易利民

閑時(shí)和朋友聊天，說到工作中的事情時(shí)，朋友很是激動(dòng)，言語之中滿是憤怒，開始還以為是大事，問過之后才知道是近來發(fā)生的一些小事，比如單位同事說的某些話讓朋友很生氣。

晚上回來，一直在琢磨這個(gè)問題：別人怎么會(huì)有如此大的力量能夠輕易地?cái)_動(dòng)我們的心？對于生活中的一些事情，為什么有些人很在乎，有些人則一笑了之？

正想著，母親打電話過來。原來母親因天氣變化感冒了，特意打電話提醒我要加衣服。聽到母親感冒，我不經(jīng)意地說：咋回事啊，為什么每次天氣變化的時(shí)候都會(huì)感冒呢？母親自嘲道：唉！老了，抵抗力不行了，天氣有一點(diǎn)變化都有反應(yīng)?。?/p>

瞬間我恍然大悟，因?yàn)樯眢w的抵抗力不足，所以當(dāng)天氣有變化時(shí)，我們會(huì)對其有反應(yīng)。朋友情緒反應(yīng)背后的原因不也是這樣嗎？

寫到這，又想起身邊發(fā)生的幾個(gè)例子。

一位教師上課的過程中，一名學(xué)生說：老師，你這節(jié)課真無聊！這個(gè)老師頓時(shí)很生氣，不但狠狠地批評了這名學(xué)生，而且回去還躲到屋里大哭了一場，差點(diǎn)兒生病。

同事們在一起聊天，一位同事說：“不要挑戰(zhàn)我的底線??！”這時(shí)，另一個(gè)同事開玩笑說：“你居然還有底線呢？”這位同事自嘲道：“是啊，雖然我的底線低，但仔細(xì)看還是可以看到的?！币粫r(shí)間，屋里笑聲一片，給寒冷的冬日增添了一股溫暖。

兩位教師的表現(xiàn)有天壤之別，讓人不由得感慨“同在一片藍(lán)天下，做人的差距確實(shí)很大！”

不管是朋友的強(qiáng)烈反應(yīng)、母親的感冒，還是上面兩位老師的表現(xiàn)，這些事情的背后都有一個(gè)相通的道理：身體和心理上的“免疫力”是一樣的。外界的人和事猶如溫度變化、病毒細(xì)菌入侵，對每個(gè)人都一樣，為什么有些人會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)？因?yàn)檫@些人身體或內(nèi)心的“抵抗力”不夠，不足以抵擋病毒的入侵。

之前聽過一句話：能傷到你的，永遠(yuǎn)是自己。真的是這樣，外界的人和事只是客觀的東西，如果不經(jīng)過我們加工，不可能被我們吸收。假如別人用我們聽不懂的話罵我們，我們不會(huì)生氣，原因很簡單，因?yàn)槁牪欢?，所以也就不?huì)選擇去聽，自然也不會(huì)去加工，也不會(huì)把它內(nèi)化為自己的一部分。

類似的例子有很多，如果分別說一個(gè)富豪和一個(gè)經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的人是窮光蛋，可以想象一下后果，多半是富豪微微一笑，而經(jīng)濟(jì)拮據(jù)的人會(huì)暴跳如雷：“你說誰！你再說一遍！”這也正是我們內(nèi)心真實(shí)的反應(yīng)：缺乏什么就對什么敏感，對什么敏感，自然也就會(huì)在乎什么！正所謂：言者無心，聽者有意。之所以對這句話在意，是因?yàn)檫@句話、這件事恰恰擊中了自己心中脆弱的地方，這個(gè)地方讓自己覺得很疼，不敢去面對。

如果我們不同意，幾乎沒人可以傷到我們。當(dāng)覺得自己因外面的人或事變得傷痕累累的時(shí)候，其實(shí)也是個(gè)很好的機(jī)會(huì)，讓我們看到了自己脆弱的地方，在這個(gè)時(shí)候，與其抱怨讓自己受傷的某人某事，不如“亡羊補(bǔ)牢”及時(shí)修補(bǔ)這個(gè)缺口，因?yàn)楸г怪粫?huì)遮住自己的雙眼，讓自己不去面對和解決問題。如果這個(gè)缺口一直都在，即使這次沒有擊中，還會(huì)有下次。

“菩提本無樹，明鏡亦非臺(tái)。本來無一物，何處惹塵埃?！憋L(fēng)在動(dòng)，幡在動(dòng)，心可以不動(dòng)。當(dāng)自己太脆弱，總會(huì)埋怨外界的風(fēng)太“犀利”。當(dāng)內(nèi)在的“抵抗力”不斷增強(qiáng)，能做到“任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚臺(tái)”，這個(gè)時(shí)候，誰還能傷到我們呢？

（作者單位：河南省鄭州市二七區(qū)輔讀學(xué)校，鄭州，450000）

編輯 / 黃才玲 終校 / 于 洪