紀(jì)紅艷

吉林師范大學(xué)，吉林四平136000

?

中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀與對(duì)策

紀(jì)紅艷

吉林師范大學(xué)，吉林四平136000

摘要學(xué)業(yè)是否拖延是判斷學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的最重要的標(biāo)準(zhǔn)，也是影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素。對(duì)中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀研究，并把握其心理特點(diǎn)和規(guī)律，有助于教師幫助中小學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，促進(jìn)中小學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。

關(guān)鍵詞中小學(xué)生；拖延；學(xué)業(yè)拖延

學(xué)業(yè)拖延是學(xué)生個(gè)體在學(xué)習(xí)任務(wù)中，幾乎或是經(jīng)常性的延遲完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并經(jīng)常伴有與此拖延經(jīng)歷相關(guān)的焦慮傾向。具體來(lái)講，學(xué)業(yè)拖延即是學(xué)生在充足的時(shí)間和精力的情況下，在學(xué)習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一種不能合理安排時(shí)間而未能按時(shí)或比較匆忙地完成學(xué)習(xí)任務(wù)的一種非理性的行為傾向。它包括學(xué)生完成作業(yè)、設(shè)計(jì)實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃以及對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的補(bǔ)救和總結(jié)等方面。

在中小學(xué)階段，學(xué)業(yè)活動(dòng)是其重要內(nèi)容，這一階段是中小學(xué)生個(gè)性發(fā)展的重要時(shí)期。研究中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的意義就在于能夠有效地處理好中小學(xué)生與家長(zhǎng)、同伴、老師之間的關(guān)系，有效避免由于學(xué)生學(xué)習(xí)效率的降低或長(zhǎng)期焦慮不安、壓抑的情緒等不良因素造成中小學(xué)生不健康個(gè)性的形成，有助于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)業(yè)成績(jī)，有利于中小學(xué)生的長(zhǎng)期發(fā)展。因此，從中小學(xué)生發(fā)展的角度來(lái)看，學(xué)業(yè)拖延已成為學(xué)校教育和家庭教育所面臨的重要問(wèn)題，有效解決這一問(wèn)題具有十分重要的研究?jī)r(jià)值。

一、中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀分析

目前我國(guó)有兩億多中小學(xué)生，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，有60％的中小學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)效率不高，這與學(xué)業(yè)拖延有密切的關(guān)系?？傮w來(lái)看，中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象還是普遍存在的，但大部分學(xué)生是輕度拖延，極其嚴(yán)重者并不多。不同因素所呈現(xiàn)出的拖延現(xiàn)象是不一樣的。

（一）中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的性別差異

根據(jù)齊丹《中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀與特點(diǎn)研究》的調(diào)查顯示：中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象總體上存在著顯著的性別差異，女生學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)象遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于男生。其原因在于女生的自我控制能力和自我意識(shí)水平都較男生強(qiáng)，而自控能力較高的學(xué)生，對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的完成等具有較好的調(diào)節(jié)作用，同時(shí)，男生進(jìn)入青春期后比女生有更強(qiáng)烈的叛逆心理，社會(huì)對(duì)男生和女生的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不同。因此，在完成他人布置的任務(wù)中，男生的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象較女生表現(xiàn)得更為突出，男生學(xué)習(xí)的依賴性、被動(dòng)性和強(qiáng)制性都高于女生，并且女生為了獲得周圍人的認(rèn)可，會(huì)更加積極地完成任務(wù)，并取得良好的結(jié)果，從而女生的學(xué)習(xí)拖延行為便會(huì)隨之減少。

（二）中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的年級(jí)差異

中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延在年級(jí)方面存在著顯著的差異。根據(jù)曾玲娟《小學(xué)生學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策思考》與西南大學(xué)左艷梅編制的《中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延問(wèn)卷》的調(diào)查結(jié)果，我們可以得到：隨著年級(jí)的升高，學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)象越明顯。王國(guó)燕發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)拖延程度由低年級(jí)到高年級(jí)呈逐漸上升趨勢(shì)。這可能是因?yàn)殡S著年級(jí)的升高，學(xué)習(xí)任務(wù)量逐漸增加，難度系數(shù)逐漸增強(qiáng)，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有了更多的自主性，而教師的控制力卻在逐漸下降，導(dǎo)致一些自覺(jué)性較差、學(xué)困生的拖延現(xiàn)象的更加嚴(yán)重。此外，現(xiàn)在每個(gè)家庭都是一個(gè)孩子，雖然已經(jīng)取消了升學(xué)考試，但是學(xué)校和家長(zhǎng)仍然十分重視孩子是否能夠升入重點(diǎn)高校，他們以升入重點(diǎn)高校為榮的心理來(lái)教育孩子，必然會(huì)導(dǎo)致孩子壓力過(guò)重，影響孩子健康成長(zhǎng)，使中小學(xué)生感受到競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，厭學(xué)情緒激增，久而久之便在學(xué)習(xí)活動(dòng)中出現(xiàn)消極的拖延行為。

（三）中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延在是否是獨(dú)生子女方面存在著顯著差異

根據(jù)王榮的調(diào)查研究表明：在學(xué)業(yè)拖延方面獨(dú)生子女的拖延情況顯著低于非獨(dú)生子女的學(xué)生，這與家長(zhǎng)對(duì)子女的關(guān)心程度有密不可分的關(guān)系。獨(dú)生子女的家長(zhǎng)因家中就一個(gè)孩子，將其視為掌上明珠，明天的太陽(yáng)，為此，無(wú)論是在生活方面還是在學(xué)業(yè)方面，此類家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)投入較多的精力，并且非常注重與孩子進(jìn)行心靈上的交流溝通，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；而非獨(dú)生子女的家長(zhǎng)，由于大多數(shù)為經(jīng)商者或是外出打工的農(nóng)民工，他們的工作時(shí)間比較長(zhǎng)，在家與孩子溝通的時(shí)間相對(duì)較少，對(duì)子女的關(guān)注程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于獨(dú)生子女的家長(zhǎng)，很難發(fā)現(xiàn)孩子身上存在的問(wèn)題，更不用說(shuō)培養(yǎng)其養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且還會(huì)因?yàn)榧抑凶优^多，年齡相仿的孩子會(huì)相互影響其習(xí)慣的養(yǎng)成。因此，導(dǎo)致獨(dú)生子女學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延情況低于非獨(dú)生子女的學(xué)生。

（四）中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延在學(xué)校類型上存在著顯著差異

學(xué)習(xí)拖延也會(huì)受到外部因素的影響，比如在一個(gè)環(huán)境比較差、學(xué)習(xí)風(fēng)氣不濃的學(xué)校中，學(xué)生發(fā)生學(xué)業(yè)拖延的概率會(huì)更大些，并且學(xué)校中的中等生更易受學(xué)校環(huán)境影響而發(fā)生拖延行為。根據(jù)王榮的調(diào)查研究可知：重點(diǎn)學(xué)校、普通學(xué)校及相對(duì)落后學(xué)校的學(xué)生學(xué)業(yè)拖延情況存在著顯著的差異。學(xué)校的環(huán)境設(shè)施越好，其學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)象越低，其原因在于條件越好的學(xué)校其師資力量就越雄厚，學(xué)校設(shè)施比較先進(jìn)齊全，教師待遇較好，教師素質(zhì)較高，并且條件好的學(xué)校還會(huì)定期組織公開(kāi)課，學(xué)術(shù)觀摩課等公開(kāi)活動(dòng)，教師通過(guò)此類活動(dòng)相互交流經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)教師自我技能的提升，從而促使教師能更好地完成教學(xué)任務(wù)，并通過(guò)創(chuàng)新吸引學(xué)生的注意，激發(fā)學(xué)生的求知欲。而且重點(diǎn)學(xué)校比較注重定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、教師家訪等活動(dòng)，注重與家長(zhǎng)的溝通交流，營(yíng)造家校合作的良好氛圍，與家長(zhǎng)保持長(zhǎng)期緊密的聯(lián)系，及時(shí)進(jìn)行學(xué)生學(xué)習(xí)情況的交流。

此外，教師的管理、授課方式也是重要的影響因素。學(xué)校環(huán)境越好，其教師課堂授課技能越強(qiáng)，越能夠使學(xué)生的注意力得到集中，使學(xué)生沉浸在積極的課堂氣氛中，愿意主動(dòng)地參與課堂教學(xué)活動(dòng)，因此，學(xué)生就更加愿意完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。相反，如果一名教師的課堂缺乏吸引力，枯燥乏味，經(jīng)常處罰、責(zé)備學(xué)生，一味地進(jìn)行知識(shí)的灌輸，則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生更加厭煩的情緒，造成逆反心理，從而不愿配合老師完成任何相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù)，于是出現(xiàn)學(xué)業(yè)拖延行為。

（五）中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延在學(xué)習(xí)成績(jī)方面存在顯著差異

根據(jù)潘若麗、王耀軍《中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的影響因素及對(duì)策》的研究顯示：中小學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)與拖延行為有顯著相關(guān)，學(xué)習(xí)成績(jī)差的學(xué)生的拖延行為表現(xiàn)得較為嚴(yán)重，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲睿渫涎有袨樵絿?yán)重。其原因就在于：學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自我效能感等動(dòng)機(jī)因素起到重要的影響作用。很多學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，缺乏求知欲，不愿意將時(shí)間投入到學(xué)習(xí)任務(wù)中去。而學(xué)習(xí)成績(jī)差則導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的降低，如此惡性循環(huán)，學(xué)生便會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的拖延行為。自我效能感也稱為學(xué)習(xí)能力感，是指學(xué)生完成不同任務(wù)、活動(dòng)或作業(yè)的信念。當(dāng)學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)任務(wù)超出了自己的能力范圍，不能完成任務(wù)時(shí)，抄襲他人或拖延的情況就會(huì)發(fā)生。如果學(xué)生缺乏興趣和效能感，那么就很難維持學(xué)習(xí)行為，必然導(dǎo)致拖延行為的出現(xiàn)。

二、解決中小學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的對(duì)策

中小學(xué)學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題，為緩解這一現(xiàn)象，筆者提出以下幾點(diǎn)對(duì)策：

（一）重點(diǎn)加強(qiáng)中小學(xué)男生的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育

女生的學(xué)習(xí)習(xí)慣顯著優(yōu)于男生，因此，教師應(yīng)根據(jù)性別施教，不應(yīng)過(guò)于強(qiáng)調(diào)秩序問(wèn)題，把大多數(shù)問(wèn)題僅僅通過(guò)圖像、圖形等直觀地表現(xiàn)出來(lái)，雖然比較通俗易懂，但這恰恰扼殺了男生的強(qiáng)項(xiàng)——抽象思維、空間概念建立等。教師應(yīng)指導(dǎo)他們動(dòng)手動(dòng)腦完成學(xué)習(xí)任務(wù)，引導(dǎo)他們集中注意力聽(tīng)講及加強(qiáng)作業(yè)意識(shí)等。教師可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)培養(yǎng)男生的學(xué)習(xí)習(xí)慣：首先，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于知識(shí)的學(xué)習(xí)、能力的形成與發(fā)展，教師可以與家長(zhǎng)溝通交流，針對(duì)學(xué)生性格特點(diǎn)，互相協(xié)作，充分利用課上課下的有利時(shí)機(jī)，讓學(xué)生在頭腦中形成學(xué)習(xí)意識(shí)。例如：鍛煉學(xué)生課前擺放好書(shū)本，放學(xué)先寫(xiě)作業(yè)的習(xí)慣，教師還可以實(shí)施男女生比賽的方式，利用男生不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)來(lái)培養(yǎng)其學(xué)習(xí)習(xí)慣；其次，教師應(yīng)根據(jù)男生的性格、心理、思維特點(diǎn)，有效地創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教師可以在課堂上多設(shè)計(jì)一些游戲，利用多樣化的教學(xué)用具，制作生動(dòng)有趣的課件，采用表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)的教學(xué)語(yǔ)言等，激發(fā)男生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，使男生能夠主動(dòng)融入教學(xué)情境，從而順利地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（二）加強(qiáng)與專業(yè)教育調(diào)查人員合作

學(xué)?？梢远ㄆ谂c具有教育學(xué)、心理學(xué)等專業(yè)的高?；蜓芯吭汉献?，開(kāi)展關(guān)于學(xué)困、記憶與遺忘、學(xué)業(yè)拖延等專題研究，使學(xué)校得到理論指導(dǎo)。通過(guò)訪談、實(shí)驗(yàn)、問(wèn)卷等多種研究形式，使學(xué)生能夠更好地了解自己在學(xué)習(xí)方法上的不足，使教師了解學(xué)生學(xué)習(xí)、記憶等特點(diǎn)，有效幫助學(xué)生找到問(wèn)題的癥結(jié)，對(duì)癥下藥，從根本上解決問(wèn)題。

（三）加強(qiáng)教師培養(yǎng)

學(xué)生出現(xiàn)學(xué)業(yè)拖延情況，教師也應(yīng)該進(jìn)行反思。首先，教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)是教師教學(xué)的重點(diǎn)，它可以促進(jìn)課堂授課水平的提高，使學(xué)生注意力集中，學(xué)習(xí)熱情高漲、興趣濃厚，變被動(dòng)的接受學(xué)習(xí)為積極的主動(dòng)學(xué)習(xí)，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)得到提高。其次，無(wú)論是班主任還是科任教師，都應(yīng)該履行自己的職責(zé)，都應(yīng)該有監(jiān)督和管理學(xué)生的意識(shí)與責(zé)任，不應(yīng)放任學(xué)生的懶散行為，使學(xué)生心存僥幸，尤其是對(duì)高年級(jí)的學(xué)生，則更不應(yīng)因其有較好的學(xué)習(xí)自主性而放松管理。此外，教師應(yīng)充分了解學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生，爭(zhēng)取成為他們的良師益友，建立良好的師生關(guān)系，使學(xué)生在遇到困難時(shí)，敢于并樂(lè)于向老師尋求幫助，提高自我效能感，從而減少拖延行為的發(fā)生。

（四）開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)學(xué)校

家長(zhǎng)學(xué)校是組織未成年人的家長(zhǎng)及其培養(yǎng)人進(jìn)行培訓(xùn)的成人教育機(jī)構(gòu)。其目的就是向家長(zhǎng)傳授相關(guān)的家庭教育知識(shí)、提高家長(zhǎng)的家庭教育水平、優(yōu)化家庭教育環(huán)境，達(dá)到更好的教育效果，減少學(xué)生不良習(xí)慣的養(yǎng)成。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)?？梢允辜倚Ｂ?lián)合，提高家長(zhǎng)教育子女的水平，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，減少學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)象。家長(zhǎng)學(xué)校通過(guò)向家長(zhǎng)傳授家庭教育方面的知識(shí)，豐富家長(zhǎng)的見(jiàn)識(shí)，提高家長(zhǎng)的家庭教育水平，有效地幫助家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀、人才觀、質(zhì)量觀，掌握科學(xué)的家庭教育方法，創(chuàng)造出良好的家庭教育環(huán)境，從而有效預(yù)防和減少中小學(xué)生的學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)象，促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。

（五）營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍

營(yíng)造積極向上的班級(jí)氛圍對(duì)學(xué)生的發(fā)展是十分重要的，作為一名合格的教師應(yīng)該注重班級(jí)氛圍的建設(shè)，培養(yǎng)勤奮刻苦的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，是學(xué)生之間形成互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相關(guān)心的良性競(jìng)爭(zhēng)，讓后進(jìn)生也能夠融入到班級(jí)的活動(dòng)中，使其感受到同學(xué)、老師對(duì)他們的重視，在學(xué)習(xí)或生活上遇到困難的時(shí)候，能夠獲得更多的心理支持或幫助，這樣師生團(tuán)結(jié)互助，使拖延行為得到有效控制，從而降低拖延現(xiàn)象，使他們對(duì)學(xué)習(xí)抱有信心和熱情，重新燃起求知的欲望。在班級(jí)中，教師應(yīng)該對(duì)全體學(xué)生給予重視，不應(yīng)只抓兩頭，忽略中間。應(yīng)該對(duì)中等生的學(xué)習(xí)給予更多的關(guān)心和過(guò)問(wèn)，使其對(duì)學(xué)習(xí)充滿信心。

（六）提高學(xué)生的自我控制能力

自我控制能力是人類意識(shí)的主觀能動(dòng)性的體現(xiàn)，是完成任務(wù)、協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系、適應(yīng)社會(huì)的必要條件。中小學(xué)階段是身心發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時(shí)期的心理發(fā)展?fàn)顩r往往能夠影響人的一生。而自我控制能力是減少拖延現(xiàn)象的根本，作為教師應(yīng)該采取各種各樣的方法來(lái)鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的自我控制能力。學(xué)生自我控制能力提高了，其學(xué)業(yè)拖延行為就會(huì)減少。例如：教師可以指導(dǎo)學(xué)生制定具體可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在一段時(shí)間內(nèi)，讓學(xué)生的注意力集中保持在此類學(xué)習(xí)任務(wù)上，并逐漸增加注意力的保持時(shí)間。此外還要取得學(xué)生家長(zhǎng)的全力配合，對(duì)學(xué)生在校外完成作業(yè)的情況進(jìn)行實(shí)時(shí)跟蹤記錄，并且定期平估。與家長(zhǎng)保持良好的協(xié)調(diào)關(guān)系有助于及時(shí)獲得反饋信息，促進(jìn)教育工作的展開(kāi)。教師還應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)方法和管理時(shí)間的技巧指導(dǎo)，使學(xué)生能夠合理地安排時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果，進(jìn)而減少學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)象。

[參考文獻(xiàn)]

[1]Hill MB，Hill D A，Chabot A E，et al.A survey of college faculty and student procrastination[J].College Student Journal，1978（3）.

[2]李淑文.中學(xué)生學(xué)習(xí)效率現(xiàn)狀及相關(guān)因素分析[J].天津市教科院學(xué)報(bào)，2005（1）.

[3]王靈芝.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J].文教資料，2007（6）.

[4]Tuckman B W，Sexton T L.Effects of relative feed?back in overcoming procrastination on academic tasks[J].Paper presented at the Annual Meeting of the American Psychological Association，1989，New Oreans.

[5]齊丹.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的現(xiàn)狀與特點(diǎn)研究[J].現(xiàn)代中小學(xué)教育，2011（3）.

[6]曾玲娟.小學(xué)生學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策思考[J].上海教育科研，2010(9).

[7]左艷梅.中學(xué)生學(xué)業(yè)拖延的問(wèn)卷編制及其與父母教養(yǎng)方式的關(guān)系研究[D].重慶：西南大學(xué)，2010.

[8]王國(guó)燕.初中生學(xué)習(xí)拖延現(xiàn)狀、原因及與學(xué)習(xí)成績(jī)的相關(guān)研究[D].南京：南京師范大學(xué)，2008.

[9]甘良梅.余嘉元．國(guó)外關(guān)于拖延與人格的研究進(jìn)展[J].寧波大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2006（6）.

[10]王榮.3-6年級(jí)小學(xué)生學(xué)習(xí)拖延及其與師生關(guān)系的研究[D].溫州大學(xué)碩士論文，2012（5）.

[11]潘利若，王耀軍.中學(xué)生學(xué)習(xí)拖延的影響因素及對(duì)策[J].教育教學(xué)論壇，2012（6）.

（責(zé)任編輯：寧沈生）

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼A

中圖分類號(hào)G40

收稿日期2016-01-27

作者簡(jiǎn)介：紀(jì)紅艷（1975-），女，吉林四平人，吉林師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院副教授，碩士，研究方向：課程與教學(xué)論、發(fā)展與教育心理學(xué)。