李 蕊，李建玲，李 浩，王松鋒

(鄭州大學(xué) 體育學(xué)院(校本部)，河南 鄭州 450000)

“慕課”背景下運動生理學(xué)教學(xué)模式改革探討

李 蕊，李建玲，李 浩，王松鋒

(鄭州大學(xué) 體育學(xué)院(校本部)，河南 鄭州 450000)

“慕課”是科學(xué)技術(shù)發(fā)展催生下的一種新型教育模式。運動生理學(xué)是高校體育專業(yè)必修的一門專業(yè)基礎(chǔ)課，目前課時減少，但內(nèi)容繁多且抽象，學(xué)生難以掌握，更不用說加以運用，其教學(xué)模式的改革已迫在眉睫。在綜述國內(nèi)外研究現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，以“慕課”為依托對運動生理學(xué)教學(xué)模式的改革及課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)的實施進行了探討，并初步建立了運動生理學(xué)“慕課”的課程結(jié)構(gòu)，以順應(yīng)高校教學(xué)改革的潮流與新世紀(jì)培養(yǎng)高等體育人才的需要。

慕課；運動生理學(xué)；教學(xué)模式改革

“慕課”起源于美國,是MOOC的音譯，即MassiveOpenOnlineCourse的簡稱，其意義為大規(guī)模開放在線課程。MOOC這個術(shù)語在2008年由戴夫·科米爾(DaveCormier)和布萊恩·亞歷山大(BryanAlexander)基于創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)課程的教學(xué)實踐提出。此后經(jīng)過不斷發(fā)展，在2012年達到頂峰，慕課浪潮席卷全球，并逐漸發(fā)展成為一種新的在線教學(xué)模式，因此2012年被稱為“慕課元年”[1]。先后出現(xiàn)了Udacity、Coursera和eDX三大平臺，推出近百門課程，吸引越來越多的大學(xué)、教師和學(xué)生投入到這場大洪流之中[2]。中文慕課也取得了一些發(fā)展，2013年4月以國家“985”和“211”高校為帶頭成立高校聯(lián)盟，推動中文慕課的發(fā)展和共享[3]。同年10月，清華大學(xué)創(chuàng)辦的“清華學(xué)堂”上線，面向世界提供優(yōu)質(zhì)的中文課程，復(fù)旦大學(xué)、北京大學(xué)緊隨其后建立自己的慕課平臺。越來越多的高校學(xué)科開始探索在慕課背景下教學(xué)模式的創(chuàng)新與改革[4]。

運動生理學(xué)(SportsPhysiology)是專門研究人體的運動能力及對運動的反應(yīng)和適應(yīng)過程的科學(xué)，是體育科學(xué)中一門重要的基礎(chǔ)理論課程。但這門課程的內(nèi)容抽象、龐雜，名詞術(shù)語繁多，理論性強并與實踐聯(lián)系密切。隨著高校教學(xué)計劃的調(diào)整，運動生理學(xué)課程的課時減少，要學(xué)好這門課程變得更加困難[5]。目前運動生理學(xué)教學(xué)過程中存在一些問題，總結(jié)起來就是：教與學(xué)的脫節(jié)，學(xué)生缺乏主動參與性，教學(xué)內(nèi)容抽象，教學(xué)模式單一[6]。因此尋求好的方法解決這些問題進行教學(xué)模式的改革，使之既能滿足學(xué)生學(xué)習(xí)及應(yīng)用的需要，又能跟隨大數(shù)據(jù)時代教育信息化的潮流成為一個亟需解決的問題，而慕課就為運動生理學(xué)教學(xué)模式的改革提供了可行的方式。

1 慕課的教學(xué)形式

1.1 授課形式

慕課的授課形式以微視頻為主要內(nèi)容，一般時間在10～15分鐘左右，每一章節(jié)的課程都由若干個小視頻構(gòu)成，并且所有視頻都可以下載，學(xué)生可以反復(fù)溫習(xí)和提前預(yù)習(xí)。學(xué)習(xí)者可根據(jù)自身的學(xué)習(xí)能力自主選擇學(xué)習(xí)路線和學(xué)習(xí)進度，微視頻中會鑲嵌隨堂測試和課堂作業(yè)，只有完成這些任務(wù)，才可以進行下一階段的學(xué)習(xí)。

1.2 課程測試與評估

課程測試的實現(xiàn)通常是在線測試，一般包括選擇題和簡答題，單選和多選題可以通過系統(tǒng)打分，簡答題和論文性質(zhì)的題目可以通過學(xué)生互評的方式進行評估，因為這些作業(yè)沒有固定答案且主觀性強。三大慕課平臺之一Coursera平臺采用的就是互評模式，既促進學(xué)習(xí)者之間的溝通又提高學(xué)習(xí)效率，有效地將傳統(tǒng)教學(xué)模式中教師本位改變?yōu)轫槕?yīng)教學(xué)改革的學(xué)生本位。

1.3 討論與互動

慕課的每門課程都有大量的學(xué)習(xí)者，他們可以通過慕課的社區(qū)、論壇等參與問題的討論和實現(xiàn)互相幫助。同時，授課老師也會定期瀏覽論壇了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中遇到的難點，并對學(xué)習(xí)者提出的問題進行反饋和解答。Coursera慕課平臺專門設(shè)置論壇助理這一職位，直接與學(xué)習(xí)者進行溝通，為學(xué)習(xí)者解答學(xué)習(xí)問題和技術(shù)問題。

2 慕課形式下運動生理學(xué)教學(xué)改革的思路

2.1 慕課的結(jié)構(gòu)分析

通過對Coursera平臺中的課程分析，得出如圖1所示的課程結(jié)構(gòu)圖。

從圖1可以看出，一門慕課課程一般包含課程信息、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)評價和交互活動四部分，每個部分都包含各自的子項，如學(xué)習(xí)內(nèi)容里包含視頻講座、資料閱讀；視頻講座下細(xì)分為到每一周每節(jié)課的每個微視頻，每一周都會提供與學(xué)習(xí)內(nèi)容相關(guān)的討論與測試，直至課程結(jié)束[7]。

圖1 慕課課程結(jié)構(gòu)圖

2.2 慕課對運動生理學(xué)理論改革的啟示

運動生理學(xué)是理論與實踐相結(jié)合的一門學(xué)科，擁有扎實的理論基礎(chǔ)是發(fā)揮這門學(xué)科實用性的必要條件，運動生理學(xué)教學(xué)模式的改革首先要從理論改革開始。慕課理論導(dǎo)向型教學(xué)模式信息表如表1所示。

表1 慕課理論導(dǎo)向型結(jié)構(gòu)信息表

注重運動生理學(xué)這門課程內(nèi)在的知識體系與邏輯關(guān)系，圍繞學(xué)科內(nèi)容這個中心，通過網(wǎng)絡(luò)、書籍多種渠道搜集資料，制定每個章節(jié)的教學(xué)視頻。視頻中首先應(yīng)明確本章節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容和重難點，應(yīng)包含特征鮮明的案例和系統(tǒng)豐富的教學(xué)內(nèi)容并在視頻中穿插隨堂練習(xí)。通過老師的講解和與章節(jié)內(nèi)容相關(guān)的實踐活動，在課下及時對學(xué)生的作業(yè)進行評價，使學(xué)生能系統(tǒng)地、牢固地掌握好運動生理學(xué)的理論知識。注重“翻轉(zhuǎn)課堂”在教學(xué)過程中的應(yīng)用。提前錄制好微課上傳到慕課平臺，讓學(xué)生先根據(jù)目前自身的學(xué)習(xí)水平進行自學(xué)和預(yù)習(xí)，對即將要講的課程內(nèi)容有一定的概念；課中以學(xué)生提出問題、小組討論解決問題、老師集中解決問題以及引導(dǎo)學(xué)生解決問題為主，實現(xiàn)教學(xué)過程中學(xué)生的主體地位，加強師生以及同學(xué)之間的交流。

2.3 慕課對運動生理學(xué)實驗教學(xué)改革的啟示

運動生理學(xué)中的實驗環(huán)節(jié)是理論的升華，是整門課程不可缺少的環(huán)節(jié)，將所學(xué)理論知識恰當(dāng)?shù)剡\用于實際才是這門課的終極意義。慕課的技能導(dǎo)向型的模式為運動生理學(xué)實驗教學(xué)改革提供了很好的指導(dǎo)和參考作用，它的結(jié)構(gòu)模式如表2。

表2 慕課實驗類型單元信息結(jié)構(gòu)表

以運動性疲勞的生理學(xué)判斷實驗為例。首先使用案例導(dǎo)入，拋出問題：什么是運動性疲勞？如何解決運動性疲勞？下一步就是探究這個實驗的原理，人在疲勞時，各個器官系統(tǒng)功能都會下降，下降的程度和疲勞的程度有關(guān)，測量運動前后身體的一些生理指標(biāo)的變化，可以判斷是否疲勞和疲勞的程度。接下來是最重要的探究過程，包括步驟設(shè)計的合理性以及要遵循的原則和實驗過程中的注意事項，老師應(yīng)給予引導(dǎo)，以小組內(nèi)部探究為主。需要的參考資料和學(xué)習(xí)資源，老師可以提供搜集的途徑，歸納和整理由學(xué)生自己完成。探究評價由自我評價、小組評價、老師評價相結(jié)合，在促進互相交流的同時也保證成績的公平性。實驗總結(jié)一方面是對實驗成果的匯報，是知識的總結(jié)，另外一方面是知識的拓展和延伸。最后留下比較有針對性的思考題，例如如何避免運動性疲勞，運動性疲勞之后如何有效恢復(fù)。

3 慕課對運動生理學(xué)帶來的挑戰(zhàn)

3.1 資金問題

目前許多高校對運動生理學(xué)的重視度不夠，資金投入也較少,但是搭建慕課平臺、制作微課、服務(wù)慕課的工作人員的工資、平臺的日常維護和教師的工資都需要大量的資金投入。解決辦法：一方面教師積極申報相關(guān)課題，另一方面也可以向社會募集資金。

3.2 運動生理學(xué)教師的團隊建設(shè)

高質(zhì)量的慕課需要在視頻制作前收集大量的資料，課后的作業(yè)評分和線上互動都需要教師投入大量的時間和精力。組建一支高效、專業(yè)的教師團隊，是保證該門課程質(zhì)量和長遠發(fā)展的不竭動力。

3.3 慕課評價體系的問題

慕課的學(xué)習(xí)者眾多，學(xué)習(xí)目標(biāo)也難以統(tǒng)一,課堂作業(yè)和最終考核中的主觀題的評分標(biāo)準(zhǔn)不一，老師要將每位學(xué)習(xí)者的作業(yè)全部批閱是很難實現(xiàn)的。可以采用篩選批閱的方式，將學(xué)習(xí)者分組、分班，從組內(nèi)互評，到班級互評，互相監(jiān)督，爭議性較大的組別或班級由老師批閱。

4 總 結(jié)

總的來說，慕課為運動生理學(xué)的教學(xué)改革提供了新思路，選擇這門學(xué)科中普適性的內(nèi)容，依托慕課將資源傳播最大化，將會改變現(xiàn)有傳統(tǒng)“填鴨式”的教育模式，使課堂煥發(fā)新的活力，并且與世界接軌，不止提升這門課的價值，更能提升體育人甚至是體育界的價值。但是事物都有好壞兩面，慕課自身存在的諸如評價體系不夠完善、課程質(zhì)量良莠不齊等問題以及運動生理學(xué)教學(xué)模式遭受詬病已久，要達到兩者的完美融合，還有很長一段路要走。

[1]徐倩.慕課:一場正在到來的教育變革 專訪華東師大國際慕課研究中心主任陳玉琨[J].上海教育,2013,28:24-25.

[2]李曼麗.MOOCs的特征及其教學(xué)設(shè)計原理探析[J].清華大學(xué)教育研究,2013(4):13-21.

[3]宋文.MOOC在我國高校本土化建設(shè)初探[D].北京：中央民族大學(xué),2015.

[4]劉蔚如.清華發(fā)布“學(xué)堂在線”大規(guī)模開放在線課程平臺[N].新清華,2013-10-18.

[5]鄧樹勛,王健,喬德才.運動生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2005.

[6]張慧,蔡文麗.體育專業(yè)人體生理學(xué)、運動生理學(xué)課程教學(xué)改革研究[J].河南教育學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版,2011(3):69-71.

[7]劉名卓,祝智庭.MOOCs教學(xué)設(shè)計樣式研究[J].中國電化教育,2014(7):19-24,33.

Reform of sports physiology teaching mode under the background of "MOOC"

LI Rui, LI Jian-ling, LI Hao, WANG Song-feng

(InstituteofPhysicalEducation,ZhengzhouUniversity,Zhengzhou450000,Henan,China)

"MOOC"is a kind of new education model under the era of development and technology. Exercise physiology is a required professional basic course for professional sports colleges and universities.The present situation in teaching is that the current class time is reduced, but the content is various and abstract; students are difficult to grasp, let alone use. The course teaching pattern reform is extremely urgent. It discussed the reform and the implementation of the structure of classroom teaching on the basis of the review the research status at home and abroad based on "MOOC" of exercise physiology teaching pattern, and preliminary established the exercise physiology class curriculum structure of "MOOC", so as to keep up with the trend of the college teaching reform and the need of higher sports talent in the new century.

MOOC; exercise physiology; reform of teaching mode

2016-11-28

李蕊(1994- )，女，在讀碩士研究生，研究方向運動人體科學(xué)。

G807.01

A

1009-9840(2017)02-0076-03