韓月倉

摘 要：本文從“勤學博采，厚積薄發(fā)；退去浮華，返璞歸真；破舊立新，勇于開拓”這三方面詳細闡述了作為一名體育教師如何做到“破而后立”。

關鍵詞：體育教學質量；思維定式；破而后立

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1005-2410（2017）06-0008-02

“不破不立，破而后立”是秦末“巨鹿之戰(zhàn)”中西楚霸王項羽為我們留下的戰(zhàn)爭經典，不墨守陳規(guī)敢于突破是其精髓。同時我們也從這短短的八個字中看出了自信與魄力，勇氣和實力。在現代教育理論和教學思想日新月異的今天，體育教師要打破固有的思維定式提升教學質量，不妨學一學“不破不立，破而后立”的精髓。本文從勤學博采，厚積薄發(fā)；破舊立新，勇于開拓；退去浮華，返璞歸真這三方面詳細闡述了作為一名體育教師如何做到“破而后立”。

一、勤學博采，厚積薄發(fā)

荀子說：“不積小流，無以成江海；不積跬步，無以至千里?！辈黄撇涣?，破而后立”的自信和勇氣來源于實力，而實力是通過學習和實踐慢慢積累而成。

1.知不足而再學

時代在變，學生再變，教學理念在變，所以教師也應順勢而變。體育教師就像一個裝知識的容器，運動技巧、保健知識、生存技能，只要學生需要的我們就學習和積累，以便用時索取。曾經不止一次聽到體育教師當中的佼佼者發(fā)出由衷的感嘆：“我現在教課越來越覺得心虛，感覺自己的知識越來越欠缺，需要學的東西越來越多……”這是一種學習的渴望，一種學習的動力。向專家學習先進的理念、向書本學習相關的知識、向同行學習教育教學“高招”……學習的目標不同，學習的側重點也各有不同。比如，學生雖然是我們傳授知識和技能的對象，但在教學過程中有時候學生的一個感受，或者一個建議會讓教學更具實效性，正所謂“教學相長”。

例如，在技巧跪跳起教學中原設計是利用一個寬皮帶教具幫助學生完成動作，即練習者腰部系一根寬皮帶做跪跳起，同時輔助者提拉練習者腰部的寬皮帶幫助其順利地跳起來。但是經過實踐，學生反映輔助者在提皮帶的時候和練習者很難配合，提起的時機和練習者跳起的時機如果不協調，反而對練習者造成了干擾（圖1）。學生自己玩“連續(xù)跪著跳”（圖2）前進比賽，能力較強的學生在有人保護下可以從較高的地方“跪著跳下”（圖3）反而更有意思，于是教師采用學生提供的方法練習效果明顯提高。用學生的方法是對學生的肯定，也起到了激勵作用。所以教師需牢記：教法的運用是否有效，教師說了不算，學生最有發(fā)言權。

2.去粗糙而留精華

“取其精華，補己所短，結合自身，巧妙運用”。在學習、聽課、評課、備課的過程中將點點滴滴的靈感進行總結，并在教學中將這些“閃光點”重新組合變?yōu)樽约旱臇|西，我們就會每天進步一點點。學習和積累的過程就是一個慢慢打磨的過程，抽絲剝繭留下最好的精華。體育教學的經驗和“絕招”，都是在實踐中慢慢摸索和積累出來的。

例如，根據上步投擲沙包或壘球的動作要領創(chuàng)編的小口訣，持球（或持包）：五指握球掌心空，手腕微仰要放松；投球（包）：上步引球重心移，蹬地轉體胸挺起。揮臂迅速而有力，肩上屈肘球飛離。

這些小口訣、順口溜兒將動作要領進行高度的概括，教師講解簡明扼要，學生容易記、好理解，對提高教學質量起到了輔助作用。

再如，“情景教學”模式在低年級固然好用，但它最適合語言和動作感染力都非常強的教師。教師可以通過語言描述為學生創(chuàng)設一個“動物王國”的環(huán)境，學生在里面可以模仿小兔子跳、獵豹跑、小刺猬滾翻，等等。但是我們不能片面地認為“情景教學”就是提高教學質量最好的方法，因為什么教材都要創(chuàng)設一個情景。不善于表達的教師，也可以通過自己精彩的示范動作吸引學生。

教師的思維定式是在實踐中慢慢形成的，要想沖破這種定式，就要不斷地用新鮮血液充實自己。勤學博采，厚積薄發(fā)，達到一定程度后自然能夠沖破“瓶頸兒”，上升到更高層次。

二、退去浮華，返璞歸真

初為人師者、熟通師道者、精通師道者，無論哪個層次的教師在本層次積累到一定的程度，都需要突破。

1.初為人師者

帶著豪情壯志，帶著興奮和新奇踏上三尺講臺的年輕體育教師，處在教學模仿階段，模仿他所接觸的老教師或者是自己原來的“教練”。他會被這些“形象”所影響，處理問題時經常是以老教師（或者是師父）的方法為準。久而久之就會出現一種依賴性，這樣就會將自己的教學特點抑制住，如果長時間還不能跳出這個“圈子”，那就會直接影響其教學效果。這個時候就需要新教師及時轉變自己的思維模式，避免成為別人的“影子”，模仿一段時間后要慢慢摸索出屬于自己的教學之路。

2.熟通師道者

此階段的教師能夠熟練地運用各種方法進行教學，也形成了自己的特定教學模式，但有的教師就會長時間地停滯不前。例如，我們會聽到有些老教師在探討教學改革的時候說：“我已經很努力了，就這樣了……”或者在常態(tài)課的教學中可以看到一些教師將學生組織起來練習，而自己則站到一邊“觀察”。通過類似現象，就可以推斷出，此類教師有一定的能力，但是到特定高度后就出現了“船到碼頭，車到站”的思想。因此這個階段的教師要讓他們“動起來”煥發(fā)第二“青春”。怎么動？九個字“定目標、師帶徒、推出去”。

“定目標”：以定教學科研目標的形式推動其進步。學校課題、區(qū)級課題、市級課題、國家級課題，適合哪個層次的課題就鼓勵教師去研究，并主動請相關專家對其進行輔導。體育教師骨子里具有一種不服輸的勁兒，只要將這股“勁兒”調動起來。最終會形成“以研助教，以教促研”的良性循環(huán)。

“師帶徒”：通過師徒結對的形式讓新老教師形成互補，共同進步。但要求師父在指導徒弟課的時候要根據徒弟的特點進行指導，不能把自己的觀點強加給徒弟。徒弟吸取師父的教學經驗，師父借鑒徒弟的新思想，二人攜手并進。

“推出去”：將老教師的教學經驗和“絕招”通過跨校交流、跨區(qū)交流、乃至跨省市交流等形式推廣出去，迫使老教師要不斷超越自我。

3.精通師道者

此階段的教師一般已成為“名師”“專家型教師”。由于其長時間被“光環(huán)”所籠罩，要實現自我突破更難。這類教師需要進行自我調整，真正做到“拿得起，放得下”。對于曾經的各種榮譽坦然受之，但是過去了就要勇于放下。只有放下這些表面的東西，不為“名聲”所累，才能夠輕松地面對自己的未來，重新開始。要讓學生、家長、同事等。覺得和你在一起很舒服，不覺得有“壓力”，而更多的是感覺一起在“努力”或者是動力。

三、破舊立新，勇于開拓

在長期的教學工作中，每一名奮斗在一線的體育教師都會根據當時的教學思想形成不同的教學風格。有的教師喜歡用教具激發(fā)學生興趣，有的教師喜歡口訣式的教學，有的教師善于用動作吸引學生……每一名體育教師都有自己擅長的一面。但是任何一種方法都有其長處和不足，教具不是萬能的，口訣也不是適合所有項目的。體育教師不可能對所有運動項目做得都像專業(yè)運動員一樣，所以作為一名體育教師要全方位發(fā)展，不斷提高自己的教學水平。要能夠準確地把握教學內容的要領，知道重難點如何突破。在課堂教學中能夠根據學生需求綜合使用各種教學方法和手段，適合學生的就保留，與學生不符合的再好也要堅決放棄，或者是根據學生實際情況進行改變，這樣才能夠有效地提高體育教學質量。

例如，在教1—2年級武術動作沖拳時，為了讓學生能夠體會單個動作的攻防含義，原設計是“身體接觸”攻防實戰(zhàn)演練。但是由于低年級學生年齡比較小，控制力較差?！吧眢w接觸”時學生可能因為控制不住距離和力度而造成身體傷害。所以我們可以保留“武術實戰(zhàn)攻防”這個設計理念，而在練習的時候采用不接觸身體的方法，如兩人相隔1米左右進行“隔空”對練。或者是利用一些軟教具，如軟海綿棒對練。這種練習方式既保留了原有設計理念的精髓，同時又符合學生的實際情況。

世界潛能激勵大師——安東尼·羅賓曾經說過：“為了得到你想要的，你必須首先弄清是什么東西阻止你開始行動。找到它，并舍棄它！”這句話對于“破而后立”理念有非常大的啟迪！一個教師超越其他教師不是最重要的，最重要的是不斷地超越自己。

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