魏強（鄭州大學 西亞斯國際學院，河南 鄭州 451150）

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高校體育課堂教學方法的多元化與創(chuàng)新策略

魏強
（鄭州大學 西亞斯國際學院，河南 鄭州 451150）

摘 要：體育教學作為高校人才培養(yǎng)的平臺之一，對促進大學生的身心健康水平、促進大學生核心素養(yǎng)的發(fā)展有著非常重要的意義.體育課堂教學對體育知識、運動技能的傳授是以有效的教學方法為基礎的.加大對高校體育教學方法的研究有著非常重要的理論與實踐意義.基于此，本文以教育學理論為研究的視角，就高校體育教學方法的多元化與創(chuàng)新策略展開了研究，以期為提升高校體育課堂教學的有效性提供參考.

關鍵詞：高校體育；教學方法；實施；多元化；創(chuàng)新

引言

高校體育教學作為發(fā)展大學生身心健康素質，提升大學生綜合素養(yǎng)的抓手之一，在體育教學改革的過程中，體育教學方法的創(chuàng)新與應用有著非常重要的意義.為了更好的適應體育教學改革的需求，本文就體育教學方法的實施與創(chuàng)新進行了探究.通過本研究以期為提升體育教學的有效性，促進大學生身心健康素質的發(fā)展提供有益的參考.從當前我國高校體育教學方法的應用現(xiàn)狀來看，體育教學方法存在著單一化、孤立化等問題.在高校體育課程改革不斷深入推進的過程中，體育課堂成為落實體育教學健康第一、以人為本教育理念的有效手段，體育課堂的人文關懷與多元化開展，更加有利于大學生終身體育意識與健康鍛煉習慣的養(yǎng)成.體育教學方法的實施與創(chuàng)新，目標是為了更好促進大學生的身心健康發(fā)展，讓高校體育教學回歸教育的本原.因此，加大對體育教學方法的實施與創(chuàng)新研究，有著重要的理論與實踐價值.

1 高校體育教學方法選用的依據(jù)

1.1 根據(jù)體育教學任務選取教學方法

在高校體育教學的過程中，不同的體育課程其教學目標是不同的，因此為了更好的提升高校體育教學目標的達成度，需要在不同的教學任務基礎上，選取合適的體育教學方法，以此來更好的促進高校大學生體育學習效果的提升.例如：在高校的武術教學的過程中，教師要注重鏡面示范、背面示范、正面示范等多種示范方法在教學過程中的應用，以此來提升高校體育教學的有效性.

1.2 根據(jù)教材內容特征選取教學方法

在高校體育課程改革的過程中，為了提升體育教學的有效性，倡導使用多元化的體育教學方法.教學方法的使用不能盲目的適從，而是要在全面分析高校體育教學目標的基礎上，結合高校體育教材的內容特征，來選取適宜的體育教學方法，以此來更好的促進高校體育教學質量的提升.例如：在高校田徑中長跑這一發(fā)展耐力素質教學內容開展的過程中，教師可以借助教學比賽法來提升中長跑教學的趣味性.

1.3 按照大學生的個體差異選取教學方法

高校大學生在體育學習的過程中，受到身體素質、運動能力、個性特征、接受能力等差異的影響，其體育技能學習的效果也存在著較大的差異.因此，在高校體育教學的過程中，教師要在充分了解學生差異的基礎上，結合體育教學的健康發(fā)展目標，借助有針對性的體育教學方法，來促進大學生體育技能與鍛煉習慣的養(yǎng)成.例如：在籃球教學的過程中，針對籃球基礎好的大學生與籃球零基礎的大學生，教師可以采用分組教學的方法，來更好的實現(xiàn)籃球教學的目標.

1.4 根據(jù)教師自身的能力選取教學方法

高校體育教學的過程中，體育教師在課堂上處在一個主導的地位.因此，高校體育課堂教學方法的選取，要符合教師自身的教育能力，包括講解能力、示范能力等等.只有符合教師自身能力的教學方法，才能夠實施起來得心應手.同時，教師在教學的過程中，要加大對學生體育鍛煉習慣、終身體育意識的培養(yǎng)，通過有效的組織方式來吸引大學生參與體育鍛煉中.同時，要提升體育教學方法的趣味性，激發(fā)大學生體育學習的興趣.教師在教學的過程中要掌握調動大學生體育學習積極性的策略，以此來更好的保證高校體育教學的效果.例如：在高校投擲教學的過程中，受到大學生的體育學習心理等因素的影響，往往女大學生出現(xiàn)不愿意進行投擲練習等問題，此時教師就要借助分組教學方法，通過幫帶等方式，來提升這部分學生參與練習的積極性.

2 高校體育課堂教學方法選用的原則

2.1 體育教學方法的經(jīng)濟性原則

體育教學方法使用的多元化目的是為了提升教學的效果.因此，在教學的過程中，選用的教學方法要本著經(jīng)濟性的原則，只有更為經(jīng)濟的教學方法，才能夠轉化為現(xiàn)實體育教學的有效方法，為達到體育課堂教學的目標，提供經(jīng)濟、適用的體育教學方法.

2.3 體育教學方法的動態(tài)性原則

體育教學的過程是一個動態(tài)實施的過程，為此教師在體育教學方法選用的過程中，受到環(huán)境、評價、興趣等因素的影響，而在體育教學深入開展的過程中，大學生運動技能的熟練、體育知識的豐富，需要更為合適的體育教學內容與方法，來可以滿足健康與興趣發(fā)展的需求.因此，在體育教學的過程中，教師所選用的體育教學方法，要遵循動態(tài)性的原則，包括了體育教學方法使用環(huán)節(jié)的動態(tài)性、體育教學方法提升的動態(tài)性等等.動態(tài)性原則的遵循，才可以更好的實現(xiàn)體育教學與大學生身心健康發(fā)展的可持續(xù)性.

2.4 體育教學方法的相融性原則

體育教學方法的相融性原則指的是在高校體育教學的過程中，教師所選擇的體育教學方法是多元化的，既有發(fā)展大學生體育健康知識的教學方法、也有提升大學生運動技能掌握水平的教學方法.因此，為了更好的提升高校體育教學的有效性，教師在體育課堂教學方法創(chuàng)新的過程中，要提升體育方法相互之間的融合性，以此來更好的促進大學生身心健康的全面發(fā)展與多元發(fā)展.

2.5 體育教學方法的多維性原則

體育教學的過程中，每一種教學方法的使用都不能急于求成，這是因為體育教學的過程性與生成性效果的達成，是體育教學內容、體育教學目標、體育教學對象、體育教學評價等多種因素綜合作用的結果.因此，為了更好的提升體育教學的效果，教師在運用某種體育教學方法的時候，要加大對這一體育教學方法多維性的分析，以此來更好的實現(xiàn)體育教學方法的創(chuàng)新應用與教學效果的提升.

2.6 體育教學方法的靈活性原則

高校體育教學方法的應用，需要在不斷研究體育教學規(guī)律、大學生身心健康發(fā)展規(guī)律的基礎上，創(chuàng)新高校體育教學的方法.而這種創(chuàng)新需要以傳統(tǒng)的體育教學方法為基礎，通過不斷的更新與完善，來滿足現(xiàn)代體育教學與大學生身心健康發(fā)展的需求.在這個過程中體育教學方法的靈活性原則必須要滿足教學方法調整的靈活性、評價的靈活性等.

3 高校體育教學方法的實施與創(chuàng)新

3.1 講解示范教學法

模仿練習法主要由徒手模仿練習法、持器械模仿練習法等.第一種徒手模仿練習法適用于初學者的原地體育動作模仿練習，例如：在籃球教學的過程中，在進行徒手模仿投籃動作的時候，要以正確的投籃動作進行模仿練習，需要注意的是在完成投籃動作以后，不能立即把投籃手收回，要在檢查了動作的準確性之后才可以開始下一個動作.通過多次徒手模仿練習，來不斷的提升投籃的熟練性.第二種模仿練習的方法是持器械模仿練習的方法，這一方法是在較為熟練的掌握動作技能之后，大學生持器械做模仿的練習，例如：通過原地持球的投籃模仿練習，體驗持球、身體蹬地發(fā)力、抬肘、壓腕、撥指等，從而為更好的開展下一步的持球投籃練習打下良好的動作基礎.

3.2 教學比賽練習法

體育技能教學的效果最終要在比賽等應用中進行檢驗，因此，在體育教學的過程中，教師可以借助教學比賽這一練習的方法，來進一步的激發(fā)大學生體育學習與參與的積極性.這是因為教學比賽能夠帶給大學生體育學習帶來更多的刺激性，享受比賽的過程性與團隊合作性，讓大學生在比賽的過程中發(fā)現(xiàn)自己體育技能學習的不足之處，為接下來的鞏固練習，激發(fā)其更多的動力.教師在應用教學比賽的過程中，首先，要按照大學生的練習水平進行科學的分組，以更好的激發(fā)全體大學生的練習積極性.其次，要加大對大學生的團隊意識培養(yǎng)，讓大學生在比賽的過程中獲得更多的配合技巧與團隊合作方法.再次，在比賽的過程中，教師要通過有效的教學方法，來鍛煉大學生的競賽心理素質，為運動技能的穩(wěn)定性奠定基礎.

3.3 表象教學法

充分的利用表象訓練，能夠幫助大學生更為準確的掌握體育動作技能.表象練習法的具體應用策略：首先，在進行體育動作學習之前，要借助視頻等多媒體教學手段，對整個運動技術動作進行演示，教師要結合視頻對體育關鍵的動作進行講解，幫助大學生更為直觀的感受體育動作的要領，在心理上來感知肌肉用力的動作要領，從而更快的掌握體育重點的技術環(huán)節(jié).其次，讓大學生做好不同技能的動作準備，對整個體育動作的過程與練習方法進行想象，并且在教師的引導下，來體會重點技術的練習.再次，教師就大學生的體育動作練習開展針對性的指導，并將大學生的體育動作過程進行拍攝，指導大學生學會對動作的對比觀察，從而找出不準確的動作，采取針對性的改進措施.第四，教師在指導大學生練習的過程中，要以精準的示范來幫助大學生更好的理解動作，進而為表象練習效果的提升打下堅實的基礎.第五，在動作練習結束之后，教師要進一步的傳授表象練習法的開展方式，例如可以在晚上睡覺之前，對體育的動作來進行意念上的回憶.具體的動作過程是讓大學生自然仰臥，閉上眼睛，將身體放松，并做深呼吸，最為關鍵的一點是讓大學生的大腦保持高度的集中，通過自我意念控制來演練體育的動作要領.這樣的表象訓練方式要經(jīng)常進行，最終讓大學生在腦海里完全掌握體育的動作要領.

4 高校體育教學方法的創(chuàng)新策略

體育教師在體育教學各種開展的過程中，要落實育人為本的原則，按照大學生的基本狀況，提升對體育教材的研究力度，通過創(chuàng)新體育教學教學方法，來促進體育教學目標的達成.有效的體育教學方法是提升體育教學的核心問題，也是達成體育課堂教學目標的一個關鍵因素.因此，在體育教學的過程中，教師要以豐富、靈活的體育教學方法來調動大學生體育學習的積極性，激發(fā)大學生的體育學習與鍛煉的興趣，培養(yǎng)大學生的運動技能，促進大大學生體育鍛煉與終身體育意識的發(fā)展.教學方法是多種多樣的，而每一種教學方法都是有針對性的.比如采用“啟發(fā)式”“誘導式”等教學方法是激發(fā)大學生興趣、培養(yǎng)大學生體育意識的較好方法.體育教學也應該結合現(xiàn)代教學技術和手段，充分利用多媒體技術優(yōu)勢，帶給大學生更直觀的教學.

在體育教學的過程中，體育教學的有效性需要以體育教學方法為應用手段，體育教學方法的實施與創(chuàng)新是伴隨著體育課堂與課程改革全過程的實踐行為.因此，為了更好的提升體育教學的效果，需要在充分研究體育教學規(guī)律的基礎上，結合大學生的運動基礎、認知與領悟能力，在創(chuàng)新體育教學的方法.在落實健康第一理念的基礎上，實現(xiàn)體育教學組織方式趣味化，促進大學生運動技能的學習效果.受到高校體育教學特殊性的影響，需要在優(yōu)化體育教學方法的基礎上，充分結合大學生核心素養(yǎng)的提升目的，進行體育教學方法的創(chuàng)新，以此來更好的實現(xiàn)高校體育教學與大學生身心健康發(fā)展的契合，以體育教學方法的創(chuàng)新為抓手，開創(chuàng)高校體育教學的新局面，促進高校大學生素質的全面發(fā)展.

結語

綜上所述，在高校體育教學的過程中，要以人才發(fā)展的目標為依據(jù)，在客觀分析高校體育教學方法現(xiàn)狀的基礎上，做好高校體育教學方法的定位.體育教師在教學的過程中，要加大對現(xiàn)代化體育教學方法應用，在落實學生主體地位的基礎上，實現(xiàn)體育教學方法由技術向健康知識、技能傳授的方向轉變.同時，教師要以學生為主體，實現(xiàn)體育課堂、體育評價、體育測試的人本主義，促進大學生體育知識、體育技能、體育習慣與終身體育意識的快速發(fā)展.體育學習作為知識與技能結合的學習方式，在體育教學的過程當中，需要按照由簡單到難、循序漸進、差異性原則.教學方法的有效性體現(xiàn)為課堂教學的有效性、動作展示的有效性、學習評價的有效性等等.同時，所開展的體育教學要注重與運動技術分解、教學比賽等進行有機的結合，以此來提升體育教學的有效性.

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中圖分類號：G807.4

文獻標識碼：A

文章編號：1673-260X（2016）06-0188-03

收稿日期：2016-03-12