鄭斌

摘 要：對(duì)于國(guó)家而言，居民的身體素質(zhì)是根本，如果人人都擁有強(qiáng)健的體魄，則國(guó)家必定走向富強(qiáng)的道路。為此，很多中職院校，都將體育教學(xué)實(shí)踐開展了深入的探究，希望以此來(lái)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)做出良好的改善，為社會(huì)注入更多的力量，推動(dòng)國(guó)家的進(jìn)步。從客觀的角度來(lái)分析，過(guò)往的中職院校，在體育教學(xué)過(guò)程中，表現(xiàn)為基礎(chǔ)的狀態(tài)，未進(jìn)行太多的拓展，很多方面的工作都沒有取得預(yù)期效果。文章針對(duì)中職院校體育教學(xué)實(shí)踐展開討論，并提出合理化建議。

關(guān)鍵詞：中職院校；體育教學(xué)；實(shí)踐

中圖分類號(hào)：G420文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：2095-9214（2016）11-0164-01

一、前言

與一般院校不同的是，中職院校的學(xué)生，在經(jīng)過(guò)相應(yīng)的專業(yè)學(xué)習(xí)后，會(huì)直接進(jìn)入到社會(huì)進(jìn)行工作。同時(shí)，學(xué)生可以選擇校企合作的模式，直接進(jìn)行定向的培養(yǎng)，最終得到穩(wěn)定的崗位。但是，無(wú)論是哪一種選擇，如果自身的體育能力較低，那么對(duì)后續(xù)的發(fā)展而言，都會(huì)產(chǎn)生很大的影響。在現(xiàn)代教育理論當(dāng)中，中職院校的體育教學(xué)，通過(guò)提升學(xué)生的身體素質(zhì)、體魄，進(jìn)而加強(qiáng)心理上的栽培，能夠承受更大的壓力，面對(duì)困難時(shí)，可以選擇較好的發(fā)泄方式和解決方式，告別過(guò)往的極端行為，對(duì)國(guó)家人才儲(chǔ)備而言，也有很大的積極作用。

二、中職院校體育教學(xué)實(shí)踐的特點(diǎn)

在現(xiàn)代化的社會(huì)當(dāng)中，任何人在進(jìn)入到工作單位以后，都必須盡快的適應(yīng)，盡量減少各種理由的不適，要為單位做出足夠的貢獻(xiàn)，才能得到相應(yīng)的經(jīng)濟(jì)利益。中職院校學(xué)生，本身的年齡并不高，而且正處于青春期當(dāng)中，很容易因?yàn)楣ぷ鲏毫^大，導(dǎo)致各種身體上的不適，也有可能出現(xiàn)心理上的嚴(yán)重負(fù)面影響，對(duì)自身的健康和未來(lái)發(fā)展，都具有較大的影響。此時(shí)，中職院校體育教學(xué)實(shí)踐顯得尤為重要。從特點(diǎn)方面來(lái)看，主要集中在以下內(nèi)容：

1、中職院校體育教學(xué)實(shí)踐在開展的過(guò)程中，必須幫助學(xué)生階段性的提高自身素質(zhì)、特長(zhǎng)，鞏固心理上的穩(wěn)定，減少外界因素的影響。體育教學(xué)過(guò)程中，初始階段通過(guò)一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生將自身的體魄更加強(qiáng)健，提高耐力，學(xué)習(xí)正確的生活作息方法等[1]。中間階段，對(duì)學(xué)生開展各種拓展運(yùn)用，保持學(xué)生體育能力的提升，觀察學(xué)生個(gè)人特長(zhǎng)興趣。后續(xù)階段，持續(xù)培養(yǎng)學(xué)生的體育特長(zhǎng)，幫助學(xué)生形成長(zhǎng)久體育鍛煉的習(xí)慣，鞏固身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2、就中職院校體育教學(xué)實(shí)踐本身而言，其會(huì)運(yùn)用多元化的方法來(lái)開展?，F(xiàn)下的很多中職院校，都會(huì)配備大量的體育器材，讓學(xué)生可以自主選擇。同時(shí)，日常的競(jìng)賽項(xiàng)目上有所增加，敦促學(xué)生開展自我訓(xùn)練，教師給予相應(yīng)的建議，保持在個(gè)人承受范圍內(nèi)時(shí)，取得最大化的成就。

三、中職院校體育教學(xué)實(shí)踐的對(duì)策

（一）加強(qiáng)實(shí)踐工作

目前，很多教師在體育實(shí)踐教學(xué)當(dāng)中，會(huì)積極的聽取學(xué)生意見。在學(xué)生當(dāng)中，可以劃分為三種意見，分別是贊成、反對(duì)、中立。教師對(duì)三種意見并沒有良好的把握，以至于長(zhǎng)久的體育教學(xué)中，仍然在遵從傳統(tǒng)的方法，對(duì)學(xué)生發(fā)展造成了不利影響。建議在日后的教學(xué)工作中，深度的加強(qiáng)實(shí)踐工作。

1、中職院校的體育教學(xué)，必須將基礎(chǔ)良好的鞏固。學(xué)生自身的發(fā)展階段特殊，又處于青春期當(dāng)中。所以，在訓(xùn)練上必須嚴(yán)格的遵從國(guó)家體育教育的標(biāo)準(zhǔn)，將學(xué)生的身體素質(zhì)、抵抗力、心理素質(zhì)不斷的提升，讓學(xué)生高度認(rèn)識(shí)到，自身是即將踏入社會(huì)工作的人員，并非一般的學(xué)生可比[2]。

2、實(shí)踐的過(guò)程中，注重個(gè)人體育能力的培養(yǎng)?，F(xiàn)下很多學(xué)生都具有體育方面的愛好。在不影響體育教學(xué)任務(wù)的情況下，給予學(xué)生較多的幫助，讓學(xué)生在自我能力上得到較強(qiáng)的鞏固，為以后的工作提供較多的幫助。

3、體育訓(xùn)練的過(guò)程中，要通過(guò)多元化的方法來(lái)開展，同時(shí)加強(qiáng)各種技能的訓(xùn)練，包括游泳、登山、求生技巧等等。這些都應(yīng)該在體育當(dāng)中適當(dāng)?shù)墓噍?，讓學(xué)生見識(shí)到體育的魅力和自身內(nèi)容的豐富，讓學(xué)生了解到體育的價(jià)值，從而積極的學(xué)習(xí)，保證師生交流的和諧[3]。

（二）注重心理上的變化

從時(shí)間上分析，中職院校體育教學(xué)實(shí)踐，必須要充分顧及到學(xué)生的心理變化。在近幾年的教育工作當(dāng)中，各個(gè)科目的學(xué)生，均出現(xiàn)了極端行為，以及嚴(yán)重的負(fù)面思想。雖然個(gè)體數(shù)量比較少，但還是在社會(huì)上造成了廣泛的影響，需要進(jìn)行高度的關(guān)注。

1、體育訓(xùn)練過(guò)程當(dāng)中，不可以強(qiáng)制性的要求學(xué)生來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，要對(duì)個(gè)人的素質(zhì)進(jìn)行充分的考量。例如，女生在進(jìn)入青春期后，會(huì)存在生理期的情況，在特殊時(shí)期當(dāng)中，體育教師不可以對(duì)學(xué)生做出強(qiáng)烈的訓(xùn)練，如果造成了嚴(yán)重的疾病或者是身體損害，將有可能是終身性的，這對(duì)學(xué)生而言，負(fù)面影響極為嚴(yán)重。

2、教師應(yīng)該將訓(xùn)練的力度合理控制。一方面，應(yīng)對(duì)學(xué)生做出積極的鼓勵(lì)，促使學(xué)生可以自我加強(qiáng)、自我拓展；另一方面，必須做出正確的引導(dǎo)，按照循序漸進(jìn)的方法來(lái)開展，讓學(xué)生持續(xù)的進(jìn)步，杜絕“一蹴而就”的問(wèn)題。

四、總結(jié)

本文對(duì)中職院校體育教學(xué)實(shí)踐教學(xué)展開討論，從已經(jīng)得到的工作成果來(lái)看，很多地方的中職院校，在體育教學(xué)上均出現(xiàn)了較大的轉(zhuǎn)變，整體上的成績(jī)符合預(yù)期，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了積極影響。日后，應(yīng)該在體育方面深入研究，健全教學(xué)體系。

（作者單位：長(zhǎng)春工業(yè)技術(shù)學(xué)校）

參考文獻(xiàn)：

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[2]尹群.關(guān)于中職院校酒店管理專業(yè)實(shí)踐教學(xué)中存在的問(wèn)題和對(duì)策探究[J].旅游縱覽（下半月），2015，03：260.

[3]陳志萍.中職院校計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)課程教學(xué)方法改革實(shí)踐的探究[J].信息與電腦（理論版），2012，10：193-194.