藺洪啟

摘 要：為科學(xué)有序地實施教研方案，我校以體育課、大課間、課外體育活動和運動訓(xùn)練為抓手，充分發(fā)揮團隊力量，促進了體育教研的實效性、高效性、持續(xù)性。

關(guān)鍵詞：凝心聚力；方案落實；共同發(fā)展；彰顯成效

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2017）07-0058-02

我校體育教研組牢固樹立“一盤棋的思想”，在“基于校情的普通高中體育教研方案”實施過程中，重點加強了各年級體育備課組的團結(jié)與合作，充分調(diào)動教師工作的積極性，促進相互間的溝通與交流，凝心聚力，取長補短，共謀發(fā)展。保證了學(xué)期教研方案的高效實施，提升了體育教育教學(xué)質(zhì)量，促進了學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體水平的提高。

一、完善體育教學(xué)課程，打造高效體育課堂

1.構(gòu)建模塊選項教學(xué)模式

組織全體體育教師認真學(xué)習(xí)高中《體育與健康課程標準》和省選項教學(xué)實施方案，聘請銅山區(qū)教研員武云飛、石冰冰老師作為專家顧問進行專業(yè)指導(dǎo)。在反復(fù)調(diào)研、研討、反思、總結(jié)的基礎(chǔ)上，根據(jù)學(xué)校實際確定了“合四分六”（同一年級四個班，六位教師同時上課）選項教學(xué)模式。

2.合理安排體育課程表

課程表的編排是一個復(fù)雜而系統(tǒng)的工作。體育教研組在學(xué)期開學(xué)前先把選項方案報給分管校長和教導(dǎo)處，并注明體育課要同一個年級四個班級同時排，不同年級的課要錯開排，不能出現(xiàn)撞車現(xiàn)象。

3.確定選項班級

體育教研組根據(jù)班級學(xué)生總數(shù)規(guī)定項目選報人數(shù)范圍，下發(fā)選項報名表和選項要求表，并整理、統(tǒng)計學(xué)生選報情況，對個別項目選報過多或過少等不合理現(xiàn)象與學(xué)生協(xié)商解決，確定最終選項名單。

4.教師分工與協(xié)作

體育教師打破年級界限，以選項為備課組制訂學(xué)期教學(xué)計劃和教案，同一選項只有兩位教師的要跨年級上課，（如趙晴帶高一和高二兩個年級舞蹈選項課）工作量計算時每周增加6課時。杜文濤、郝家順兩位主任有時因?qū)W校工作不能正常上課，要與同備課組的田東、邵杰兩位教師協(xié)作好，這兩位教師要提前熟悉他們的教案，了解學(xué)生情況，做到有的放矢，以免影響體育課的教學(xué)質(zhì)量。

5.強化班級管理

任課教師根據(jù)選項班級學(xué)生名單，嚴格考勤制度。班級管理以體育委員為大組長，負責選項班學(xué)生的檢查，四個班每班選出一名體育骨干作為小組長，負責本行政班學(xué)生的管理和督查，如有因事、因病等問題不能正常上課的，小組長及時向體委匯報，任課教師記錄在案。

6.完善自主研發(fā)的校本教材和校本教案

課程資源的開發(fā)與利用是新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的一個亮點，是推行新課程標準的一個重要環(huán)節(jié)。在全面落實國家課程方案的基礎(chǔ)上依據(jù)校情、師情、生情，在充分調(diào)研、名師指導(dǎo)下，構(gòu)建了較為完整的富有特色的校本教材和校本教案。本學(xué)期的選項教學(xué)繼續(xù)以校本教材和教案為藍本進行實施，并對在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題進行反思、總結(jié)，為進一步完善校本教材和教案提供依據(jù)。

7.創(chuàng)新體育教學(xué)內(nèi)容設(shè)置

為了改變傳統(tǒng)籃球模塊教學(xué)內(nèi)容重點不突出，單一技術(shù)內(nèi)容設(shè)置過多，不利于學(xué)生技能的掌握和運用等問題，備課組在深入研究教材，研究學(xué)生的基礎(chǔ)上，集體研討制定出符合項目特點和學(xué)生心理需求的教學(xué)內(nèi)容?；@球模塊內(nèi)容的設(shè)定，以單手肩上投籃和行進間單手肩上投籃為突破口，將急停、轉(zhuǎn)身、傳球、運球、籃板球等技術(shù)與之組合而設(shè)置。為證明其效果，進行了兩種籃球模塊內(nèi)容設(shè)置的對比實驗。實驗后對照組與實驗組身體素質(zhì)和運動技能出現(xiàn)明顯差異。

由實驗數(shù)據(jù)可以看出，對照組和實驗組學(xué)生助跑摸高成績無顯著性差異（p>0.05），說明兩組教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生的彈跳素質(zhì)的提高大致相同。但是學(xué)生的V步移動、綜合運球投籃、1分鐘跳起投籃從高一開始就出現(xiàn)顯著差異（p<0.01）。說明實驗組籃球技術(shù)組合內(nèi)容的設(shè)置可以更大幅度地提高學(xué)生的反應(yīng)能力、身體的協(xié)調(diào)性、動作的靈敏性。此外，以投籃為中心的籃球模塊組合技術(shù)在提高學(xué)生的投籃能力和籃球技術(shù)綜合運用能力方面成效顯著。從高二開始，教學(xué)比賽兩組差異明顯，說明實驗組教學(xué)內(nèi)容設(shè)置科學(xué)合理、實用性強，對學(xué)生掌握籃球運動技術(shù)，形成技能特長效果顯著，對學(xué)生籃球技能發(fā)展具有深遠意義。

8.變革競賽方法，吸引更多學(xué)生參與

為改變體育競賽只是少數(shù)體育尖子生參與的局面，吸引更多學(xué)生參與活動，各備課組深入探究項目特點與競賽規(guī)則，在教研會上集中研討并達成共識。本學(xué)期開展的籃球、排球、足球比賽要求每節(jié)或每半場上場隊員不能重復(fù)，增設(shè)學(xué)生裁判，比賽間隙每班體育寶貝至少6人以上進行街舞、啦啦操、武術(shù)等表演。小球項目的年級聯(lián)賽必須是在班級選拔賽的基礎(chǔ)上進行的。班級選拔賽要有規(guī)程、報名表、成績表，體育教師負責檢查和監(jiān)督。促成學(xué)生人人參與、人人盡力，并樂在其中的局面。在年級比賽的基礎(chǔ)上，高一聯(lián)隊，高二文科聯(lián)隊、理科聯(lián)隊，高三文科聯(lián)隊、理科聯(lián)隊、冠軍隊和教工隊共七個隊參加全校比賽。形成了班級、年級、學(xué)校三級競賽形式。加強了師生間的交流、互動，增進了相互間的友誼，推動了體育活動的蓬勃開展。

二、豐富活動內(nèi)容，促進學(xué)生全面發(fā)展

1.全力推進陽光體育長跑活動

陽光體育長跑促進了學(xué)生的身心健康，特別是對學(xué)生耐力素質(zhì)止跌回升起到了重要作用。本學(xué)期體育組依據(jù)方案，利用體育課、大課間、課外體育活動課等對學(xué)生跑步技術(shù)動作、節(jié)奏、隊伍的整齊度、學(xué)生的精氣神、口號等進行訓(xùn)練。跑步時間逐漸由8～10分鐘增至12～15分鐘，學(xué)生適應(yīng)后再加快音樂的節(jié)奏，逐步提升學(xué)生的跑步強度。做到不同班級口號不同，不同年級形式不同，不同季節(jié)運動量、運動強度有所不同。班級有特點，年級有特式，學(xué)校有特色。每次跑操后學(xué)生隨著音樂做5～8分鐘的素質(zhì)練習(xí)，2～3分鐘的放松練習(xí)。本學(xué)期，學(xué)校舉行了學(xué)生身體素質(zhì)校園吉尼斯大賽，并在學(xué)校體育櫥窗張榜宣傳，其他學(xué)生可以隨時發(fā)出挑戰(zhàn)書，激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的熱情，涌現(xiàn)了比、學(xué)、趕、幫、超的身體素質(zhì)練習(xí)熱潮。德育處、年級部、體育組、學(xué)生會聯(lián)合進行考評，每周五對表現(xiàn)突出的班級頒發(fā)流動紅旗，獲得流動紅旗的班級在周一集中展示，對其他班級起到榜樣示范和激勵作用。endprint

2.創(chuàng)造性開展大課間活動

體育組在大課間、藝體“2+1”活動課中安排了籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、竹竿舞、穿大鞋、走高蹺、抖空竹、推鐵環(huán)、協(xié)同前進、太極扇、拔河、跳繩等活動項目。學(xué)生自主選擇活動內(nèi)容，體育教師、體育特長教師、學(xué)生體育骨干等負責教授和監(jiān)管，班主任參與本班活動。真正實現(xiàn)了活動課一班一品、一人多能的目標；學(xué)生在運動實踐中創(chuàng)新思維、提升認知、發(fā)展能力，學(xué)生對體育運動的興趣與愛好也得到了提高。

3.堅持課內(nèi)課外結(jié)合

我校組建了12個體育俱樂部，通過校園體育俱樂部，實現(xiàn)體育課程的有效延續(xù)，實現(xiàn)體育課程教育方式的個性化、多元化。體育俱樂部與體育活動課相結(jié)合，促進學(xué)生的可持續(xù)性發(fā)展。俱樂部指導(dǎo)教師由體育教師、體育特長教師、外聘體育教師、社會指導(dǎo)員、大學(xué)生等擔任，本學(xué)期俱樂部開展了20余次體育活動與競賽，搭建了校內(nèi)校外延續(xù)性體育教育的平臺。

三、多渠道融合，打造學(xué)校體育品牌形象

1.群策群力，確保體育高考生文化成績、體育成績雙豐收

本學(xué)期體育教師全員參與高考體育生的日常專業(yè)訓(xùn)練，主訓(xùn)教師田東根據(jù)學(xué)生的弱項把學(xué)生分成5組，每組由1～2名體育教師負責，采用輔助練習(xí)和完整練習(xí)相結(jié)合的方法解決學(xué)生的技術(shù)問題。3月中旬到4月初聯(lián)合銅山區(qū)兄弟學(xué)校舉行了2次模擬測試，又到江蘇師范大學(xué)進行了適應(yīng)性訓(xùn)練，邀請師大教授就考試規(guī)則及注意事項給學(xué)生做了專題講座。目的是使學(xué)生明確規(guī)則，適應(yīng)考試氛圍，增強信心，發(fā)現(xiàn)潛在問題，及時改進。

為了預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)運動損傷，考試前期，全組對訓(xùn)練方案反復(fù)研討，多次完善，做到訓(xùn)練安排科學(xué)、縝密。經(jīng)學(xué)校同意，3月份起體育生集體到教工食堂就餐，體育組和食堂共同制訂食譜，確保學(xué)生飲食安全與營養(yǎng)均衡。3月底到比賽期，延長學(xué)生放松和恢復(fù)時間，加強與學(xué)生的交流與溝通，做好學(xué)生的思想工作，消除學(xué)生賽前的焦慮情緒?；隗w育高考前期細致、扎實的工作，我校體育專業(yè)考試再創(chuàng)輝煌，所有體育考生成績均以高分超過省控線。體考結(jié)束后，迅速成立體育班，田東任班主任，陸偉任副班主任，文化課教師由年級部、體育教研組長，班主任協(xié)商認定。形成了年級部、班主任、任課教師和體育教研組齊抓共管的良好格局。

2.推進運動隊建設(shè)，繼續(xù)保持省市領(lǐng)先地位

學(xué)校對體育運動隊建設(shè)提供了足夠的資金保障和政策上的大力支持。厚實、高效的體育課程促成了體育俱樂部的建設(shè)，體育俱樂部給學(xué)校運動隊不間斷地輸送優(yōu)質(zhì)人才，校隊的優(yōu)異成績又促進了體育課程的建設(shè)。本學(xué)期我校奪得了江蘇省中學(xué)生女子籃球比賽第二名，徐州市田徑比賽第二名，市長杯足球比賽第二名并代表徐州市參加了省長杯比賽。

通過實施教研方案，發(fā)揮了體育教研組的集體智慧和力量，調(diào)動了教師的積極性，助推了抓鐵有痕、擲地有聲、扎實高效的教研工作的開展，為學(xué)生營造了屬于他們的個性化的體育教育氛圍，激發(fā)了學(xué)生對生活和人生的熱愛，也促進了學(xué)生身心的健康發(fā)展。endprint