馮　偉

(浙江樹人大學(xué)　信息科技學(xué)院,浙江　杭州310015)

高校青年教師精神焦慮探析

馮偉

(浙江樹人大學(xué)信息科技學(xué)院,浙江杭州310015)

摘要：青年教師是高校最具朝氣、最為活躍、最具發(fā)展?jié)摿Φ膸熧Y群體，近年來，隨著高等教育改革的不斷深入，高校青年教師已經(jīng)事實(shí)上成為心理負(fù)荷最重的社會(huì)群體之一。他們面臨著角色轉(zhuǎn)型艱難、地緣文化融入困難、求學(xué)深造壓力大、奉獻(xiàn)收獲不平衡等方面的精神困境，需要從學(xué)校層面和個(gè)體自身積極調(diào)適應(yīng)對。

關(guān)鍵詞：高校；青年教師；焦慮；調(diào)適

中圖分類號(hào)：G443

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：：A

文章編號(hào)：：1008-293X(2015)12-03-106

doi：10.16169/j.issn.1008-293x.j.2015.12.27

收稿日期：*2015-05-26 *2015-07-17

基金項(xiàng)目：2014年紹興市高等教育教學(xué)改革課題：立足統(tǒng)計(jì)，服務(wù)地方——構(gòu)建統(tǒng)計(jì)調(diào)查與數(shù)據(jù)分析的教學(xué)延展實(shí)踐平臺(tái)。 浙江省旅游科學(xué)研究項(xiàng)目2013年2013ZC27。

作者簡介：徐一平(1993-)，男，浙江開化人，紹興文理學(xué)院法學(xué)院2012級本科生。 柴林(1964-)，男，浙江江山人，浙江農(nóng)業(yè)商貿(mào)職業(yè)學(xué)院副教授，碩士。

根據(jù)教育部2014年教育統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，全國2529所普通高等學(xué)校中共有教職工233.57萬人，比上年增加3.95萬人；專任教師153.45萬人，比上年增加3.76萬人。[]在高校教職工隊(duì)伍中，有一個(gè)特殊的群體，即在網(wǎng)絡(luò)上被稱之為“青椒”的青年教師。在本文中所指的青年教師是指在高校從事教學(xué)、科研和管理工作，年齡不超過35周歲的教職工。青年教師是高校教職工隊(duì)伍中最具朝氣、最為活躍、最具發(fā)展?jié)摿Φ娜后w，同時(shí)，也是最需要得到學(xué)校關(guān)心和幫助的群體。本文以青年教師的精神困惑為分析重點(diǎn)，以期深化對這一群體的認(rèn)識(shí)深度與廣度。

一、高校青年教師的精神焦慮分析

焦慮是個(gè)體為了調(diào)適外來威脅而產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng),是一種擔(dān)憂和缺乏安全的感覺。近年來,我國高等教育朝前大眾化深化發(fā)展，高校人事制度、科研考核改革力度加大，增加了教師對未來發(fā)展的不確定性，青年教師群體的精神焦慮隨之有所加重。

困境一，由學(xué)生到教師角色轉(zhuǎn)型艱難。

角色，“是指個(gè)體在特定的社會(huì)關(guān)系中對自己所扮演的角色的關(guān)系、地位、作用、規(guī)范、義務(wù)、形象和行為等方面的認(rèn)知、態(tài)度、情感的綜合反映?！盵]根據(jù)角色論觀點(diǎn)，社會(huì)角色分為理想角色、領(lǐng)悟角色和實(shí)踐角色三類。教師是一門神圣的職業(yè)，具有特殊性和專業(yè)性，在功能上體現(xiàn)為教育的有效性；工作方式上是教育思想的深刻性以及教育實(shí)踐的本真性；具有相對獨(dú)立性和教師職業(yè)的自主性；道德上需要傾注愛心與德性。[]社會(huì)學(xué)家戈夫曼認(rèn)為，進(jìn)入角色有三個(gè)條件：獲得承擔(dān)角色的認(rèn)可；具備該角色必需的能力和品質(zhì)；本能地或積極地在精神和體力上投入角色。高校青年教師要成為一名合格的教師，面臨著角色轉(zhuǎn)換、角色緊張、角色沖突、角色錯(cuò)位、角色失敗等可能。如在以培養(yǎng)應(yīng)用型人才為主的高校，人才培養(yǎng)的定位決定了教師具有較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力，而新聘青年教師以應(yīng)屆碩士、博士為主，他們的研究范式多側(cè)重于理論研究，實(shí)踐動(dòng)手能力不強(qiáng)，解決實(shí)際問題的能力較弱，適應(yīng)勝任這類教師崗位給青年教師帶來新的挑戰(zhàn)。在高校中，教師工作職責(zé)囊括教學(xué)、科研、育人三項(xiàng)工作，需要綜合調(diào)適，統(tǒng)籌管理，青年教師要兼顧好三者，并非易事。

除了身份的轉(zhuǎn)型，還有心理上的轉(zhuǎn)換。青年教師的理想角色自然是希望盡快從單純受教育者轉(zhuǎn)型為立德樹人的教育者、科學(xué)知識(shí)的傳播者，但從學(xué)生轉(zhuǎn)型為老師，從一個(gè)校園到另一個(gè)校園，站上講臺(tái)容易，站好站穩(wěn)講臺(tái)并非易事。一般說來，教師的職業(yè)發(fā)展要經(jīng)歷適應(yīng)期、成長期、成熟期等階段。適應(yīng)期為初上講臺(tái)的1-2年站上講臺(tái)，主要是盡快完成理論與實(shí)際的初步結(jié)合；成長期一般為從教3-8年之間站穩(wěn)講臺(tái)，通過積累不斷實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)成功經(jīng)驗(yàn)的積累與轉(zhuǎn)化；成熟期一般為從教10余年之后，不僅能站好講臺(tái)，更能形成自己教育教學(xué)的獨(dú)特風(fēng)格，對職業(yè)有深層次的領(lǐng)悟和見解。然而，現(xiàn)實(shí)情況卻是大批缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的青年新教師往往入職一來就需要承擔(dān)繁重的教學(xué)任務(wù)，由于缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，并非人人都能勝任課堂教學(xué)，專業(yè)水平的欠缺使青年教師的勝任感乏力，帶來焦慮。

困境二，地緣文化的融入性障礙。

35歲以內(nèi)的青年教師，出生于改革開放之后，大多數(shù)人的求學(xué)、工作均在異地他鄉(xiāng)，畢生處于游走、漂泊的過程中。各地高校為加快發(fā)展，都是面向全國招賢納士，來自五湖四海的青年教師匯集一校，語言、飲食、生活習(xí)性各不相同，這些青年教師對所在學(xué)校的認(rèn)同、對當(dāng)?shù)爻鞘械娜谌虢苑且货矶椭?。正因?yàn)椴荒芎芎玫厝谌胄碌膶W(xué)校、新的城市，所以對學(xué)校、城市的認(rèn)同感不強(qiáng)，極易產(chǎn)生漂泊游離無根的困惑。無論是現(xiàn)實(shí)身份的層面還是精神層面，象牙塔里的“青椒”們成了“漂泊者”。

除了要適應(yīng)新的城市生活，新的學(xué)校工作環(huán)境也需要融入。從四面八方匯集到同一的學(xué)校，有著不同的日常生活習(xí)慣和思想文化背景，在新的工作環(huán)境中，與其他師生思想、文化難免會(huì)發(fā)生碰撞、抵觸。與此同時(shí)，教學(xué)、科研工作方式的相對獨(dú)立，交往圈子較小，人際關(guān)系相對薄弱，也使得青年教師缺乏組織歸屬感。如不能找不到家園歸屬感，就難以形成一所學(xué)校統(tǒng)一的價(jià)值認(rèn)同，無形之中也給青年教師帶來精神上的壓力和困惑，影響自身的幸福感，反過來也會(huì)影響事業(yè)的發(fā)展。

困境三，求學(xué)再深造的辛酸及異地分居的無奈。

隨著高校內(nèi)涵建設(shè)的深入推進(jìn)，教學(xué)和科研管理的科學(xué)化、規(guī)范化和創(chuàng)新性要求教師業(yè)務(wù)水平不斷提高，前幾年新聘用的青年教師相當(dāng)多是碩士學(xué)位，入校工作幾年輪到評職稱時(shí)，對學(xué)歷要求又上了一個(gè)臺(tái)階，不得不繼續(xù)求學(xué)深造攻讀博士學(xué)位。在入職的前五年，基本處于婚戀、購房及育兒階段，在這一階段，平衡好教學(xué)、科研、育人以及個(gè)人感情、家庭生活的關(guān)系，存在相當(dāng)大的壓力。青年教師一方面需要追趕上學(xué)科知識(shí)不斷加快的更新速度，滿足職稱晉升的需求，另一方面，他們也不可避免地受到家庭、社會(huì)和個(gè)人心理的角色壓力。這種情況在青年女教師身上表現(xiàn)得尤為明顯，她們既要扮演好賢妻良母的家庭角色，又要承擔(dān)相應(yīng)的社會(huì)責(zé)任，社會(huì)競爭的日趨激烈加劇了女教師的多重角色的沖突與心理壓力，要兼顧好家庭事業(yè)實(shí)屬不易。[]

隨著異地就業(yè)的增多，還給一些青年教師帶來另外一個(gè)非?，F(xiàn)實(shí)的困境，那就是異地分居。異地分居在青年教師群體中不是個(gè)例，這點(diǎn)尚未引起研究者的注意。筆者沒有用兩地分居來表述，是因?yàn)橛行┣嗄杲處熒鷥河筮€存在三地分居的現(xiàn)象，這種情形對青年教師的工作、生活、情感帶來了諸多壓力和愧痛。筆者身邊有位男老師，孩子出生后僅產(chǎn)假時(shí)在老家陪伴了幾天，此后的三個(gè)多月均未陪伴；有長期與妻子分居兩地的；有把小孩留守老家的；為消解兩地相思苦，節(jié)假日來回奔波便成為他們的一種生活常態(tài)，每天下班回到家中，時(shí)常會(huì)陷入思念的苦楚當(dāng)中，夫妻之間也常因此事爭吵而產(chǎn)生不愉快。

困境四，奉獻(xiàn)與收獲的不平衡。

精神上的困境與物質(zhì)生活水平息息相關(guān)。如今各地高校教師的入職門檻至少為碩士及碩士以上，年齡約在25-30周歲之間，大部分青年教師是剛走上工作崗位就面臨許多重要且現(xiàn)實(shí)的問題，如婚戀、購房、育兒、贍養(yǎng)父母等，這就使得他們對自己的收入有較大的期待。然而與此相對的是，青年教師的實(shí)際收入與非高校工作同資歷的同齡人相比相對較低；與高校其他年齡段教師相比更是處于低層。加上物價(jià)的飛漲，就更突顯了物質(zhì)需求與微薄薪酬的矛盾。青年教師收入不高，生活壓力之大有目共睹。筆者的調(diào)查和訪談均顯示，年收入在10萬元以上的青年教師主觀幸福感最強(qiáng)，這與其他學(xué)者的研究結(jié)論一致。[]

選擇大學(xué)老師作為終生職業(yè)的青年人，多多少少有一些理想情結(jié)。在許多人的眼里，高校教師社會(huì)認(rèn)可度較高，工作環(huán)境單純、收入穩(wěn)定，假期較之其他職業(yè)也相對較長。如果按照當(dāng)下流行的說法，可以歸入社會(huì)的中間層。不過，青年教師自身卻并不這么認(rèn)為，大多都以“屌絲”、“學(xué)術(shù)民工”自嘲而居。在科研評價(jià)為主的制度下，青年教師不得不為了評職稱而去拼湊發(fā)表論文；為了承受不斷上揚(yáng)的物價(jià)房價(jià)，不得不拼命上課以獲取更多課酬，卻往往是心有余而力不足，那種幻滅足以讓人產(chǎn)生強(qiáng)烈的虛無感，并否定自己走過的書山之路。高校青年教師努力奮斗，而收獲時(shí)卻不得不面對一個(gè)尷尬的現(xiàn)實(shí)，那就是無論經(jīng)濟(jì)收入還是社會(huì)地位，都處于社會(huì)底層。物欲橫流的社會(huì)激發(fā)了人們無限的期望，在人們想要得到的和能夠得到的東西之間、在實(shí)際地位和理想的地位之間造成了永遠(yuǎn)無法填補(bǔ)的鴻溝。郝文斌等人的研究表明，高校教師心理壓力大，一些教師長期處于亞健康狀態(tài)，不利于長遠(yuǎn)發(fā)展。[]

以上幾種困境，帶給青年教師人是焦慮、抑郁、自卑、嫉妒和壓抑，長期處于此種狀態(tài)之下，大大拉低了青年教師的幸福指數(shù)，不利于青年教師的成長，也不利于高校的長遠(yuǎn)發(fā)展。

二、緩解青年教師精神困境的策略

當(dāng)前，我國正處于經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)變遷、城鄉(xiāng)人口流動(dòng)、中西文化沖擊、生活方式轉(zhuǎn)變、價(jià)值觀更新等過程中，人們共同面臨一些精神困惑，表現(xiàn)為對生存的焦慮與自我認(rèn)同危機(jī)、個(gè)體精神生活的物化以及思想的式微。青年教師人生觀、世界觀、價(jià)值觀并非完全定型，在大環(huán)境中也會(huì)出現(xiàn)自我認(rèn)同危機(jī)，容易深陷身份感的不斷迷失和歸屬感的日漸貧乏的困境中。調(diào)適青年教師的精神焦慮，需要外部驅(qū)動(dòng)和自我激勵(lì)相結(jié)合。

(一)高校管理要以人為本，以師為尊

高校要用人性化的管理來感化教師，用民主化的管理來認(rèn)可教師，用制度化的管理來約束教師，努力營造一個(gè)以事業(yè)引人、以機(jī)制用人、以待遇穩(wěn)人、以感情留人的溫馨家園。

1．重視青年教師的心理健康教育。緩解青年教師的精神焦慮，心理健康教育需要引起重視，積極開展心理健康培訓(xùn)和調(diào)研，提高教師的自我調(diào)節(jié)能力。校院領(lǐng)導(dǎo)要經(jīng)常深入一線關(guān)心、傾聽青年教師的心聲，聽取他們對學(xué)校的意見和建議，幫助解決實(shí)實(shí)在在的困難和問題。

2．要為青年教師在環(huán)境、考評、管理方面創(chuàng)造良好的環(huán)境。高校在政策環(huán)境、工作環(huán)境、生活環(huán)境上量體裁衣，為青年教師提供足夠的發(fā)展空間，讓其“樂”起來；要健全考評激勵(lì)機(jī)制，在物資、精神、發(fā)展等方面實(shí)現(xiàn)個(gè)人自我價(jià)值，讓每個(gè)教師“跑”起來；剛畢業(yè)的碩士生或博士生，年紀(jì)輕、精力旺、與學(xué)生有較多共同語言，但缺乏教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，科研能力不強(qiáng)，學(xué)校要盡可能提供各種培訓(xùn)、研討會(huì)及學(xué)術(shù)交流會(huì)，鼓勵(lì)青年教師進(jìn)修，提高學(xué)歷、專業(yè)知識(shí)水平和科研能力，創(chuàng)造條件使每個(gè)青年教師都有獲得工作上成功的可能，讓每個(gè)教師的心“暖”起來。

3．創(chuàng)建積極的組織氛圍。高校要確立一個(gè)共同的愿意，并加強(qiáng)青年教師的愛校教育，增強(qiáng)對學(xué)校的認(rèn)同，讓青年教師找到學(xué)校主人翁的存在感。

(二)青年教師自身要積極調(diào)節(jié)

從一定意義上說，焦慮并非全是一種消極力量，青年教師如能直面焦慮并積極主動(dòng)應(yīng)對，也能將焦慮轉(zhuǎn)化為自身其發(fā)展的一種內(nèi)在動(dòng)力。

1．準(zhǔn)確自我認(rèn)知，合理把握角色?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，社會(huì)發(fā)展變化快，導(dǎo)致社會(huì)群體性的生存壓力越來越大，感覺心累勝過體乏，這是一個(gè)時(shí)代的共同問題，青年教師選擇了教師職業(yè)，就需要積極認(rèn)同這一職業(yè)相關(guān)的生活方式。改變認(rèn)知是調(diào)節(jié)精神焦慮的重要策略，古希臘哲學(xué)家埃皮克迪特斯曾指出，人不是被事情本身所困擾，而是被其對事情的看法所困擾。青年教師自身要辯證看待成長的困境，用積極的心態(tài)應(yīng)對存在的困難。青年教師要主動(dòng)融入學(xué)校新環(huán)境，與學(xué)校休戚與共，把自己擺在“建設(shè)者”的主人翁位置，而不是一個(gè)“打工者”的位置上，要更多地關(guān)心學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展。

2．積極提升職業(yè)發(fā)展能力。教育學(xué)家潘懋林教授指出，教師發(fā)展“強(qiáng)調(diào)教師的自主發(fā)展和自我提高，其內(nèi)涵包括學(xué)術(shù)水平的提高、教師職業(yè)知識(shí)和技能的發(fā)展以及師德修養(yǎng)的提高”。[]青年教師要有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并目標(biāo)明確、張馳有度地執(zhí)行，不要總在日積有余、月積不足的事上蹉跎青春。

3．提高反思能力，提升個(gè)人境界。青年教師正處于學(xué)生向教師轉(zhuǎn)型過渡期，理想、信仰、價(jià)值觀還未完全定形，更容易受社會(huì)不良習(xí)氣影響而產(chǎn)生焦慮感。反思的過程不僅是教師對自己的教育教學(xué)行為的思考，更是教師與自己心靈的對話與交流，是一個(gè)認(rèn)識(shí)教育教學(xué)、洞悉自我的交互過程，可以從外在行為入手，不斷地深入到自己的心靈世界，并通過積極想象使現(xiàn)實(shí)的自我與理想的自我進(jìn)行對話、交流，最終達(dá)到理想的教師自我的塑造，提升自我的生命意義。青年教師自身要努力提高反思能力，不要忙于教育別人，而忘記了教育自己。

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(責(zé)任編輯周一農(nóng))

劉煥香(1976-)，女，河南鄭州人，紹興文理學(xué)院數(shù)理信息學(xué)院講師。