尹育民

【摘要】本文通過文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，專家訪談法，對(duì)我市部分高校排球課余訓(xùn)練中存在的現(xiàn)實(shí)問題進(jìn)行調(diào)查研究，找出存在的問題進(jìn)行分析，力求通過此研究提出解決對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】排球 課余訓(xùn)練 現(xiàn)實(shí)問題 對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G633.96；G842 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）09-0211-01

排球課余訓(xùn)練是學(xué)校利用學(xué)生課外時(shí)間對(duì)具有排球運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)的學(xué)生進(jìn)行的專門性練習(xí)，使這部分學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能得以發(fā)揮和提升的一個(gè)有組織的教學(xué)活動(dòng)。排球課余訓(xùn)練也是學(xué)生利用課余時(shí)間進(jìn)行鞏固提高技術(shù)能力的一項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)和“第二課堂”。通過走訪教練員了解近十年學(xué)生的基本情況，并與部分高校在校學(xué)生的實(shí)際情況相比較，目前高校排球運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)技能水平有很大提升，究其原因，就是訓(xùn)練的時(shí)間延長(zhǎng)，教練員有足夠的時(shí)間教授訓(xùn)練內(nèi)容，與近十年學(xué)生相比學(xué)習(xí)的內(nèi)容可謂豐富多彩，教練員的指導(dǎo)和學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間都大大延長(zhǎng)。但是，根據(jù)本文的調(diào)查，在現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練中學(xué)生練習(xí)的自覺主動(dòng)性、積極參與性、練習(xí)實(shí)效性均不佳。因此針對(duì)這些現(xiàn)實(shí)問題給出一些建議措施，為更好的發(fā)展高校排球課余訓(xùn)練和提高競(jìng)技水平提供一定的參考依據(jù)。

1.研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

我市高校排球運(yùn)動(dòng)員，男生20人，女生20人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過檢索工具查找當(dāng)今有關(guān)課余訓(xùn)練的文獻(xiàn)資料、書籍進(jìn)行分析，為本文提供一定的事實(shí)材料依據(jù)

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)研究目的、內(nèi)容設(shè)計(jì)調(diào)查表并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)歸納得出結(jié)論

共發(fā)放問卷50份，其中運(yùn)動(dòng)員問卷40份，教練員問卷10份?；厥諉柧?6份，其中運(yùn)動(dòng)員問卷38份，教練員問卷8份。有效問卷44份，其中運(yùn)動(dòng)員問卷36，教練員問卷8份，有效率95.7%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

整理已回收的問卷，并對(duì)有效問卷運(yùn)用Excel軟件對(duì)其進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)和處理

1.2.4 專家訪談法

對(duì)高校排球運(yùn)動(dòng)員和教練員進(jìn)行訪談，獲得相關(guān)信息整理成資料得出相關(guān)結(jié)論

2.研究結(jié)果與分析

2.1運(yùn)動(dòng)員的基本情況

從調(diào)查統(tǒng)計(jì)來(lái)看我市高校排球運(yùn)動(dòng)員每周平均參加課余訓(xùn)練次數(shù)達(dá)5次以上的有44.4%，達(dá)3—4次以上的33.3%，達(dá)1—2次的22.2%，沒有出現(xiàn)未參加的情況。由此可見，學(xué)生參加排球課余訓(xùn)練的頻次不盡一致，而且有很大差距，這說(shuō)明學(xué)生還不太了解參加課余訓(xùn)練的實(shí)際作用價(jià)值，對(duì)排球課余訓(xùn)練重視程度有一定差異。

從學(xué)生參與課余訓(xùn)練時(shí)間情況調(diào)查顯示，周一至周五學(xué)生每次課余訓(xùn)練的持續(xù)時(shí)間，有16.7%的在三十分鐘以內(nèi)，27.8%在30—60分鐘以內(nèi)，55.6%在60—90分鐘之內(nèi)，0人在90分鐘之上。雙休日，16.7%在30分鐘內(nèi)，33.3%在30—60分鐘內(nèi)，50%在60—90分鐘以內(nèi)，時(shí)間差異性大，這說(shuō)明在課余訓(xùn)練的組織上不夠嚴(yán)謹(jǐn)，學(xué)生的出勤參差不齊，這樣就不利于很好提高知識(shí)和技術(shù)技能的運(yùn)用能力，不利于很好提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技水平。

從影響運(yùn)動(dòng)員課余訓(xùn)練的制約因素多項(xiàng)調(diào)查表明，場(chǎng)地器材設(shè)施占41.7%，是目前我市高校擴(kuò)招人數(shù)增多和場(chǎng)地器材設(shè)備少而制約學(xué)生課余訓(xùn)練的主要因素；無(wú)人指導(dǎo)占33.3%，目前我市高校指導(dǎo)課余訓(xùn)練的教師大部分都是普通專業(yè)教師通過短期集訓(xùn)方式來(lái)組織，這樣就在某種程度上缺乏了練習(xí)的專業(yè)性和系統(tǒng)性，因此對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的積極性也會(huì)造成一定挫傷。

從參與課余訓(xùn)練的價(jià)值取向多項(xiàng)調(diào)查表明提高專業(yè)水平77.8%，適應(yīng)與應(yīng)付測(cè)試61.1%，鞏固與提高運(yùn)動(dòng)技能75%，加強(qiáng)同學(xué)交流50%，充實(shí)課余內(nèi)容69.4%。學(xué)生的參加課余訓(xùn)練的價(jià)值取向具有多元性，它反應(yīng)了這部分學(xué)生對(duì)參加課余訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)態(tài)度和他們參與出發(fā)點(diǎn)與心理動(dòng)機(jī)。

2.2教練員

從我市高校教練員基本情況分析可見教練員的最終學(xué)歷均在本科水平以上，學(xué)歷水平較高，知識(shí)層次結(jié)構(gòu)比較合理，但從事排球訓(xùn)練工作年限不是太長(zhǎng)，訓(xùn)練水平不能達(dá)到理想水平，因此，要加強(qiáng)教練員的培養(yǎng)工作，積極尋找機(jī)會(huì)組織教練員進(jìn)行專業(yè)的、先進(jìn)的排球課余訓(xùn)練課程的培訓(xùn)，使教練員了解掌握排球課余訓(xùn)練的科學(xué)方法和手段，盡快提高他們的排球課余訓(xùn)練業(yè)務(wù)水平，充分發(fā)揮他們?cè)谟?xùn)練中的組織、引導(dǎo)和教授的作用。

3.促進(jìn)我市高校排球課余訓(xùn)練發(fā)展的對(duì)策和建議

3.1建立強(qiáng)有力的管理機(jī)制和組織系統(tǒng)

強(qiáng)有力的管理機(jī)制和組織系統(tǒng)是排球和其他一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課余訓(xùn)練正常進(jìn)行的關(guān)鍵保障。學(xué)校體育工作中課余訓(xùn)練是重要的組成部分，只有建立與課余訓(xùn)練相結(jié)合的強(qiáng)有力的管理機(jī)制和組織系統(tǒng)，才能徹底加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課余訓(xùn)練的管理工作，才能做到對(duì)人、財(cái)、物的合理調(diào)劑分配，從根本上解決課余訓(xùn)練工作的實(shí)效性問題。

3.2組建常年系統(tǒng)的課余訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)隊(duì)

據(jù)調(diào)查，由于場(chǎng)地設(shè)施、師資配備等原因我市高校排球訓(xùn)練隊(duì)并不能做到常年系統(tǒng)的訓(xùn)練。建議組建常年排球課余訓(xùn)練隊(duì)，要特別注重運(yùn)動(dòng)員的選材，教練員的配備，課余訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)性、可行性。教練員要根據(jù)排球課余訓(xùn)練的基本情況與每位運(yùn)動(dòng)員自身的特點(diǎn)，制定先進(jìn)的、科學(xué)的、實(shí)用的、合理的訓(xùn)練計(jì)劃，從而最大幅度的提高隊(duì)員們的運(yùn)動(dòng)水平。

3.3加強(qiáng)教練員的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，科學(xué)合理分配教練員

擔(dān)任我市高校排球課余訓(xùn)練隊(duì)的教練員大多數(shù)都是普通的既上課又帶訓(xùn)練的體育教師，他們基本沒有過擔(dān)任高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練工作的經(jīng)歷，也缺乏進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員做到專職化是運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練向更高水平、更高成績(jī)邁進(jìn)的必然結(jié)果；因此要加強(qiáng)對(duì)教練員崗位培訓(xùn)，同時(shí)制定合理的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3.4完善運(yùn)動(dòng)員課余訓(xùn)練方式

目前我市高校排球運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)參與課余訓(xùn)練的時(shí)間較少。參與課余訓(xùn)練的方式基本上都采用群體式的訓(xùn)練和隨意安排時(shí)間或次數(shù)。建議要摒棄之前的不足，按照規(guī)定的時(shí)間，規(guī)定的內(nèi)容、規(guī)定的競(jìng)賽目標(biāo)、由專人負(fù)責(zé)完成好常年的排球課余訓(xùn)練。

4.結(jié)論

（1）排球課余訓(xùn)練次數(shù)時(shí)間不充足而且系統(tǒng)性不強(qiáng)，已成為制約運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)水平成長(zhǎng)提高的重要因素。加強(qiáng)對(duì)排球課余訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理是提高排球競(jìng)技水平的關(guān)鍵。（2）我市高校排球運(yùn)動(dòng)隊(duì)教練員大多為“亦教亦訓(xùn)”的體育教師。提高教練員的業(yè)務(wù)水平，配備常年訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)隊(duì)的專門教練，成為教練員管理的重點(diǎn)。（3）排球課余訓(xùn)練場(chǎng)地器材不足，已成為影響課余訓(xùn)練的重要因素，正確處理課余訓(xùn)練場(chǎng)地器材問題，有關(guān)部門要高度重視。

參考文獻(xiàn)：

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