徐光華

摘要：本文梳理了中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的表現(xiàn)類型及危害，并從內(nèi)因和外因兩個(gè)方面分析了其產(chǎn)生的原因，最后提出了改善措施。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 靜心學(xué)習(xí) 表現(xiàn) 原因 改善措施

許多學(xué)習(xí)環(huán)境、家庭條件、智力水平、考試成績(jī)相差無幾的學(xué)生，經(jīng)過初中和高中階段的學(xué)習(xí)之后，學(xué)習(xí)成績(jī)就變得參差不齊。有的學(xué)生憑實(shí)力考入名校，有的學(xué)生則因?yàn)榭疾簧洗髮W(xué)，終止了學(xué)習(xí)生涯。究其原因，是否靜心學(xué)習(xí)是拉開他們差距的重要原因。

一、中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的主要表現(xiàn)及危害

1.無法靜心學(xué)習(xí)的主要表現(xiàn)

中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的表現(xiàn)很多，且因人而異，大體可以歸納為四種類型：

（1）壓力過度型

這一類型的學(xué)生心理壓力過大，精神狀態(tài)極度緊張，脾氣暴躁、焦慮、抑郁，以至于很難靜下心來學(xué)習(xí)。

（2）厭學(xué)無望型

這一類型的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不重視科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，在與同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)中，屢考屢敗，排名靠后，成績(jī)提不上去，以至于喪失學(xué)習(xí)信心，甚至對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，有強(qiáng)烈的自卑感，消極懶散，無心向?qū)W。

（3）精力分散型

這一類型的學(xué)生學(xué)習(xí)注意力不集中，或者注意力集中時(shí)間短，受外界因素影響大，上課時(shí)思維不能緊跟教師的節(jié)奏，容易分心，甚至對(duì)學(xué)習(xí)心不在焉，以至于嚴(yán)重游離于學(xué)習(xí)內(nèi)容之外，視覺、聽覺、觸覺與思維脫節(jié)。

（4）意志薄弱型

這一類型的學(xué)生主觀上不討厭學(xué)習(xí)，并且有學(xué)好的愿望，但經(jīng)不住電子游戲、網(wǎng)絡(luò)小說、電腦手機(jī)、電影電視等誘惑，既想取得好成績(jī)，又沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志去排除干擾，戰(zhàn)勝不了自我，內(nèi)心極度矛盾。

2.無法靜心學(xué)習(xí)的危害

中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的危害有很多，有短期的、長(zhǎng)期的，有直接的、有間接的，有顯性的、有隱性的。如果單從時(shí)間維度來看，無法靜心學(xué)習(xí)的短期危害就是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)下滑，影響知識(shí)積累和心理健康，造成文化基礎(chǔ)薄弱；其長(zhǎng)期危害就是導(dǎo)致學(xué)生自信心不足，抗挫力不強(qiáng)，心理不健康，辦事眼高手低，心有余而力不足，個(gè)人選擇受限，直接影響長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

二、中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的原因

筆者從內(nèi)因和外因兩個(gè)方面來分析了：

1.內(nèi)因

內(nèi)因就是從學(xué)生自身的角度出發(fā)分析原因，主要有三點(diǎn)：

（1）學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確

學(xué)生沒有樹立遠(yuǎn)大的理想，沒有認(rèn)真規(guī)劃自己的人生目標(biāo)，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，不知道“為什么學(xué)”，所以學(xué)習(xí)動(dòng)力不足。

（2）學(xué)習(xí)習(xí)慣不科學(xué)

學(xué)生沒有形成比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)習(xí)慣，沒有具體可執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，造成學(xué)習(xí)效率不高，容易損傷自信心，甚至有的學(xué)生自暴自棄、心浮氣躁，不能安心學(xué)習(xí)。

（3）學(xué)習(xí)意志不堅(jiān)定

學(xué)生抵御不了誘惑，把大量寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)在網(wǎng)聊、游戲、追求時(shí)尚和消費(fèi)攀比上，不能有效排除外界干擾，學(xué)習(xí)意志容易動(dòng)搖，成績(jī)不穩(wěn)定。

2.外因

外因主要體現(xiàn)在學(xué)校教育、家庭教育和社會(huì)環(huán)境三個(gè)方面。

（1）學(xué)校教育

學(xué)校教育的功能主要體現(xiàn)在教書和育人這兩個(gè)方面。如果學(xué)校的管理不正規(guī)，學(xué)習(xí)氛圍不濃厚，教育引導(dǎo)不及時(shí)，教師要求不嚴(yán)格，課堂教學(xué)不生動(dòng)，就容易導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效果不佳。

（2）家庭教育

首先，家長(zhǎng)引導(dǎo)不到位。有的父母忽視孩子的生理發(fā)育與正常需求，不能因時(shí)因事、入情入理地合理引導(dǎo)，致使孩子內(nèi)心與家長(zhǎng)相抗、與學(xué)習(xí)相抗，無法靜心學(xué)習(xí)；其次，家長(zhǎng)督促不到位。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子疏于管理，尤其是留守兒童，完全處于“散養(yǎng)”狀態(tài)；最后，家長(zhǎng)示范不到位。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)要求高，但往往嚴(yán)人不嚴(yán)己，經(jīng)常在家里做不良示范。

（3）社會(huì)環(huán)境

我國(guó)正處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期，社會(huì)中充溢著喧囂、浮躁之氣，時(shí)刻對(duì)中學(xué)生的心理防線形成挑戰(zhàn)。

三、改善中學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的措施

中學(xué)是一個(gè)人獲取知識(shí)、增長(zhǎng)閱歷的重要階段，如果學(xué)生能充分利用這一學(xué)習(xí)“黃金期”，做到靜心學(xué)習(xí)，就能增強(qiáng)自信心，形成好習(xí)慣，為將來的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的文化基礎(chǔ)。因此，教師要善于從學(xué)生無法靜心學(xué)習(xí)的各種表現(xiàn)中尋找原因，在積極調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)因的同時(shí)，致力于改善外因環(huán)境，尤其要注重與家長(zhǎng)的協(xié)作，共同探尋出激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的有效措施。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳洪巖.中學(xué)生學(xué)習(xí)主觀幸福感及其影響因素研究[D].南京： 南京師范大學(xué)，2007.

（作者單位：南昌大學(xué)附屬中學(xué)）