李世民

摘 要： 昆山市中華園小學(xué)是一所摔跤特色項(xiàng)目學(xué)校，體育訓(xùn)練和課堂教學(xué)中摔跤內(nèi)容的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練是重點(diǎn)。如何在摔跤教學(xué)中讓孩子們體會(huì)“德”，如何在訓(xùn)練和課堂中穿插德行練習(xí)，研究中國傳統(tǒng)“武德”在課堂中的運(yùn)用，對(duì)于摔跤教學(xué)具有重要意義。

關(guān)鍵詞： 小學(xué)體育 武德 誠信謙讓

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，體育運(yùn)動(dòng)也不斷多樣化，各種新型體育設(shè)備、體育活動(dòng)層出不窮，大人的各種活動(dòng)也直接影響孩子們參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。而摔跤這個(gè)沒有被時(shí)代的遺忘的名字，成為世界上具影響力，最能代表運(yùn)動(dòng)員力量和拼搏精神的運(yùn)動(dòng)。摔跤是古希臘的杰作，是重競(jìng)技對(duì)抗運(yùn)動(dòng)的始祖，它歷史悠久，充滿文化底蘊(yùn)，小學(xué)生在摔跤課中又能掌握多少相關(guān)知識(shí)呢？在這個(gè)過程中我們又能有多少關(guān)于德行的教育呢？

一、一場(chǎng)在“床上”對(duì)抗，激發(fā)興趣主動(dòng)探索

中華園小學(xué)的摔跤：地面有厚度達(dá)20cm的墊子保護(hù)，在2人不發(fā)生碰撞的情況下進(jìn)行合理的摸爬滾打推拉擠絆拽，以將對(duì)方雙肩同時(shí)落地為最高目標(biāo)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。簡(jiǎn)言之，2個(gè)孩子在床上玩，看誰先把對(duì)方推倒。

正所謂“練武要修德，練功要按轍”，“心正則拳正，心歪則拳偏”，“練武先練德，教人先教心”，“未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)拳先習(xí)德”講的都是關(guān)于“德”的。在摔跤學(xué)習(xí)過程中，我就把武德教育放在了課首，首先把握課堂實(shí)際氣氛，抓住個(gè)別同學(xué)對(duì)電視中的“大俠”的理解觸發(fā)他們對(duì)武德正確理解。通過語言的有效激發(fā)，再加以講述、討論、答辯等各種形式，由學(xué)生和老師共同創(chuàng)設(shè)情境，創(chuàng)設(shè)問題：在實(shí)際生活中如果你是一個(gè)“大俠”你會(huì)怎么做？既然俠客們都能做到如此，對(duì)學(xué)習(xí)摔跤的同學(xué)來說，首要定位是摔跤是一項(xiàng)提高身體基本素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，能提高摸爬滾打的能力；一些摔跤隊(duì)的隊(duì)員則牢固樹立一個(gè)原則：學(xué)到本事不是用來欺負(fù)同學(xué)的，或者進(jìn)行報(bào)復(fù)，更多的是幫助身邊的同學(xué)，或者適時(shí)解除或者避免一些爭(zhēng)端，被打也僅僅給予微笑，受氣成為摔跤隊(duì)員必修課；只有我們經(jīng)歷更多不平等，才能創(chuàng)造出更多的平等。典型例子：在六年級(jí)的課堂中小張欺負(fù)了小池，如果小李（小李是一個(gè)摔跤隊(duì)員，也學(xué)過幾年跆拳道，參加過幾次比賽，獲得過很好的成績(jī)）看見了，是上去和小王打一架還是勸阻？進(jìn)行討論，并且辯論。通過這樣的討論，20%的同學(xué)認(rèn)為應(yīng)該上去和小王打一下以證明自己的實(shí)力；70%的同學(xué)認(rèn)為應(yīng)該上去，但不能打；還有10%的同學(xué)棄權(quán)。再進(jìn)行辯論，各執(zhí)一詞，辯論很積極。結(jié)果很明顯，以德服人，贏得了最后的勝利。我們不主張孩子們利用自己學(xué)到的一些技能去占別人的“便宜”，這樣的占便宜只是一時(shí)的，而不是永恒的，也不是積極的，更不是好的處理方法。

武德的把握不僅是在學(xué)習(xí)上面，生活中無論遇到什么樣的麻煩，都要盡可能地不以己之長(zhǎng)欺其稚弱，避免與其正面或者肉體抗?fàn)?。討論“小忍”是否體現(xiàn)武德，通過10分鐘的討論，8個(gè)小組分別給出自己的意見，男孩子的意見和女孩子的意見在這里就形成了一點(diǎn)點(diǎn)沖突和共識(shí)。共識(shí)是認(rèn)為是武德，沖突則是，男生認(rèn)為小忍之下必遭欺，女生認(rèn)為小不忍則亂大謀。雖在這個(gè)問題上我也闡述了自己的觀點(diǎn)，但是在總結(jié)上面還是把自身的體驗(yàn)當(dāng)做重點(diǎn)。通過小討論，大實(shí)戰(zhàn)，我們更加確定一個(gè)事實(shí)，好男不跟女斗。

二、擺好自己的鞋子，通透摔跤精神

我們擁有自己的摔跤教室，同時(shí)是訓(xùn)練場(chǎng)地。對(duì)于每一位上摔跤課的同學(xué)來說，進(jìn)教室之前的必修就是：腳上有一雙干凈的襪子，擺好自己的鞋子。

通過1—2次的討論課，觀摩課，同學(xué)們的興趣已經(jīng)被提到了最高，教師再利用一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，以小個(gè)子同學(xué)輕松摔倒大個(gè)子同學(xué)引入，讓同學(xué)們頓然躍躍欲試。在學(xué)習(xí)過程中，我們還把武德融入學(xué)技中，比如在課中利用2分鐘時(shí)間學(xué)習(xí)握手、擁抱等動(dòng)作，同學(xué)間的禮儀，師生間的禮義，等等。簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以讓孩子們明白很多處世之理。在和搭檔練習(xí)過程中，注意對(duì)動(dòng)作的揣摩和搭檔之間的配合保護(hù)。在教學(xué)中避免學(xué)生進(jìn)行過分的壓和推；在訓(xùn)練注意對(duì)自己搭檔的保護(hù)及自我保護(hù)動(dòng)作，整個(gè)動(dòng)作完成以后，伸手將對(duì)方扶起。

創(chuàng)設(shè)比賽模式，創(chuàng)設(shè)展示模式，也可根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)或者學(xué)生自行創(chuàng)編提高比賽或展示環(huán)節(jié)的趣味性。例如：在學(xué)習(xí)末期，開展展示活動(dòng)和競(jìng)技比賽，開展無差對(duì)抗賽。

三、矮人走集體走，摔跤游戲與武德形成的融匯

矮人走是一種鍛煉下肢力量的方式，如果同時(shí)融入蜈蚣走的游戲規(guī)則就是一個(gè)很好的集體類游戲，集體觀念越強(qiáng)的隊(duì)伍越有團(tuán)體意識(shí)，上課和訓(xùn)練效果也越好，也能側(cè)面體現(xiàn)政治隊(duì)伍德性的成功。

現(xiàn)代教學(xué)中，有更多機(jī)會(huì)讓我們接觸高科技的教學(xué)輔助媒體，教師要充分利用高科技資源對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育。如：摔跤理論課中我們可以有針對(duì)性地制作多媒體課件，有摔跤介紹，分解動(dòng)作，摔跤比賽，以及他們的衣服、人物，等等，刺激感官，激發(fā)學(xué)生的求知欲。在教學(xué)中，利用音樂、奧運(yùn)會(huì)及世界各地優(yōu)秀的小運(yùn)動(dòng)員的事例等刺激學(xué)生。

這些是從事幾年摔跤教學(xué)的一些看法，面對(duì)現(xiàn)在的家長(zhǎng)對(duì)摔跤的理解，表示感激和感謝。摔跤教學(xué)和訓(xùn)練也得以一步一步地走向開明，而德行教育成為我們學(xué)習(xí)任何一個(gè)摔跤項(xiàng)目的第一課。

參考文獻(xiàn)：

[1]國家體育總局摔跤研究院.我國中小學(xué)武術(shù)教育改革與發(fā)展的研究.高等教育出版社，2008-06-01.

[2]徐勤燕，釋德虔.少林傳統(tǒng)武術(shù)普及教材.人民體育出版社，2005-7-1.