張麗

摘 要：沙盤療法是融合西方心理分析理論和東方易經(jīng)哲學(xué)思想而形成的心理療法，各高?？梢栽谛睦斫逃龑?shí)踐工作中對沙盤療法加以具體應(yīng)用，構(gòu)建以沙盤教學(xué)用具為載體的教學(xué)模式，在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中運(yùn)用沙盤促進(jìn)共性問題的解決和團(tuán)體培訓(xùn)的開展，在個體心理咨詢中借助沙盤讓個體在自由而受保護(hù)的空間內(nèi)獲得自性化成長，從而在心理健康教育的整體工作上突出體驗(yàn)性、互動性和分析性。

關(guān)鍵詞：沙盤療法;教學(xué)模式;團(tuán)體培訓(xùn);自性化成長

中圖分類號：G642.4 ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A ? 文章編號：1002-2589（2015）03-0159-02

沙盤療法是融合西方游戲理論和心理分析理論，吸收東方易經(jīng)哲學(xué)思想而形成和發(fā)展起來的心理治療方法和技術(shù)。對沙盤療法的探究可以幫助高校教育工作者加深對大學(xué)生自我的產(chǎn)生、人格的發(fā)展規(guī)律、自性化實(shí)現(xiàn)過程的理解，從而為大學(xué)生心理健康教育的理論研究提供一定的依據(jù)。同時，高校也可以在心理教育實(shí)踐工作中對沙盤療法加以具體應(yīng)用，從課程教學(xué)、心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作入手進(jìn)行深入研究，促進(jìn)大學(xué)生身心的健康發(fā)展。

一、沙盤療法的發(fā)展現(xiàn)狀及基本設(shè)置

瑞士榮格分析心理學(xué)家多拉·卡爾夫（DoraKalff）是沙盤療法的正式創(chuàng)立者，她在1962年的國際分析心理學(xué)會議上正式提出了沙盤療法的思想，1985年成立了國際沙盤游戲治療學(xué)會（ISST），標(biāo)志著沙盤治療體系的形成。目前，國際上有幾十個沙盤游戲治療組織和專業(yè)研究機(jī)構(gòu)，在心理咨詢和心理治療中發(fā)揮著積極的影響與作用。沙盤療法的應(yīng)用模式也已由個別療法、長程療法、獨(dú)立療法模式逐漸發(fā)展為團(tuán)體療法、短程療法以及整合療法的多元應(yīng)用模式，并會向更多的模式研究方向發(fā)展。

沙盤療法的基本設(shè)置包含了沙子、沙箱和各種模具，沙箱的規(guī)格一般為57cm×72cm×7cm，沙子有干沙和濕沙之分，模具通常包括人物、動物、植物、交通工具、飛行物、建筑物、生活用品、怪獸等。作為一種適應(yīng)廣泛的心理分析技術(shù)，沙盤療法涉及潛意識水平的工作、富有象征性的積極想象、內(nèi)在兒童式的自然溝通，從而實(shí)現(xiàn)感應(yīng)性的轉(zhuǎn)化、整合的自性化發(fā)展，它在心理輔導(dǎo)中的意義和價值也相應(yīng)地得以呈現(xiàn)。

二、沙盤療法在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用優(yōu)勢

1.沙盤療法可以引導(dǎo)學(xué)生接觸潛意識，從而進(jìn)入心理的深層世界

沙盤是意識和潛意識溝通的橋梁，大學(xué)生在創(chuàng)造自己的沙盤圖畫時，會不由自主地進(jìn)入到無意識的工作中來，并通過自由且富有創(chuàng)造性的操作將其潛意識在三維圖畫中賦予形象的呈現(xiàn)。沙畫可以幫助學(xué)生激活那些大多屬于無意識的心靈意象和存在狀態(tài)，開啟其心靈歷程，導(dǎo)向個體心靈的治愈和人格的發(fā)展。

2.沙盤療法可以通過象征輔助學(xué)生進(jìn)行自由的積極性想象

通過沙盤，學(xué)生有一個機(jī)會讓那些補(bǔ)償性的意象進(jìn)入，可以根據(jù)自己的想象在沙子中塑造這些意象，可以對沙子本身和各種各樣的沙具進(jìn)行積極想象，進(jìn)行個性化的塑造和變形。在積極想象之中，沙盤成了學(xué)生和老師之間發(fā)生交互作用的場，而沙畫即是制作者為這一特殊的交互作用賦予的可見的和具體的形式。

3.在沙盤中手的運(yùn)用和身體的參與將學(xué)生全身心地帶入體驗(yàn)

在沙盤治療中，手可以給無意識中活躍的能量以形狀，手可以聯(lián)結(jié)學(xué)生的內(nèi)在和外在，聯(lián)結(jié)精神和物質(zhì)。沙盤制作的關(guān)鍵也在于借助手以及身體活動的參與，在沙中創(chuàng)造各種各樣的三維圖畫，通過圖畫將自己的身體、靈魂和精神全都投入到這個體驗(yàn)的過程中。

4.通過沙盤，學(xué)生能夠溝通內(nèi)在兒童，從而獲得自然的創(chuàng)造力

通過沙盤制作，學(xué)生可能會發(fā)現(xiàn)自己身上的“小孩”，他不能說出“哪里受傷了”，但可以通過沙盤的三維圖畫表現(xiàn)出來，教育者則可以運(yùn)用自身的觀察力使用所有感覺來找出制作者隱藏的傷痛。同時，學(xué)生也可以通過沙盤來表現(xiàn)與發(fā)展兒童本身所擁有的一種完整性，這種完整性是人類自出生起就帶有的潛能，它對心靈的治愈會發(fā)揮重要作用。

5.在沙盤自由而受保護(hù)的空間中學(xué)生可以得到整合的自性化發(fā)展

自性化是指個體人格發(fā)展的過程，是個體朝著全面、成熟的方向發(fā)展的過程，是一個人最終成為一種整合性的、不可分割的但又不同于他人的發(fā)展過程。沙盤為學(xué)生提供了自由與保護(hù)的空間，在這個空間里，他的意識能夠得到放松，他的心靈能夠走向有效的自我調(diào)節(jié)，從而實(shí)現(xiàn)自性化與整合化的目的。

三、沙盤療法在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用路徑

那么如何將沙盤療法融入大學(xué)校園的心理健康教育過程中，建立基于沙盤療法的大學(xué)生心理健康教育體系呢？具體而言，高校基于沙盤療法的大學(xué)生心理健康教育工作可以從以下三個方面展開。

1.構(gòu)建以沙盤教學(xué)用具為載體的教學(xué)模式，推進(jìn)課堂教學(xué)模式改革的進(jìn)展

沙盤制作完全可以作為大學(xué)生心理類課程課堂教學(xué)的輔助模式。我們可以構(gòu)建以沙盤教學(xué)用具為載體的教學(xué)模式，融團(tuán)隊(duì)合作、角色扮演、案例分析為一體，通過直觀的沙盤模擬現(xiàn)實(shí)場景，突出教學(xué)的體驗(yàn)性、互動性、分析性，從而強(qiáng)有力地推進(jìn)課堂教學(xué)改革的進(jìn)展。如心理學(xué)課程有關(guān)人際理論的教學(xué)、個性分析的內(nèi)容就可以以沙盤制作的方式來輔助教學(xué)活動的開展，通過沙盤的制作來模擬團(tuán)隊(duì)合作的過程，讓學(xué)生在沙盤制作過程中學(xué)會觀察個體的言語及非言語行為，分析人際合作中的行為特點(diǎn)，從而進(jìn)一步分析個體的興趣、需要、性格等個性特征，體驗(yàn)人際交往中個體的合作傾向、群體的心理特征等。在此過程中讓學(xué)生逐步體會溝通與合作的重要性，學(xué)會分享，學(xué)會人際交往的具體技巧。

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2.運(yùn)用沙盤進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生共性問題解決和團(tuán)體培訓(xùn)的開展

團(tuán)體沙盤是運(yùn)用沙盤療法對大學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)的有效方式，它融合了沙盤游戲和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢，提供了單純的沙盤游戲或單純的團(tuán)體輔導(dǎo)所無法達(dá)到的效果。團(tuán)體沙盤輔導(dǎo)一方面可以促進(jìn)大學(xué)生共性心理問題的解決，如個性問題、抑郁傾向、焦慮傾向、人際關(guān)系問題等健康性心理問題的系統(tǒng)性團(tuán)體心理輔導(dǎo);另一方面，也可以促進(jìn)大學(xué)生團(tuán)體培訓(xùn)工作的開展，如各種團(tuán)隊(duì)合作能力、職業(yè)規(guī)劃能力、管理能力提高等發(fā)展性心理問題的團(tuán)體培訓(xùn)。沙盤可以為這些團(tuán)體輔導(dǎo)和培訓(xùn)提供很好的載體和依托，讓學(xué)生在共同制作沙盤這樣一個平臺上互相激勵、互相促進(jìn)，以達(dá)到共同提高的目的。

3.借助沙盤進(jìn)行個體咨詢，讓個體在自由而受保護(hù)的空間內(nèi)獲得自性化成長

個體心理咨詢是實(shí)施沙盤療法的主要模式，高校在大學(xué)生的個體心理咨詢方面，可以將沙盤療法與故事講述技術(shù)（Storytelling Technique）結(jié)合起來，讓個體在沙盤制作過程中得到心靈的完全解放，獲得充分的內(nèi)在體驗(yàn)，并在自己的故事講述中充分表現(xiàn)與表達(dá)自己。學(xué)生在完全自由與受保護(hù)的沙盤制作過程中進(jìn)行心理和情感的深層體驗(yàn)，他們在沙盤的制作過程中很快就會知道，每個人都是可以接近整合的，并且這種整合包含了多個方面，它們可以表現(xiàn)為意識與潛意識的整合，也可以表現(xiàn)為軀體與心靈的整合，還可以表現(xiàn)為內(nèi)我與外我的整合。學(xué)生可以通過制作沙畫找到一種新的生命形式，沙畫會將學(xué)生引入一個新的轉(zhuǎn)化過程，并將其轉(zhuǎn)化到現(xiàn)實(shí)的生活中來，最終實(shí)現(xiàn)自性化發(fā)展和人格的整合性發(fā)展。

四、沙盤療法在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的注意事項(xiàng)

1.在沙盤療法中教育者的角色是陪伴者，而不是輔導(dǎo)者

在沙盤療法中，教育者需要打破原有心理咨詢中咨訪雙方地位不平等的現(xiàn)象，擺正自己在咨詢中的角色。教育者們要有這樣的意識，在沙盤治療過程中自己的角色是陪伴者而不是輔導(dǎo)者和專家，要借助于沙盤讓自己深入到學(xué)生的人生故事中去，在傾聽與感受中加深對學(xué)生的理解。

2.在沙盤療法中教育者要特別注意掌握提問的技術(shù)

在沙盤療法實(shí)施的整個過程中，教育者不是解決問題的專家，而是提問的專家。沙盤療法雖然是一種非言語性的療法，但學(xué)生要在潛意識的制作中對內(nèi)在心理進(jìn)行充分體悟與感受則需要教育者的適當(dāng)引導(dǎo)。這時，教育者針對沙盤的提問就顯得十分重要，恰當(dāng)?shù)奶釂柨梢约ぐl(fā)學(xué)生更多的思考與感悟，讓學(xué)生得到更多的心理成長。

3.教育者要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生沙盤表象之下的深層次意義

很多教育者在理解學(xué)生制作的沙盤時可能只注意到了表象，其實(shí)表象可能很簡單，但背后的意義卻很豐富。沙盤療法屬于深層心理學(xué)的一種心理療法，需要從人的潛意識層面出發(fā)來促進(jìn)人格的改善。在運(yùn)用沙盤療法時教育者需要知道無意識世界的分析法則，綜合細(xì)致的觀察、敏銳的直覺感受、深入的解析等各種方法來挖掘?qū)W生的潛意識。

4.在沙盤治療過程中要盡量避免過多的主觀性參與

沙盤療法作為一種非言語的、直接與無意識相接觸的心理療法，從某種程度上說也具有一定的主觀性，如果在沙盤療法中，教育者過多地進(jìn)行主觀性的分析與詮釋，可能會產(chǎn)生偏差，也很容易將這種理解性的偏差通過言行在無意間傳遞給學(xué)生，從而產(chǎn)生誤導(dǎo)。這就要求教育者在沙盤治療的過程中要避免過多的主觀參與，而更多地讓學(xué)生自己去體悟與感受沙盤所引入的精神世界。

5.要注意沙盤療法與其他心理療法的結(jié)合

任何一種心理療法都有其針對性，孤立地單純使用一種療法會有較大的限制，沙盤療法也是如此。其實(shí)沙盤只是以談話為中心的心理教育的一種輔助方式，我們需要思考沙盤療法如何更有效地融入整個心理教育領(lǐng)域中來，成為一種適應(yīng)性更為廣泛的心理教育方式。因此，并不是倡導(dǎo)在高校的心理健康教育過程中單純使用沙盤療法，恰恰是要求心理健康教育工作者們將沙盤療法與其他療法有效融合、互相補(bǔ)充，實(shí)現(xiàn)沙盤療法在心理健康教育領(lǐng)域更廣闊的應(yīng)用。

參與文獻(xiàn)：

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[3]蔡妮娜.敘事療法在生涯咨詢中的應(yīng)用[J].吉林省教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（9）.

[4]耿柳娜，張日昇，趙會春.箱庭在心理咨詢實(shí)踐和實(shí)證研究中的應(yīng)用[J].心理發(fā)展與教育，2004（1）.

[5]陳順森.箱庭療法在學(xué)校心理咨詢中的應(yīng)用[J].漳州師范學(xué)院學(xué)報(bào)：哲學(xué)社會科學(xué)版，2006（3）.

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