周 楊

(江蘇科技大學(xué)蘇州理工學(xué)院，江蘇 蘇州 215699)

在日常的生活中，人們常?？梢詫ψ约旱膶W(xué)習(xí)過程和結(jié)果進(jìn)行表述，然而大量的實(shí)例表明，在某些情境下，人們并沒有意識(shí)到也無法陳述出過程，他們行為的規(guī)則是什么，但卻學(xué)會(huì)了那些規(guī)則，這種類型的學(xué)習(xí)即是內(nèi)隱學(xué)習(xí)[1]。體育技能不但可以通過內(nèi)隱學(xué)習(xí)的方式習(xí)得，而且內(nèi)隱學(xué)習(xí)在體育技能領(lǐng)域還表現(xiàn)顯出了外顯學(xué)習(xí)所無法比擬的巨大優(yōu)勢[2]。大量的實(shí)驗(yàn)研究表明:內(nèi)隱學(xué)習(xí)不僅有利于掌握復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技能，而且還可以幫助運(yùn)動(dòng)技能維持較長的時(shí)間，以及可以幫助在復(fù)雜應(yīng)激條件下做出更好的適應(yīng)[3]。筆者對內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性的把內(nèi)隱學(xué)習(xí)引入到高校足球的教學(xué)中并進(jìn)行試驗(yàn)研究，在教學(xué)中運(yùn)用內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論的相關(guān)教學(xué)方法與常規(guī)教學(xué)方法相結(jié)合，同時(shí)與傳統(tǒng)的常規(guī)教學(xué)方法在教學(xué)效果上相對比，探討內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論在高校足球教學(xué)中的可行性和有效性，試圖改變以往傳統(tǒng)單一的教學(xué)模式。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

江蘇科技大學(xué)張家港校區(qū)足球選項(xiàng)班60人，2個(gè)班，分為2個(gè)教學(xué)組( 每組30名):外顯教學(xué)組（傳統(tǒng)教學(xué)組）、內(nèi)隱與外顯學(xué)習(xí)同時(shí)進(jìn)行教學(xué)組。確定一個(gè)班為實(shí)驗(yàn)班，另外一個(gè)為對照班。兩個(gè)組的學(xué)生在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時(shí)數(shù)等方面保持一致。實(shí)驗(yàn)前后分別進(jìn)行檢測，并將所得數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析，得出結(jié)果，最后得出結(jié)論，以驗(yàn)證內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論對足球教學(xué)所產(chǎn)生的效果。

1.2 研究方法

根據(jù)研究需要，運(yùn)用了文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法和邏輯分析法等科學(xué)研究方法。由一位非任課教師根據(jù)江蘇科技大學(xué)體育教研室印發(fā)的足球選項(xiàng)課程考試大綱有關(guān)要求進(jìn)行評(píng)定。

1.2.1 實(shí)驗(yàn)方法

對照組應(yīng)用常規(guī)的教學(xué)方法即外顯學(xué)習(xí)的方法進(jìn)行教學(xué)，采用的教學(xué)的程序?yàn)椋菏紫冉處熜冀虒W(xué)內(nèi)容然后教師一邊講解技術(shù)要領(lǐng)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，內(nèi)容一邊示范，示范時(shí)先分解后整體，先練習(xí)原地拋球，再練習(xí)運(yùn)動(dòng)中的球要從易到難的進(jìn)行練習(xí)。在練習(xí)過程中教師要注意學(xué)生的典型錯(cuò)誤與個(gè)別錯(cuò)誤就出現(xiàn)的錯(cuò)誤給予及時(shí)正確的指導(dǎo)。并最后再次總結(jié)反饋給學(xué)生。注意在講解技術(shù)要領(lǐng)時(shí)要嚴(yán)格按照外顯學(xué)習(xí)指導(dǎo)語來進(jìn)行講解。

1.2.2 實(shí)驗(yàn)組

試驗(yàn)組教學(xué)使用內(nèi)隱與外顯協(xié)同學(xué)習(xí)的模式進(jìn)行教學(xué)，即在外顯學(xué)習(xí)教學(xué)模式的基礎(chǔ)上施加內(nèi)隱學(xué)習(xí)因素。教學(xué)過程中不去過多的強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的要領(lǐng)，讓學(xué)生在快樂、寬松的練習(xí)環(huán)境中去掌握技術(shù)動(dòng)作的規(guī)律。在足球的教學(xué)時(shí)，除了采用對照組的常規(guī)的教學(xué)方法外，重點(diǎn)還采用靜動(dòng)態(tài)圖示引導(dǎo)法、表象練習(xí)法、多媒體、念動(dòng)練習(xí)法、暗示法進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)的具體程序?yàn)榻處熜冀虒W(xué)內(nèi)容之后，組織學(xué)生觀看多媒體課件，課件內(nèi)容包括配以靜態(tài)圖示加動(dòng)態(tài)的連貫圖示的技術(shù)要領(lǐng)的講解、連貫技術(shù)的慢鏡頭回放、做動(dòng)作時(shí)局部肢體的暫停放大通過學(xué)生的視覺觀察而獲得動(dòng)作的視覺信息，留下完整的動(dòng)作映象，以此初步的建立正確動(dòng)作的動(dòng)作的視覺表象和技術(shù)動(dòng)作的概念。之后教師進(jìn)行講解與示范學(xué)生練習(xí)方法和對照組相同，然后再結(jié)合練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題分小組討論，在此過程中教師做一些暗示性指導(dǎo)，試圖讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)問題并解決問題；接著組織學(xué)生進(jìn)行念動(dòng)練習(xí)，即一邊進(jìn)行動(dòng)作實(shí)踐一邊回憶與想象技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并用內(nèi)隱學(xué)習(xí)指導(dǎo)語來幫助學(xué)生練習(xí)，學(xué)生一邊練習(xí)技術(shù)動(dòng)作一邊體會(huì)教師所說的內(nèi)隱學(xué)習(xí)指導(dǎo)語努力的回憶想象技術(shù)動(dòng)作；然后針對存在的問題與技術(shù)動(dòng)作上的錯(cuò)誤，教師要及時(shí)準(zhǔn)確的指出，幫助學(xué)生進(jìn)行改正，在此過程中要根據(jù)具體情況對學(xué)生進(jìn)行一些積極方面的心理暗示，例如“沒關(guān)系，相信自己你會(huì)做好的”，“很好，你太聰明了”、“打的很好，如果肌肉再放松點(diǎn)就更完美了”等等，增加學(xué)生的幸福感，努力使得每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到學(xué)習(xí)足球成功的喜悅，體驗(yàn)到踢足球是一件非常幸福的事情，提高學(xué)生踢足球的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；最后，在教學(xué)結(jié)束之前教師要對學(xué)生們在上課時(shí)的精神狀態(tài)和對技術(shù)的掌握情況等向?qū)W生進(jìn)行總結(jié)，多用積極向上的語言讓學(xué)生繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，隨后再指出一些不足，并期待和相信學(xué)生在下一節(jié)的足球課會(huì)表現(xiàn)的更好。

2 結(jié)果與分析

2.1 實(shí)驗(yàn)后兩班對于掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的影響

表1 兩組教學(xué)實(shí)驗(yàn)后技術(shù)考核成績分布

高校足球教學(xué)的基本任務(wù)是讓學(xué)生掌握足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)。通過兩組實(shí)驗(yàn)，分析表1，定點(diǎn)傳球、繞桿射門、顛球3項(xiàng)考核成績分布可見，實(shí)驗(yàn)組8.5分以上稍低于對照組，但及格率明顯高于對照組。實(shí)驗(yàn)表明，在高校足球教學(xué)中，采用傳統(tǒng)教學(xué)模式有助于少部分有一定基礎(chǔ)的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面得到進(jìn)一步提高，而采用內(nèi)隱學(xué)習(xí)模式更有助于多數(shù)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能方面得到提高。這一結(jié)果與高校足球教學(xué)讓絕大多數(shù)學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)的教學(xué)目標(biāo)一致。

2.2 實(shí)驗(yàn)前后兩組學(xué)生對足課興趣與態(tài)度對比

在進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)之前，因?yàn)槎际亲闱虺鯇W(xué)者，并且通過兩組學(xué)生的問卷調(diào)查顯示，學(xué)生們對足球的興趣基本相同，沒有發(fā)現(xiàn)明顯的不喜歡，也沒有發(fā)現(xiàn)非常喜歡的，但是經(jīng)過一段時(shí)間的足球教學(xué)之后發(fā)現(xiàn)，兩個(gè)教學(xué)組卻對足球課的喜歡程度產(chǎn)生了十分顯著地變化，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生對足球課的興趣顯示出大大的高于對照組，而且非常喜歡足球課的學(xué)生的達(dá)到 66.56%，然而對照組感興趣程度沒有上升反而卻有所下降得現(xiàn)象。通過實(shí)驗(yàn)證明了內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論與傳統(tǒng)教學(xué)方法相結(jié)合的教學(xué)模式對于提高學(xué)生對上足球課的積極性，以及在激發(fā)學(xué)生對足球運(yùn)動(dòng)興趣、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的動(dòng)機(jī)方面有很大的幫助，從而大大得提高了足球課教學(xué)效果，見表2。

表2 實(shí)驗(yàn)前后兩班學(xué)生對足球課興趣對照

2.3 實(shí)驗(yàn)后兩組學(xué)生的愉悅感和自信心對比

實(shí)驗(yàn)后對兩組學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的愉悅感和成就感進(jìn)行了對比分析，證明實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的愉悅感和自信心好于對照組。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示實(shí)驗(yàn)組達(dá)到87%而對照班只有40%，實(shí)驗(yàn)組中老師努力的讓學(xué)生自主的去找到解決問題的辦法，從而使學(xué)生在學(xué)習(xí)中，通過自己的努力戰(zhàn)勝困難從而逐漸的建立了自信心。使學(xué)生體驗(yàn)到了通過自身的不懈努力而獲得最后成功的愉悅心情，通過以上分析充分的說明了內(nèi)隱學(xué)習(xí)與傳統(tǒng)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法不僅在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面有幫助而且也有利于學(xué)生的心理健康，見表3。

表3 兩組學(xué)生在學(xué)習(xí)足球過程中自信心與愉悅度情況對照

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式在獲得足球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)知識(shí)數(shù)量上要優(yōu)于常規(guī)的外顯教學(xué)模式。

（2）內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式在提高足球基本技術(shù)這一指標(biāo)上要優(yōu)于常規(guī)的外顯教學(xué)模式。

（3）內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式對于提高學(xué)生上足球課興趣、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的動(dòng)機(jī)方面要優(yōu)于常規(guī)的外顯教學(xué)模式。

（4）內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式在增加學(xué)生的愉悅感和自信心方面要好于傳統(tǒng)的教學(xué)模式。

（5）在高校足球的教學(xué)中，運(yùn)用內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論并將此理論應(yīng)用到實(shí)踐當(dāng)中去，不僅能夠有助于發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，而且能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)更有助于建立正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)智能、運(yùn)動(dòng)情感方面都有很大優(yōu)勢。

3.2 建議

（1）在高校足球的教學(xué)中，不要一味的注重傳統(tǒng)教學(xué)方法，要在傳統(tǒng)的教學(xué)方法的基礎(chǔ)上，結(jié)合內(nèi)隱學(xué)習(xí)讓學(xué)生在不同的環(huán)境中來學(xué)習(xí)，使學(xué)生的認(rèn)知能力得到全方位的發(fā)展。（2）由于足球教學(xué)是教師與學(xué)生共同參與的過程，應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的主體作用，在教學(xué)中應(yīng)該采取內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合的方法，從實(shí)際出發(fā)、靈活運(yùn)用才能更好的提高足球的教學(xué)水平。

（3） 要不斷的改善傳統(tǒng)的教學(xué)方法，深入的挖掘?qū)W生“學(xué)”的積極性，努力的給內(nèi)隱學(xué)習(xí)創(chuàng)造豐富的練習(xí)環(huán)境以及大量的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，讓學(xué)生在輕松快樂中不知不覺的學(xué)會(huì)足球技能。

[1] 王雁,石巖.內(nèi)隱學(xué)習(xí)在運(yùn)動(dòng)技能類學(xué)習(xí)上的應(yīng)用[J].湖北體育科技,2005(9)：30.

[2] 論文內(nèi)隱記憶的應(yīng)用概述[EB/OL].http://wenku.baidu.com/view/79fd36c60c22590103029d0 6.Html,2013-12-22

[3] 胡桂英.運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征、機(jī)制和應(yīng)用研究[D].浙江大學(xué)理學(xué)院,2009.