李新

摘要：隨著素質(zhì)教育的提出，我國(guó)對(duì)于學(xué)生綜合能力的提高更加注重。傳統(tǒng)的大學(xué)教育注重學(xué)生的理論成績(jī)與實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，忽視了學(xué)生身體素質(zhì)的重要性，這使得大學(xué)體育教學(xué)空置化。基于此，我國(guó)大學(xué)體育教學(xué)一直在不斷的進(jìn)行改革，希望能夠?qū)崿F(xiàn)其教學(xué)模式的優(yōu)化，并且達(dá)到對(duì)應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。拓展訓(xùn)練模式作為一種新型的教育模式，其本身就是起源于體育，因此，實(shí)用性相對(duì)較強(qiáng)。本文針對(duì)其內(nèi)涵加以論述，并就大學(xué)體育教學(xué)改革中拓展訓(xùn)練模式的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行假設(shè)，以期望能推動(dòng)我國(guó)教育的進(jìn)一步發(fā)展。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；改革；拓展訓(xùn)練模式

傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)模式，使得我國(guó)諸多大學(xué)生的體育素質(zhì)都相對(duì)較差，實(shí)用性極低。素質(zhì)教育提出后，我國(guó)越加重視學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，自然也就包涵了體育素質(zhì)。對(duì)此，我國(guó)各個(gè)大學(xué)一直在尋求一種合適的體育教學(xué)模式。然而，在長(zhǎng)期的教學(xué)模式探索中，雖然對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行了改革，卻并沒有找到合適的教學(xué)模式。直到拓展訓(xùn)練模式的提出，我國(guó)很多院校當(dāng)前都已經(jīng)有所試驗(yàn)，并取得了良好的成果。然而，對(duì)于如何實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)改革中的拓展訓(xùn)練模式，目前還未有系統(tǒng)的理論，故而，筆者希望通過(guò)本文的分析，來(lái)對(duì)其進(jìn)行總結(jié)。

一、拓展訓(xùn)練的介紹

拓展訓(xùn)練其本身是來(lái)至于英文中的“Outward Development”，也被稱為外展訓(xùn)練。其最早來(lái)至于二戰(zhàn)時(shí)期的英國(guó)海上訓(xùn)練，其是對(duì)海員生存性技能的一個(gè)培訓(xùn)。而為了達(dá)到其訓(xùn)練的實(shí)效，在這個(gè)培訓(xùn)的過(guò)程中，會(huì)使用一些模擬性或者真實(shí)性的內(nèi)容，從而使得被訓(xùn)練者感受到刺激與冒險(xiǎn)，激發(fā)其堅(jiān)強(qiáng)的意志，鍛煉其體魄。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐演練，其內(nèi)容得到了進(jìn)一步的延伸。而在現(xiàn)代社會(huì)的要求下，其已經(jīng)成為了一種提高現(xiàn)代人素質(zhì)、完善其人格且回歸自然的基本方式。其具有獨(dú)特的創(chuàng)意與有效地訓(xùn)練，當(dāng)前，很多富有學(xué)習(xí)與冒險(xiǎn)意識(shí)的人們已經(jīng)將其作為一種業(yè)余的運(yùn)動(dòng)性方式。自80年代以來(lái)，我國(guó)將其引入，并作為一種俱樂部的形式來(lái)進(jìn)行開展，當(dāng)前，有少數(shù)的學(xué)校采用該種方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

二、拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)的對(duì)比

（一）課程內(nèi)容

拓展訓(xùn)練實(shí)際上是一種非專業(yè)性的內(nèi)容拓展，而體育教學(xué)則是針對(duì)專業(yè)展開教學(xué)。兩者在內(nèi)容上，具有顯著的差異。就當(dāng)前來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目，都是經(jīng)過(guò)了科學(xué)的考慮與設(shè)計(jì)，其考慮了鍛煉者自身的體能素質(zhì)與心理素質(zhì)，并且結(jié)合了社會(huì)環(huán)境與自然環(huán)境，整個(gè)訓(xùn)練中，體現(xiàn)了較強(qiáng)的趣味性。而高校的體育教學(xué)，則十分正規(guī)呆板。

（二）課程目標(biāo)

拓展訓(xùn)練實(shí)際上是追求綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，而體育教學(xué)則相對(duì)關(guān)注學(xué)生某個(gè)特定部分的培養(yǎng)。就當(dāng)前高校來(lái)說(shuō)，其課程目標(biāo)多是學(xué)生身體素質(zhì)測(cè)試的合格性。然而，我國(guó)教育部所頒發(fā)的近期文件中，指出高校體育教學(xué)目標(biāo)需要分為基本目標(biāo)與發(fā)展目標(biāo)兩個(gè)層次，對(duì)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康等都有一個(gè)具體的目標(biāo)，將學(xué)生綜合能力的培養(yǎng)，放置教育的核心地位。拓展訓(xùn)練則是以體能活動(dòng)作為一個(gè)引導(dǎo)，通過(guò)一系列富有思想性、創(chuàng)意性、挑戰(zhàn)性的課程，來(lái)實(shí)現(xiàn)參與者能力的提升，這個(gè)能力不拘于某個(gè)部分，而是整體能力。

（三）教學(xué)方式

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)注重對(duì)學(xué)生的示范，其以主線的講解性教學(xué)，來(lái)作為整個(gè)教學(xué)開展的主要模式。而拓展訓(xùn)練則更傾向于參與者本身的探索，其設(shè)計(jì)一個(gè)對(duì)應(yīng)的情景，從而使得參與者通過(guò)自行探索的方式，在該情景中進(jìn)行鍛煉，從而培養(yǎng)參與者的集體意識(shí)與解決能力。

（四）教學(xué)效果

體育教學(xué)通過(guò)對(duì)應(yīng)的體能訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生形成單一的刺激，從而使得學(xué)生可以掌握某個(gè)技能，實(shí)現(xiàn)自身體質(zhì)的強(qiáng)化，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。然而，拓展訓(xùn)練者在非常規(guī)的情境下進(jìn)行活動(dòng)體驗(yàn)，其必須要克服自身的心理壓力，從而來(lái)挑戰(zhàn)自身的身體素質(zhì)，達(dá)到心理與體能的強(qiáng)化。

三、高校體育教學(xué)改革引入拓展訓(xùn)練的具有措施

（一）教學(xué)理念

素質(zhì)教育背景下，我國(guó)高校體育教學(xué)目的已經(jīng)發(fā)生了對(duì)應(yīng)的改變，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)該注重地是學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，而不是學(xué)生某項(xiàng)技能的單獨(dú)掌握。因此，在教學(xué)理念上，也需要做出適當(dāng)?shù)母淖?。筆者認(rèn)為，當(dāng)前的高校體育教學(xué)必須要樹立綜合人才培養(yǎng)的理念，在該種理念的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)其訓(xùn)練。

（二）教學(xué)方式

拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)存在本質(zhì)上的差異，因此，在實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的引入時(shí)，也必須要適當(dāng)?shù)母淖兏咝ｓw育教學(xué)方式。筆者認(rèn)為，可以結(jié)合拓展訓(xùn)練的基本模式，并且融入教學(xué)的目的與內(nèi)容，從而創(chuàng)設(shè)一種有效地教學(xué)方式。例如，拓展訓(xùn)練模式背景更加廣泛，而體育教學(xué)需要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，因此，對(duì)于模式的設(shè)定，需要保證其合理性與安全性。

（三）教學(xué)內(nèi)容

高校體育教學(xué)，其本身是為了強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)，從而保證其具有良好的身體素質(zhì)。而素質(zhì)教育提出下，其對(duì)于學(xué)生的綜合能力要求較高，對(duì)此，筆者認(rèn)為，在高校體育教學(xué)改革中，引入拓展訓(xùn)練模式，必須要對(duì)其教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行一定的控制。傳統(tǒng)高校體育教學(xué)是針對(duì)某個(gè)特定內(nèi)容，顯得整個(gè)教學(xué)過(guò)于枯燥。而拓展模式下，需要將其內(nèi)容進(jìn)行一定的豐富。

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