石娟

摘要：北京市教育科學“十二五”規(guī)劃一般課題《基于團體輔導的高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的指導策略研究》自立項以來，按照高中生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀調(diào)查、團體輔導在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃指導中的實施策略探究、高中生職業(yè)生涯規(guī)劃團體指導策略實施分階段進行了研究。本研究報告重點闡述了課題的選題、研究實施，課題研究過程，課題主成果、評價方法等。同時也分析了課題研究過程中的不足、課題研究展望。

關鍵詞：團體輔導；高中生；職業(yè)生涯規(guī)劃

一、問題提出

在國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（20100-20200年）中明確提出，高中階段教育中，要建立學生發(fā)展指導制度，增加職業(yè)教育內(nèi)容，為在校生和未升學畢業(yè)生提供職業(yè)教育。華南師范高考研究所對7所本科高校在校生的調(diào)查顯示：有52%的大學生認為所讀專業(yè)不理想；65.5%的大學生愿意重新選擇專業(yè)。但在這么多愿意重選專業(yè)的大學生中，有78.8%的人卻表示重選也不知道該怎么選。

課題組通過對我校高中生進行調(diào)查顯示：80%的學生來自農(nóng)村，家長大多在家務農(nóng)，知識水平有限，不能經(jīng)常帶孩子外出參觀學習，導致大部分學生視野比較窄，對自己想要的生活沒有明確的規(guī)劃，甚至沒有想法；70%的學生表示將來報考的專業(yè)會由自己決定，但又有相當一部分學生對自己的能力、性格、職業(yè)興趣等不是很清楚，希望進一步探索；49%的學生對“職業(yè)生涯規(guī)劃”不了解；55%的學生對職業(yè)生涯目標不明確；79%的學生人認為高中階段進行職業(yè)生涯規(guī)劃“非常重要”；60%的學生希望職業(yè)生涯規(guī)劃教育能采用團體輔導活動課的方式開展。

因此，課題組認為在我校開展高中生職業(yè)生涯規(guī)劃指導具有重要意義與價值。讓學生學會規(guī)劃職業(yè)生涯，提高對職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，合理進行職業(yè)抉擇并付諸實際行動，為自己的人生負責。

二、核心概念的界定

1.團體輔導：是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，它是以團體為對象，通過團體成員間的互動，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個體潛能，增強適應能力的助人過程。

2.職業(yè)生涯規(guī)劃：是一個人一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，是個體在對職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排，從而獲取最大程度的事業(yè)成功。

3.策略：是指研究過程中針對學生存在的問題而采取的手段和方法的總和。

三、研究方法：文獻研究法、調(diào)查法、行動研究法。

四、研究對象：高中一年級學生

五、研究過程

（一）本研究主要分為研究準備階段和干預實施階段。

1.研究準備階段主要圍繞課題組成員對相關文獻、理論的學習；高中生進行職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀調(diào)查；研究對象的確定。

2.干預實施階段主要圍繞建構團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導目標體系；建構團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導內(nèi)容框架；團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導實施策略探究。

（二）研究成果

團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導旨在幫助學生獲得生涯發(fā)展、生涯規(guī)劃方面的意識、知識與技能，培養(yǎng)學生未來生涯發(fā)展所需要的基本素養(yǎng)，輔導學生進行自我探索、職業(yè)環(huán)境探索，并在此基礎上綜合多方信息，合理規(guī)劃未來、付諸實踐的綜合性團體輔導。通過研究，總結出團體輔導在高中生職業(yè)生涯規(guī)劃指導中的實施策略。

1.建構團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃目標體系。

結合本校學生發(fā)展特點，確定團體輔導生涯規(guī)劃指導的主題包括生涯意識的喚醒、自我探索、職業(yè)環(huán)境探索、規(guī)劃與管理四個單元。

2.建構團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容框架

3.團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導的實施策略

團體輔導職業(yè)生涯規(guī)劃指導主要包括熱身活動、情景在線、活動探究、自我實踐、課外拓展等環(huán)節(jié)。

操作說明：

1.熱身活動

“熱身活動”即運用各種熱身游戲、音樂、音像影視等手段，營造一種輕松和溫暖的氛圍，目的是讓團體成員既能打消自己的防衛(wèi)心理，感到輕松愉快，又能夠集中注意力，調(diào)動起學生積極參與輔導活動的情緒，同時熱身活動也為本節(jié)輔導內(nèi)容做好鋪墊。

在講《性格與職業(yè)》這一內(nèi)容時，我就采用了《簽名》這個熱身游戲，規(guī)則是成員第一次用平時寫字手在紙上簽上自己的姓名，第二次則換成另一只手再簽一次。讓學生感受到使用慣用的那只手時，會感到舒適和自信；若強迫使用另一只手，這當然可以拓展能力，但卻絕不會像先前那樣靈活自如，收到的效果當然也就不那么令人滿意。從而導入到與本節(jié)課相關的內(nèi)容上面，這樣即輕松活潑，又緊貼主題，學生參與熱情高漲。

2.情景在線

“情景在線”即用案例或故事等情境，引導學生有效參與活動，提起話題。案例或故事呈現(xiàn)后通過設問引出話題，使學生進行深入思考。在講《探索職業(yè)價值觀》這一內(nèi)容時，“情景在線”通過曉慧難以做出抉擇的故事，指出生活中價值抉擇的存在，并引出“價值觀”概念即就是你認為什么對你來說是重要的。同時向?qū)W生們介紹澄清價值觀的重要性：如果自己的價值觀模糊不清，不僅會像曉慧一樣困惑，還會在生涯發(fā)展的問題上難以抉擇，甚至走偏。

3.活動探究

“活動探究”即主題內(nèi)容的體驗活動，包括活動、測量、調(diào)查等，此階段為成員參與體驗階段，對自身進行觀察與反思，通過生涯探索活動的參與練習會產(chǎn)生解決生涯問題的新方法與經(jīng)驗。

在《探索職業(yè)興趣》這一課，采用的“活動探究”是島嶼生活計劃，依據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣類型理論，不同的島嶼代表著不同的興趣類別。學生根據(jù)活動要求“從興趣出發(fā)”進行選擇，對幾個島嶼都感興趣，就按照喜歡的程度進行排序?；顒拥哪康氖亲寣W生意識到自己的興趣可能與某一類職業(yè)有關聯(lián)。同時引導學生了解自己的興趣是多樣的、不斷變化的，可以有更多的生涯選擇可能。

4.自我實踐

“自我實踐”即學生運用所學理論知識、體驗經(jīng)驗進行自我梳理，把所學真正用到自己的實際生涯規(guī)劃中。

在《完成生涯設計藍圖》這一課中，主要就是讓學生對自我探索、環(huán)境探索兩部重新進行梳理，制定出適合自己的生涯規(guī)劃書。

5.課外拓展

“課外拓展”即幫助學生進行高中生涯決策進行的主題性綜合實踐活動，以任務驅(qū)動的方式，幫助學生進行決策的路徑是什么，如何進行信息收集，如何進行信息的整理以及做出最后的選擇。此環(huán)節(jié)多利用學生的業(yè)余時間完成，課上提供分享交流平臺。在《職業(yè)體驗》這一課中，讓學生自愿結組到家長、親戚或自己感興趣的企業(yè)、單位進行親身體驗，并填寫職業(yè)體驗記錄。

4.完成高中生職業(yè)生涯規(guī)劃校本教材

校本教材編寫依據(jù)團體動力學理論，遵循活動性原則，注重學生體驗，符合高中生認知特點，力爭對學生起到引導作用。教材分為生涯意識喚醒、自我探索、職業(yè)環(huán)境探索、生涯決策四個單元。該校本教材是幫助學生獲得生涯發(fā)展、生涯規(guī)劃方面的意識、知識與技能，培養(yǎng)學生未來生涯發(fā)展所需要的基本素養(yǎng)，輔導學生進行自我探索、職業(yè)環(huán)境探索，并在此基礎上綜合多方面信息，合理規(guī)劃未來、付諸實踐的重要依據(jù)。

5.職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導效果評價方法

通過課題研究，探索出職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導效果評價體系，涉及學生評價、教師評價、家長評價三個方面內(nèi)容，分別制定出《團體輔導成員總結效果評估表》、《團體輔導成員課堂反饋評價表》、《團體輔導成員家長反饋調(diào)查表》。

六、效果評價

（一）團體輔導反饋性評價

1.根據(jù)《團體輔導成員總結性評估量表》的評價反饋得出以下結論：

（1）在團體目標方面，幾乎所有學生認為團體不同程度達到了所定目標；

（2）在團體輔導的氛圍方面，98%的學生都認為該團體具有凝聚力、且是積極向上的；沒有學生對此次團體輔導活動感到不滿意；

（3）在團體活動參與主動性方面，所有學生都認為自己理解了團隊目標并且遵守了團體承諾，但也有個別同學認為自己在團體活動參與主動性不夠，但通過回看他們每次團輔導后的收獲發(fā)現(xiàn)他們對活動還是感到滿意的，認為自己是有進步的。

（4）在學生對自我成長的主觀評價中，所有人都認為自己在自信心、主動性、職業(yè)選擇能力、職業(yè)選擇態(tài)度、職業(yè)目標的確定性上有不同程度的提高。

2.根據(jù)《團體輔導成員課堂反饋評價表》反饋，班主任及科任教師認為參與過生涯團體輔導課的學生在課堂上表現(xiàn)更加積極，教師管理起來更輕松；課堂秩序更穩(wěn)定；班級氛圍更積極向上，學習熱情更高，學習氣氛更濃。

3.根據(jù)《團體輔導成員家長反饋調(diào)查表》對參與生涯團體輔導課的學生家長進行調(diào)查顯示，孩子在家學習時間增長了；孩子在家學習更主動了；跟父母探討未來發(fā)展等問題的次數(shù)多了；對自己感興趣的職業(yè)與父母溝通的更多了。

（二）學生的規(guī)劃意識與規(guī)劃能力有所提高

為保證實施效果，課題組不定期進行師生問卷調(diào)查，以下匯集了部分學生學習學習的感受：

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導提高了學生生涯規(guī)劃意識。一直覺得迷茫的田捷、朱琦、達鑫垚等同學談到：原來一直認為生活不需要什么規(guī)劃，走一步看一步，結果導致自己整天渾渾噩噩，沒有目標，沒有方向。通過參加團體輔導，覺得自己不應該就這樣放棄自己，自暴自棄，樹立了開始學著思考自己未來的意識。

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導增強了學生的學習動力。以前覺得學習沒有意思，學也學不會，也不知道為什么學習，上課除了玩兒就是睡覺的劉壯壯、夏朗等幾位同學談到：在團體輔導課上，老師經(jīng)常讓我們以活動體驗、游戲感悟等方式讓我們自己有所領悟，真覺得它們讓我們的內(nèi)心發(fā)生了改變，我們不能再這樣浪費時間，浪費青春，是該行動的時候了。

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導使學生有了更加全面的自我認識。通過團體輔導，使學生對自己的興趣、性格、價值觀、能力等有了更加全面的認識。

職業(yè)生涯規(guī)劃團體輔導提高了學生分析問題的能力。在職業(yè)環(huán)境探索結束后，以前很多對職業(yè)、大學、專業(yè)知知甚少的學生都表示：通過團體輔導課，知道了職業(yè)的分類、大學與專業(yè)的劃分以及搜集職業(yè)等相關信息的途徑與方法，我們學會了如何將自己的興趣、性格和各種職業(yè)所需要的條件、素養(yǎng)等進行綜合分析，找到適合自己專業(yè)、大學，甚至職業(yè)，為我們將來做出正確的選擇打下了基礎。

七、研究不足與展望

（一）研究不足

1.沒有進行預評估。由于時間問題，本研究在進行前沒有對輔導方案進行預評估與修改。

2.根據(jù)我校農(nóng)村學生占大多數(shù)這樣的事實，設計了生涯意識喚醒這一單元，但內(nèi)容較少，沒有完全達到預期效果。

3.缺少追蹤研究。因為此研究中只涉及高一的部分學生，沒有對輔導的持續(xù)性效果進行檢驗，缺少追蹤研究，在一定程度上影響了輔導方案效果的評估。

4.由于參與對象是各班學生的組合，在團體建立、團體氛圍方面還存在一定的問題。

5.由于受時間、環(huán)境等客觀因素的限制，學生們的職業(yè)體驗、社會調(diào)查等方面做得不是很到位，從而導致課堂分享交流缺乏完整性和系統(tǒng)性。

（二）對未來研究展望

1.研究對象與內(nèi)容方面，本次研究只針對高一年級學生，未來的研究要擴大研究對象的范圍，逐步將高中其他年級都納入研究的范圍，形成高中生生涯輔導完整的體系。2.在追蹤研究方面，可以進行更多次、持續(xù)時間更長的追蹤測量，以期提供最真實的效果。3.希望學校教師都可以投入到生涯教育中來，形成以心理教師為主力、其他教師協(xié)助的支持系統(tǒng)。

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