劉鵬杰
(江蘇省常州市武進(jìn)區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)校)
今年的江蘇省縣級(jí)田徑比賽于5 月2 日至5 月7 日在江蘇鹽城大豐比賽。我們武進(jìn)代表隊(duì)共有16 名運(yùn)動(dòng)員參加,在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,我代表隊(duì)獲得全省團(tuán)體總分第二,金牌第三,創(chuàng)造了歷史上連續(xù)多年前三名的優(yōu)異成績(jī)。
我隊(duì)共有5 名運(yùn)動(dòng)員參加了比賽?,F(xiàn)在我就5 名運(yùn)動(dòng)員的參賽情況作一簡(jiǎn)單的總結(jié)。他們是楊華、馮佳倩、王玨、徐萍、董炎冰。賽前我們對(duì)前幾年的比賽成績(jī)仔細(xì)研究,特別是何校長(zhǎng)對(duì)各項(xiàng)目的研究與分析,從細(xì)從實(shí)分析,如去年比賽成績(jī)優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)員,今年是繼續(xù)參加本組別的比賽,還是已經(jīng)升組了,如在本組別比賽中該運(yùn)動(dòng)員今年可能達(dá)到什么程度等多方面的探討。在教育局王科;體育局陳局長(zhǎng),王科;學(xué)校房校長(zhǎng),何校長(zhǎng)及教練員共同商討下。楊華參加女子乙組的三項(xiàng)全能項(xiàng)目;馮佳倩、王玨參加女子乙組的跳高和三級(jí)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目;徐萍參加男子丙組的跳高和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目;董炎冰參加女子丙組的60 米和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目。
賽前,我校嚴(yán)格按照國(guó)家體育總局和江蘇省體育局對(duì)業(yè)余體校運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練每天不多于2.5 小時(shí)的規(guī)定,早晨半小時(shí),下午兩小時(shí)。我給他們5 人制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。一般身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)相結(jié)合,專項(xiàng)技術(shù)和比賽情況相結(jié)合。特別是董炎冰,徐萍跳遠(yuǎn)的助跑不夠穩(wěn)定,針對(duì)這一情況在助跑和踏跳的銜接上狠下工夫。經(jīng)過一階段的訓(xùn)練他們的情況很正常。
比賽中,我對(duì)他們的心理方面作好疏導(dǎo)工作。因而他們?cè)诒荣愔腥〉昧撕芎玫某煽?jī)。在本次比賽中本代表隊(duì)共收獲7 金9 銀。本組共五名隊(duì)員參加十項(xiàng)比賽,共獲得4 金5 銀。他們是:馮佳倩四月份測(cè)試賽三級(jí)跳遠(yuǎn)成績(jī)11 米,本次比賽成績(jī)11.41 米,獲全省第二名,四月份測(cè)試賽跳高成績(jī)1.40 米,本次比賽成績(jī)跳高1.56米,獲全省第二名。楊華全能第二名,她完全有可能獲得全能冠軍,主要是100 米沒有跑出自己應(yīng)有的成績(jī)。全能比賽分兩組,她在第一組比賽,以為自己跑第一就行了。另外,我以往從未安排隊(duì)員參加全能比賽。作為教練員對(duì)全能比賽的技戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)不夠,還有待進(jìn)一步加強(qiáng)自己對(duì)全能比賽方面的業(yè)務(wù)知識(shí)。王玨跳高第一名,成績(jī)1.65 米;三級(jí)跳遠(yuǎn)第一名,成績(jī)11.58 米。董炎冰60 米第一名,成績(jī)8 秒59;跳遠(yuǎn)第一名,成績(jī)5.06 米。徐萍跳遠(yuǎn)5.10 米,獲得第二名。這個(gè)成績(jī)相對(duì)他們來說是可以的。
針對(duì)以上情況,本人對(duì)今后的訓(xùn)練思路如下:
(1)本人是高中畢業(yè)進(jìn)入體院學(xué)習(xí)的,沒有經(jīng)過專業(yè)運(yùn)動(dòng)員生涯,因而本人要加快教練員專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與提高。
(2)進(jìn)一步利用好武進(jìn)區(qū)教育局、體育局給予我校的招生優(yōu)惠政策,選好優(yōu)秀苗子,打好扎實(shí)基礎(chǔ),練好人才,出好人才。為體育事業(yè)作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
(3)積極向上一級(jí)輸送體育優(yōu)秀人才,4 月份已向曲棍球隊(duì)輸送嚴(yán)瑩雪一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,本隊(duì)有2 名優(yōu)秀隊(duì)員已被江蘇省田徑隊(duì)主教練意向錄取。
(4)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練仍將以素質(zhì)為重,專項(xiàng)除個(gè)別大隊(duì)員外,專項(xiàng)只練簡(jiǎn)單的技術(shù)為主。在訓(xùn)練中對(duì)他們的意志品質(zhì)加以培養(yǎng),培養(yǎng)他們的自信能力,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員敢拼敢闖,爭(zhēng)取在今后的訓(xùn)練比賽中能獲得更優(yōu)異的成績(jī)。