孔靜靜

摘要：本文通過(guò)問(wèn)談法和問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)河南省的部分地區(qū)（開封、商丘、濟(jì)源）的體育健身俱樂(lè)部?jī)?nèi)的會(huì)員采用問(wèn)卷調(diào)查的方式，對(duì)俱樂(lè)部?jī)?nèi)的主要負(fù)責(zé)人、教練員、會(huì)計(jì)等采用問(wèn)談的形式對(duì)其現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：1、河南省體育健身俱樂(lè)部發(fā)展規(guī)模中型化2、會(huì)員身份白領(lǐng)化3、人力資源水平整體有待提高；4、融資形式多樣化、經(jīng)營(yíng)狀況有差異、經(jīng)營(yíng)模式連鎖化；5、以健身項(xiàng)目為主且較集中，娛樂(lè)休閑項(xiàng)目為輔且較少6、沒(méi)有形成經(jīng)常性的鍛煉。針對(duì)其中存在的問(wèn)題，提出合理的建議，為河南省體育健身俱樂(lè)部的健康發(fā)展提供科學(xué)的參考依據(jù)，為了了解這一行業(yè)的現(xiàn)實(shí)狀況，從而提高健身環(huán)境和質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：健身；健康；發(fā)展

河南省作為文化、經(jīng)濟(jì)、農(nóng)業(yè)大省具有良好的體育經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和氛圍，為俱樂(lè)部的發(fā)展提供了重要條件，隨著河南經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民收入較快增長(zhǎng)，生活水平大幅躍升，生活質(zhì)量明顯改善，城鄉(xiāng)居民消費(fèi)規(guī)模不斷擴(kuò)大，人們的消費(fèi)需求已經(jīng)不只是僅僅滿足衣食住行的需要，逐漸從物質(zhì)資料的消費(fèi)上升為精神資料的消費(fèi)。俱樂(lè)部作為一種健康時(shí)尚的消費(fèi)形式，慢慢的增添到了人們的消費(fèi)日程。在緊張的工作學(xué)習(xí)之余，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的放松和愉悅已經(jīng)被越來(lái)越多的人所喜愛(ài)。 2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)中國(guó)奪得金牌38枚，2008年奪得51枚，這是我國(guó)體育綜合實(shí)力的體現(xiàn)，也是體育經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的體現(xiàn)，體育的重要性深入人心。河南各地區(qū)的體育也是蓬勃發(fā)展。俱樂(lè)部作為體育發(fā)展的重要環(huán)節(jié)為健身、健美和提高生活質(zhì)量提供了方便。

1.研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象。以商丘、濟(jì)源、開封三地的健身者為研究對(duì)象

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。通過(guò)課堂上老師的傳授以及書籍上的資料收集了大量的有關(guān)信息，為我的研究提供了可靠的理論基礎(chǔ)。

1.2.2 訪談法。與俱樂(lè)部會(huì)員和健身者以及健身俱樂(lè)部會(huì)員進(jìn)行了談話，了解實(shí)際情況，掌握了可靠的客觀資料。

1.2.3 觀察法。和健身者在教練員的指導(dǎo)下上了幾節(jié)課，了解教練和會(huì)員的情況，切身體會(huì)健身帶來(lái)的身體精神的放松，為研究的可靠性與真實(shí)性提供資料。

2.結(jié)果與分析

2.1俱樂(lè)部的器材設(shè)施情況 。俱樂(lè)部絕大多數(shù)都是以營(yíng)利為目的，其器材的好換也是與俱樂(lè)部整體規(guī)模成正比的，加盟形式的俱樂(lè)部都是總部配備的統(tǒng)一規(guī)格，品種也相對(duì)齊全，如：跑步機(jī)，動(dòng)感單車，腹肌板，啞鈴椅，健身車，臺(tái)球機(jī)，按摩椅等。有的俱樂(lè)部則是單一一種鍛煉形式，如瑜伽、舞蹈等。當(dāng)然，經(jīng)濟(jì)實(shí)力相對(duì)寬裕的人們都是趨向于選擇設(shè)施比較齊全的俱樂(lè)部。俱樂(lè)部中多多少少都有健身器材損壞的情況，這直接關(guān)系到健身者的切身安全，一旦傷到健身者得不償失，但是咨詢管理人員時(shí)，卻被推諉。

2.2俱樂(lè)部會(huì)員 。隨著人們經(jīng)濟(jì)條件的變化價(jià)值觀、思維模式、行為模式和生活方式都會(huì)發(fā)生改變，社會(huì)的生產(chǎn)力水平的發(fā)展為人們的物質(zhì)生活消費(fèi)和精神生活消費(fèi)提供了保障。俱樂(lè)部源源不斷的會(huì)員流入是俱樂(lè)部能夠獲得發(fā)展的必要條件，只有獲得會(huì)員的一致認(rèn)可才能長(zhǎng)久的發(fā)展下去，但是調(diào)查顯示，對(duì)俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)管理模式、服務(wù)態(tài)度、教練員質(zhì)量、環(huán)境、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等都有多多少少的意見。會(huì)員參加俱樂(lè)部的出發(fā)點(diǎn)都是為了自身的利益，或是鍛煉身體、或是愉悅身心，而有的人則是為了結(jié)交更多的朋友以擴(kuò)大自己的社交范圍。有的俱樂(lè)部認(rèn)為會(huì)員交了錢之后就玩事兒了，來(lái)不來(lái)沒(méi)有關(guān)系，反正都已經(jīng)交了錢了，不來(lái)是反而減少了俱樂(lè)部的日常開支，也不采取任何措施來(lái)吸引會(huì)員常來(lái)，其實(shí)這是大錯(cuò)特錯(cuò)，若會(huì)員已經(jīng)習(xí)慣了俱樂(lè)部或有或無(wú)的狀態(tài)，試想誰(shuí)還會(huì)在來(lái)年再在俱樂(lè)部里花費(fèi)自己的錢呢？有的俱樂(lè)部采取了一些激勵(lì)性的措施，如：教練員在代課的時(shí)候若會(huì)員達(dá)到15人以上會(huì)給教練員以適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，采用了物質(zhì)激勵(lì)的方法，提高了教練員的積極性。也有的采用一些比較人性化的管理，如：為會(huì)員舉辦聚會(huì)等。讓會(huì)員們認(rèn)為俱樂(lè)部是他們的好朋友，不由自主的愛(ài)上在俱樂(lè)部的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這才是最重要的。

2.3俱樂(lè)部的活動(dòng)時(shí)間和宣傳形式 。俱樂(lè)部的活動(dòng)時(shí)間一般都是在下午兩點(diǎn)之后到晚上十點(diǎn)，上午人們一般都在上班或者做其他的事情，等到下午身體或心理開始疲憊，為了帶來(lái)身體的鍛煉和愉悅的心情，人們一般在茶余飯后開始到俱樂(lè)部進(jìn)行活動(dòng)。晚上6：00-9：00是俱樂(lè)部最熱鬧的時(shí)間段?；顒?dòng)的宣傳形式多種多樣，一般有：Q群宣傳、擺攤宣傳、發(fā)傳單、人工宣傳、廣告宣傳等。

2.4教練員的素質(zhì)。教練員是俱樂(lè)部的中心，教練員個(gè)人素質(zhì)的好壞直接關(guān)系到健身者健身質(zhì)量的好壞，教練員的從業(yè)時(shí)間、個(gè)人素質(zhì)、及授課效果都影響會(huì)員的鍛煉效果和鍛煉心情，好的教練能夠運(yùn)用正確的方式方法指導(dǎo)會(huì)員進(jìn)行合理的練習(xí)。但是教練員流動(dòng)性強(qiáng)、專業(yè)水平不過(guò)硬等都影響著俱樂(lè)部的健康發(fā)展。有些俱樂(lè)部聘請(qǐng)的是持有教練證書和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練，可是有的俱樂(lè)部教練則是僅憑自己的個(gè)人特長(zhǎng)和愛(ài)好，甚至有的是在俱樂(lè)部擔(dān)任會(huì)員時(shí)間長(zhǎng)的老會(huì)員，他們沒(méi)有明確的教學(xué)理念和系統(tǒng)的教學(xué)方案，僅憑個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和愛(ài)好，容易引導(dǎo)會(huì)員誤入歧途。有的俱樂(lè)部為了削減教練員的成本，讓教練員連續(xù)擔(dān)任與自己行業(yè)有關(guān)的另一項(xiàng)體育項(xiàng)目，或者采用教練員兼職的形式，這樣也未嘗不好，但是一定要確保教練員的教學(xué)質(zhì)量。以現(xiàn)在比較流行的兩種運(yùn)動(dòng)為例：瑜伽和普拉提

從表面上看瑜伽和普拉提有很多相似之處，普拉提的練習(xí)動(dòng)作與瑜伽的體位法練習(xí)都屬于姿勢(shì)練習(xí)，都強(qiáng)調(diào)在赤足的安靜情況下，均勻的調(diào)配呼吸，講究心靜等等。但是二者是有一定區(qū)別與聯(lián)系的 。二者有著本質(zhì)的區(qū)別在于東西方運(yùn)動(dòng)理念的不同，瑜伽起源于印度，注重身心合一達(dá)到身體與自然界和諧的境界。瑜伽的體位法中有很多都是模仿自然界動(dòng)物的姿態(tài)，針對(duì)人體內(nèi)臟進(jìn)行練習(xí)。普拉提則起源于西方德國(guó)，強(qiáng)調(diào)身體機(jī)能和肌肉的訓(xùn)練，是西方的健身理念。講究身體運(yùn)動(dòng)與呼吸的調(diào)控，它的練習(xí)目標(biāo)集中于肌肉。從形式和效果上講瑜伽講究一個(gè)動(dòng)作之后保持呼吸的次數(shù)，身心兼修。普拉提則是講究動(dòng)作的連貫，練習(xí)目標(biāo)直接集中于肌肉，在塑造形體方面普拉提會(huì)更加直接一些。普拉提是動(dòng)態(tài)的，瑜伽則是靜態(tài)的，當(dāng)然瑜伽也是要?jiǎng)邮痔?，但是重點(diǎn)在于你做到某個(gè)姿勢(shì)然后達(dá)到身體的平衡，而普拉提則是注重的過(guò)程。

綜上所述進(jìn)行俱樂(lè)部教練員的選擇時(shí)，一定要嚴(yán)格慎重，傳播正確的知識(shí)和理念。

3.結(jié)論

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們的精神生活要求也逐漸提高，追求健康的心理也越來(lái)越主動(dòng)，人們追求健身的目的是多種多樣的，年輕人一般都是為了提高身體機(jī)能或者減肥，讓身材看起來(lái)更完美。而年老人群則是為了保持身體健康或者抵制某種疾病。人們的追求使得體育健身俱樂(lè)部的前景越來(lái)越可觀，在經(jīng)歷了十多年的發(fā)展和建設(shè)之后，其市場(chǎng)規(guī)模與管理機(jī)制也日趨完善，在發(fā)現(xiàn)俱樂(lè)部的發(fā)展前景之時(shí)，注意發(fā)覺(jué)其中的問(wèn)題，進(jìn)一步加強(qiáng)體育俱樂(lè)部市場(chǎng)的宏觀調(diào)控，促進(jìn)體育俱樂(lè)部的健康發(fā)展。但是仍然存在很多問(wèn)題，例如：1、場(chǎng)地器材設(shè)施不夠先進(jìn)，有破損情況2、會(huì)員的思想不凝聚，不按時(shí)健身，但是俱樂(lè)部不夠細(xì)心的對(duì)待每一位學(xué)員3、活動(dòng)宣傳形式不靈活4、教練員素質(zhì)不高

4.建議

針對(duì)健身俱樂(lè)部中存在的問(wèn)題，就個(gè)人所掌握的知識(shí)給出意見：1、針對(duì)運(yùn)動(dòng)器材上的破損或不健全現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)進(jìn)行修理和采集新的機(jī)器，硬件設(shè)施跟得上才能更具競(jìng)爭(zhēng)力。2、采用先進(jìn)的經(jīng)營(yíng)管理模式和宣傳形式，讓更多的人了解健身俱樂(lè)部。3、提高教練員素質(zhì)。4、順應(yīng)市場(chǎng)的變化，相信在不斷的努力和探索中俱樂(lè)部的發(fā)展前景會(huì)越來(lái)越好。（作者單位：西安體育學(xué)院）

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