雷英

摘 要：合唱藝術作品優(yōu)關的旋律、樂觀向上的內容、磅礴的氣勢能培養(yǎng)人對真善關的追求，合唱對人的心理有補償作用，在合唱實踐中，把焦慮、淚喪等填充在人內心的消極情緒排除出去，把音樂中關好的東西吸收進來，這樣能使人保持積極樂觀的人生態(tài)度。

關鍵詞：合唱；大學生；人生觀；思考

中圖分類號：J616-4 文獻標識碼：A 文章編號：1005-5312（2017）29-0073-01

一、合唱訓練促進大學生相互的協作精神

近年來，獨生子女的問題開始慢慢凸現出來。許多同學都只關心自己，而不關心他人，常常都以自我為中心。因此，社會生活中，團結、協作的作用就更顯重要，人們只有相互幫助，互相促進，才能使各種活動取得最佳效果。協作所產生的合力遠遠大于個體能力的和。友誼是人類高尚的品質之一，它使人的性格開朗、熱情真誠，使人格向健康方向發(fā)展。作為一種集體活動，合唱是最好的協作平臺。它不僅是一種群體的演唱形式的表現，更是一種合作能力的體現。

合唱作品的演唱要求是要達到統一與協調，一個合唱作品要把眾多的人聲進行全方位的調節(jié)，使之達到和諧、統一，從而準確地表現藝術作品。只有達到了高度的統一，才能很好地去表現作品，產生深刻的藝術效果和感染力。

在合唱的訓練中，不僅對合唱隊員的音樂素養(yǎng)有很高的要求，更是要求每一個合唱隊員在自己的聲部中發(fā)揮應有的作用。在訓練中，每一個隊員都必須相互配合、認真協作，才能唱出美好的聲音。在合唱中有五靠的原則，即“與左右鄰座靠；與本聲部靠；同聲聲部相互靠；低聲部向高聲部靠；整體往一塊靠?！比绻铣爢T沒有學會相互協調自己的聲音，那么，所有合唱隊員的聲音無法結合在一起，合唱的演唱也就不可能成功了。因此，只有長期的訓練才能培養(yǎng)學生的協作精神以及團隊意識。并且，合唱訓練中，除了聲部的統一外，還需要使音色統一、演唱情緒統一、風格統一等等。所有的這些，也都需要經過長時問的排練，使合唱隊員之問形成一種默契，從而才能很好地表現作品。一個合唱隊從排練到演出，需要高度的配合高度的協作，在整個過程中都表達了集體的心愿，在演出或比賽的過程中共同分享成功與失敗。“達人先達己、利己先利人”，這種團隊精神和協作精神是合唱隊每一個人都必須做到的。

二、合唱訓練建立更加良好的自我調控能力

目前，在大學生中存在較大的心理問題，都是由于社會、家庭、學校的各方面因素引起的，許多學生都缺乏自制力。一個心理健康的人，他能夠很好地控制自己的行為，能夠承擔責任，對自己的行為負責，能夠調節(jié)自己的心理沖突等。

一個在合唱隊表現好的學生，他們的學習成績往往也比較好。這也是因為他們的意志力和自制力也在合唱的排練中得到了極大的鍛煉廠合唱隊的訓練 不僅要注意力集中，還要求主動思考，理解指揮的意圖，在演唱中將指揮的處理完全表達出來，隊員需注意指揮的每

一個細節(jié)。最后，將其完美地反映在作品中。這樣，其自制力也在無意中得到了良好的提高廠。

三、合唱訓練健全大學生的意志品質

意志是人自覺地確定口的并支配其行動以實現預定口的的心理過程。一個意志健全的人在行動的自覺性、果斷性、自制力、堅韌性等方而能表現出較高水平，在各種活動中都有自覺的口的勝，能適時地作出決定并運用切實、有準備的方式解決所遇到的問題，在困難和挫折而前采取合理、有效的反應方式。

當今大學生大部分出生于國家改革開放之時，優(yōu)越的學習、生活環(huán)境，家長、老師的過度保護以及生活經歷的缺乏使他們在而對學習、生活、感情方而的挫折時往往心理較脆弱，意志薄弱，挫折承受力差。合唱作為一種素質教育活動，能讓學生在藝術實踐中懂得如何去而對困難，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神和頑強的意志。合唱以藝術教育的方式對促進大學生個人成才、培養(yǎng)其優(yōu)良的意志品質、提高靈活的應變能力等有積極的現實意義。個體的意志品質包括自覺性、果斷性、自制力、堅韌性，合唱在培養(yǎng)大學生自制力方而的表現尤為突出。

自制力是一個人控制、協調自己的思想感情和舉}卜行為的能力。有自制力或自制力強的人善于控制自己的感情，支配自己的行動，保持充沛的精力去克服困難爭取勝利；能忍受機體的疲勞和創(chuàng)傷；能抗拒內外誘因的干擾；能自覺地遵守紀律。

總之，合唱訓練能使人自覺遵守規(guī)范紀律的約束，培養(yǎng)人在整體中的獨立意識和抗誘惑能力。合唱藝術的特殊性要求每一個合唱團員都要自覺維護演唱中旋律、節(jié)奏、情緒等方而的統一規(guī)定，演唱時不能固執(zhí)己見、一意孤行，要抑制自己個性的聲音，以群體的口標為至高口標，自覺遵守紀律，為達到集體完關的效果而努力。同時，合唱中的合作與獨立是辯證統一的關系。合唱團員不但要有表現作品的整體意識，而且還要有獨立的聲部觀念，不能在演唱時任意、毫無主見地附和其它聲部，而應抵抗外來聲部的干擾，在唱好本聲部的基礎上接納其它聲部。此外，日常訓練中的磨練能培養(yǎng)合唱團團員信守規(guī)則、為集體口標而努力的高度自制力和自我約束力。

基金項目：本文為2014年度黑龍江省藝術科學規(guī)劃項目《合唱藝術促進大學生心理健康的有效性研究》，課題編號：2014B065。

參考文獻：

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