周元

上海戲劇學(xué)院的國(guó)際表演實(shí)驗(yàn)教學(xué)工作室將“麥克爾·契訶夫方法”（Michael Chekhov Technique）這一西方現(xiàn)實(shí)主義表演訓(xùn)練方法帶給了我們。麥克爾·契訶夫（1891—1955），俄羅斯戲劇文學(xué)巨匠契訶夫的侄子，卓越的戲劇大師、教師和理論家，而且以二十世紀(jì)俄國(guó)最杰出的演員之一聞名于世。他在表演藝術(shù)上的貢獻(xiàn)受到了斯坦尼斯拉夫斯基、梅耶荷德等人的高度贊譽(yù)。他的專著《演員訓(xùn)練》被視為歐洲有史以來(lái)最好的表演專業(yè)訓(xùn)練書籍之一廣為流傳。來(lái)自紐約麥克爾·契訶夫工作室的萊納德·佩蒂特（Lenard Petit ）與克里斯托弗·佩蒂特（Christopher Petit）老師在課堂上用麥克爾·契訶夫方法對(duì)大師班學(xué)員進(jìn)行表演訓(xùn)練。本文將與讀者分享我參加此大師班的經(jīng)歷與感想。

一、訓(xùn)練方式

和很多當(dāng)代訓(xùn)練方法一樣，萊納德和克里斯托弗從第一堂課就開始了高密度的游戲訓(xùn)練，以此讓學(xué)員對(duì)于表演有了新的認(rèn)識(shí)。而通過(guò)游戲訓(xùn)練演員，也讓學(xué)習(xí)的過(guò)程更加快樂(lè)。筆者發(fā)現(xiàn)這些游戲的共同特點(diǎn)：

1.可發(fā)展性。所有的游戲在開始時(shí)都有著簡(jiǎn)單的規(guī)則，而隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，受訓(xùn)者開始熟悉游戲后，游戲的規(guī)則開始變向復(fù)雜，形式開始變得多樣，游戲的難度也開始增加。2.可創(chuàng)造性。當(dāng)開始做游戲時(shí)，由于游戲具有可發(fā)展性，使得游戲難度較低，受訓(xùn)者的情緒平穩(wěn)。而在游戲的發(fā)展過(guò)程中，受訓(xùn)者被要求主動(dòng)創(chuàng)造出不同的肢體形態(tài)，這樣的創(chuàng)造讓每一位參與游戲的人感受到了歡樂(lè)。3.可想象性。每一個(gè)游戲都會(huì)給受訓(xùn)者設(shè)定一種特殊的情境，或是一件特殊的物品。這些情境和物品并沒(méi)有實(shí)體，需要受訓(xùn)者自行想象。4.肢體的可調(diào)動(dòng)性。受訓(xùn)者在游戲過(guò)程中，被要求運(yùn)用或感受身體的每一個(gè)部分去執(zhí)行最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，比如行走、伸手等。

二、訓(xùn)練感受

筆者每天要進(jìn)行至少六小時(shí)的訓(xùn)練，最直觀的感受就是“累”。但是，這種“累”能夠讓人愉悅、讓人滿足。與灌輸式教學(xué)所造成的疲憊不同，這種“累”是在高度集中的創(chuàng)作過(guò)程中所產(chǎn)生，這使我獲得了成就感和收獲感。

三、訓(xùn)練目的

首先是可發(fā)展性，這一特性使得受訓(xùn)者們得以在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入游戲，使自己放松。每一個(gè)游戲都代表著一種形式（Form），這些形式或是肢體上的，或是心理上的。而隨著游戲難度的增加，受訓(xùn)者所面臨的壓力增大，其保持這種形式的難度就越大。通過(guò)這種高壓訓(xùn)練，可以增強(qiáng)受訓(xùn)者的抗壓能力，并使其注意力更加集中。接著是可創(chuàng)造性，學(xué)員們?cè)趧?chuàng)造的過(guò)程中，需要?jiǎng)佑米约旱娜砣ケ憩F(xiàn)一種特殊的情緒或人物。這樣的創(chuàng)造，意在使受訓(xùn)者的心靈得到愉悅。正如麥克爾·契訶夫自己所說(shuō)：“你要在自己所做的事情中找到快樂(lè)。”而可想象性通過(guò)對(duì)受訓(xùn)者意志力、注意力的訓(xùn)練，讓學(xué)員們感受到人與人、人與物、人與環(huán)境之間的能量，從而更好地理解角色以及情境。最后，通過(guò)調(diào)動(dòng)受訓(xùn)者身體的每一部分，讓人們開始認(rèn)識(shí)自己的身體，發(fā)現(xiàn)自己的身體，并運(yùn)用自己的身體去表達(dá)。這樣，可以使你的身體更加柔軟，使你塑造的角色更加鮮活。