廖煒榕

摘 要：本文對北京大學(xué)、清華大學(xué)、北京師范大學(xué)三所北京高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)其存在的問題，并提出針對性建議，為北京市乃至全國高校課外體育鍛煉的管理與評價提供參考依據(jù)，促進(jìn)高校課外體育鍛煉的良性發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高校 課外體育鍛煉 管理與評價

課外體育鍛煉作為高校體育中不可或缺的一部分，與體育課相輔相成，共同實現(xiàn)學(xué)校體育的目的和任務(wù)，對學(xué)生終身體育意識的形成具有深遠(yuǎn)意義。然而目前我國大部分高校課外體育鍛煉的實際開展?fàn)顩r并不理想，本文通過調(diào)查三所北京高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀，找出問題，提出建議，為其他高校提供借鑒。

一、研究對象與研究方法

1.研究對象

北京大學(xué)、清華大學(xué)和北京師范大學(xué)三所高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀

2.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)高校課外體育鍛煉的管理與評價的文獻(xiàn)資料，為本文的撰寫提供理論依據(jù)。

（2）訪談法

對三所高校的大學(xué)生、體育教師和體育專家進(jìn)行無結(jié)構(gòu)訪問，了解三所高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀。

（3）邏輯分析法

對所獲取的資料與事實進(jìn)行邏輯思辨，運用演繹與歸納方法對高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀進(jìn)行分析。

二、結(jié)果與分析

1.三所高校課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀

（1）北京大學(xué)課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀

北京大學(xué)規(guī)定早操時間段為每天早上6點半至7點半；課外體育鍛煉為周一至周五下午4點半至晚上10點半，周末及其他法定節(jié)假日早上8點半至晚上10點半，冬季結(jié)束時間較早，為晚上9點。早操至少活動15分鐘、課外體育鍛煉至少30分鐘，刷卡考勤，進(jìn)出館各刷一次。考勤時間段為學(xué)期的第3-13周，早操要求每周1次，累計10次；課外體育鍛煉要求每周2次，累計20次?？记诖螖?shù)不達(dá)要求的學(xué)生（早操次數(shù)可算作課外體育鍛煉次數(shù)，但反之不行），學(xué)期選修體育課的不能獲得學(xué)分，需重修；而未選修體育課的不具備學(xué)校各項評優(yōu)資格。

（2）清華大學(xué)課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀

清華大學(xué)主要對大一、大二年級開展陽光長跑活動，活動的時間段為每天下午4點50至6點，要求男生跑3000米，女生跑2000米，

陽光長跑活動采用刷卡考勤，刷卡時需進(jìn)行頭像識別，并錄入到當(dāng)日長跑記錄中。長跑規(guī)定的速度范圍在2米/秒至5米/秒之間，超出范圍長跑無效，每天只記錄一次陽光長跑成績。在長跑過程中需要刷三次卡，開始、過程、結(jié)束各一次。例如：每個場地的南北兩側(cè)都可作為起點，如果將北側(cè)作為起點刷第一次卡，則中間任意一圈在場地南側(cè)刷第二次卡，結(jié)束時回到北側(cè)刷第三次卡。

清華大學(xué)將陽光長跑活動與體育課相結(jié)合，規(guī)定陽光長跑成績占體育課總成績的10%，如果出現(xiàn)違規(guī)行為，如他人替代刷卡，成績按零分計算，并上報學(xué)校相關(guān)部門。具體評分標(biāo)準(zhǔn)如表1所示。

（3）北京師范大學(xué)課外體育鍛煉的管理與評價現(xiàn)狀

北京師范大學(xué)課外體育鍛煉的管理沒有硬性的規(guī)定，由學(xué)生自主鍛煉，部分學(xué)生以參加體育社團的形式進(jìn)行鍛煉，但由于大部分體育社團缺乏管理制度和教師指導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生參與率低。雖然如此，但北師大將《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績計入體育課總成績里，占30%，其中男生1000米和女生800米占20%，男生引體向上和女生仰臥起坐占10%，并將測試成績與保研資格、畢業(yè)條件相掛鉤。這種規(guī)定在一定程度上對學(xué)生參加課外體育鍛煉產(chǎn)生了積極的作用。

2.三所高校課外體育鍛煉的管理與評價存在的問題

（1）對課外體育鍛煉的重視程度和投入情況不理想

在課外體育鍛煉的宣傳方面，雖然三所高校的體育職能部門都有自己的專屬網(wǎng)站，但卻沒有任何關(guān)于體育知識方面的資源提供給學(xué)生。

（2）缺少體育專業(yè)教師的指導(dǎo)

由于高校體育專業(yè)教師數(shù)量有限，加上其自身的教學(xué)任務(wù)，無法保證其對課外體育鍛煉的監(jiān)督指導(dǎo)作用，而大多數(shù)學(xué)生沒有良好的鍛煉習(xí)慣和科學(xué)的鍛煉方法，缺少指導(dǎo)阻礙了大學(xué)生參加課外體育鍛煉的積極性。

（3）學(xué)生出工不出力

大多數(shù)學(xué)生參加課外體育鍛煉出工不出力，為的是應(yīng)付考勤，為了選修的體育課合格，而那些沒有選修體育課又不想評優(yōu)評先的學(xué)生索性就不參加鍛煉。此外，雖然采用刷卡形式保證了出勤率，但由于沒有教師監(jiān)督，學(xué)生存在偷懶行為，只刷卡不鍛煉。

三、結(jié)論與建議

1.結(jié)論

（1）北京師范大學(xué)課外體育鍛煉的管理沒有硬性規(guī)定，學(xué)生自主進(jìn)行鍛煉，而北京大學(xué)和清華大學(xué)雖然有相關(guān)規(guī)定，且以刷卡記錄考勤，但管理體系仍不完善，缺乏相應(yīng)措施來監(jiān)督學(xué)生鍛煉過程中的各種作假行為，使課外體育鍛煉的考核缺乏一定的真實性。

（2）三所高校缺少體育知識宣傳以及體育專業(yè)教師指導(dǎo)課外體育鍛煉，使學(xué)生得不到科學(xué)的鍛煉方法而失去參加課外體育鍛煉的積極性，從而影響了大學(xué)生課外體育鍛煉的參與率。

2.建議

（1）學(xué)?？擅刻彀才?名體育專業(yè)教師和1名其他學(xué)科教師共同監(jiān)督指導(dǎo)課外體育鍛煉，避免學(xué)生鍛煉過程中的弄虛作假現(xiàn)象，也可培養(yǎng)部分體育專業(yè)學(xué)生作為骨干，參與課外體育鍛煉的監(jiān)督指導(dǎo)。

（2）針對那些沒有選修體育課又不想評優(yōu)評先的學(xué)生，學(xué)?？稍O(shè)定課外體育鍛煉的相應(yīng)學(xué)分，例如在學(xué)生無選修體育課的學(xué)期設(shè)置2學(xué)分的課外體育鍛煉課程，并將其作為畢業(yè)前提，這樣既解決了大學(xué)生課外體育鍛煉的參與率問題，也保證了大學(xué)生四年體育不斷線理念。

（3）體育測試是檢驗學(xué)生體育鍛煉效果的重要手段，并且高校組織體育測試的狀況直接反映著學(xué)校對學(xué)生體育鍛煉的重視程度。所以除了每年兩次的《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試，高?？勺孕薪M織幾次體育測試，依托各院系組織管理，具體運作方式：學(xué)校體育職能部門安排體育專業(yè)教師指導(dǎo)院系體育工作，包括協(xié)助制定體育工作計劃，培訓(xùn)體育骨干，提供技術(shù)指導(dǎo)，而測試的組織實施由院系自己完成。

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