓(xùn)練）。

B.原地腳拖、拉球、側(cè)轉(zhuǎn)身腳底拖、拉球練習(xí)。

C.行進(jìn)間向前向后拖球拔球練習(xí)。

D.直線、曲線以及各種方法的運(yùn)球練習(xí)（繞干練習(xí)）。

（2）傳接球練習(xí)

A.對墻踢球，停、接反彈球。

B.長距離準(zhǔn)確性傳球練習(xí)（30～50米）要求：2～3米半徑圓圈內(nèi)。

C.兩人短距離傳接球練習(xí)（相距5-6米），要求：小腿發(fā)力，踝關(guān)節(jié)緊張，傳接球部位正確、力量恰當(dāng)、目標(biāo)準(zhǔn)確。

D.兩人分組雙腳交替?zhèn)鹘忧蚓毩?xí)（相距3～4米）。

E.行進(jìn)間互傳快球：分兩組站在中線與端線之間，兩人一組傳接進(jìn)攻，另一組則一人站出罰球線上做積極防守，攻防結(jié)束后防守一組，組織攻防傳接球，重復(fù)練習(xí)。

F.移動中傳接球練習(xí)：二人交叉半場進(jìn)行傳接球。2號傳給斜跑的1號后，立即前與1號接球身后向前跑動。1號運(yùn)球往斜前分，二人平行1號再將球斜傳給2號，依次重復(fù)練習(xí)。

G.區(qū)域盯人對抗性搶截：區(qū)域內(nèi)做“二對二”“三對三”逼人盯人搶截，緊逼盯人，有球分同伴，積極擺脫防守，多利用跑位控制球，防守則要積極搶斷。要求高速度，高強(qiáng)度，重點練習(xí)傳接球合理性。

H.實踐比賽：制定規(guī)則，進(jìn)行半場和全場的攻防實踐，傳球及時，配合默契，提高傳球準(zhǔn)確性，開闊視野。

2.提高傳接球技術(shù)注意的要點

（1）傳接球要有正確的位置感和預(yù)判能力

傳球要使用合理的部位，正確的技術(shù)動作，把握好傳球的力度，接球要選擇正確的位置和判斷球的落點，接控球的時候要體現(xiàn)主動性，要搶時間與空間，隊員要有良好的柔韌性和協(xié)調(diào)能力，在接控球的一瞬間，觸球部位的肌肉要習(xí)慣性放松，有緩沖動作，這樣可以使球控制在自己所需的范圍內(nèi)。

（2）傳接球應(yīng)具備靈活的應(yīng)變能力

傳球者要善于領(lǐng)會同伴和識破對方的行動意圖，要求接控球技術(shù)緊緊銜接傳球、突破、射門等技術(shù)，切忌原地傳球、控球，必須處于活動狀態(tài)下擺脫對手防守，擺脫動作要有真有假、有實有虛、變幻莫測。一定要善于選擇恰當(dāng)?shù)奈恢茫纫泻芎玫目v深度，同時也要有很好的寬廣度，而且特別強(qiáng)調(diào)要在接控球的時候面向有利的控球或者進(jìn)攻的方向，既保護(hù)好球，同時爭取進(jìn)攻上的主動。

三、結(jié)論與分析

傳接球技術(shù)是足球的基本技術(shù)，是技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，是比賽中制勝的重要因素。由于當(dāng)今比賽攻守雙方控制與反控制的對抗日趨激烈，一場高水平的足球比賽，都是由精妙絕倫的傳接球組成的，每一次有威脅的傳球都會形成一次具有威脅性的進(jìn)攻，這種漂亮的傳球往往是及時準(zhǔn)確而又巧妙隱蔽的，因此在觀眾心目中具有特殊的“欣賞價值”。運(yùn)動員只有熟練地掌握和運(yùn)用傳接球技術(shù)，在比賽中才能充分地發(fā)揮自己的聰明才智，才能有意識地與同伴配合傳遞，有目的地組織進(jìn)攻，以至達(dá)到威脅的目的。因此，如何提高青少年運(yùn)動員的傳接球技術(shù)能力，成為提高一個球隊技戰(zhàn)術(shù)水平的重要環(huán)節(jié)。

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編輯 張珍珍endprint