但勇+田祖國

摘 要：隨著傳統(tǒng)課程教育教學方法的弊端日益顯露于大庭廣眾，教育改革成為21世紀的新趨勢。體育課程教學方式方法的轉變、改革、創(chuàng)新亦是大勢所趨。文章以湖南大學公共體育民族傳統(tǒng)體育班為實驗對象，運用文獻資料法、邏輯分析法等，開發(fā)并利用民族傳統(tǒng)體育項目作為教學資源融入大學公共體育教學系統(tǒng)，就民族傳統(tǒng)體育教學資源的開發(fā)與利用做深入分析，以期對民族傳統(tǒng)體育項目作為教學資源進入大學教育系統(tǒng)和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育文化提供參考。

關鍵詞：民族傳統(tǒng)體育 教育改革 教學資源 整理 開發(fā) 利用 傳承

中圖分類號：G85 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2016）10—0077—04

21世紀是中華民族偉大復興的重要時期，世界格局日新月異，科技突飛猛進，人才競爭日趨激烈，金融危機凸顯出提高國民素質、培養(yǎng)先進人才的重要性與緊迫性，中國的發(fā)展與民族的復興，依賴于人才培養(yǎng)和教育力量。但我國目前的教育還不能滿足國民接受良好教育的要求，教育觀念落后，教學內容與教學方法較為陳舊，素質教育推行難度大，體育教育投入不足等一系列不足之處。接受良好的教育成為國民深切盼望，深化教育改革成為社會的共同心聲。民族傳統(tǒng)體育是華夏文明的有機組成部分，中華傳統(tǒng)文化中不可或缺的一部分，隨著現(xiàn)代社會文化的盛行，民族傳統(tǒng)文化正不斷被遺忘于角落之中，使民族傳統(tǒng)的瑰寶不斷被蒙上了現(xiàn)代社會的灰塵。大學是文化的傳播地，傳承地和發(fā)散地，將民族傳統(tǒng)體育文化引進大學校園既是傳播和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育文化的有效途徑，也豐富了大學體育教學資源，豐富大學校園文化氛圍，促進大學體育教育改革的完成。

1 民族傳統(tǒng)體育教學資源的收集與整理

1.1 廣納百川，謹小慎微

中國是四大文明古國之一，擁有著光輝燦爛的歷史文化和民族文化。中國還是擁有著56個民族的多民族國家，各民族的文化如星光般璀璨。民族傳統(tǒng)體育文化是各民族文化的有機組成部分，在光輝的民族史上留下不可磨滅的印記?！吨腥A民族傳統(tǒng)體育志》（1991）收集整理我國56個民族共計977項民族傳統(tǒng)體育活動項目，其中漢民族301項，55個少數(shù)民族 676項。[1]隨著研究的不斷深入，各少數(shù)民族的體育項目仍在不斷的發(fā)掘中。

民族傳統(tǒng)體育教學資源的收集過程中應如海納百川般集各民族的項目，中國民族傳統(tǒng)體育項目猶如龐大的系統(tǒng)，收集過程既要有大局的把握，還應有微觀的捕捉，收集過程紛繁復雜，有廣為流傳并形成系統(tǒng)的體育項目，各項目介紹、規(guī)則、價值、功能、教學方法、技術練習等方面需要面面俱到，多注意細小之處或是項目亮點之處。但亦有項目因流傳范圍小，開展力度不夠正面臨失傳的危險，此類項目也具有濃厚的民族特色和亮點，有著厚重的民族文化，故要做深入的挖掘，并補充材料使之健全得以完善，對民族傳統(tǒng)體育課程的教學奠定了理論基礎。

1.2 參差荇菜，左右采之

中華民族傳統(tǒng)體育項目多達900多項，各項目表現(xiàn)得參差不齊，收集與整理過程中就如在河中“采荇菜”般“左右采之”。文化具有差異性的特點，民族傳統(tǒng)體育亦趨之，各民族體育項目參差錯落是文化本身所具有的特性，體現(xiàn)文化的獨特性、差異性。到目前還沒有將我國56個民族的所有項目按照既定的范例書寫成文，多數(shù)以簡介形式描寫項目的部分情況，但有失全面性。在民族傳統(tǒng)體育項目的整理應以具體的體例為標準，按照課程教學需要，無遺漏地收集并整理成規(guī)范素材，形成素材的完整性，提升課程資源開發(fā)與設計效率，為提升教學成效奠定基礎。

1.3 突出重點，有的放矢

《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》指出：高等教育著力培養(yǎng)信念執(zhí)著、品德優(yōu)良、知識豐富、本領過硬的高素質專門人才和拔尖創(chuàng)新人才。同時要充分調動學生學習積極性和主動性，激勵學生刻苦學習、奮發(fā)有為。[2]高校體育課程的教育改革就是打破原有的“放羊式”教學，真正以提高學生身體素質、思想道德品質以及綜合學生能力主要目標。體育運動在培養(yǎng)人的意志品質方面有著得天獨厚的優(yōu)勢，同時中華民族傳統(tǒng)體育一貫以弘揚中華民族傳統(tǒng)美德主旨。根據(jù)教育改革規(guī)劃應突出重點，有的放矢。土家族高腳馬運動、壯族板鞋競速、傈僳族逮來火（爬山）、滿族蹴球、藏族押加、蒙古族摔跤、苗族鼓舞等民族傳統(tǒng)體育項目，在學生運動能力的提升、體質健康的增進、意志品質的培養(yǎng)、傳統(tǒng)禮儀的教化、綜合素質的提高程度等方面都有明顯作用。

2 民族傳統(tǒng)體育教學資源的開發(fā)與設計

2.1 以民族傳統(tǒng)體育為切入，深化大學體育課程改革

我國是多民族國家，民族體育文化源遠流長，不同地域有著不同風俗習慣，不同民族有著本民族傳統(tǒng)特色體育項目，不同特色體育項目蘊含不同的民族文化。民族傳統(tǒng)體育有著豐富多彩的內容和形式和獨特的民族風格，民族傳統(tǒng)體育集娛樂性、健身性、大眾性、競技性、文化性、多樣性、傳承性于一身，有著諸多的特性，是豐富大學體育教學資源的良好選擇。而大學的體育教學特點表現(xiàn)為健身性、娛樂性、競技性和傳播性。[3]民族傳統(tǒng)體育特點與大學體育教學的需求有著共通性，滿足彼此的需要，民族傳統(tǒng)體育豐富大學體育教學資源，滿足學生身體鍛煉的需要，增強學生競爭意識，增進民族傳統(tǒng)文化擴散和傳承。所以民族傳統(tǒng)體育進入大學體育課堂勢在必行?！吨泄仓醒腙P于全面深化改革若干重大問題的決定》第十二條42款指出：“深化教育領域綜合改革。全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，加強社會主義核心價值體系教育，完善中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，形成愛學習、愛勞動、愛祖國活動的有效形式和長效機制，增強學生社會責任感、創(chuàng)新精神、實踐能力。強化體育課和課外鍛煉，促進青少年身心健康、體魄強健”。[4]傈僳族的逮來火（爬山）、土家族高腳馬、苗族鼓舞等運動項目都是少數(shù)民族中流傳廣泛，并有良好的群眾基礎的運動項目，且部分項目是全國少數(shù)民族運動會的競賽項目和表演項目，得到政府的認可，得到了政策和廣大群眾的支持，奠定了深厚的基礎。將此類運動引入到大學體育課程教學既豐富了課程教學資源，還有力促進教學改革的完成。

2.2 理論與實際結合，提升教學成效

地域性是民族傳統(tǒng)體育的特點之一，體育教學活動的開展應結合民族體育的特點，考慮開展的合理性。理論與現(xiàn)實存在差異，開發(fā)與設計課程資源時，對民族體育理論作深入分析，收集研究成果，豐富理論支撐，再做實地考察，調研分析，無遺漏的完成準備工作，以促進教學活動的成功開展和效益的最大化。經過多方努力，針對收集整理項目內容結合現(xiàn)實教學特點，設計大學本科生生兩學年4學期民族傳統(tǒng)體育課程教學項目安排如表1：

課程設計與教學大綱緊密相連，根據(jù)學校體質測試要求，大學學習階段體質測試需達到及格及以上的水平。教學大綱規(guī)定在每學期的期末測試中需對學生進行身體素質測試，在第一二學期對學生的短跑、中長跑與跳遠的能力測試，按照體質測試標準給予期末考試分數(shù)；在第三四學期對學生的短跑、長跑和引體向上等項目進行測試，并按體質測試標準給予期末考試分數(shù)。根據(jù)兩項要求，對選擇的16項民族傳統(tǒng)體育運動項目做上表設計，形成教學計劃和教學方案。第一學年通過高腳馬、板鞋競速、逮來火、搶花炮、蹴球、跳繩、毽球等項目的促進下肢爆發(fā)力量素質提高增強肌肉耐力，輔以協(xié)調性和靈敏性提高。第二學年則以陀螺、響鞭、舞獅、珍珠球、摔跤、木球、跳竹竿等綜合素質提升為主，主要以腰腹和上肢力量為主要力量素質。通過教學設計促使學生能夠在愉悅的狀態(tài)下完成既定目標。

2.3 顯效運用已有資源，融合同性同類項目

校園坐落的地理位置與地形、地貌可以為體育教學活動提供天然教學場地，以湖南大學為例，湖南大學坐落于湘江之濱、岳麓山下、校區(qū)內有天馬山、桃子湖水域，有著得天獨厚的自然教學場地，利用岳麓山可進行爬山、登高等課程教學，利用湖泊和湘江之水域進行劃龍舟、水上秋千、跳水等課程教學。其他項目可就地取材運用以后田徑場籃球場等場地進行教學，舞獅可利用臺階、雙杠、肋木等。發(fā)揮現(xiàn)有教學資源的作用，有效的運用教學場地，根據(jù)現(xiàn)有條件設施設計課程教學計劃，使教學事半功倍，既能提升教學質量，又節(jié)約教學改革成本。我國民族族傳統(tǒng)體育項目浩如煙海、璀璨多姿、紛繁復雜。宋彩珍（2010）根據(jù)項群理論和《中國圖書館分類法》相關理論對我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目進行分類別整理，分別是：球類、棋牌類、武術類（拳術類、器械類、氣功類）、較力類、跑跳投類、舞戲類、騎射類、水冰雪及空中類、其他類。[5]課程教學資源的開發(fā)設計過程需要遵循分類方法，將相同性質和共同特點的項目作為同一類的課程資源，根據(jù)教學大綱和課程計劃的需要選取不同類別的項目實施教學，避免教學內容的重復，根據(jù)課程實施實際需要可調整課程設計，不斷促進教學內容的更新和完善。

3 民族傳統(tǒng)體育教學資源的利用與傳承

3.1 中西合璧，大放“異”彩

民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育項目有著相同與相通之處，充分展現(xiàn)現(xiàn)代運動教學技術特點，融合民族傳統(tǒng)體育教學，傳統(tǒng)與現(xiàn)代結合，東方與西方結合，師夷長技以自強，展現(xiàn)古老運動新方法，煥發(fā)民族體育第二春。我國眾多民族傳統(tǒng)體育項目與西方現(xiàn)代競技體育項目有特性相通，如：搶花炮又名“東方橄欖球”，其運動特點與西方橄欖球運動相似；滿族蹴球運動又名“腳下斯洛克”；藏族押加運動又名“大象拔河”，與現(xiàn)代拔河運動有異曲同工之處；滿族珍珠球運動方法、特點與籃球運動特點、方法相似；爬山可謂是現(xiàn)代定向越野之鼻祖。學生對現(xiàn)代運動如：籃球、桌球、橄欖球等運動較為熟悉，而對民族體育卻知之甚少，所以在教學過程中，以現(xiàn)代運動為“引子”，由現(xiàn)代體育教學向民族體育教學轉變，教學設計形成中西結合教學模式，交替發(fā)揮作用?，F(xiàn)代競技體育運動過程中穿插民族體育，民族體育教學過程中輔助現(xiàn)代競技運動教學方法，緊抓項目的共性，作深入學習與提高，再在區(qū)分異化學習，逐漸區(qū)分現(xiàn)代競技體育與民族傳統(tǒng)體育差異。掌握共性，學習異性，明確現(xiàn)代與傳統(tǒng)的“異”與“同”，才得以傳承。

3.2 合理運用，促量提質

湖南大學坐落于湘江河畔，桃子湖邊，背靠岳麓大山，擁有得天獨厚的自然教學場地，傈僳族“逮來火（爬山）”項目，取岳麓山之優(yōu)勢地理環(huán)境為教學場地，使教與學都身臨其境，提高教與學的質量，在教學過程中將結合現(xiàn)代定向越野做交叉式教學方案開發(fā)，即有少數(shù)民族特色，還融入現(xiàn)代運動的競爭性和先進性。高腳馬、板鞋競速都列為全國少數(shù)民族運動會競賽項目，田徑跑道就是現(xiàn)有教學條件。搶花炮、珍珠球等項目的場地是對足球場與籃球場改造而成。在不影響其他體育教學的情況下，可充分利用原有的教學場地與器材。教學場地與器材的運用和有效的轉化是體育教學過程中必不可少的一部分。教學資源的合理利用節(jié)省資源消耗，能夠達到預期教學效果。教學中應變是體育教學工作者具備的素質之一。

3.3 “教”場練兵，步步為營

如果教學大綱是燈塔，那么教學計劃就是海上航行的大船。燈塔指引著船只前進的方向。教學活動是在教學大綱的之下直接完成。第一學期主要利用高腳馬、板鞋競速提升下肢爆發(fā)力，利用逮來火和搶花炮促進綜合素質提升，以提升學生下肢力量與協(xié)調性為主要教學目標。第二學期利用蹴球運動激發(fā)學生肌肉耐力做靜力性肌肉支撐能力，提升心理忍耐力；押加運動既要求有快速爆發(fā)力量，也需要持久的肌肉耐力做持久的力量較量；毽球與跳繩是快速反應與協(xié)調性表現(xiàn)項目，結合反應類游戲強化反應速度與協(xié)調能力，以肌肉耐力和協(xié)調性為主要教學目標。第三學期利用打陀螺和打響鞭運動，提升上肢力量素質和協(xié)調能力，陀螺與響鞭有較高的技巧性要求，發(fā)揮學生主觀能動性，兩項運動具有一定的受傷風險，增加運動風險避免和受傷處理教學；珍珠球、舞獅、木球可促進綜合能力的提升。以上肢力量素質為主，輔助身體協(xié)調性提高。第四學期利用摔跤力量對決性運動，強化腰腹力量素質，利用趣味性項目跳竹竿和鼓舞吸引學生，強化學生學習民族傳統(tǒng)體育運動記憶的深刻性。以腰腹力量練習為主，強化學生學習和傳播的興趣，豐富學生校園文化生活。

3.4 “亮”“特”彰顯，璀璨耀眼

為提高教師教學能力和彰顯民族傳統(tǒng)體育特色和亮點。教師不斷完善教學方案，積極參加學校和地區(qū)的教學競賽和教學評估，展現(xiàn)自身能力、教學改革特色、民族傳統(tǒng)體育亮點。運用現(xiàn)代教學技術打造校級、省級、國家級精品課程，作為教學改革的典范，既是教師能力提升，也是學校教學改革成果體現(xiàn)，還是民族傳統(tǒng)體育傳承發(fā)展的有效途徑。利用班級教學，打造精品特色教學班級，選取特色項目為重點教學目標，形成一支項目特色鮮明的宣傳隊伍，形成協(xié)會團隊組織，利用大型活動的舞臺，將特色推向全校，展示民族傳統(tǒng)體育的吸引力，并逐漸向全校輻射，在校園營造良好的文化傳播與傳承范圍，利用大學是文化的發(fā)源地、傳播地和傳承地的平臺，形成民族傳統(tǒng)體育文化輻射式傳承。

4 結語

21世紀，我國將從“中國制造”向“中國智造”飛躍，人才培養(yǎng)是智造的前提與基礎。大學是人才培養(yǎng)的搖籃，原有的人才培養(yǎng)模式已不能夠滿足社會發(fā)展的需要，深化教育改革，轉變人才培養(yǎng)模式是大勢所趨。教育改革是多方面的改革，教學資源的開發(fā)與利用改革的重要環(huán)節(jié)之一。教育資源改革也需要揚長避短，去粗取精以及豐富教學資源等多種途徑，民族傳統(tǒng)體育被塵封了多年的民族瑰寶被發(fā)掘并引入大學體育教學資源，肯定了民族傳統(tǒng)體育進入大學體育課堂的可行性，也使得民族傳統(tǒng)體育不在被塵封。合理開發(fā)和利用民族傳統(tǒng)體育資源，進一步推進大學體育課程教學改革，使民族傳統(tǒng)體育在大學體育教學中持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育健身、娛樂、培養(yǎng)意志品質的價值。同時，也增強了民族傳統(tǒng)體育文化的影響力，將自身融入世界體育文化之林。

參考文獻：

[1] 中國體育博物館.中華民族傳統(tǒng)體育志[M].南寧：廣西民族出版社，1990：226.

[2] 國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要工作小組辦公室. 國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要[N]. 人民日報，2010-03-01005.

[3] 劉 波. 少數(shù)民族傳統(tǒng)體育課程資源開發(fā)與利用研究[D].成都：成都體育學院，2013.

[4] 中共中央關于全面深化改革若干重大問題的決定[J].中國合作經濟，2013，11：7-20.

[5] 宋彩珍，萬 義，白晉湘. 我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目分類研究[J]. 體育文化導刊，2010（10）：117-120.

Research on the Development and Utilization of National Traditional Sports Teaching Resources

Dan Yong Tian Zuguo（P.E. and Sports School of Hunan University， Changsha Hunan 410079， China）

Abstract：With the increasing exposure of the traditional teaching and education methods shortcomings， education revolution has become a new trend in 21st century. The trend of the exchange， revolution， innovation of the physical education teaching methods is irresistible. This papertakes Hunan University public sports national traditional sports classes as the experimental subject， using the methods of literature， logical analysis and so on， to develop and utilize the national traditional sporting events as the teaching resource to integrate college public sports teaching system， analyze deeply the exploitation and utilization of national traditional physical education resource， to provide a reference for studying national traditional sports events as education resource into college education system and carry forward national traditional sports culture.

Keywords：National Traditional Sports Educational revolution Teaching Resources Arrangement Exploitation Utilization Inheritance