何立功

摘 要：根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理需求、現(xiàn)實(shí)要求，進(jìn)行合理有效的教學(xué)設(shè)計(jì)，提高心理健康教育課的實(shí)效性。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；年齡特點(diǎn)；心理需求；現(xiàn)實(shí)要求；實(shí)效性

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2016）01-065-01

心理健康教育課的初中階段的目標(biāo)是：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)生活，加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法與人際交往的指導(dǎo)；幫助學(xué)生正確對(duì)待青春期發(fā)育問題，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力；幫助學(xué)生正確對(duì)待學(xué)習(xí)過程中的各種“壓力源“，樹立正確的認(rèn)知觀和升學(xué)觀，進(jìn)行應(yīng)試心理的輔導(dǎo)與訓(xùn)練。那么，怎樣讓我們的教學(xué)設(shè)計(jì)合理有效，從而在短短的三年初中時(shí)光，為數(shù)不多心理健康教育課中，培養(yǎng)我們的學(xué)生的心理健康品質(zhì)，是我們一直積極思考和探索的問題。經(jīng)過心理健康教育實(shí)踐中不斷地探索，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行嘗試。

一、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)著手教學(xué)設(shè)計(jì)

學(xué)生進(jìn)入初中后，便同時(shí)進(jìn)入了人生的青春期，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，錯(cuò)綜交織的矛盾和激烈振蕩的內(nèi)心世界，使他們產(chǎn)生了諸多不同于以往的顯著特點(diǎn)。

心理活動(dòng)課的教學(xué)過程設(shè)計(jì)，必須根據(jù)不同年齡段的學(xué)生特點(diǎn)作具體的設(shè)計(jì)：

初一學(xué)生心理特點(diǎn)是個(gè)人意識(shí)開始出現(xiàn)、群體意識(shí)日益增強(qiáng)、青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、自我管理逐漸變難。面對(duì)這樣的特點(diǎn)，在初一年級(jí)主要教學(xué)設(shè)計(jì)圍繞新集體的適應(yīng)、人生理想規(guī)劃來設(shè)計(jì)。學(xué)生在適應(yīng)了新集體建立了基本的安全感的基礎(chǔ)上，開始對(duì)未來有一個(gè)初步的人生規(guī)劃“長(zhǎng)大了我要干什么？”讓學(xué)生點(diǎn)燃理想，初步明確了自己的人生目標(biāo)，或者至少是初中階段的目標(biāo)。

初二這個(gè)年齡段是自我意識(shí)形成的又一個(gè)高峰期，他們的心理特別敏感、容易沖動(dòng)，“直面青春期”的教學(xué)設(shè)計(jì)，了解青春期生理和心理的特點(diǎn)，比較順利的面對(duì)青春期。對(duì)青春期逐漸了解適應(yīng)后，面對(duì)即將來臨的初三，很多孩子是既期待又有恐懼的，設(shè)計(jì)“直面初三”的心理健康教育課，幫助他們?yōu)榧磳砼R的初三做好準(zhǔn)備，有助于緩解焦慮，快速的進(jìn)入并適應(yīng)初三的緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)。

初三對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子們來講，又是人生的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，在這里學(xué)生面臨人生中很重要的選擇，所以，在“直面初三”的基礎(chǔ)上，幫助他們?cè)诒容^清晰的認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上完善職業(yè)規(guī)劃，這個(gè)規(guī)劃不同于初一時(shí)的規(guī)劃，應(yīng)該讓學(xué)生通過量表測(cè)試，了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，做一個(gè)選擇：上普通高中還是職業(yè)高中。確定了自己的中考目標(biāo)后，學(xué)生自然會(huì)按著自己的目標(biāo)有的放矢，完成初中學(xué)習(xí)的最后一段歷程。學(xué)生的任務(wù)從按部就班的學(xué)習(xí)，到了沖刺階段，這時(shí)學(xué)生面臨著一天天臨近的中考，會(huì)有緊張焦慮的情緒，此時(shí)，緩解考試焦慮的教學(xué)設(shè)計(jì)尤為重要。學(xué)生放松身心，緩解緊張和焦慮，帶著輕松，走進(jìn)中考考場(chǎng)。

二、從學(xué)生的心理需要出發(fā)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)

初中生的四大心理需求：合理的物質(zhì)需求、朋友的交往需求、對(duì)異性關(guān)注的需求、獲得幫助的需求。這些心理需求得到滿足會(huì)增強(qiáng)他們的自信心。在教學(xué)設(shè)計(jì)中要充分考慮他們的這些心理需求。

比如青春期，他們的異性關(guān)注需求常常讓他們很困惑，而且也因此會(huì)有一些事端出來，這時(shí)候他們需要一個(gè)正確的異性交往的指導(dǎo)，這個(gè)指導(dǎo)讓他們正確的認(rèn)識(shí)自我的同時(shí)也能比較清晰的認(rèn)識(shí)異性。

青春期的孩子還有一個(gè)我們?nèi)菀缀鲆暤男枨?--獲得幫助的需求。有一些孩子在此時(shí)人際交往不成熟，尤其是發(fā)生沖突，遇到威脅的時(shí)候，他們因?yàn)榈貌坏郊议L(zhǎng)老師的理解，困惑無處訴說，矛盾無法解決會(huì)給他們?cè)斐珊艽蟮睦_。所以，應(yīng)該在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，設(shè)計(jì)如何學(xué)會(huì)保護(hù)自己的內(nèi)容，讓他們能夠?qū)W會(huì)在遇到困惑時(shí)求助于可以求助的人，避免不必要的悲劇的發(fā)生。

三、立足學(xué)生的現(xiàn)實(shí)要求完善教學(xué)設(shè)計(jì)

我們的學(xué)生在初中階段是心理成長(zhǎng)的一個(gè)很重要的階段，同時(shí)又是人生中一個(gè)很重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，來到校園，他們?cè)谕瓿缮硇睦沓砷L(zhǎng)的同時(shí)，他們要完成學(xué)業(yè)，為以后的人生奠基，如何能夠更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)也是很重要的，我們應(yīng)該給他們學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。從心理學(xué)的角度讓他們知道大腦記憶的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)“科學(xué)用腦、輕松記憶、創(chuàng)新思維”等內(nèi)容；同時(shí)，了解合理規(guī)劃時(shí)間的重要性，設(shè)計(jì)“我的時(shí)間我做主、珍惜時(shí)間”讓他們學(xué)會(huì)合理規(guī)劃自己的時(shí)間。這些設(shè)計(jì)，會(huì)對(duì)他們面對(duì)現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)有很大的幫助。

總之，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理需求、現(xiàn)實(shí)要求而完成的這些課堂教學(xué)設(shè)計(jì)，在提高心理健康教育課的實(shí)效性的同時(shí)，讓我們的心理健康教育課堂成為高效、新型、美麗、人文的課堂，幫助學(xué)生們?cè)诮】悼鞓返某砷L(zhǎng)中完成初中級(jí)階段的學(xué)習(xí)生活，為未來的人生奠基。