呂學(xué)云

摘 要：通過(guò)對(duì)中長(zhǎng)跑測(cè)試中部分學(xué)生出現(xiàn)消極應(yīng)付現(xiàn)象分析后，提出了“快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法”，并進(jìn)行了教學(xué)實(shí)驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)應(yīng)用此法可有效解決上述問(wèn)題，顯著提高測(cè)試及教學(xué)效果，并探討了使用該方法時(shí)需要注意的事項(xiàng)及建議。

關(guān)鍵詞：體育課；測(cè)試；分析；運(yùn)用

中圖分類號(hào)：G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1005-2410（2015）10-0026-02

一、 快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法提出的背景

在上學(xué)期中長(zhǎng)跑成績(jī)測(cè)試中部分學(xué)生態(tài)度消極、不認(rèn)真、敷衍了事，雖對(duì)其做了很多思想工作，但收效甚微。為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？

這部分學(xué)生基本上涵蓋了體育成績(jī)從好到差的各個(gè)層次，大致可分三類：第一類是測(cè)試不能合格者，他們以前的耐力跑幾乎或根本沒(méi)有合格過(guò)，久而久之也就對(duì)此項(xiàng)目失去了信心和勇氣，甚至認(rèn)為“我耐力天生就不行”，于是在測(cè)試中持無(wú)所謂的態(tài)度，甚至?xí)a(chǎn)生抵觸情緒，實(shí)在要求跑的話，也是隨便跑一下應(yīng)付了事。第二類是成績(jī)較好者，他們身體條件好，跑一跑基本上就是優(yōu)秀，在測(cè)試中則表現(xiàn)為不積極，而且這類學(xué)生往往還會(huì)給其他學(xué)生帶來(lái)消極影響。第三類是只求合格者，他們本可取得更好的成績(jī)，但因不求進(jìn)取，意志力較薄弱，測(cè)試中自然不會(huì)積極盡力地去跑。

二、快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法是什么

難道讓這些學(xué)生就這樣下去嗎？如何才能使之認(rèn)真積極地參加測(cè)試呢？這就應(yīng)在測(cè)試中給予每位學(xué)生積極參與的壓力和動(dòng)力，從而調(diào)動(dòng)其積極性。據(jù)上述分析，我提出“快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法”，即在中長(zhǎng)跑測(cè)試中，學(xué)生測(cè)試成績(jī)必須較上次測(cè)試提高至少1秒，方可進(jìn)入成績(jī)的評(píng)定環(huán)節(jié)，且最低等級(jí)為合格，否則將在評(píng)定后的等級(jí)基礎(chǔ)上給予降一等級(jí)處理。

三、快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法的教學(xué)應(yīng)用

在我校高一男生1000米測(cè)試實(shí)驗(yàn)中筆者針對(duì)學(xué)生的客觀實(shí)際情況，結(jié)合1000米的各等級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的間隔長(zhǎng)短比例關(guān)系，制定了快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法中各個(gè)等級(jí)的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)及要求（表1）。各個(gè)層次的學(xué)生只要成績(jī)比原來(lái)成績(jī)提高1秒，便可按照評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)提高的秒數(shù)獲得相應(yīng)的等級(jí)，從而形成個(gè)性化的評(píng)價(jià)體系。

在教學(xué)初期或測(cè)試前1～2周便告知學(xué)生今后耐力跑測(cè)試時(shí)要運(yùn)用此法進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定。每人均有兩次測(cè)試機(jī)會(huì)，避免學(xué)生因發(fā)揮失常帶來(lái)的影響。這樣所有的學(xué)生須付出比以往更大的努力才能合格，成績(jī)差的學(xué)生也有極大的合格幾率，甚至取得優(yōu)秀等級(jí)。從而較好地解決長(zhǎng)期以來(lái)存在于測(cè)試中學(xué)生消極應(yīng)付的問(wèn)題。

四、快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法取得的教學(xué)效果及分析

1.快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法能顯著提高學(xué)生測(cè)試成績(jī)

經(jīng)對(duì)實(shí)驗(yàn)測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)顯示，實(shí)驗(yàn)組人均成績(jī)提高13.49秒，而對(duì)照組人均僅提高1.57秒，兩者具有顯著性差異。說(shuō)明快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定測(cè)試法教學(xué)效果顯著優(yōu)于傳統(tǒng)測(cè)試法。

2.快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法能更大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平

測(cè)試動(dòng)機(jī)強(qiáng)弱直接影響到學(xué)生的測(cè)試行為。只有學(xué)生具有參與測(cè)試的積極動(dòng)機(jī)才能更加主動(dòng)地投身其中，并力求取得好成績(jī)。學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成是一個(gè)人從事學(xué)習(xí)活動(dòng)最直接的動(dòng)力。1000米成績(jī)快一秒是個(gè)較容易達(dá)到的目標(biāo)，這就極易提高學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和意志力。對(duì)于第一類學(xué)生來(lái)說(shuō)，不像合格成績(jī)給人的感覺(jué)是可望不可即的目標(biāo)，而且還有可能取得A等級(jí)，于是有了十足的信心，積極性一下子就調(diào)動(dòng)了起來(lái)。對(duì)于第二、三類學(xué)生來(lái)說(shuō)，想敷衍是不可能的了，必須付出比在以往測(cè)試中更大的努力，不比以前測(cè)試快，連參與成績(jī)?cè)u(píng)定的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。由于學(xué)生在測(cè)試中不可能準(zhǔn)確判斷出快1秒應(yīng)當(dāng)使自己跑多快，往往都是全力以赴。因成績(jī)僅比以前快1秒，學(xué)生的心情也都比較放松、積極性高漲，整體測(cè)試氛圍濃厚，所有的學(xué)生都能積極地參加測(cè)試，大都發(fā)揮出了自己應(yīng)有的水平，有的甚至超水平發(fā)揮。而對(duì)照組由于對(duì)考測(cè)成績(jī)思維定式的負(fù)面影響，仍然無(wú)法有效解決上述分析的消極現(xiàn)象，測(cè)試效果自然不夠理想。

可見(jiàn)，快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法較傳統(tǒng)方法更能激發(fā)各個(gè)層次學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。在教學(xué)中運(yùn)用快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法，所有學(xué)生都必須較以往更注重學(xué)習(xí)及測(cè)試，必須加強(qiáng)練習(xí)。這讓學(xué)生既感受到適宜壓力，又具有適宜的動(dòng)力，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也會(huì)隨之提升，學(xué)生的自覺(jué)性和主動(dòng)性也就越高，這必促使學(xué)生積極主動(dòng)的參與其中，并最大限度地挖掘自身的潛能。這對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的學(xué)習(xí)起到良好的促進(jìn)作用。

3.快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法更能體現(xiàn)個(gè)體差異，符合素質(zhì)教育過(guò)程性評(píng)價(jià)原則

快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法進(jìn)一步體現(xiàn)了學(xué)生個(gè)體間的基礎(chǔ)性差異，能針對(duì)學(xué)生個(gè)體形成個(gè)性化的成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)，教學(xué)目的針對(duì)性強(qiáng)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)中的過(guò)程性評(píng)價(jià)，使每一個(gè)學(xué)生都能向自己的“最近發(fā)展區(qū)”發(fā)展而獲得最大進(jìn)步，更有利于學(xué)生接受并掌握所學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的自信心，也能更有效的提高教學(xué)效果。

五、使用該評(píng)定方法時(shí)注意事項(xiàng)及建議

快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法較適用于客觀性評(píng)價(jià)的教學(xué)內(nèi)容。使用者需明白，快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法中的1秒實(shí)際上是根據(jù)學(xué)校、項(xiàng)目、學(xué)生以往成績(jī)等進(jìn)行綜合分析后而確定的一個(gè)變量，如在100米學(xué)習(xí)及測(cè)試中可設(shè)定為快0.1秒；同一項(xiàng)目或技術(shù)中，應(yīng)隨著學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平及成績(jī)的提高，提高值一般應(yīng)成遞減性。若要將此法運(yùn)用于評(píng)價(jià)主觀性較強(qiáng)的內(nèi)容，首先應(yīng)力求將主觀評(píng)價(jià)要求客觀化；其次，還需將評(píng)價(jià)的等級(jí)盡量細(xì)化，從而便于客觀地體現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步與進(jìn)步幅度，也利于客觀地進(jìn)行成績(jī)?cè)u(píng)定。

在首次使用時(shí)，學(xué)生成績(jī)雖有較大的提高幅度，但也不應(yīng)將提高值設(shè)置過(guò)高，否則會(huì)給以前努力的學(xué)生造成困難。等級(jí)評(píng)定的標(biāo)準(zhǔn)也許根據(jù)學(xué)生的實(shí)際、教學(xué)情況及一定理論指導(dǎo)適時(shí)作出科學(xué)的調(diào)整，以使其能更為科學(xué)合理。也可在首次使用此法后的成績(jī)作為今后該生評(píng)定成績(jī)的合格線，并以此將正常標(biāo)準(zhǔn)向后或向前推移，形成學(xué)生個(gè)人的個(gè)性化成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。使用者可對(duì)學(xué)生的成績(jī)科學(xué)建檔并妥善保存，從而將這種針對(duì)個(gè)人逐級(jí)提高的方法貫穿到不同學(xué)段的耐力跑教學(xué)中。這都能進(jìn)一步提高學(xué)生的動(dòng)機(jī)水平，有效的提高教學(xué)效果，從而切實(shí)地踐行“以人為本”的科學(xué)評(píng)價(jià)觀。

在實(shí)施快1秒成績(jī)?cè)u(píng)定法過(guò)程中應(yīng)注意積極探索相應(yīng)的新措施并加以靈活運(yùn)用，如：以個(gè)人提高多少成績(jī)后即可認(rèn)定其相應(yīng)模塊學(xué)分，或成績(jī)提高幅度較大的學(xué)生可以在評(píng)先評(píng)優(yōu)中優(yōu)先考慮等。