趙光熙
(天祝藏族自治縣第一中學(xué))
本課主要通過對(duì)籃球急停急起的學(xué)習(xí),提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的感悟,初步建立學(xué)習(xí)內(nèi)容的直觀形象,了解在運(yùn)動(dòng)中的作用。增強(qiáng)學(xué)生身體靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì),掌握一定鍛煉身體的方法與手段,形成刺激機(jī)體的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,培養(yǎng)學(xué)生合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
我將本課通過哨音、節(jié)奏、手勢(shì)配合教學(xué),開展系列教學(xué)活動(dòng),讓簡(jiǎn)單枯燥的急停急起技術(shù)動(dòng)作練習(xí)充滿趣味性,調(diào)動(dòng)并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,力求讓學(xué)生在“身心愉悅,積極參與,成功體驗(yàn)”的氛圍中理解內(nèi)涵、掌握技能,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
籃球是學(xué)校體育普遍開展的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,也是體育教學(xué)的一塊內(nèi)容。由于籃球運(yùn)動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)性與健身的特點(diǎn),體現(xiàn)了技能教學(xué)的重要性,以致于隱含了技術(shù)教學(xué)的立腳點(diǎn),融入了人文思想,造就了人體藝術(shù)的美感度?;@球急停急起的學(xué)習(xí)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)之一,是運(yùn)用于教學(xué)比賽中進(jìn)攻隊(duì)員利用速度變化擺脫防守者的一種運(yùn)球方法。對(duì)高中籃球模塊學(xué)習(xí)起著承上啟下的作用。本課因?yàn)槭堑谝惶谜n,所以我把本課的教學(xué)重點(diǎn)放在急停動(dòng)作“跨步撐??刂浦匦摹保y點(diǎn)放在“手腳身體協(xié)調(diào)一致”。
本課學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)的興趣較高,加上已有的原地高、低運(yùn)球的基礎(chǔ),為急停急起技術(shù)的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的條件。所以在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣上比較容易掌控。但急停急起的技術(shù)對(duì)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力與控球能力要求較高,學(xué)生存在個(gè)體差異,要求教師在教學(xué)中動(dòng)態(tài)地解決學(xué)練中存在的問題。
1.認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解運(yùn)球急停急起的動(dòng)作要領(lǐng)和作用。
2.技能目標(biāo):通過本節(jié)課復(fù)習(xí)讓學(xué)生比較熟練的掌握原地高低運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù),并在行進(jìn)間運(yùn)球的基礎(chǔ)上初步掌握運(yùn)球急停急起時(shí)跨步急停的動(dòng)作技術(shù)以及對(duì)球的控制。
3.情感目標(biāo):通過練習(xí)讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)成功的快樂,培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
1.合理地利用高、高、低低低節(jié)拍運(yùn)球配合高、低運(yùn)球,使學(xué)生很快在急停急起時(shí)能夠找到節(jié)奏感,增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,從而解決本課難點(diǎn)。
2.利用礦泉水瓶的推到和扶起,迫使學(xué)生降低重心,急停時(shí)采用低運(yùn)球,解決本課重點(diǎn)。
引起注意階段—激發(fā)興趣階段—溫故知新階段—接受新知階段—鞏固提高階段—恢復(fù)調(diào)整階段
最高心率140次左右/分,平均心率120次左右/分。練習(xí)密度預(yù)計(jì):33%~40%。
籃球場(chǎng)一個(gè),籃球45個(gè),標(biāo)志物若干。