丁儒仕

摘 要：中學(xué)的教育是一個(gè)基礎(chǔ)性的教育，肩負(fù)著培養(yǎng)各類(lèi)人才的重要任務(wù)，也是國(guó)家對(duì)青少年實(shí)施全面教學(xué)的一個(gè)主戰(zhàn)場(chǎng)。中學(xué)階段是人一生中的黃金時(shí)期，是一個(gè)人生機(jī)蓬勃、積極向上的年齡，這個(gè)時(shí)期決定了他們的性格、愛(ài)好、智力、體質(zhì)等關(guān)鍵因素?！白闱蛞獜耐尥拮テ?。”一個(gè)國(guó)家的足球發(fā)展得好，就必須要有一個(gè)相當(dāng)雄厚的足球人數(shù)。所以，如何激發(fā)初中女生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，引導(dǎo)她們正確并積極地參與足球運(yùn)動(dòng)尤為重要。

關(guān)鍵詞：初中女生；足球運(yùn)動(dòng)；競(jìng)技體育

當(dāng)今時(shí)代，有很多學(xué)校對(duì)足球運(yùn)動(dòng)不是很重視，足球運(yùn)動(dòng)開(kāi)展得也不是很好，教師也很少會(huì)傳授很多的足球技巧，在足球課上，更多的是幾個(gè)男生在娛樂(lè)性地踢踢足球、打打比賽，女生有時(shí)連足球都接觸不到。通過(guò)教學(xué)觀察，在實(shí)際的體育課堂上，無(wú)論是排球運(yùn)動(dòng)，還是籃球運(yùn)動(dòng)，女生都表現(xiàn)出很大的積極性以及認(rèn)真態(tài)度，且從動(dòng)作的規(guī)范性方面來(lái)評(píng)論，都比男生要表現(xiàn)得突出很多。在協(xié)調(diào)性及柔韌性方面，女生也比男生要好，所以綜合考慮，女生踢足球還是有據(jù)可依的。其實(shí)，有時(shí)女生更愿意去踢足球，比男生還要強(qiáng)烈。

一、找準(zhǔn)女學(xué)生的特點(diǎn)，激發(fā)興趣

在足球運(yùn)動(dòng)中，顛球是一項(xiàng)最基本的足球技術(shù)，顛球不僅能展示足球的基本功，還能在某種程度上展示足球的觀賞性?xún)r(jià)值。舉例說(shuō)明，大部分的女生對(duì)踢毽子都不是很陌生，其實(shí)，教師可以對(duì)學(xué)生提出要求，在顛球的時(shí)候可以把足球代替毽子，通過(guò)比賽可以更好地展現(xiàn)學(xué)生的能力極限。通過(guò)這個(gè)練習(xí)，中學(xué)生可以建立相關(guān)的自信心，還可對(duì)足球的質(zhì)地及彈性有一定的了解。然后就要教學(xué)生如何讓球向后旋轉(zhuǎn)，用腳背顛球。其實(shí)女生在學(xué)習(xí)這一技術(shù)動(dòng)作時(shí)，都不想落后其他同學(xué)，所以只要教師對(duì)學(xué)生施加相應(yīng)的壓力，就可以百分百地投入到練習(xí)中去。這樣一節(jié)課一節(jié)課地進(jìn)行下去，女生很快就會(huì)對(duì)足球產(chǎn)生想法。俗話說(shuō)，興趣是最好的老師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的推動(dòng)力。教師還可以在顛球的基礎(chǔ)上，設(shè)置一些通過(guò)腳才可以完成的游戲項(xiàng)目，提高腳的使用頻率，更好地促進(jìn)腳的靈活性。學(xué)生通過(guò)做多樣性的足球練習(xí)，激發(fā)女學(xué)生對(duì)足球的興趣。

二、挑戰(zhàn)新難度，激發(fā)興趣

通過(guò)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)相關(guān)技術(shù)的熟悉，當(dāng)然很多學(xué)生可能會(huì)希望有更高難度的技術(shù)可以學(xué)習(xí)。例如，可以腳背內(nèi)側(cè)去傳球，以及停高空球的技巧。為了讓學(xué)習(xí)可以有足夠的能力把足球遠(yuǎn)離地面，就可以把球放到沙坑里，然后學(xué)生把腳插入足球的最底部，使他們真正體會(huì)到插入球底的感覺(jué)。在沙坑練習(xí)足夠次數(shù)后，可以搬到地面進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)，讓學(xué)生去踢軟式的排球，這樣每一個(gè)女生都會(huì)把自己的注意力集中到踢的部位，整個(gè)動(dòng)作也會(huì)變得連貫。等相關(guān)的動(dòng)作差不多定型后，換上真正的足球，這樣女生就會(huì)很快地把球踢起來(lái)。根據(jù)每個(gè)學(xué)生的能力不同，要進(jìn)行不同的訓(xùn)練項(xiàng)目。

三、多實(shí)踐，享受足球，激發(fā)興趣

學(xué)生在掌握了一定的基本性技術(shù)后，就可以進(jìn)行比賽的教學(xué)模式，這樣可以更好地提高學(xué)生的興奮性，如果大腦處于一種興奮的狀態(tài)，那么對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展，以及對(duì)學(xué)生足球技術(shù)的提高都是有幫助的，也可以有效培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。例如，教師可以根據(jù)本班女生的掌握情況，對(duì)女生進(jìn)行相關(guān)的分組，教師則相應(yīng)地加入到較弱的團(tuán)隊(duì)中。在一開(kāi)始比賽的時(shí)候，隨著比賽次數(shù)的增加以及對(duì)規(guī)則的詳細(xì)講解，學(xué)生就可以對(duì)分工有了更清楚的認(rèn)識(shí)，也就不再機(jī)械地跟著足球來(lái)回跑。因此，女生會(huì)在實(shí)際的比賽中，真正體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的魅力，享受足球給他們帶來(lái)的快樂(lè)。

四、排除恐懼感，激發(fā)興趣

恐懼感的產(chǎn)生與自己的親身體驗(yàn)和心理有很大的關(guān)聯(lián)。如果有些人在過(guò)去受到某方面的刺激，它在大腦上會(huì)形成一個(gè)興奮點(diǎn)，如果在遇到同樣的情形時(shí)，那么大腦的興奮點(diǎn)會(huì)馬上被觸碰，就會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的恐懼感。例如，很多女學(xué)生可能有被足球踢到的時(shí)候，所以女學(xué)生對(duì)足球就會(huì)產(chǎn)生恐懼感，對(duì)飛來(lái)的足球總是會(huì)有一種害怕的心理。于是在教學(xué)中，教師要保證球不要砸到女生，保證在安全的情況下進(jìn)行教學(xué)。這時(shí)候，球即使離開(kāi)了地面，女生也不會(huì)有恐懼感。所以在教學(xué)中，教師要圍繞滾球來(lái)展開(kāi)相應(yīng)的教學(xué)，可以由腳內(nèi)的傳接球到腳背運(yùn)球，使學(xué)生對(duì)足球的恐懼感消失。

競(jìng)技體育已經(jīng)進(jìn)入到了一個(gè)以當(dāng)代的信息技術(shù)綜合訓(xùn)練的階段，教師工作者也要逐漸擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)模式，即以教練指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)方法。要學(xué)會(huì)使用高科技的教學(xué)器材，優(yōu)越的教學(xué)環(huán)境，這些對(duì)競(jìng)技體育的訓(xùn)練都有很大的推動(dòng)作用。通過(guò)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)教學(xué)，女生也會(huì)有很強(qiáng)的自豪感，他們會(huì)認(rèn)為這么難的足球運(yùn)動(dòng)都可以學(xué)會(huì)，就不再畏懼人生中的困難，這也是足球給女生帶來(lái)的益處。

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