莊麗

摘 要：一般在高職院校中，因?yàn)閷W(xué)生的基礎(chǔ)參差不齊，體育知識(shí)和技能基礎(chǔ)相對(duì)比較薄弱，同時(shí)高職院校的就業(yè)方向和培養(yǎng)目標(biāo)決定了除體育專業(yè)外的學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)缺乏興趣和自信，導(dǎo)致體育教學(xué)課程陷入僵局，學(xué)生的理論基礎(chǔ)較差，體育能力相對(duì)更差。筆者結(jié)合多年的高職體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為在高職體育教學(xué)中采用微課教學(xué)法能有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而得出一條適合高職體育教學(xué)的有效方法。

關(guān)鍵詞：高職體育 微課教學(xué)法 體育體育

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096—1839（2016）07—0145—03

1 我國(guó)高職體育教學(xué)現(xiàn)狀

《高職體育課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)高職體育的定位是：高等職業(yè)學(xué)校體育課程是九年制義務(wù)教育階段體育課程的鞏固與拓展，是一門(mén)重要的、必修的基礎(chǔ)課程，具有很強(qiáng)的工具性和實(shí)踐性。學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐步掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，不斷提高語(yǔ)言運(yùn)用能力和人文素養(yǎng)，為其職業(yè)發(fā)展和終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。但是在實(shí)際的高職體育教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校和教師不重視體育教學(xué)。體育教學(xué)氛圍差，缺少體育鍛煉環(huán)境，仍沿襲的是傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，體育訓(xùn)練只是走過(guò)場(chǎng)。大部分高職院校的體育專職教師很少，體育教學(xué)一般采用理論教授和隨機(jī)訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)。除了每周幾節(jié)體育課外，很少有接觸體育的機(jī)會(huì)[1]。

然而，在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中，卻存在很多問(wèn)題。如，教學(xué)模式陳舊，教學(xué)方法落后，學(xué)生主體地位無(wú)法體現(xiàn)，不能因材施教，缺少交流和互動(dòng)等等。高職學(xué)生的生源質(zhì)量決定了學(xué)生群體個(gè)人發(fā)展水平的不均衡和差異性。如果還是沿用固有陳舊的模式，無(wú)法讓學(xué)生得到全面和個(gè)性化發(fā)展。因此，打破固有模式，技法學(xué)生興趣，是高職體育教學(xué)中亟待解決的重要課題。

在各高職院校擴(kuò)招規(guī)模不斷加大、社會(huì)需求不斷飽和的情況下，高職院校體育專業(yè)就業(yè)面臨多重壓力，尤其是在當(dāng)今快速發(fā)展的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下，體育專業(yè)對(duì)口項(xiàng)目少，這直接導(dǎo)致了作為高職院校重要組成部分的體育專業(yè)就業(yè)出現(xiàn)瓶頸。而社會(huì)體育專業(yè)是依靠市場(chǎng)而開(kāi)設(shè)的新型專業(yè)，因此社會(huì)體育應(yīng)具有很強(qiáng)的實(shí)用性、操作性、務(wù)實(shí)性等特點(diǎn)，但如果社會(huì)體育專業(yè)脫離了實(shí)踐教學(xué)，那么社會(huì)體育專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生將會(huì)與整個(gè)市場(chǎng)脫軌無(wú)法適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，慢慢這些學(xué)生將慢慢淡化自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)。

2 高職院校體育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)

高職院校在社會(huì)體育人才的培養(yǎng)目標(biāo)上可以分為以下幾類：（1）專業(yè)培養(yǎng)學(xué)生能夠牢固的掌握體育方面的基礎(chǔ)知識(shí)能夠勝任教師以及運(yùn)動(dòng)隊(duì)的基礎(chǔ)訓(xùn)練工作。（2）能夠勝任中小學(xué)體育教師的工作，能夠協(xié)助學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)校體育方面工作的管理，對(duì)學(xué)校運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練工作，以及可以全面的協(xié)調(diào)學(xué)校及社會(huì)的體育工作。（3）充分考慮社會(huì)需求，培養(yǎng)既能夠在學(xué)校從事于學(xué)校教育活動(dòng)，又能夠圣人社會(huì)體育管理的專業(yè)型人才。（4）培養(yǎng)德、智、體、美勞各個(gè)方面的人才，能夠運(yùn)用自己的知識(shí)合理的在課堂教學(xué)，專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，專業(yè)健身指導(dǎo)，社會(huì)體育指導(dǎo)等方面的工作。（5）培養(yǎng)能夠掌握社會(huì)體育所設(shè)專業(yè)課的基礎(chǔ)理論知識(shí)，能夠在社區(qū)體育指導(dǎo)工作中合理的運(yùn)用自身所學(xué)到的知識(shí)區(qū)服務(wù)大眾，能夠勝任社區(qū)管理機(jī)制及體育社會(huì)指導(dǎo)的專門(mén)人才。（6）主要培養(yǎng)學(xué)生能夠勝任院校體育教育、體育相關(guān)研究以及體育相關(guān)管理等的專業(yè)型多領(lǐng)域復(fù)合型體育專業(yè)人才。（7）主要培養(yǎng)學(xué)生能夠適應(yīng)現(xiàn)代化社會(huì)體育發(fā)展的實(shí)際需要，具有社會(huì)體育的基本理論、知識(shí)與技能，具有良好的服務(wù)意識(shí)、職業(yè)道德、健身項(xiàng)目推廠和教學(xué)科研等方面工作作的復(fù)合型人才。

3 微課教學(xué)在體育體育教學(xué)的意義

微課教學(xué)法是指在教學(xué)過(guò)程中，將課程小型化，教師有目的地引入或創(chuàng)設(shè)具有一定情緒色彩的、以形象為主體的生動(dòng)具體的場(chǎng)景，以引起學(xué)生一定的態(tài)度體驗(yàn)，從而幫助學(xué)生理解教材，并使學(xué)生的心理機(jī)能得到發(fā)展的教學(xué)方法。

微課教學(xué)的本質(zhì)在于引起學(xué)生的共鳴，激發(fā)出情感體驗(yàn)。教師將生動(dòng)具體的形象寓于一定的情境中，比如游戲、旅游、音樂(lè)賞析、體操、戶外運(yùn)動(dòng)等等，將這些教學(xué)內(nèi)容放置在一定的場(chǎng)景中，可以潛移默化的影響著學(xué)生的心靈，并有一定的暗示作用。

如此這般，學(xué)習(xí)不再單調(diào)枯燥，而是變成了非常有趣的情感體驗(yàn)。學(xué)生何愁不喜歡上體育課？一旦激發(fā)出興趣，教學(xué)效果的好壞，一想便知。

因此，通過(guò)微課教學(xué)，不但可以讓學(xué)生喜歡上體育課，而且還能夠利用生動(dòng)活潑的形式，加深對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和把握。

4 微課教學(xué)在體育體育教學(xué)的實(shí)踐

微課教學(xué)課程設(shè)置方案必須在理解和遵循課程原則前提下進(jìn)行。如新增專項(xiàng)項(xiàng)目，要圍繞四個(gè)原則開(kāi)展，即學(xué)校為本原則、學(xué)生為本原則、利用體育資源原則和實(shí)用性原則。上海市徐匯區(qū)教育局教科〔2015〕9號(hào)文件——“高中體育專項(xiàng)化”課程改革試點(diǎn)實(shí)施方案中提到，如果一個(gè)年級(jí)有8到11個(gè)班，那么進(jìn)行專項(xiàng)化教學(xué)的課程科目應(yīng)該在5—6項(xiàng)，

選課方案；建立教師的電子檔案，高職院校在體育教研組網(wǎng)頁(yè)上建立體育教師和外聘教師的電子檔案為學(xué)生的選課建立起直觀的感念，為學(xué)生的電子選課系統(tǒng)鋪設(shè)基礎(chǔ)，使學(xué)生的網(wǎng)上選課成為可能。把自己專項(xiàng)所需要的學(xué)生和這方面特別有天賦的學(xué)生通過(guò)雙向選擇先選到自己所擔(dān)任的專項(xiàng)課內(nèi)，然后通過(guò)網(wǎng)上課程報(bào)名系統(tǒng)進(jìn)行選課編班。每班最少20人，最多不超過(guò)28人，每次對(duì)相應(yīng)的班級(jí)開(kāi)設(shè)7個(gè)項(xiàng)目的課程，如果班級(jí)選擇某一項(xiàng)目的學(xué)生比較多的時(shí)候，老師采取考核的方式擇優(yōu)錄取，其它同學(xué)進(jìn)行調(diào)配的方式進(jìn)行，力爭(zhēng)讓同學(xué)們都能選擇一項(xiàng)適應(yīng)自己身心發(fā)展和興趣的項(xiàng)目作為自己專項(xiàng)化發(fā)展途徑進(jìn)行身體鍛煉。

專項(xiàng)課時(shí)間安排和班級(jí)數(shù)量：按“1+2”模式（每周1節(jié)30分鐘體育常規(guī)課和身體素質(zhì)課+1節(jié)30分鐘專項(xiàng)技術(shù)課）進(jìn)行教學(xué)組織安排。微課教學(xué)開(kāi)展教學(xué)的時(shí)候，學(xué)校采取是為教師同時(shí)進(jìn)入課堂的方式進(jìn)行教學(xué)，，按學(xué)生興趣選項(xiàng)分班，一個(gè)微課教學(xué)班不超過(guò)28名學(xué)生。具體安排如下：（1）部分同學(xué)通過(guò)教師上體驗(yàn)課程時(shí)選擇進(jìn)入相應(yīng)的班級(jí)（2）教師個(gè)人介紹和教師對(duì)學(xué)生的要求的資料，引導(dǎo)學(xué)生選擇相應(yīng)教師和相應(yīng)的課程；（3）根據(jù)項(xiàng)目人數(shù)限定的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)的選擇；（5）對(duì)于學(xué)生熱門(mén)的項(xiàng)目我們采取開(kāi)設(shè)多班并進(jìn)行分層的方式進(jìn)行教學(xué)；（6）我們開(kāi)始的專項(xiàng)班級(jí)根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)有些項(xiàng)目男女分班進(jìn)行教學(xué)，有些項(xiàng)目進(jìn)行男女分班教學(xué)。盡可能滿足學(xué)生的需求，如果同一項(xiàng)目報(bào)名人數(shù)眾多進(jìn)行選拔性的分層教學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行。專項(xiàng)課的項(xiàng)目設(shè)置；根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和師資情況，在保持學(xué)校傳統(tǒng)的體育特色項(xiàng)目基礎(chǔ)上確定籃球、足球、排球、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、形體與健身七項(xiàng)作為學(xué)生選項(xiàng)的主要課程，其中籃球項(xiàng)目、羽毛球項(xiàng)目、網(wǎng)球項(xiàng)目學(xué)生選擇比較多我們進(jìn)行分層教學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行，其它項(xiàng)目由于學(xué)生的選擇比較少我們采用一班一教師的方式進(jìn)行教學(xué)。

微課教學(xué)在體育體育教學(xué)的實(shí)踐最適宜的課程時(shí)間是30分鐘，也就是現(xiàn)行課程的2/3節(jié)課的時(shí)間。這樣看來(lái)，目前高職院校一節(jié)課程45分鐘對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)是不合理的。教師們私下也在談?wù)?，今天上的課到下星期過(guò)來(lái)基本又都還給老師了。不得已，教師有時(shí)又要從頭開(kāi)始教學(xué)生原有的動(dòng)作，這樣在體育教學(xué)浪費(fèi)的時(shí)間是太多、太多了，教師們?cè)谝欢?、再而三的重?fù)勞動(dòng)，而且勞動(dòng)的效率是低下的，體育課程教學(xué)的成效是有的，但如果保證高質(zhì)量教學(xué)確實(shí)是目前最關(guān)鍵的問(wèn)題之一。因此我們也質(zhì)疑目前體育教學(xué)的時(shí)間安排的科學(xué)性。在反復(fù)查閱資料后，發(fā)現(xiàn)其中一篇有關(guān)材料中提到將課程安排為：“30分鐘+10分鐘+30分鐘”的教學(xué)方式，單次課時(shí)的減少有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)兩節(jié)微課之間安排一個(gè)10分鐘的課間休息，有利于勞逸結(jié)合。這樣的教學(xué)時(shí)間安排也比較適合學(xué)校微課教學(xué)改革的積極開(kāi)展。

我們?cè)谕七M(jìn)“30分鐘+10分鐘+30分鐘”的教學(xué)模式，應(yīng)該在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)，因地制宜，因人而宜，因材而宜，掌握好教學(xué)節(jié)奏。教師在教學(xué)過(guò)程中，要不斷提高認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)換課時(shí)觀念。制定契合高職院校的“30分鐘+10分鐘+30分鐘”體育教學(xué)計(jì)劃。教師通過(guò)三年的技術(shù)教學(xué)，不僅要是使學(xué)生獲得體育基本技能和相關(guān)體育理論知識(shí)，積累體育技能的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)身體、心理向全面、主動(dòng)、和諧健康的方向發(fā)展。還要在體育文化素養(yǎng)方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行培養(yǎng)，逐步形成一條“普及-提高”循環(huán)發(fā)展的趨勢(shì)，在實(shí)踐和反思中探索后備人才的培養(yǎng)機(jī)制。使學(xué)生在今后的人生道路上，可以使用所學(xué)的技能去進(jìn)行身體鍛煉，參與業(yè)余或?qū)I(yè)的比賽，通過(guò)體育技能打開(kāi)視野，逐步樹(shù)立科學(xué)的生活觀和積極進(jìn)取的人生觀，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣。

5 微課教學(xué)在體育體育教學(xué)的運(yùn)用

5.1 創(chuàng)設(shè)體育鍛煉情境提高了體育能力

第斯多惠說(shuō)：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞學(xué)生，使學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)?！睂?shí)踐證明，微課對(duì)于提高教學(xué)效果具有非常重要的作用，之所有能夠起到良好的效果，在于微課教學(xué)將學(xué)生置于一種生動(dòng)活潑的廣泛興趣之中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的態(tài)度和創(chuàng)造能力。在創(chuàng)設(shè)相關(guān)情境時(shí)應(yīng)當(dāng)注意，教學(xué)內(nèi)容與情境創(chuàng)設(shè)要緊密結(jié)合，才能確保教學(xué)方向的不偏離，才能積極推動(dòng)學(xué)習(xí)進(jìn)程。教師應(yīng)當(dāng)明確，授課都有明確的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。體育課本的具體內(nèi)容則是一個(gè)獨(dú)立的語(yǔ)篇，具有作為獨(dú)立的語(yǔ)篇的語(yǔ)義功能、語(yǔ)用目的、語(yǔ)境。因此教師在課堂中要絕對(duì)避免“理論式體育”以及“粗放式體育”的出現(xiàn)。

5.2 提高課堂質(zhì)量，優(yōu)化教學(xué)方法

教師在微課教學(xué)中要特別重視問(wèn)題設(shè)計(jì)的思維深度。時(shí)刻關(guān)注課堂學(xué)生的反應(yīng)，達(dá)到更高質(zhì)量的語(yǔ)言輸出。在教學(xué)中，如果教師的示教全都是低水平問(wèn)題或絕大多數(shù)是低水平問(wèn)題，學(xué)生的思維就得不到發(fā)展，智力就得不到開(kāi)發(fā)，也就達(dá)不到真正的教育目的。教師要引導(dǎo)學(xué)生給自己創(chuàng)設(shè)盡可能多的使用體育的環(huán)境，把體育體育練習(xí)貫穿到每天的日?；顒?dòng)中。

5.3 提高體育教師的教學(xué)能力

在微課教學(xué)中，準(zhǔn)確把握活化教材是前提、提升教師話語(yǔ)內(nèi)涵是基礎(chǔ)、提高情境創(chuàng)設(shè)有效性是關(guān)鍵?，F(xiàn)代教育要求教師不僅要有淵博的專業(yè)知識(shí)，而且要求教師要掌握熟練地教學(xué)技能。在體育體育教學(xué)中，要提高學(xué)生的體育體育水平，教師就必須具備較高的體育能力，也即是用體育教學(xué)的能力?，F(xiàn)階段，高職學(xué)校體育教師比較少，學(xué)校實(shí)行擴(kuò)招后，師資力量更為薄弱，再加上體育教師的年齡結(jié)構(gòu)老化，學(xué)歷層次不高，知識(shí)結(jié)構(gòu)老化，阻礙了體育體育教學(xué)水平的提升。所以，提高高職學(xué)校體育教師的水平成為迫切需要解決的問(wèn)題[2]。教師的教學(xué)策略水平的高低在一定程度上決定了教師教學(xué)質(zhì)量的優(yōu)劣和教學(xué)改革的成敗，因此，提高體育專業(yè)教師的教學(xué)策略水平勢(shì)在必行。只有教師不斷地提高自己的教學(xué)水平，采用多樣化的教學(xué)方法，才能提高教學(xué)的藝術(shù)型，滿足當(dāng)前體育體育教學(xué)的需要。

6 結(jié)語(yǔ)

運(yùn)用微課教學(xué)法，創(chuàng)設(shè)恰當(dāng)?shù)摹绑w育教學(xué)情境”，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力?？茖W(xué)地進(jìn)行微課教學(xué)，才能有效的激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到讓學(xué)生想學(xué)、樂(lè)學(xué)、善學(xué)的目的，從而有效的提高高職學(xué)生的體育體育能力。

參考文獻(xiàn)

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On the Application of Macro- Teaching in Vocational College Physical Education Teaching

Zhuang Li（Guangdong Polytechnic of Science and Technology， Guangzhou Guangdong 510640， China）

Abstract：In general vocational colleges， because students foundation is uneven， the sports knowledge and skills base is relatively weak， also the employment direction of vocational colleges and training objectives determine that most students are lack of interest and confidence in sports， except sports professional students， which lead to the sports teaching course in these colleges is in poor conditions， and students are lack of basic sport theory， their sports ability is relatively lower. Based on years of vocational physical education teaching experience， the paper finds that applying micro teaching method in the in Physical Education of vocational colleges can effectively stimulate students interest in sprots learning， so as to obtain a suitable effective method of P.E.teaching in vocational colleges.

Keywords：vocational physical education micro teaching method physical education