王盛龍

（莼湖鎮(zhèn)中心小學(xué)，浙江 寧波 315507）

論基于技能習(xí)得的體育教學(xué)策略

王盛龍

（莼湖鎮(zhèn)中心小學(xué)，浙江 寧波 315507）

運(yùn)動技能習(xí)得主要靠學(xué)生多練，所以課堂教學(xué)教師要少講，為學(xué)生多留練習(xí)時間?？梢造`活運(yùn)用“把握講解時機(jī)、提煉講解語言、講解手段多樣與變換講解主體”等四種“精講多練”的教學(xué)策略，更好地做好體育教學(xué)工作。

運(yùn)動技能；精講多練；策略

體育教學(xué)相對于其他科目而言是比較特殊的，課堂教學(xué)需要講解，特別是運(yùn)動技能，它的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動作要領(lǐng)和練習(xí)方式不僅需要講解，更需要進(jìn)行正確示范。但是運(yùn)動技能的習(xí)得在講解示范后還要多練，學(xué)生只有勤加揣摩反復(fù)練習(xí)，才能將所學(xué)內(nèi)化為技能。因此課堂上應(yīng)該以練習(xí)為主，少講、精講，為學(xué)生留足練習(xí)時間。但實(shí)際教學(xué)中，講和練的度往往比較難掌控，下面進(jìn)行具體分析。

1 講解時機(jī)要適宜

子曰，“不憤不啟，不悱不發(fā)”，說的就是，教學(xué)要把握好時機(jī)。為優(yōu)化技能教學(xué)，教師在什么時候“講”最合適，前提要看學(xué)生在什么時候“聽”最有效果。教學(xué)實(shí)踐表明，對聽講能力有限的低年級學(xué)生，如果在他們沒有充分體驗(yàn)動作技術(shù)之前講解，效果往往不好。所以對低年級學(xué)生，教學(xué)過程中教師應(yīng)先讓學(xué)生感知動作，在學(xué)生建立起要學(xué)的技術(shù)動作的表象后再講解動作要領(lǐng)與練習(xí)細(xì)節(jié)。對于有運(yùn)動基礎(chǔ)、聽講能力較好的高年級學(xué)生，其實(shí)也應(yīng)該遵循先感知后講解的辦法，畢竟學(xué)生對學(xué)有印象、學(xué)有基礎(chǔ)的東西聽起來好接受、好理解。當(dāng)然，這種“先練后講”的教學(xué)方式，還要看運(yùn)動技術(shù)的難易程度和安全條件。如果運(yùn)動技術(shù)結(jié)構(gòu)簡單，又沒有嚴(yán)格的安全要求，比如“雙手胸前投籃”、“跪跳起”等技術(shù)教學(xué)，“先練后講”能給學(xué)生更多練習(xí)時間；如果運(yùn)動技術(shù)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，或帶有一定的危險(xiǎn)性，比如“分腿騰躍”、“重物投擲”等技術(shù)教學(xué)，宜采取講練綜合的方式，比如先講練習(xí)注意點(diǎn)，接著有條件地讓學(xué)生體驗(yàn)性練習(xí)，在積累運(yùn)動感受后，教師再分解或完整地細(xì)講動作要領(lǐng)。

2 講解語言要簡練

學(xué)生喜歡上體育課的動力主要是因?yàn)檎n堂氛圍輕松、教學(xué)活動開放，來自于對運(yùn)動快樂的追求，所以課堂上他們最不喜歡聽教師沒完沒了地講解。但教師為了完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，口頭講授也是必不可少的，要讓學(xué)生認(rèn)真聽，關(guān)鍵還是要改進(jìn)教師的“講法”，把好講解語言關(guān)。

首先教師的講要通俗易懂。體育課堂雖然提倡使用體育術(shù)語，但如果學(xué)生理解有困難，再專業(yè)的講解也只能是給學(xué)生制造學(xué)習(xí)障礙，浪費(fèi)時間。所以講得生動形象，是講解成功的第一步。其次講解要簡短，要突出重點(diǎn)，抓住動作要領(lǐng)的關(guān)鍵詞。越是能讓學(xué)生聽懂，他們在練習(xí)中的積極性也就越高。可以嘗試將將運(yùn)動技術(shù)要領(lǐng)、練習(xí)方法等編成順口溜、練習(xí)口訣等方式，如實(shí)心球前拋“持球預(yù)擺體滿弓，揮臂甩腕快如風(fēng)，球速猶如彈彈弓，球出手后要緩沖”，行進(jìn)間單手投籃“一跨大步球接牢，二跨小步用力跳，翻腕托球舉球高，指腕柔和用力巧”等。這些順口溜或練習(xí)口決節(jié)奏朗朗，好聽又好記，既減少講解時間，又提高學(xué)生練習(xí)興趣，有效地發(fā)揮了“精講多練”的教學(xué)作用。

3 講解手段要多樣

講解雖然是技能教學(xué)的常規(guī)手段，但對于無法分步展示的技術(shù)動作，比如“蹲踞式跳遠(yuǎn)”，教師的講解往往無法準(zhǔn)確描述轉(zhuǎn)瞬即逝的跳躍過程，即使配合示范，學(xué)生也不一定能看清其中的細(xì)節(jié)。因此，可以多樣化進(jìn)行教學(xué)講解，可以用掛圖來呈現(xiàn)跳躍過程，讓學(xué)生通過看圖解直觀地了解動作細(xì)節(jié)，明確練習(xí)要求。也就是說，體育教學(xué)中難以用語言描述表達(dá)清楚的技術(shù)動作，教師應(yīng)該將“聽”轉(zhuǎn)化為“看”，以讓學(xué)生了解動作細(xì)節(jié)。除了圖解，還可以利用多媒體，視頻加音頻，給學(xué)生以直觀而詳細(xì)的講授，這樣的效果比口頭一次次的描述要好。

4 講解主體要常變

體育課堂常規(guī)的講解形式是“師講生聽”，一般教師是講解的主體，學(xué)生是被動的聽講者，忽視了學(xué)生的主體能力，學(xué)生也很少能在教學(xué)過程進(jìn)行自主思考與自主探索，教學(xué)效果欠佳。高質(zhì)量的講解應(yīng)該調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生情感投入，讓他們主動參與。因此，教師要重視課堂互動，將學(xué)生放在主體地位，在講解時經(jīng)常采用“提問”、“設(shè)疑”等方法吸引學(xué)生注意力，讓學(xué)生主動去聽。還可以采用“任務(wù)法”，給學(xué)生布置練習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生在實(shí)踐之后談體驗(yàn)，談練習(xí)感受，然后教師作匯總性小結(jié)，把運(yùn)動技術(shù)的要領(lǐng)、練習(xí)的注意點(diǎn)提煉出來，突出學(xué)生在教學(xué)過程中的主體發(fā)現(xiàn)。有的教師還善于培養(yǎng)學(xué)生助手，讓運(yùn)動技能較高的學(xué)生代替教師講解、示范，或者讓優(yōu)秀生去幫助學(xué)困生，在互幫互助中，學(xué)生興趣濃厚，練習(xí)積極性高漲，講練一體，學(xué)習(xí)效益大增。

總之，體育教學(xué)中教師一定要明白，學(xué)生掌握運(yùn)動技能不是教師講會的，而是學(xué)生反復(fù)實(shí)踐練會的。因而教學(xué)講解要以指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)為目的，根據(jù)教學(xué)實(shí)際靈活設(shè)計(jì)講解方法，“精講多練”并非難事。

[1]陶健.芻議體育教學(xué)中的“精講多練”[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，1995，（4）：1-3.

[2]張學(xué)軍.淺談體育教學(xué)中學(xué)生興趣的培養(yǎng)[J].學(xué)周刊，2013，（24）：198-199.

【責(zé)任編輯：黃素華】

A Study of Skills Based PE Teaching Strategy

WANG Sheng-long
（Chunhu Primary School， Ningbo 315507， China）

The acquisition of exercise skill mainly depends on the practice， so the teacher needs to allow the time to the students with as little speech as possible.There are four strategies to better the PE teaching.They are timing in lecture， refined interpretation， varied interpretation methods and shift of interpreting body.

exercise skills； refined interpretation and more practice；strategy

G807.04

A

1671-9565（2017）02-095-02

2017-05-28

王盛龍（1972-），男，浙江寧波人，莼湖鎮(zhèn)中心小學(xué)教師，主要從事體育教學(xué)方面研究。