張體成

摘要：為了提高初中學(xué)生運(yùn)球上籃的能力，教師要采用差異教學(xué)法，剖析不同學(xué)生的問題，并加以總結(jié)，根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行指點(diǎn)。具體策略包括：對無法找到正確投球點(diǎn)的學(xué)生，指導(dǎo)他們找對投籃的切入點(diǎn)；對步伐控制不佳的學(xué)生指導(dǎo)他們控制步伐；對各種違例現(xiàn)象，具體分析并加以指導(dǎo)。

關(guān)鍵詞：籃球；初中體育；上籃技巧；差異教學(xué)法

在初中籃球教學(xué)中，運(yùn)球上籃是關(guān)鍵的技巧動作，也是考核的關(guān)鍵內(nèi)容，然而不少學(xué)生對運(yùn)球上籃的基本技巧掌握不完善，致使他們的投籃成功率較低。教師要關(guān)注學(xué)生的差異性，找到學(xué)生的問題所在，具體問題具體分析，根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)設(shè)計訓(xùn)練項目，指導(dǎo)他們掌握運(yùn)球上籃的技巧。

一、找投球點(diǎn)。提高命中率

不少初中學(xué)生在練習(xí)籃球的時候錯誤地認(rèn)為投籃命中純粹就是憑運(yùn)氣，很多學(xué)生投籃命中率都不高。針對學(xué)生的這個問題，教師要指導(dǎo)學(xué)生掌握正確的投球點(diǎn)，讓學(xué)生明白可以通過控制運(yùn)球上籃的起跳點(diǎn)，掌握投球的高度和力度，找對投球的角度等方法來提高投球命中率。

在具體教學(xué)中可以發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生切入籃下時無法掌控正確的角度，教師可以手把手指導(dǎo)他們，讓他們明白必須要將投籃角度控制在45。左右，才比較合適。教師可以讓學(xué)生嘗試比較，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，如果角度過大或過小，投籃命中率都不高，45。是一個比較合適的角度。為了加強(qiáng)訓(xùn)練，教師可以在籃筐上標(biāo)注上合適的切入點(diǎn)，讓學(xué)生在投籃的時候有標(biāo)準(zhǔn)可以參考，在反復(fù)的訓(xùn)練中，學(xué)生的投球能力可以得到有效提升。除此以外，教師還要關(guān)注學(xué)生的起跳點(diǎn)，有的學(xué)生在距離籃筐較遠(yuǎn)的地方就開始投籃，這樣當(dāng)身體開始下落時，他們還沒有到達(dá)籃板；而有的學(xué)生則距離過近，在跳起的時候發(fā)現(xiàn)籃板就在頭項，這也影響了他們投籃。教師要指導(dǎo)學(xué)生找到正確的位置，在一開始的時候可以在地面上畫出適合的起跳點(diǎn)，待學(xué)生熟悉之后再抹掉痕跡，讓學(xué)生自主練習(xí)。

在合理指導(dǎo)后，學(xué)生很快發(fā)現(xiàn)可以通過規(guī)范投球技巧來提高籃球命中率。教師要針對每一個學(xué)生的具體情況進(jìn)行分析，有的學(xué)生投籃力度過大、有的學(xué)生投籃角度過偏，只有有針對性地加以指點(diǎn)，才能讓學(xué)生得到進(jìn)步。

二、控制步伐。上籃更合理

三步上籃是一個十分重要的籃球技術(shù)動作，如果能夠合理掌控上籃步伐，則能提高投籃命中率。然而，不少學(xué)生無法掌控好基本上籃動作，在上籃的時候動作不太協(xié)調(diào)，有的甚至用運(yùn)球代替上籃動作。教師要根據(jù)學(xué)生的問題加以指導(dǎo)，促使他們掌握正確的動作。

為了促進(jìn)學(xué)生記憶，教師可以用“一大、二小、三跳”來概括三步上籃的動作要領(lǐng)，同時編撰便于記憶的口訣，讓學(xué)生一邊背誦一邊投籃，這樣能讓他們加深印象，養(yǎng)成習(xí)慣。如“一個大步，防守隊員趕不上.兩個小步，起身投籃飛得高縱身一跳，提肘屈腕，籃球技術(shù)蓋了帽！”除了口訣以外，為了讓學(xué)生更好地控制步伐，教師還可以在地面上畫上不同的線條，分別表示每一個跨步和起跳。有了這些線條作為標(biāo)記，能對學(xué)生起到提醒作用。此外，教師還要注意提醒學(xué)生在三步上籃的時候要注意動作的連貫性，在練習(xí)的時候要心無旁騖，這樣才能有更好的上籃效果。必要的時候教師還可以給學(xué)生觀看標(biāo)準(zhǔn)上籃動作的多媒體視頻，讓他們注意每一個分解動作，讓他們更仔細(xì)地揣摩動作要點(diǎn)。

用口訣和標(biāo)志線加以輔助，比較適合初中生的心理特點(diǎn)，朗朗上口的口訣有助于他們記憶動作要點(diǎn)，而標(biāo)志線則更醒目，有一定的形象性。在教學(xué)中合理使用口訣和標(biāo)志線能起到很好地輔助教學(xué)作用。

三、避免違例，增加有效性

在籃球比賽中，將不合規(guī)則的動作成為違例動作，要提高比賽分?jǐn)?shù)，則要盡量避免這些違例情況。然而，籃球違例情況比較復(fù)雜，對初中學(xué)生來說，很難了解全部違例情況，也很難避免違例的發(fā)生。教師要分析學(xué)生的違例情況，了解學(xué)生最常見的違例，并加以適當(dāng)指導(dǎo)，增加投籃有效性。

例如，很多學(xué)生都會出現(xiàn)走步違例的情況，這主要是因為他們沒有掌握基本動作造成的，由于動作較為隨意，所以才會出現(xiàn)類似的情況。在籃球比賽的規(guī)則中規(guī)定，如果一個籃球運(yùn)動員在場上掌握一個活球，他的腳超過限制，向任何一個方向移動都屬于帶球走，這是一種違例情況。教師要根據(jù)學(xué)生的不同情況加以指導(dǎo)。有的學(xué)生產(chǎn)生走步違例的原因是因為不知道這是一種違例情況，教師可以給學(xué)生播放多媒體視頻，給學(xué)生展示走步違例，讓他們了解籃球比賽的規(guī)則，還可以讓學(xué)生嘗試指出其他同學(xué)出現(xiàn)的走步違例，指出別人的錯誤能讓學(xué)生加深印象。還有些學(xué)生因為忽視規(guī)則、追求速度而出現(xiàn)這種違例情況，針對這個問題，教師要及時制止，提醒學(xué)生注意動作的規(guī)范性?？梢宰屝〗M成員起到相互監(jiān)督的作用，及時指出問題并加以規(guī)勸。

華國棟教授提出在教學(xué)中要立足學(xué)生的差異，根據(jù)個別學(xué)生的需要設(shè)計教學(xué)方案，促進(jìn)全體學(xué)生都能得到進(jìn)步。在指導(dǎo)初中學(xué)生籃球的時候教師也要注意這一點(diǎn)，要根據(jù)學(xué)生的不同情況加以指導(dǎo)，只有找對他們的問題所在，才能對陣下藥，有效提高學(xué)生的籃球技能，讓他們的投籃命中率更高。