鄧欣媚 丁雪辰 桑 標(biāo)

(1. 深圳大學(xué)師范學(xué)院心理系，深圳 518060； 2. 華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院，上海200062)

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體驗(yàn)取樣法在情緒研究中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)*

鄧欣媚1丁雪辰2桑 標(biāo)2

(1. 深圳大學(xué)師范學(xué)院心理系，深圳 518060； 2. 華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院，上海200062)

情緒研究的難題在于其具有動(dòng)態(tài)變化性、情境依存性和個(gè)體差異性三大特征，這亟需研究者在對(duì)情緒及其相關(guān)變量測(cè)查時(shí)做特別的考量，而傳統(tǒng)的情緒研究方法在這些方面存在欠缺。在這種情況下，體驗(yàn)取樣法在情緒研究中具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)：首先，它可以在一定時(shí)間跨度內(nèi)對(duì)情緒事件進(jìn)行即時(shí)、連續(xù)、重復(fù)地測(cè)量，降低了潛在記憶偏差和個(gè)人偏好的影響；其次，它把情緒事件置于真實(shí)的社會(huì)環(huán)境中，增強(qiáng)了研究的生態(tài)效度；另外，它豐富龐大的數(shù)據(jù)采集量能夠從多水平、多角度、多變量分析個(gè)體情緒的整個(gè)變化過程。隨著情緒研究的不斷深入，體驗(yàn)取樣法將會(huì)得到越來越多的運(yùn)用。

體驗(yàn)取樣法；情緒；情緒研究；研究方法

一、引言

情緒是個(gè)體在發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)過程中對(duì)刺激的生理反應(yīng)、表情行為、主觀體驗(yàn)的反應(yīng)傾向(Gross & Thompson，2007)。對(duì)于情緒的測(cè)量，傳統(tǒng)研究方法主要通過實(shí)驗(yàn)室研究呈現(xiàn)圖片刺激喚醒個(gè)體的情緒，再讓個(gè)體對(duì)情緒體驗(yàn)進(jìn)行問卷式主觀評(píng)定(Hay & Diehl, 2011)。但是，傳統(tǒng)的實(shí)驗(yàn)室研究方法對(duì)于情緒研究存在一些弊端：首先，情緒的動(dòng)態(tài)變化性特征使其發(fā)生的過程隨著時(shí)間的推延不斷反復(fù)和循環(huán)，實(shí)驗(yàn)室方法無法測(cè)量動(dòng)態(tài)變化的過程(Gross, 2013)；其次，情緒的誘發(fā)和調(diào)節(jié)都發(fā)生在現(xiàn)實(shí)的生活環(huán)境中，具有很強(qiáng)的情境依賴性，而實(shí)驗(yàn)室環(huán)境的生態(tài)效度頗具爭(zhēng)議(Cole, Martin, & Dennis，2004)；作為一個(gè)多水平、多維度的結(jié)構(gòu)，情緒受到各種個(gè)體與社會(huì)因素的影響，在考察情緒發(fā)展的影響因素時(shí)，從更為多元和多水平的視角開展研究也得到了研究者們的呼吁(Gross, 2013)。因此，在情緒研究的理論取向需要更具多樣性、動(dòng)態(tài)性、生態(tài)性的今天，體驗(yàn)取樣法(Experience Sampling Method，ESM)作為一種針對(duì)情緒這個(gè)研究主體特性的研究手段，在針對(duì)情緒研究的這三個(gè)難題上有其得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，也越來越得到情緒領(lǐng)域研究者的關(guān)注。了解體驗(yàn)取樣法的定義及其在情緒研究中的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)既可以為情緒研究提供新的方法論思考，又可以從新的角度對(duì)情緒研究的結(jié)論提供更為充分的解釋，具有深遠(yuǎn)的理論和實(shí)踐意義。

二、體驗(yàn)取樣法的定義與測(cè)量

體驗(yàn)取樣法是1983年由Larsen與Csikszentmihalyi提出的一種專門用于測(cè)量情緒體驗(yàn)的方法，它是指研究者在一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間段內(nèi)(數(shù)天至數(shù)月)，以一定的時(shí)間間隔，隨機(jī)對(duì)個(gè)體的即時(shí)情緒體驗(yàn)、情緒調(diào)節(jié)、所處環(huán)境、當(dāng)下進(jìn)行的活動(dòng)等相關(guān)信息進(jìn)行測(cè)查(Bylsma, Taylor-Clift, & Rottenberg, 2011；Goetz, Frenzel, Stoeger, & Hall, 2010; Glomb, Bhave, Miner, & Wall, 2011)。在體驗(yàn)取樣研究中，研究者一般通過BP機(jī)或者PDA在測(cè)試間隔內(nèi)某個(gè)隨機(jī)的時(shí)間點(diǎn)響鈴提醒被試參與作答。被試對(duì)過去一段時(shí)間內(nèi)總體情緒狀態(tài)、測(cè)試當(dāng)下的情緒狀態(tài)以及過去一段時(shí)間內(nèi)情緒狀態(tài)的峰值進(jìn)行作答 (Grühn, Lumley, Diehl, & Labouvie-Vief, 2013)。采用體驗(yàn)取樣法的研究不僅可以獲得情緒狀態(tài)的信息，還能夠完成對(duì)個(gè)體即時(shí)情緒調(diào)節(jié)、日?；顒?dòng)、人際互動(dòng)等情緒體驗(yàn)相關(guān)因素的采集(Kuppens, Oravecz,& Tuerlinckx,2010)。例如，在Deng等人對(duì)青少年早期日常情緒體驗(yàn)及其相應(yīng)的調(diào)節(jié)策略的研究中，使用體驗(yàn)取樣法對(duì)青少年進(jìn)行了持續(xù)兩周(十個(gè)工作日)的測(cè)查(Deng，Sang，&Luan，2013)。具體而言，主試每天的測(cè)查以學(xué)生到校時(shí)間為起點(diǎn)，離校時(shí)間為結(jié)束，以兩節(jié)課作為時(shí)間間隔(約為90分鐘)，對(duì)被試的日常情緒體驗(yàn)及其相應(yīng)的調(diào)節(jié)策略使用進(jìn)行記錄。在十天的體驗(yàn)取樣研究實(shí)施期間，研究者共收集了3335個(gè)關(guān)于情緒狀態(tài)、情緒調(diào)節(jié)策略使用、情緒事件等方面內(nèi)容的數(shù)據(jù)點(diǎn)。正因?yàn)轶w驗(yàn)取樣法對(duì)于情緒各方面即時(shí)信息收集的全面性，研究者可以通過它更為深入地探討個(gè)體情緒體驗(yàn)和調(diào)節(jié)的產(chǎn)生和發(fā)展(Kuppens, Tuerlinckx, Russell, & Barrett, 2013)。

三、動(dòng)態(tài)跟蹤：體驗(yàn)取樣法對(duì)于情緒動(dòng)態(tài)變化性的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

情緒并不是靜止的，它的發(fā)生處于一個(gè)動(dòng)態(tài)變化過程(Selby, & Joiner, 2013)。首先，個(gè)體的情緒狀態(tài)會(huì)隨著時(shí)間進(jìn)程發(fā)生一定的變化(Robinson, Moeller, Buchholz, Boyd, & Troop-Gordon, 2012)，因?yàn)閭€(gè)體的情緒系統(tǒng)會(huì)隨著生理機(jī)能的變化產(chǎn)生波動(dòng)(Damasio, 1999)。對(duì)于此觀點(diǎn)，Damasio(1999)的解釋是：情緒是生理系統(tǒng)變化的一個(gè)重要結(jié)果，身體的變化是情緒發(fā)生的原因。根據(jù)適應(yīng)和生存的需要，個(gè)體身體機(jī)能的日夜節(jié)律會(huì)隨著生活、工作和學(xué)習(xí)的需求去調(diào)整各種組織結(jié)構(gòu)的生理激活水平，保證應(yīng)付日常生活所需，而個(gè)體的情緒系統(tǒng)也會(huì)隨著個(gè)體對(duì)環(huán)境表征的不同時(shí)刻改變自身激活程度去適應(yīng)環(huán)境需要。其次,個(gè)體的情緒體驗(yàn)是其內(nèi)在評(píng)價(jià)系統(tǒng)對(duì)外在環(huán)境刺激的信號(hào)的實(shí)時(shí)反應(yīng)、反饋、預(yù)期和控制(Robinson, Moeller, Buchholz, Boyd, & Troop-Gordon, 2012)，所以在當(dāng)外界情緒來源事件中的正性或負(fù)性刺激發(fā)生變化時(shí)，個(gè)體的情緒狀態(tài)也會(huì)隨之產(chǎn)生相應(yīng)的變化 (Ohly, Sonnentag, Niessen, & Zapf, 2010)，正是個(gè)體內(nèi)部心理系統(tǒng)與外部環(huán)境刺激不斷進(jìn)行著的相互作用，情緒的發(fā)生和調(diào)節(jié)一直處于動(dòng)態(tài)變化的過程中(Hoeksma, Oosterlaan, & Schipper, 2004)。當(dāng)然，個(gè)體在此過程里并不總是處于被動(dòng)位置，也可以主動(dòng)參與此動(dòng)態(tài)的過程，如果個(gè)體產(chǎn)生的情緒體驗(yàn)與當(dāng)時(shí)所處的外在情境不符時(shí)，可以通過情緒調(diào)節(jié)改變情緒體驗(yàn) (Kashdan & Farmer, 2014)。

傳統(tǒng)的情緒研究方法，如自省法、問卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)室研究等在測(cè)量情緒的動(dòng)態(tài)變化性上存在一定的局限性，因?yàn)樗鼈儫o法排除記憶偏差和個(gè)人偏好來考察個(gè)體情緒體驗(yàn)的即時(shí)反應(yīng)(Gross，2013)。在自省測(cè)量和回憶式報(bào)告研究中，數(shù)據(jù)的結(jié)果在很大程度上依賴于被試對(duì)目標(biāo)測(cè)題回憶的準(zhǔn)確性 (Heiy & Cheavens, 2014)。例如，人們記憶深刻的總是對(duì)自身意義重大的那些情緒誘發(fā)事件，因此在基于記憶的實(shí)驗(yàn)范式中，他們對(duì)這種類型測(cè)題反應(yīng)特別敏感，使得各題目對(duì)于個(gè)體來說具有特異性。這樣的記憶偏差限制了我們對(duì)日常情緒體驗(yàn)和情緒調(diào)節(jié)真實(shí)狀況的探查(Bussmann, Ebner-Priemer, & Fahrenberg, 2009)。同樣地，基于回憶的研究無法提供即時(shí)情緒體驗(yàn)變化和波動(dòng)的數(shù)據(jù)，此類研究方法得出的一般是情緒的總體概況，無法獲得個(gè)體日常情緒體驗(yàn)的普遍變化模式。體驗(yàn)取樣法可以彌補(bǔ)上述不足，其對(duì)即時(shí)情緒體驗(yàn)的測(cè)量能夠最大限度地避免記憶偏差(Nielsen & Cleal, 2010)，在最短的時(shí)間內(nèi)記錄情緒發(fā)生和情緒調(diào)節(jié)過程的狀況，得到關(guān)于個(gè)體情緒變化發(fā)生的時(shí)間軌跡，同時(shí)也呼應(yīng)了情緒的動(dòng)態(tài)變化性特征對(duì)研究方法提出的要求(Cole, Martin, & Dennis, 2004)。例如，在Johnson等人(2008)的體驗(yàn)取樣研究中，他們測(cè)量并通過時(shí)間滯后分析(time-lagged analyses)考察壓力事件對(duì)即時(shí)和后續(xù)情緒的影響，發(fā)現(xiàn)被試在藥物濫用、心理病史、情緒狀態(tài)上的個(gè)體差異調(diào)節(jié)了他們?cè)谪?fù)性生活事件對(duì)情緒反應(yīng)軌跡的影響，壓力事件不僅在事件發(fā)生的當(dāng)下對(duì)情緒體驗(yàn)發(fā)生影響，在一定程度上對(duì)個(gè)體長(zhǎng)期心境狀態(tài)都發(fā)生作用。體驗(yàn)取樣法在一段較長(zhǎng)的時(shí)間跨度內(nèi)對(duì)情緒進(jìn)行隨機(jī)測(cè)量，在這種重復(fù)測(cè)量的模式下，通過對(duì)各個(gè)時(shí)間點(diǎn)情緒體驗(yàn)和相應(yīng)調(diào)節(jié)數(shù)據(jù)的分析可以得出個(gè)體日常情緒的普遍模式(Dimotakis, Scott, & Koopman, 2010)。例如，以往國(guó)內(nèi)研究通過在不同時(shí)間點(diǎn)對(duì)青少年學(xué)生的即時(shí)情緒體驗(yàn)進(jìn)行測(cè)查，通過分析個(gè)體日常情緒體驗(yàn)變化軌跡發(fā)現(xiàn)，在日常中，青少年正性情緒體驗(yàn)在午間達(dá)到最高點(diǎn)(Deng, Sang, & Luan, 2013)，此結(jié)果也與國(guó)外的相關(guān)研究結(jié)論一致(Stone, Smyth, Pickering, & Schwartz, 1996)，體現(xiàn)出一種身體節(jié)律與個(gè)體情緒體驗(yàn)存在的可能關(guān)系。不僅如此，體驗(yàn)取樣法還能避免內(nèi)隱情緒態(tài)度的影響，它可以通過對(duì)比相鄰時(shí)刻的情緒體驗(yàn)劃分出情緒的適應(yīng)性維持和適應(yīng)性調(diào)節(jié)，并分析其在畢生發(fā)展中的變化(Carstensen et al., 2000)。除此之外，對(duì)每個(gè)被試進(jìn)行連續(xù)的測(cè)量能夠減少測(cè)量隨機(jī)誤差，從而提高即時(shí)數(shù)據(jù)的質(zhì)量(Ohly & Fritz, 2010)。由此，我們可知體驗(yàn)取樣法是對(duì)情緒及其相關(guān)變量動(dòng)態(tài)變化強(qiáng)而有效的測(cè)量手段。

四、情境真實(shí)：體驗(yàn)取樣法對(duì)于情緒情境依存性的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

情緒并不是真空的，它的發(fā)生和調(diào)節(jié)都有具體的對(duì)象和意義，具有情境依存性。個(gè)體情緒體驗(yàn)的性質(zhì)其實(shí)是由情緒事件的性質(zhì)決定的(Heiy & Cheavens, 2014)，當(dāng)然，不可否認(rèn)，個(gè)體對(duì)情緒事件的解讀也起關(guān)鍵作用(Novin, Rieffe, & Mo, 2010)，若個(gè)體對(duì)情境意義的表征不同，其情緒的誘發(fā)也會(huì)具有很大的差異 (Kashdan & Farmer, 2014)。例如，盡管在重要的考試中表現(xiàn)不理想，但是如果把考試的失敗看做是一種對(duì)未來前進(jìn)的動(dòng)力和刺激，由負(fù)性情緒事件(考試失敗)所引發(fā)的負(fù)性情緒體驗(yàn)則會(huì)有所減弱。情緒體驗(yàn)的性質(zhì)(正性或負(fù)性)很大程度上由情緒事件的性質(zhì)決定，但情緒事件在哪種程度或水平上對(duì)個(gè)體情緒產(chǎn)生影響這由個(gè)體對(duì)情緒事件的解釋所控制(Novin, Rieffe, & Mo, 2010)。情緒體驗(yàn)隨著個(gè)體對(duì)事件和情景的解釋的不同而相應(yīng)變化(Kashdan & Farmer, 2014)。另外，問卷式測(cè)量則會(huì)受到內(nèi)隱自我概念和內(nèi)隱情緒態(tài)度的影響(Conner & Barrett, 2005)，當(dāng)被試就其日常情緒體驗(yàn)進(jìn)行作答時(shí)，他們可能受到其內(nèi)隱情緒態(tài)度的影響，報(bào)告他們“認(rèn)為”的情況而不是“真實(shí)”的情況，導(dǎo)致報(bào)告結(jié)果的偏差?？傮w而言，情緒事件的性質(zhì)與個(gè)體對(duì)它的解釋共同決定了個(gè)體情緒體驗(yàn)的性質(zhì)和程度。綜上，對(duì)情緒的考察和定義應(yīng)在具體情緒事件當(dāng)中進(jìn)行，不應(yīng)單獨(dú)分離進(jìn)行研究。對(duì)情緒的研究應(yīng)該更注重生態(tài)效度，把整個(gè)情緒發(fā)生和調(diào)節(jié)的過程放到個(gè)體生活的真實(shí)情景中，觀察整體表現(xiàn)和結(jié)果。

情緒的情境依存性特征要求研究者對(duì)情緒及其相關(guān)變量測(cè)量時(shí)必須考慮到情緒誘發(fā)的生態(tài)效度，因?yàn)檎鎸?shí)的情緒事件發(fā)生在日常生活的社會(huì)環(huán)境中(Wrzus, Wagner, & Riediger, 2014)。所以，在研究方法的選擇上，把情緒事件放置于自然且真實(shí)的社會(huì)環(huán)境中對(duì)其進(jìn)行探討是情緒研究一個(gè)重要的取向。然而，傳統(tǒng)的情緒研究方法在這方面亦存在不足。實(shí)驗(yàn)室研究一般通過情緒圖片和錄像誘發(fā)目標(biāo)的情緒體驗(yàn)，但實(shí)驗(yàn)室操作的情境是否能夠完全模擬真實(shí)的情緒事件仍受到很多研究者的質(zhì)疑(Koval & Kuppens, 2012)，畢竟，情緒誘發(fā)和調(diào)節(jié)過程都發(fā)生在實(shí)際生活情境當(dāng)中，僅僅依靠人為操作和模擬實(shí)際情緒事件只能在某程度上接近真實(shí)的情況(Heiy & Cheavens, 2014)。讓我們?cè)囅胍幌?，讓被試觀看一幅悲傷的圖片所誘發(fā)的悲傷情緒與在實(shí)際生活中因遭遇負(fù)性生活事件而產(chǎn)生的情緒在喚醒程度上，具有很大的不同。實(shí)驗(yàn)室研究所使用的情緒誘發(fā)材料很可能無法準(zhǔn)確誘發(fā)出研究者所需的目標(biāo)情緒。譬如，在通過觀看一段關(guān)于“911事件”的錄像誘發(fā)悲傷情緒時(shí)，被試很可能同時(shí)誘發(fā)出悲傷和恐懼的情緒，而這種“混合情緒”的誘發(fā)并不是研究者的目的所在。很明顯，這種“混合情緒”的誘發(fā)也并不能通過刺激材料的改進(jìn)排除和解決問題，只有通過真實(shí)的情緒誘發(fā)情境才能“純粹地”誘發(fā)出研究者所要探討的目標(biāo)情緒。另外，實(shí)驗(yàn)室研究中，指導(dǎo)語或人為設(shè)置情境讓被試對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)與其在實(shí)際情緒事件中對(duì)情緒的調(diào)節(jié)亦可能大相徑庭(Heiy & Cheavens, 2014)。例如，以往的實(shí)驗(yàn)室研究均發(fā)現(xiàn)亞裔美國(guó)人社交焦慮高于歐裔美國(guó)人，而在Lee等人(2006)應(yīng)用體驗(yàn)取樣法的研究中，他們發(fā)現(xiàn)這種差異其實(shí)來自于具體情境的不同。具體而言，在社交焦慮體驗(yàn)頻率上亞裔美國(guó)人和歐裔美國(guó)人其實(shí)并沒有差異，而在相同的社交情境中亞裔美國(guó)人體驗(yàn)的焦慮水平高于歐裔美國(guó)人。這種基于實(shí)驗(yàn)室研究得到的差異很可能并不能反映現(xiàn)實(shí)情境中的真實(shí)情況。在這個(gè)意義上，體驗(yàn)取樣法在生態(tài)效度上的優(yōu)勢(shì)則體現(xiàn)得非常明顯，可以獲得更為真實(shí)自然的情緒信息 (Brans, Koval, Verduyn, Lim, & Kuppens, 2013 )。

五、多維評(píng)估：體驗(yàn)取樣法對(duì)于情緒個(gè)體差異性的應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

情緒的發(fā)生與調(diào)節(jié)是一個(gè)多水平，多維度，多變量參與的復(fù)雜過程，其結(jié)果也頗具多樣性，一個(gè)重要原因即是情緒及其相關(guān)指標(biāo)具有個(gè)體差異性。例如，執(zhí)行功能水平高的個(gè)體在情緒調(diào)節(jié)上具有更大的優(yōu)勢(shì)，能夠更好地抑制其情緒沖動(dòng)(Gyurak, Goodkie, Kramer, Miller, & Levenson，2012)，持有不同情緒調(diào)節(jié)態(tài)度的個(gè)體在情緒調(diào)節(jié)策略使用上也不盡相同，如個(gè)體對(duì)情緒持表達(dá)型內(nèi)隱態(tài)度，其就會(huì)在較高級(jí)認(rèn)知加工階段投入較少的心理資源(劉俊升，桑標(biāo)，2009)。在另一項(xiàng)研究中，Mataix-Cols等人(2008)采用核磁共振成像技術(shù)(fMRI)發(fā)現(xiàn)：對(duì)于厭惡情緒圖片刺激，個(gè)體的厭惡情緒敏感性與厭惡情緒相關(guān)腦區(qū)激活呈正相關(guān)，與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)腦區(qū)激活呈負(fù)相關(guān)。這就代表，更高的情緒敏感性導(dǎo)致個(gè)體更難減弱對(duì)厭惡情緒刺激的反應(yīng)，而低情緒敏感性可能會(huì)帶來更為成功的情緒調(diào)節(jié)效果。

在傳統(tǒng)的情緒研究中，這些個(gè)體差異通常通過問卷或者實(shí)驗(yàn)的變量控制去設(shè)置分組變量，將一個(gè)樣本篩選出高分組和低分組(Carthy, Horesh, Apter, Edge, & Gross，2010)，但是，在這種研究設(shè)計(jì)下過于嚴(yán)格的控制也會(huì)損失一些信息，研究者所得到的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)也只能通過直接的差異性檢驗(yàn)進(jìn)行對(duì)比分析，無法獲得關(guān)于個(gè)體內(nèi)層面的數(shù)據(jù)，導(dǎo)致個(gè)體內(nèi)差異的分析則受到了很大的限制(Klumb, Elfering, & Herre, 2009)。而體驗(yàn)取樣法的優(yōu)勢(shì)主要在于，在不同時(shí)間點(diǎn)、不同情緒事件中對(duì)被試的情緒相關(guān)變量進(jìn)行多次的重復(fù)測(cè)量，其收集到的數(shù)據(jù)量極為龐大(通常為上千個(gè)數(shù)據(jù)點(diǎn))，而個(gè)體在各個(gè)時(shí)間點(diǎn)的數(shù)據(jù)集合就構(gòu)成了個(gè)體內(nèi)水平的信息，因此能夠獲得個(gè)體內(nèi)以及個(gè)體間不同層面的數(shù)據(jù)，可根據(jù)研究者實(shí)際的研究需求進(jìn)行多變量、多水平、多角度的分析，得到如日常情緒體驗(yàn)變化曲線、日常情緒調(diào)節(jié)習(xí)慣、日常情緒誘發(fā)事件的種類、個(gè)體日常活動(dòng)分布等更為豐富全面的結(jié)果 (Brose, Lindenberger, & Schmiedek, 2013; Lindquist, Gendron, Oosterwijk, & Barrett, 2013)。Verma等人(2002)開展了一項(xiàng)關(guān)于印度青少年學(xué)校壓力、日常情緒體驗(yàn)、日常活動(dòng)的研究，他們利用體驗(yàn)取樣法收集了印度青少年日常生活中參與頻率最高的活動(dòng)、探討了他們?nèi)绾畏峙鋵W(xué)習(xí)時(shí)間、對(duì)比了他們?cè)趨⑴c各種活動(dòng)時(shí)的情緒體驗(yàn)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，盡管印度青少年學(xué)習(xí)時(shí)體驗(yàn)較多的負(fù)性情緒，而在課外活動(dòng)時(shí)體驗(yàn)較多的正性情緒，他們?nèi)园汛蠖鄶?shù)的時(shí)間都花在學(xué)習(xí)上。Deng等人(2013)也借助此法探索了中國(guó)青少年日常情緒體驗(yàn)變化曲線、日常情緒調(diào)節(jié)習(xí)慣的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)在中國(guó)青少年日常情緒事件當(dāng)中減弱調(diào)節(jié)策略的使用作為主導(dǎo)，呈現(xiàn)一種非享樂主義調(diào)節(jié)的模式，傾向于對(duì)正性情緒體驗(yàn)采用減弱調(diào)節(jié)。 Peeters等人(2006)通過體驗(yàn)取樣法在抑郁癥病人與正常人日常情緒體驗(yàn)節(jié)律差異的研究中發(fā)現(xiàn)，與正常人相比，抑郁癥病人負(fù)性情緒節(jié)律波動(dòng)較大，而正性情緒體驗(yàn)的鋒值出現(xiàn)較晚。若想探索個(gè)體內(nèi)變量與個(gè)體間變量交互的作用，體驗(yàn)取樣法是一個(gè)絕佳選擇，它可以抽取不同情緒事件中某類個(gè)體的表現(xiàn)，得到特定情緒水平與情緒反應(yīng)性之間的關(guān)系如何受到情緒事件類型不同影響的分析，細(xì)化和深入了研究的結(jié)論(Bylsma, Taylor, & Rottenberg, 2011)。

六、小結(jié)與展望

因?yàn)榍榫w具有動(dòng)態(tài)變化性、情境依存性和個(gè)體差異性的特征，隨著情緒發(fā)展領(lǐng)域研究的不斷深入，研究者應(yīng)逐漸意識(shí)到情緒的動(dòng)態(tài)性和情緒研究生態(tài)效度的要求使得人們必須通過合適的研究方法對(duì)其進(jìn)行測(cè)查。傳統(tǒng)的情緒研究方法對(duì)這些研究主體的特征方面較為忽視，在測(cè)量對(duì)象、測(cè)量手段以及數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)分析上都有待加強(qiáng)。在這種情況下，體驗(yàn)取樣法的應(yīng)用可以在數(shù)據(jù)的即時(shí)測(cè)量、研究的生態(tài)效度、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)的多樣性、數(shù)據(jù)分析的多角度性方面具有很大的優(yōu)勢(shì)。比如，探討畢業(yè)生在高考前情緒體驗(yàn)變化與情緒調(diào)節(jié)策略使用對(duì)其考前焦慮情緒的影響問題時(shí)，體驗(yàn)取樣法對(duì)即時(shí)日常情緒事件的連續(xù)測(cè)量既能夠避免記憶偏差和個(gè)人偏好的影響，又可以找出情緒調(diào)節(jié)的短期效應(yīng)和日常情緒體驗(yàn)變化的普遍模式；再比如，在探討兒童日常攻擊性行為、情緒調(diào)節(jié)策略使用與其情緒反應(yīng)性之間關(guān)系的研究中，研究者采用體驗(yàn)取樣法則可以把情緒事件置于真實(shí)的自然社會(huì)環(huán)境當(dāng)中，有效地誘發(fā)真實(shí)情緒體驗(yàn)，從而揭示情緒調(diào)節(jié)策略使用的真實(shí)情況。本文對(duì)情緒發(fā)展研究中傳統(tǒng)方法與體驗(yàn)取樣法的特點(diǎn)進(jìn)行了總結(jié)和比較(詳見表1所示)，以對(duì)情緒發(fā)展研究如何針對(duì)其研究主體的特征開展起到一定的啟示作用。

表1 體驗(yàn)取樣法與傳統(tǒng)情緒和情緒調(diào)節(jié)發(fā)展研究方法對(duì)比

盡管體驗(yàn)取樣法存在著諸多的優(yōu)勢(shì)，國(guó)內(nèi)心理學(xué)研究者通過該方法開展的實(shí)證研究仍十分匱乏，僅有一些文獻(xiàn)從方法論上對(duì)其進(jìn)行探討和介紹(段錦云，陳文平，2012)。然而,僅僅針對(duì)此方法進(jìn)行介紹并不能夠完全體現(xiàn)體驗(yàn)取樣法在對(duì)不同研究主體上的研究?jī)?yōu)勢(shì)。本文在探討體驗(yàn)取樣法的特征時(shí)結(jié)合了情緒這一研究主體的特點(diǎn)，著重分析體驗(yàn)取樣研究的特點(diǎn)如何與情緒研究的需求一一對(duì)應(yīng)，突出了其方法論上的價(jià)值。因此，在日后的情緒研究當(dāng)中，體驗(yàn)取樣法的應(yīng)用應(yīng)得到足夠重視。當(dāng)然，體驗(yàn)取樣法也有其使用的限制。長(zhǎng)時(shí)間對(duì)個(gè)體情緒方面的信息進(jìn)行重復(fù)測(cè)量很可能會(huì)提升個(gè)體對(duì)所測(cè)查的研究現(xiàn)象的敏感性，進(jìn)一步導(dǎo)致個(gè)體報(bào)告目標(biāo)行為頻率的增加(Klumb, Elfering, & Herre, 2009)。目標(biāo)行為報(bào)告頻率的增加則會(huì)影響研究者對(duì)個(gè)體情緒發(fā)展的真實(shí)情況的考察。因此，對(duì)這種因重復(fù)測(cè)量而產(chǎn)生的敏感性增強(qiáng)對(duì)研究結(jié)果準(zhǔn)確性的影響的測(cè)量和界定是進(jìn)行體驗(yàn)取樣研究一個(gè)很重要的考量和挑戰(zhàn)。

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(責(zé)任編輯 胡 巖)

(1. Department of Psychology， Shenzhen University， Shenzhen 518060, China； 2. Key Laboratory of Brain Functional Genomics， East China Normal University， Shanghai 200062, China)

The Application of Experience Sampling Method and its Advantages in Emotion Regulation Research

DENG Xin-mei1DING Xue-chen2SANG Biao2

The present review aims to introduce the role and implication of Experience Sampling Method (ESM) in the studies of emotion regulation. Dynamic nature of emotion and emotion development, naturalistic emotion-evoked situation, and various contributions of emotion development require researchers to make further methodological considerations when conducting emotion and emotion development studies. ESM takes advantages in emotion regulation research for several reasons: firstly, continuous and repeated assessment of momentary emotional events and relevant variables at regular frequent intervals throughout a relatively long period make it less susceptible to memory bias and implicit emotional attitude; secondly, experience sampling method puts emotional events in real social settings, thus improving the ecological validity of the study; thirdly, researchers could conduct multilevel and multivariate statistical analysis of massive sampling data and fruitful information by using ESM. In conclusion, ESM will be used more and more with further studies of emotion and emotion regulation.

experience sampling method; emotion experience; emotion regulation; methodological considerations

國(guó)家自然科學(xué)基金面上項(xiàng)目“青少年情緒調(diào)節(jié)的發(fā)展及機(jī)制”(31371043)。