白雪冬

摘 要 本文以教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)學(xué)習(xí)開放性運(yùn)動(dòng)技能過程中背景干擾進(jìn)行研究，對(duì)實(shí)驗(yàn)所得數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)分析顯示學(xué)習(xí)開放性運(yùn)動(dòng)技能中存在背景干擾效應(yīng)，且高背景干擾有利于提高運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)效果。

關(guān)鍵詞 強(qiáng)度 開放性 背景干擾 運(yùn)動(dòng)技能

中圖分類號(hào)：G808.12 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkx.2016.10.023

An Experimental Study on the Effect of Different Intensity Background

Interference on the Learning of Open Motor Skill

BAI Xuedong

（College of Biochemical Engineering， Beijing Union University， Beijing 100023）

Abstract Based on the experimental teaching of open motor skill learning background in the process of interference research， statistical data on the experimental analysis shows that the background interference effect of learning open motor skill， and high background interference is conducive to improve sports skills learning effect.

Keywords strength； open； background interference； sports skills

0 前言

在筆者此前的研究中發(fā)現(xiàn)，動(dòng)作技能的掌握情況是障礙人們參與健身活動(dòng)的主要因素，個(gè)人對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)體會(huì)影響從事健身活動(dòng)內(nèi)容，體育健身是提高健康水平的有效手段，對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的研究越發(fā)顯示出它的理論和實(shí)踐意義。認(rèn)知心理學(xué)的背景干擾效應(yīng)是近年來在運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)，已有研究顯示，背景干擾效應(yīng)在不同人群、學(xué)習(xí)不同運(yùn)動(dòng)技能時(shí)的表現(xiàn)不盡相同。一些研究結(jié)果支持了背景干擾效應(yīng)的存在，另外一些研究沒有出現(xiàn)背景干擾效應(yīng)，背景干擾的強(qiáng)度對(duì)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的影響也不盡相同。因此，本研究以網(wǎng)球?yàn)檠芯克夭?，試圖通過教學(xué)實(shí)驗(yàn)探討不同強(qiáng)度背景干擾對(duì)大學(xué)生動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的影響規(guī)律。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

實(shí)驗(yàn)前經(jīng)技能測(cè)試篩選出未學(xué)習(xí)過網(wǎng)球技能的普通大學(xué)生60名，以排除已經(jīng)掌握網(wǎng)球技能學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的干擾，年齡17～21歲，隨機(jī)分成regular固定練習(xí)組、sequence順序練習(xí)組、random隨機(jī)練習(xí)組，每組20名受試者。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)法

練習(xí)內(nèi)容：網(wǎng)球的正手抽球、反手抽球、反手切削球。

實(shí)驗(yàn)安排。每次課開始部分統(tǒng)一安排觀看網(wǎng)球技術(shù)教學(xué)視頻，練習(xí)過程中由教師檢查糾錯(cuò)。共計(jì)6次課，各組每次練習(xí)總負(fù)荷為60次，安排為20次/組？組，由網(wǎng)球發(fā)球機(jī)供球。regular組練習(xí)程序?yàn)?11、222、333……，sequence組練習(xí)程序?yàn)?23、123、123……，random組練習(xí)程序由主試教師隨機(jī)安排為213、132、312……，但要保證每種練習(xí)20次，每次課總負(fù)荷60次。最后一次課后休息20分鐘即開始技能即刻測(cè)試，兩周后進(jìn)行技能保留測(cè)試和遷移測(cè)試。

技能測(cè)試由網(wǎng)球發(fā)球機(jī)供球，共計(jì)15個(gè)球，要求學(xué)生依次以正手抽球、反手抽球、反手切削球技術(shù)各擊球5次，將球打到單打區(qū)域內(nèi)，落點(diǎn)在發(fā)球區(qū)線以前得1分，落點(diǎn)在發(fā)球區(qū)線以后得2分，出界0分。即刻測(cè)試、保留測(cè)試時(shí)設(shè)定速度、高度與上旋程度相同，發(fā)球間隔為4秒鐘；遷移測(cè)試時(shí)將發(fā)球機(jī)供球速度提高15km/h，其它設(shè)定相同，發(fā)球總次數(shù)仍為15次。

1.2.2 處理統(tǒng)計(jì)法

數(shù)據(jù)運(yùn)用excel2010的數(shù)據(jù)分析進(jìn)行單因素方差分析，組間比較用LSD法。

1.2.3 文獻(xiàn)資料法

查閱CNKI、萬方、維普等網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)庫(kù)查找相關(guān)研究論文，查閱有關(guān)運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和認(rèn)知心理學(xué)的專著，收集相關(guān)資料。

2 結(jié)果與分析

實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，即刻階段sequence組成績(jī)最好（表1），經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析P = 0.03009<0.05，表明三個(gè)小組技能即刻階段測(cè)試成績(jī)存在顯著性差異。進(jìn)一步運(yùn)用LSD法做組間比較，regular組與sequence組、regular組與random組相比較差異顯著；sequence組與random組相比較差異不顯著。表明一定程度背景干擾有利于提高大學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，其中sequence組測(cè)試成績(jī)最高。

在保留階段（表2）random組成績(jī)最好，經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析P = 0.115099>0.05，表明三個(gè)小組技能保留階段測(cè)試成績(jī)不存在顯著性差異。進(jìn)一步運(yùn)用LSD法做組間比較， regular組與random組相比較差異顯著；其它組別組間相比較差異不顯著。表明高背景干擾可以有效提高大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的抗遺忘程度。

在遷移階段（表3）random組成績(jī)最好，經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)分析P = 0.0132<0.05，表明三個(gè)小組技能即刻階段測(cè)試成績(jī)存在顯著性差異。進(jìn)一步運(yùn)用LSD法做組間比較，regular組與sequence組相比較差異不顯著；regular組與random組、sequence組與random組相比較差異顯著。表明高背景干擾有利于提高大學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的高適應(yīng)。

測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果支持背景干擾效應(yīng)的存在，低背景干擾有利于新運(yùn)動(dòng)技能快速掌握，但是由于缺乏更多的新異刺激，使得受試者運(yùn)動(dòng)參與的興趣降低，不利于運(yùn)動(dòng)技能的長(zhǎng)期保持；再者，sequence組的練習(xí)形式容易使受試者產(chǎn)生對(duì)操作環(huán)境的依賴，進(jìn)而降低了對(duì)新異環(huán)境的適應(yīng)能力，表現(xiàn)在遷移階段測(cè)試成績(jī)下降。從圖1可知，對(duì)各組三次測(cè)試成績(jī)進(jìn)行縱向比較，regular組和sequence組測(cè)試成績(jī)均表現(xiàn)出下降趨勢(shì)，尤其在遷移階段的測(cè)試成績(jī)下降明顯，random組的測(cè)試成績(jī)比較平穩(wěn)，沒有受到操作環(huán)境變化的影響。這是因?yàn)楦弑尘案蓴_有利于學(xué)習(xí)新技能時(shí)的對(duì)動(dòng)作計(jì)劃的重建，在新的練習(xí)嘗試中，內(nèi)容不同的練習(xí)單元之間的技能變化形成相互的干擾因素，干擾因素需要練習(xí)者重建動(dòng)作計(jì)劃，進(jìn)而強(qiáng)化大腦對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的處理能力。

運(yùn)動(dòng)技能干擾：是指已掌握的運(yùn)動(dòng)技能對(duì)新學(xué)習(xí)的技能形成產(chǎn)生消極的消極影響，會(huì)妨礙新運(yùn)動(dòng)技能的掌握；或是即刻新學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能，影響了原已掌握的技能。按照技能遷移理論，從常理上來說，負(fù)遷移會(huì)阻礙學(xué)習(xí)的順利進(jìn)行。但是動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的理論認(rèn)為練習(xí)變異性對(duì)于提高技能學(xué)習(xí)的效果有重要積極作用。因?yàn)榫毩?xí)者在練習(xí)技能的過程中體驗(yàn)到動(dòng)作特征和情境特征的變化，人們可以即刻性地提高技能的操作能力，同時(shí)也可以提高對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力。對(duì)不同人群影響不同，大學(xué)生群體接受新事物能力強(qiáng)，同時(shí)具備較強(qiáng)的同時(shí)處理多個(gè)信息的能力，具有較強(qiáng)的抗干擾能力，面對(duì)較強(qiáng)干擾造成的高認(rèn)知負(fù)荷產(chǎn)生積極反應(yīng)，因而在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)產(chǎn)生背景干擾效應(yīng)。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)要求運(yùn)動(dòng)員在完成技術(shù)動(dòng)作時(shí)，應(yīng)對(duì)環(huán)境因素的變化隨時(shí)做出調(diào)整，能準(zhǔn)確地控制自己的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)以適應(yīng)這種變化?？惯z忘程度較強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果可以運(yùn)用背景干擾效應(yīng)可以提高網(wǎng)球技能學(xué)習(xí)效果。

3 結(jié)論與建議

網(wǎng)球?qū)儆陂_放性體育項(xiàng)目，大學(xué)生在學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)技能時(shí)存在背景干擾效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)，高背景干擾有利于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)效果的保持和靈活運(yùn)用，建議在大學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能時(shí)適當(dāng)變換練習(xí)形式與練習(xí)內(nèi)容，對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能有積極效果。

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