胡秀芳

人際交往的自我調(diào)適是人生的一個必然和重要行為。小學(xué)生應(yīng)怎樣提高自己人際交往的能力呢？

一、接受自己，悅納他人

其關(guān)鍵是要具有一種吸引力，包括說服力、感染力、感召力、影響力等。比如發(fā)自內(nèi)心的微笑和熱情與人打招呼，都可以提升他人對你的好感。授以交往手段。對伙伴要笑臉相迎，主動問候，在行動上要尊重別人，這樣才能建立起和諧友好的關(guān)系。組織交往活動，指導(dǎo)交往孤獨者學(xué)會與更多的人交往，指導(dǎo)他們學(xué)會邀請班里的同學(xué)到家里來做客，學(xué)會接受別人訪問的禮儀，讓更多的同學(xué)了解他，在了解的基礎(chǔ)上建立起友誼。

二、真誠關(guān)心他人

對他人的關(guān)心、了解和理解，尊重他人，能為建立良好的人際關(guān)系打下堅實的基礎(chǔ)，在社會生活中是一種才能。在關(guān)心他人的過程中，可以學(xué)會觀察外部世界，知道別人的處境、別人的心理、別人的需要，這也是一種智慧。善于賞識別人的優(yōu)點。林肯曾說，人人都喜歡受人稱贊?？释澝朗侨祟惖幕拘睦硇枰?。贊美可以給平凡的生活帶來亮色，可以給人們的交往帶來快樂。贊美對人類心靈的重要性，好比植物依賴于陽光，沒有它，就不能生長，就不能開花，結(jié)果。讓學(xué)生從身邊的人、身邊的事去發(fā)現(xiàn)美的品質(zhì)、美的精神，從而去贊美、去學(xué)習(xí)，形成良好的人際關(guān)系。善于同情、關(guān)心他人。同情心是仁愛的一種表現(xiàn)。在與人交往中，要同甘苦、共患難，隨時隨地準(zhǔn)備幫助別人。同情心是小學(xué)生友好、誠懇對待周圍人的基礎(chǔ)，也是克服獨生子女自私自利心理的良藥.

三、做受歡迎的人

學(xué)業(yè)進步能加強個人的交往能力。心理學(xué)家進行過“人際關(guān)系”測試題目為“誰是最受歡迎的人”。結(jié)果顯示，最受歡迎的人是那些學(xué)習(xí)認(rèn)真、成績好、能力強，又懂得文明和禮貌的人。

四、善于與人交談

語言溝通是人際交往和適應(yīng)社會的最基本能力，言表心聲，通過語言的交流，人們才能加深相互間的了解，才能準(zhǔn)確理解對方的意愿。如在心里默默地對自己說：“我是一個受歡迎的人”“我能行”，在頭腦中把自己想象成一個良好的交際者。學(xué)會真情地喜歡他人，然后才能被他人所喜歡，從而建立良好的人際交往。這樣的心態(tài)會使人以開放的方式走向人群，輕松坦然。

五、消除人際交往中的不良心理

嫉妒、猜疑、膽怯、自卑等不良的性格特征是危害人際關(guān)系的主要障礙。要提高學(xué)生的交往能力，關(guān)鍵在于激發(fā)學(xué)生的說話動機。如每月一次的班隊主題活動，讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)交往的本領(lǐng)。交往的本領(lǐng)包括：一是學(xué)會調(diào)節(jié)自己的角色，會在不同的崗位上交往。二是學(xué)會主動與別人交談，產(chǎn)生共同的語言，增進互相間的理解。因此，加強人格修養(yǎng)是克服人際交往障礙的主要途徑。

對于和學(xué)生朝夕相處的教師，我們應(yīng)該如何去做呢？

教育者教育觀念有待進一步轉(zhuǎn)變：在提倡素質(zhì)教育的今天，學(xué)生的素質(zhì)被提高到了很高的地位。小學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)知識的基礎(chǔ)階段，更是學(xué)生健康心理發(fā)展階段。作為小學(xué)的教師，應(yīng)從學(xué)生的個體出發(fā)：首先找些有關(guān)社會交往的書籍，讀給孩子聽，用孩子能夠理解的方式和他交流書中的主人公是怎樣結(jié)交新朋友，建立友誼的，根據(jù)孩子的自身性格特點，從中有針對性地引導(dǎo)；其次，經(jīng)常邀請孩子的同伴到家中做客，這樣孩子就會有更多和同伴熟悉、交往的空間，在從中學(xué)習(xí)解決游戲、玩?？赡軒淼募m紛，也體會到和同伴相處的樂趣，更樂于交往。需要注意的是，孩子們在一起的時間不要太長，不要讓孩子感到疲憊而發(fā)生摩擦。第三，要讓孩子學(xué)會與別的小朋友分享，使他明白受歡迎的孩子總是愿意與他人一起分享。家長可采用循序漸進的方式，先把孩子最珍愛的物品暫時收拾起來，留一些孩子不是很在意的東西與小伙伴分享，孩子體驗到分享的喜悅后，就會慢慢變得大方。努力完善他們的人格，引導(dǎo)他們養(yǎng)成健康向上與人交往的良好情緒。

教師自身的交往能力有待進一步提高：小學(xué)生有很長一段時間與教師在一起，教師自身具有向上交往的能力對學(xué)生有舉足輕重的影響作用，這種影響是潛移默化的。教師和人交往中的一言一行，都會在孩子的腦海中留下深刻的印象，當(dāng)學(xué)生生病了，老師的一個電話問候；當(dāng)學(xué)生遇到困難，老師的慷慨相助等等，都將成為孩子效仿的榜樣。同時學(xué)生在學(xué)習(xí)知識的同時，更在學(xué)習(xí)著教師如何的待人接物，如何與人相處。因此，就要求教師要具有交往能力，才能帶給學(xué)生良好的影響。同時，教師應(yīng)主動引導(dǎo)學(xué)生多考慮他人，不驕不躁，凡事要三思而后行的健康心理。幫助他們學(xué)會用言語或肢體語言向同伴表達自己的意愿和積極情感。此外，對同伴表示同意和贊賞、微笑、擁抱等，都是積極情感的表達。

總之，在現(xiàn)代社會生活中，社交能力更是學(xué)生必備的素質(zhì)。在學(xué)校，同學(xué)之間的關(guān)系至關(guān)重要。良好的同伴關(guān)系對兒童的心理發(fā)展具有成人無法取代的妙不可言的作用，是不容忽視的環(huán)境因素。良好的同伴關(guān)系有利于小學(xué)生社會價值的獲得、社會能力的培養(yǎng)、學(xué)業(yè)的順利完成以及各個學(xué)科概念的認(rèn)知和人格的健康發(fā)展。

參考文獻：

[1]張敏.促進學(xué)生交往 [D].華東師范大學(xué)，2002年

[2]李韋華.學(xué)校心理健康教育中的朋輩心理互助研究[D].東北師范大學(xué)2005年

[3]張美玲.心理健康教育為學(xué)生終身發(fā)展奠基[N].現(xiàn)代教育報.教師周刊， 2007年