摘 要 當(dāng)前隨著高校的不斷擴(kuò)招，社會(huì)的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)不斷調(diào)整變化，大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)日趨嚴(yán)峻，大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題也越來(lái)越突出。探究當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)面臨的主要心理問(wèn)題，分析造成這些就業(yè)心理問(wèn)題的成因，尋求解決這些心理問(wèn)題的途徑，是大學(xué)生步入社會(huì)、走入職場(chǎng)前最為重要的一課，也是大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的重要內(nèi)容。

【關(guān)鍵詞】當(dāng)前；大學(xué)生；就業(yè)心理；職業(yè)生涯規(guī)劃；解決途徑

2013年全國(guó)高校畢業(yè)生高達(dá)699萬(wàn)，被稱為史上最難就業(yè)季，但之后隨著每年不斷遞增的高校畢業(yè)生數(shù)量——2014年高校畢業(yè)生727萬(wàn)，2015 年高校畢業(yè)生 749 萬(wàn)，飛速攀升的高校畢業(yè)生數(shù)量讓大學(xué)生們無(wú)奈驚呼：“沒(méi)有最難，只有更難”。面對(duì)如此嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，很多大學(xué)生出現(xiàn)了焦慮、自卑、抑郁等不同程度的心理問(wèn)題，甚至引發(fā)了心理疾病。關(guān)注并解決大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題，是大學(xué)生自身發(fā)展的需要，也是高校人才培養(yǎng)、推動(dòng)大學(xué)生就業(yè)的需要。

1 當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題

1.1 自負(fù)或自卑心理

當(dāng)前，大學(xué)生疲于各種專業(yè)課的學(xué)習(xí)及技能的考試，很少抽出時(shí)間對(duì)自已進(jìn)行一個(gè)客觀而理性的審視。面對(duì)激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)，那些來(lái)自名校的或熱門專業(yè)的大學(xué)生往往表現(xiàn)的過(guò)于自信，總想一步到位追求自己喜歡而又穩(wěn)定的工作，他們向往大城市、高薪資、高職位、高福利，如果沒(méi)有滿足他們的愿望，就不肯屈就，最后常落得有價(jià)無(wú)市，空有一身抱負(fù)而無(wú)施展的地方。而那些學(xué)校不太好、專業(yè)又較為冷門的大學(xué)生常常過(guò)于自卑，他們不僅對(duì)自身的學(xué)識(shí)、能力產(chǎn)生質(zhì)疑，而且心理承受能力和自我調(diào)節(jié)能力也較差，在擇業(yè)的過(guò)程中唯唯諾諾，猶豫不定，容易產(chǎn)生放棄和挫敗感。

1.2 悲觀和焦慮心理

很多同學(xué)面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)態(tài)勢(shì)，以及不太完善的就業(yè)體制，備感壓力。他們認(rèn)為在人才濟(jì)濟(jì)而又人情泛濫的社會(huì)當(dāng)中，想找到一份令人滿意的工作難比登天，于是每天憂心忡忡、意志消沉、反應(yīng)遲鈍、精神極度緊張，甚至徹夜難眠。還有些同學(xué)對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯毫無(wú)規(guī)劃，對(duì)要從事什么職業(yè)和能從事什么職業(yè)茫然不知，整個(gè)就業(yè)期間浮燥不安、心急如焚，東奔西跑、四面出擊尋找就業(yè)機(jī)會(huì)。但由于缺乏對(duì)職場(chǎng)及個(gè)人的冷靜分析和理性思考，經(jīng)常四處壁，收獲寥寥。

1.3 挫敗及抑郁心理

激烈的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境令不少大學(xué)生屢屢碰壁。一些同學(xué)大浪淘沙，沖過(guò)重重考試大關(guān)，在千辛萬(wàn)苦搏得面試機(jī)會(huì)后，又被無(wú)情的拒絕；還有一些同學(xué)到處投遞簡(jiǎn)歷，一有機(jī)會(huì)就去應(yīng)聘，但大多石沉大海，沒(méi)有什么結(jié)果；還有些同學(xué)因?yàn)楹ε录ち业母?jìng)爭(zhēng)，不敢去推銷自己，甚至連試一試的勇氣也沒(méi)有。這些人受到挫敗后，常常會(huì)失去信心、情緒低落、不思進(jìn)取，他們常常會(huì)放棄一切積極努力、任由命運(yùn)安排。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)對(duì)外面的環(huán)境也漠然置之，不愿與人交往，意志消沉，獨(dú)來(lái)獨(dú)往，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，一蹶不振。

1.4 等待及從眾心理

大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，經(jīng)常這山望著那山高，總認(rèn)為到手的工作并不是自己最想要的，朝三暮四不珍惜現(xiàn)有的機(jī)會(huì)，最后常常偷雞不成，反蝕一把米。還有的同學(xué)對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯沒(méi)有規(guī)劃，對(duì)自己和職場(chǎng)的情況也沒(méi)有明確的認(rèn)知，擇業(yè)過(guò)程中缺乏主見(jiàn)、盲目從眾，看到同學(xué)考證就考證，同學(xué)考研就考研，同學(xué)應(yīng)聘也一股腦跟著走。最終這種被動(dòng)求職的心態(tài)大多以失敗告終。因?yàn)闄C(jī)會(huì)是不會(huì)留給那些沒(méi)有準(zhǔn)備的人。

2 大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因

2.1 自我認(rèn)知不明晰，就業(yè)理念不客觀

很多大學(xué)生不肯花費(fèi)時(shí)間和精力去了解自己，對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃也不十分清楚。他們不知自己喜歡什么？適合干什么？也不太了解自己的個(gè)性、擅長(zhǎng)、能力等，對(duì)職業(yè)生涯沒(méi)有科學(xué)、客觀的規(guī)劃。一些大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中只考慮工作條件、收入待遇等眼前實(shí)在利益，而忽視了自己對(duì)職業(yè)的興趣、能力以及職業(yè)的發(fā)展前景等因素，因而容易選擇并不適合自己發(fā)展的職業(yè)；還有一些大學(xué)生喜歡穩(wěn)定、清閑、福利保障好的單位，不愿意選擇有風(fēng)險(xiǎn)、有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，更不敢自己去辛苦創(chuàng)業(yè)，人為地增加了就業(yè)難度。

2.2 理想信念淡泊，缺乏吃苦、奉獻(xiàn)精神

90后的大學(xué)生，由于受西方文化、理念的影響，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化一知半解，對(duì)思想道德說(shuō)教較為反感，比之70、80后，他們更加務(wù)實(shí)。很多大學(xué)生認(rèn)為理想信念是紙上談兵，沒(méi)有什么實(shí)際意義，他們更看重能夠達(dá)到和實(shí)現(xiàn)的既定目標(biāo)。缺乏理想信念支撐的大學(xué)生們?nèi)涡?、自私，怕吃苦、不成熟，凡事都要講回報(bào)，做起事來(lái)動(dòng)力不足，遇到困難和挫折就往后退，受不得委屈、忍不了冷眼，性格較為脆弱，不容易堅(jiān)持，所以經(jīng)常半途而廢。

2.3 就業(yè)知識(shí)了解不足，就業(yè)方向發(fā)展不明

由于各個(gè)高校提供的就業(yè)信息、就業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)形式不一，內(nèi)容的深度和廣度差別也較大，加之在校的很多大學(xué)生對(duì)這塊內(nèi)容并不看重，偏執(zhí)的認(rèn)為還不到時(shí)候或沒(méi)什么大用，不肯花費(fèi)時(shí)間和精力去深入學(xué)習(xí)和了解。很多大學(xué)生在就業(yè)時(shí)不懂得如何去應(yīng)聘和面試，也沒(méi)有學(xué)會(huì)有效處理問(wèn)題的能力及溝通的技巧，在擇業(yè)的過(guò)程當(dāng)中尤如一張白紙，錯(cuò)失了很多發(fā)展自己、提高自己的就業(yè)機(jī)會(huì)。加之如今的大學(xué)畢業(yè)生面臨的抉擇較多：考研、就業(yè)、出國(guó)、留學(xué)、待業(yè)備考......這些五花八門的選擇對(duì)于年輕而懵懂的大學(xué)生來(lái)講，確實(shí)會(huì)令人眼花繚亂，不知該何去何從，令大學(xué)生經(jīng)常三心二意，什么都想做，什么也做不好，最后落得“竹籃打水一場(chǎng)空”。

2.4 依賴心理較重，獨(dú)立意識(shí)不強(qiáng)

中國(guó)式的家庭教育讓大學(xué)生們產(chǎn)生了很深的依賴，很多大學(xué)生從小到大除了學(xué)習(xí)，幾乎所有的事情都是家長(zhǎng)代庖越俎。這使得大學(xué)生在選擇職業(yè)時(shí)仍習(xí)慣于依賴父母，聽(tīng)從父母的意愿，他們?nèi)狈潇o和理智的思考，不敢獨(dú)自面對(duì)社會(huì)，不積極的去捕捉就業(yè)的信息和機(jī)會(huì)，他們害怕失敗與挫折，總象個(gè)沒(méi)有長(zhǎng)大的孩子般羞怯而膽小，他們期待依靠父母的關(guān)系或能力找到一個(gè)現(xiàn)成而體面的職業(yè)。對(duì)父母強(qiáng)烈的依賴感讓很多大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)不能正確自我定位，在職場(chǎng)中很難發(fā)展。

3 解決大學(xué)生就業(yè)心理問(wèn)題的途徑

3.1 大學(xué)生應(yīng)樹(shù)立崇高理想

理想是黑暗中的火炬，指引人們走向光明；理想是奮斗的動(dòng)力，不竭的源泉。一個(gè)沒(méi)有理想的人，他的生活會(huì)很貧乏、很無(wú)趣沒(méi)有方向、沒(méi)有激情。一個(gè)人只有樹(shù)立了崇高的人生理想，才能精神飽滿、熱情高漲的投入到工作、學(xué)習(xí)和生活中，才能最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。不同的人生理想將決定不同的人生。習(xí)主席曾強(qiáng)調(diào)過(guò)：青年興則國(guó)家興，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)首先要樹(shù)立崇高遠(yuǎn)大的理想，只有把祖國(guó)和人民放在心中，做起事才會(huì)有信心、有毅力、能堅(jiān)持、肯吃苦，在職業(yè)的道路上越走越好，書寫人生的華章。

3.2 大學(xué)生應(yīng)放大自己的人生格局

大學(xué)生在尋求職業(yè)的道路上，應(yīng)放大自己的人生格局。人生是一個(gè)奮斗的過(guò)程，在這個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，最寶貴的莫過(guò)在于精神的成長(zhǎng)和進(jìn)步。如果我們?cè)谏钪兄欢⒅镔|(zhì)層面的東西，那我們很容易產(chǎn)生嫉妒、怨恨，認(rèn)為世界是不公平的，我們所做的努力是沒(méi)有意義的。而這些只會(huì)消耗我們的人生、精力，讓我們的人生毫無(wú)意義。大學(xué)生一定要把人生格局放大一些，把我們的注意力放在精神的成長(zhǎng)、知識(shí)的增長(zhǎng)和為他人的服務(wù)上，那樣才會(huì)得到真正的成功與快樂(lè)！當(dāng)然要想放大格局，必須先要加強(qiáng)道德的修養(yǎng)。修德，既要立意高遠(yuǎn)，又要立足平實(shí)。要立志報(bào)效祖國(guó)、服務(wù)人民，這是大德。同時(shí)，也要從小事做起、注意小節(jié)，要熱愛(ài)勞動(dòng)、謙虛謹(jǐn)慎；要勤儉節(jié)約、自立自強(qiáng)；要學(xué)會(huì)感恩、樂(lè)于助人等等。只有具備了這樣的人生格局，才是社會(huì)、用人單位需要的真正人才。

3.3 大學(xué)生要有清晰的自我認(rèn)知

“知已知彼才能百戰(zhàn)百勝”，對(duì)自已有清晰的認(rèn)知，不僅是智慧人生的要求，也是大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的一個(gè)特別重要的內(nèi)容。大學(xué)生在就業(yè)之前，就應(yīng)該弄清楚自己擅長(zhǎng)什么，要做什么？能做什么？有什么優(yōu)勢(shì)，又有什么不足，具備什么樣的價(jià)值觀念，深入的剖析自己的人格、性格特征，從而預(yù)測(cè)自己在職場(chǎng)中的發(fā)展方向和空間。當(dāng)然這些僅靠自己做是有些難度的，大學(xué)生在校期間就應(yīng)該尋長(zhǎng)各種機(jī)會(huì)或通過(guò)相關(guān)課程去尋求幫助，如接受職業(yè)指導(dǎo)人員的指導(dǎo)、通過(guò)心理測(cè)試或咨詢的方法，建立自己對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的意識(shí)和洞察能力，通過(guò)系統(tǒng)的自我評(píng)價(jià)，對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的認(rèn)識(shí)和定位。也可以通過(guò)列表的方式或在職業(yè)咨詢師的幫助下分析出自己所具備的強(qiáng)項(xiàng)和對(duì)你的職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢(shì)。通過(guò)以上方法，能夠確定的知道自己的職業(yè)方向、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力等，在今后的就業(yè)中就不會(huì)再象一只無(wú)頭的蒼蠅一樣亂撞了。

3.4 大學(xué)生要有艱苦奮斗的精神

“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，艱苦奮斗是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng)，正是因?yàn)橛辛诉@種精神，我們才能夠以小米加槍戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大的美帝國(guó)主義，有了今天的幸福生活。但隨著物質(zhì)生活水平的提高以及獨(dú)生子女的后遺癥，當(dāng)代大學(xué)生已經(jīng)把這種光榮的傳統(tǒng)棄之腦后，大學(xué)生甚至認(rèn)為那些好吃懶做、偷奸取巧的人非常聰明，而把那些埋頭苦干、踏實(shí)做事的人看成是傻子，這樣顛覆的世界觀讓用人單位不斷感嘆，職場(chǎng)中不缺有專業(yè)、有知識(shí)的人，缺的是能吃苦，肯做事的人。艱苦奮斗精神可令人勤奮、誠(chéng)實(shí)、富有責(zé)任感和團(tuán)結(jié)精神，增強(qiáng)才干，提高能力。相信命運(yùn)安排的每一個(gè)困難和考驗(yàn)的背后都有著獨(dú)特的智慧，只有勇于探索，樂(lè)于接受，坦然面對(duì)，開(kāi)拓進(jìn)取，終會(huì)品嘗到勝利的果實(shí)。要知道成功的背后，永遠(yuǎn)是艱辛努力。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？大學(xué)生們要珍惜韶華、奮發(fā)有為，努力使自己成為祖國(guó)建設(shè)的棟梁之材，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)奉獻(xiàn)智慧和力量。

參考文獻(xiàn)

[1]瞿立新.職業(yè)生涯規(guī)劃[M].上海.上海交通大學(xué)出版社，2007.

[2]王悅.我國(guó)大學(xué)生的就業(yè)心理存在問(wèn)題及對(duì)策研究[D].吉林大學(xué)，2008.

[3]徐衛(wèi)忠.80后的一代如何做好個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃.[J].探索，2008年第5期

[4]劉曉君.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的心理因素分析[J].思想理論教育導(dǎo)刊 ，2005（06）.

[5]邱文芳.大學(xué)生就業(yè)能力現(xiàn)狀分析與培養(yǎng)對(duì)策[J].漳州師范學(xué)院學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科版），2009（01）.

作者簡(jiǎn)介

李箐（1973-），女，河北省保定市人。碩士學(xué)位?，F(xiàn)為山西大同大學(xué)教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院助教。研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?/p>

作者單位

山西大同大學(xué)教育科學(xué)與技術(shù)學(xué)院 山西省大同市 037009