江 美

（江蘇省溧水高級中學(xué)附屬初級中學(xué)，江蘇 南京 211200）

理論與方法探索

體驗教育在初中排球教學(xué)中的運用研究

江 美

（江蘇省溧水高級中學(xué)附屬初級中學(xué)，江蘇 南京 211200）

本文采用文獻資料法、邏輯分析法等研究方法，對體驗教育在初中排球教學(xué)應(yīng)用的意義展開分析，并提出了相應(yīng)的實施策略，以期能證實體驗教育實施的效果，更好地促進初中排球教學(xué)效果，激發(fā)學(xué)生的排球興趣。

體驗教育；初中排球；教學(xué)；運用

排球?qū)Τ踔畜w育的教育課程來說，是一項能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)、鍛煉學(xué)生的反應(yīng)速度、提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力及培養(yǎng)學(xué)生的團體合作能力的對學(xué)生有積極影響的運動。因此，我們應(yīng)進一步開展初中體育的排球教學(xué)課程，使學(xué)生能夠更好地學(xué)習(xí)排球。為了使初中學(xué)生在學(xué)習(xí)排球的過程中能夠得到更加高效的訓(xùn)練，需要教師在教學(xué)過程中尋找更加合理、有效的教學(xué)方法和傳授給學(xué)生更好的排球技巧。教師應(yīng)有終身學(xué)習(xí)的教育理念，在教學(xué)的過程中有自己新穎、獨特的教學(xué)思想，力求為學(xué)生提供更好的教學(xué)。體驗教育是一種新式的教育方式，可以讓學(xué)生在漸進式體驗中學(xué)習(xí)排球運動，能有效激發(fā)學(xué)生的排球興趣，促進初中排球教學(xué)效果，非常值得我們對其進行更加深入地研究。

1 體驗教育在初中排球教學(xué)應(yīng)用的意義

1.1 能有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

“興趣是最好的老師”，可以激發(fā)學(xué)生的斗志，讓學(xué)生更有自信地去學(xué)好排球這項運動。對初中生來說，體育運動的動力便是發(fā)自內(nèi)心的熱愛運動，因此教師要選擇有效的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的熱情，只有發(fā)自內(nèi)心的喜歡，學(xué)生們才會主動地去創(chuàng)新和探索。而體驗式教育中，教師可以在不改變動作技術(shù)的情況下，穿插一些排球的學(xué)習(xí)技巧，適當?shù)母淖兙毩?xí)的難度以及條件。比如，可以用皮球來代替排球練習(xí)墊球和傳球，皮球的運動速度較慢，使得學(xué)生能夠有時間去仔細地揣摩動作要領(lǐng)，通過這種體驗式的教育，讓學(xué)生基本掌握排球的基礎(chǔ)動作后，教師再讓學(xué)生用正規(guī)的排球進行訓(xùn)練，這樣的教學(xué)方式有助于學(xué)生真正地掌握排球的基本技能，引起他們的興趣。

1.2 促進師生關(guān)系的和諧

體驗教育中，教師也要積極地參與到學(xué)生練習(xí)排球的過程中，與學(xué)生一起練習(xí)基礎(chǔ)動作，糾正錯誤的動作，與學(xué)一起展示。實踐是最好的老師，教師真正融入到學(xué)生的這個群體中去了解學(xué)生的特點以及態(tài)度，才能為自己的教學(xué)經(jīng)驗提供更好的方法。教師在課堂上要嚴格要求學(xué)生，但是在課下應(yīng)多與學(xué)生交流，關(guān)愛、愛護學(xué)生，做他們的良師益友。在進行排球教學(xué)時。教師首先給學(xué)生做出動作演示，讓學(xué)生按照規(guī)范的動作要領(lǐng)，認真地體會每一個動作。另外教師可以給學(xué)生劃定小組讓他們進行排球動作的練習(xí)，或者以集體、個人的形式練習(xí)。采取什么樣的練習(xí)方式，教師可以尋求學(xué)生的意見，讓學(xué)生參與到組織策劃的過程中，這樣的形式展示了人人平等，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)，有效促進了師生關(guān)系的和諧性，同時可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，增強他們對排球?qū)W習(xí)的自信心。

1.3 培養(yǎng)團結(jié)精神

排球比賽需要人們合作共同完成，是一個集體的活動，若是僅憑個人的能力是無法順利地完成比賽的，因此隊員之間的合作對整個比賽起著至關(guān)重要的作用。排球比賽的規(guī)則是在整個過程中球不能落地，而且限制每人只能接1次排球，3次必須過網(wǎng)，這些規(guī)定要求學(xué)生在練習(xí)排球的時候必須2個人或者更多的人配合。根據(jù)這個特定的要求，在體驗教育中，教師可以讓幾個學(xué)生一起合作共同練習(xí)。針對每個學(xué)生不同的學(xué)習(xí)程度，教師可以劃定小組，讓優(yōu)秀的學(xué)生帶學(xué)習(xí)慢的學(xué)生，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的進度差不多一致，這樣一來能有效激發(fā)學(xué)生的團結(jié)意識，讓他們在這種體驗教育中意識到只有團結(jié)才能獲得勝利，引領(lǐng)學(xué)生的團結(jié)精神。

2 體驗教育在初中排球教學(xué)中的應(yīng)用策略

教師是體驗教育的策劃者，學(xué)生是體驗的主體。因此，教師在排球的教學(xué)過程中，針對不同的學(xué)生應(yīng)采用不同的教學(xué)方法，才能讓學(xué)生真正地享受到排球這項體育運動的樂趣，有效促進排球教學(xué)效率。

2.1 讓學(xué)生在體驗中領(lǐng)悟到排球技術(shù)動作的要領(lǐng)

作為一名優(yōu)秀、負責任的排球教師，只有自己熟練地掌握了排球的各項運動，才能在課堂上給學(xué)生很好地講授排球這項運動的動作技巧，從而讓學(xué)生在學(xué)習(xí)排球的過程中思路更加清晰。排球的基本動作技術(shù)就好比是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時，必須熟練地掌握加減乘除運算，因此，基本動作技術(shù)在整個的排球的教學(xué)過程中具有非常重要的作用。只有熟練地掌握了基礎(chǔ)動作，學(xué)生才能在今后高難度的排球?qū)W習(xí)中做得更好。例如，墊球在整個排球的教學(xué)中，是一個最基本的動作，而且也是一個重點和難點的動作，學(xué)會了如何更好地墊球，將會為學(xué)生學(xué)習(xí)排球的打下一個堅實、堅定的基礎(chǔ)，因此在教學(xué)中教師要注重對學(xué)生進行墊球知識的講解。但是，由于個人的身體素質(zhì)不同，很多初中生在剛開始學(xué)習(xí)墊球的時候，容易出現(xiàn)錯誤。因此，教師應(yīng)多觀察學(xué)生的動作以及心態(tài)，最重要的是在教學(xué)的時候要多觀察學(xué)生的手臂及雙腕的動作，保證學(xué)生在墊球時動作規(guī)范、發(fā)力位置準確。然后針對不同的學(xué)生，對他們不準確的動作做出講解，培養(yǎng)他們養(yǎng)成動作規(guī)范性的習(xí)慣。教師在上課的時候，可以引導(dǎo)學(xué)生鍛煉身體的協(xié)調(diào)性。比如，上肢與下肢可以有效的進行配合，下肢在不斷移動的過程中，增加上肢的動作，讓學(xué)生在這個過程中慢慢地控制自己雙臂和雙腕的力度。通過這樣的不斷指導(dǎo)學(xué)生的教學(xué)方式，讓學(xué)生慢慢地熟練掌握基礎(chǔ)的動作，為今后掌握高難度的排球動作奠定一定的基礎(chǔ)。同時，教師需要親自給學(xué)生示范基礎(chǔ)的動作，讓學(xué)生親自體驗每一個動作的要領(lǐng)。

2.2 讓學(xué)生通過親自體驗，強化進攻能力的綜合訓(xùn)練

在學(xué)習(xí)排球的過程中，學(xué)生應(yīng)當掌握一定的排球技巧來提升自己的進攻能力。學(xué)習(xí)排球的過程就好比學(xué)習(xí)籃球的時候，應(yīng)先學(xué)習(xí)運球。在排球比賽中要想取得優(yōu)異的成績，團隊必須有很強的進攻能力。

第一步是扣球動作。人們常用的扣球動作分為2種，即原地起跳扣球和二次進攻扣球。在課上練習(xí)原地起跳的扣球動作時，教師應(yīng)讓學(xué)生在排球場上不同位置，應(yīng)把排球拋到離網(wǎng)近的地方，此刻二傳手應(yīng)在近網(wǎng)區(qū)域等待排球，當球過來時迅速原地起跳擊球。學(xué)生的位置不是一成不變的，如果二傳手在二次進攻的地方，教師應(yīng)給學(xué)生適當?shù)刂笇?dǎo)，讓他們學(xué)會迅速地轉(zhuǎn)體，以保證方向的準確性以及擊球的力度，讓學(xué)會學(xué)會應(yīng)對球場上的各種突發(fā)狀況。

第二步攔網(wǎng)。攔網(wǎng)即為我們平常所說的“防守”，在排球的比賽中也是一種進攻的方式。單人攔網(wǎng)是排球的一個基礎(chǔ)動作。攔網(wǎng)在姿勢上對學(xué)生有一定的要求，即學(xué)生面對球網(wǎng)、時刻保持雙腳平行打開與肩膀同寬，膝關(guān)節(jié)微彎曲，雙手放在胸前，學(xué)生在球網(wǎng)面前做好規(guī)范的動作。當球拋過來的時候，等待的同學(xué)根據(jù)球的方向及位置迅速通過交叉步、跑步或者左右移動來完成任務(wù)。訓(xùn)練學(xué)生攔網(wǎng)，不僅能夠提高學(xué)生的移動能力，而且還能夠使學(xué)生的反應(yīng)能力變得靈活。教師可以安排學(xué)生多次訓(xùn)練來提高學(xué)生排球的技能。

第三步吊球。吊球最重要的就是掌握好時機。要想讓學(xué)生們學(xué)好吊球這個技能，這就要求教師嚴格要求學(xué)生，在訓(xùn)練學(xué)生的時候要讓學(xué)生反復(fù)地練習(xí)。熟能生巧，熟練掌握了才能更好地學(xué)好排球。一般情況下，二次進攻的時候使用吊球的可能性較大：一種情況是主攻人員被阻止時，扣球無法順利的完成；另外一種情況是對手的防守人員集中在后區(qū)，不能順利地處理高球，這個時候就可以使用吊球來作為進攻，以贏得比賽。

2.3 教師應(yīng)糾正學(xué)生的錯誤動作，使其更加規(guī)范

每個人對剛接觸到的新鮮事物都會不熟練。剛學(xué)習(xí)排球的學(xué)生，教師要從一開始就規(guī)范學(xué)生的基本動作，這對學(xué)生是后學(xué)習(xí)排球的進步空間非常重要。我們一般用單臂擊打排球，這個時候要保證我手臂與排球的接觸保持在一個平面上。在擊球的時候，我們應(yīng)讓自己的腳蹬地以及借助腰部力量的配合來使自己有更大的力量。同時，教師要對學(xué)生胸部、肩膀、兩臂以及雙肘的協(xié)調(diào)性加強訓(xùn)練。當拋球者的力量很小的時候，我們可以通過調(diào)整自己的力量來墊球擊球，但要保證手臂不要太僵硬。在打排球時應(yīng)適當?shù)胤潘勺约旱纳眢w，會使我們更好地掌握方向。

對新學(xué)習(xí)排球的學(xué)生，最容易出現(xiàn)錯誤的地方是自己的手形不對、沒有在合適的部位墊球、雙臂發(fā)力不對稱等，教師對學(xué)生出現(xiàn)的錯誤，應(yīng)有針對性、有計劃地對學(xué)生進行訓(xùn)練。最重要的還是需要老師在講解的過程中，為學(xué)生親自演示并教給學(xué)生一些技巧。

2.4 對學(xué)生做出合理的評價，激發(fā)學(xué)生的參與意識

評價不僅可以激發(fā)學(xué)生的參與意識以及學(xué)習(xí)排球的熱情，而且還會讓教師更加細致地了解學(xué)生的狀況。教師可以采用多種評價方式，比賽式、練習(xí)式或者更加多樣化的評估方式，比如學(xué)生之間互相評價、小組之間評價、老師與學(xué)生之間互相評價等，并讓學(xué)生親自體驗評價、享受評價的成就感及參與的樂趣。

3 結(jié) 語

在整個排球的教學(xué)過程中，體驗教育是以學(xué)生為主體，能讓學(xué)生主動愿意參與到排球運動中，很好地體驗排球的每一個動作的要領(lǐng)。教師在進行每節(jié)課的教學(xué)時都應(yīng)考慮如何講授知識點，讓學(xué)生更好地理解排球的技巧。教師要保持與時俱進的思想和終身學(xué)習(xí)的精神，在教學(xué)過程中用更新穎和有效的教學(xué)方式進行課堂的講授。要讓學(xué)生參與到排球的每個訓(xùn)練過程中，讓他們親身體驗每個動作。讓學(xué)生通過多次地練習(xí)，熟練地掌握墊球的技術(shù)，然后教師組織學(xué)生一起玩游戲，在輕松愉悅的體驗式教育環(huán)境中讓學(xué)生輕松地掌握排球的技能。

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G842

：A

：1674-151X（2017）05-121-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.060

投稿日期：2017-03-08

江美（1979—），中學(xué)一級，本科。研究方向：體育教育教學(xué)。