山東省無(wú)棣縣車王鎮(zhèn)中學(xué) 劉寶樹(shù)
孫子兵法之足球過(guò)人技巧
山東省無(wú)棣縣車王鎮(zhèn)中學(xué) 劉寶樹(shù)
孫子在《兵勢(shì)篇》中講到:“故善動(dòng)敵者,形之,敵必從之;予之,敵必取之。以利動(dòng)之,以卒待之?!逼湟馑季褪钦f(shuō),善于用偽裝誘騙的方法去迷惑對(duì)方,使其產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),陷入判斷錯(cuò)誤和行為錯(cuò)誤的困境。假動(dòng)作可以迷惑對(duì)手,欺騙防守方做出錯(cuò)誤的判斷,而進(jìn)攻方則迅速擺脫防守獲得進(jìn)攻機(jī)會(huì),因此,熟練掌握假動(dòng)作技巧對(duì)提高隊(duì)員的實(shí)戰(zhàn)能力有重要作用。
(一)技術(shù)特點(diǎn)
常言道:兵不厭詐,詐者偽也。《孫子兵法·勢(shì)篇》中明確指出:“故善戰(zhàn)者,求之于勢(shì),不求責(zé)于人,故能擇人而任勢(shì)?!痹诖藙?dòng)作中,進(jìn)攻球員“先發(fā)制人”,以單、雙腳快速地扣、撥足球,不斷的變化運(yùn)球,使防守隊(duì)員難以判斷進(jìn)攻球員運(yùn)球突破的時(shí)機(jī)和方向,真真假假、虛虛實(shí)實(shí),當(dāng)防守隊(duì)員在堵截中露出空擋時(shí),進(jìn)攻球員快速運(yùn)球突破。其特點(diǎn)與“出其所不趨,趨其所不意。……攻而必取者,攻其所不守也”。不謀而合。
(二)動(dòng)作要領(lǐng)
進(jìn)攻球員兩腿要彎曲,保持低重心。在接近防守隊(duì)員的時(shí)候不要減速,觸球的速度要快,以踝關(guān)節(jié)為主,扣球、撥球、變向、越過(guò)防守隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作要迅速、協(xié)調(diào)一氣呵成。
(三)練習(xí)方法
1.教師完整的正面、側(cè)面示范虛晃突破動(dòng)作并分步講解,使學(xué)生初步建立動(dòng)作概念。
2.面對(duì)標(biāo)志物,學(xué)生做扣球、撥球輔助練習(xí)。
3.學(xué)生做無(wú)人防守的扣、撥球過(guò)人動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)全身要協(xié)調(diào)放松,降低重心。
4.學(xué)生二人一組,一人消極防守,另一人運(yùn)用扣、撥球過(guò)人,強(qiáng)調(diào)運(yùn)球過(guò)人時(shí)注意觀察防守隊(duì)員的反應(yīng),出現(xiàn)空擋,立即突破(見(jiàn)圖1-1、圖1-2、圖1-3、圖1-4)。
5.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師要及時(shí)總結(jié),教師與學(xué)生一起分析錯(cuò)誤的動(dòng)作,及時(shí)糾正,解決問(wèn)題。
1-1
1-2
1-3
1-4
(一)技術(shù)特點(diǎn)
《孫子兵法·作戰(zhàn)篇》中闡明“兵貴速,不貴久?!痹诒荣愔?,速度起著至關(guān)重要的作用,行動(dòng)迅速,就能一蹴而就。進(jìn)攻球員向前運(yùn)球時(shí)誘騙防守隊(duì)員緊追,當(dāng)防守隊(duì)員接近封堵位置時(shí),突然減速做停球假動(dòng)作,當(dāng)對(duì)手上當(dāng)隨之減速時(shí),進(jìn)攻隊(duì)員再突然起動(dòng),加速向前運(yùn)球甩掉對(duì)手。其特點(diǎn)正如孫子所說(shuō):“其勢(shì)險(xiǎn),其節(jié)短,勢(shì)如擴(kuò)弩,節(jié)如發(fā)機(jī)。”
(二)動(dòng)作要領(lǐng)
進(jìn)攻球員要與防守隊(duì)員保持一定距離,并做側(cè)身掩護(hù)動(dòng)作。進(jìn)攻球員必須能夠很好地控制身體和球,速度變化要突然、隱蔽,做到人停球停,人動(dòng)球動(dòng)。
(三)練習(xí)方法
1.教師側(cè)面示范變速突破動(dòng)作并進(jìn)行分步講解。
2.學(xué)生做無(wú)人防守的變速直線運(yùn)球模仿練習(xí),練習(xí)過(guò)程中要強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)球的控制,并做出側(cè)身掩護(hù)動(dòng)作。
3.學(xué)生二人一組,一人在側(cè)面消極防守,另一人急停急起運(yùn)球突破,強(qiáng)調(diào)起動(dòng)突然、隱蔽,利用速度節(jié)奏的變化發(fā)揮優(yōu)勢(shì)(見(jiàn)圖2-1、圖2-2、圖2-3)。
4.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師要及時(shí)總結(jié),與學(xué)生一起分析問(wèn)題,解決問(wèn)題。
2-1
2-2
2-3
(一)技術(shù)特點(diǎn)
“利而誘之,亂而取之”語(yǔ)出《孫子兵法·計(jì)篇》。意為敵人貪利,則用小利進(jìn)行引誘,伺機(jī)打擊之。進(jìn)攻球員故意做突破動(dòng)作,以利誘騙防守隊(duì)員出腳做出攔截動(dòng)作,此時(shí),進(jìn)攻球員用腳掌迅速的把球拉回,把腳背的膀趾部位伸到球下部并突然向自己的右前方挑起,使球從防守隊(duì)員的左側(cè)越過(guò),進(jìn)攻球員利用身體做掩護(hù)迅速隨球跟進(jìn),成功突破防守。
(二)動(dòng)作要領(lǐng)
進(jìn)攻球員觸球的部位是腳背的膀趾,挑球時(shí)將球直接挑到防守隊(duì)員身體的后方。挑球高度應(yīng)控制不要太高,挑球過(guò)高,球在空中時(shí)間過(guò)長(zhǎng)容易被防守方截獲。
(三)練習(xí)方法
1.教師側(cè)面做完整的挑球突破示范動(dòng)作并進(jìn)行詳細(xì)的講解,教師分步進(jìn)行示范并講解,使學(xué)生了解動(dòng)作細(xì)節(jié)。
2.學(xué)生面對(duì)標(biāo)志物做挑球突破模仿練習(xí),注意挑球的部位是腳背的膀趾。
3.學(xué)生二人一組,一人消極防守,另一人運(yùn)用挑球突破,強(qiáng)調(diào)掌握好出球的角度和方向(見(jiàn)圖3-1、圖3-2、圖3-3、圖3-4、圖3-5)。
3-1
3-2
3-3
3-4
3-5
4.在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師要及時(shí)總結(jié),與學(xué)生一起找出影響動(dòng)作的關(guān)鍵點(diǎn),強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻球員挑球后隨球跟進(jìn)要迅速。
(一)技術(shù)特點(diǎn)
《三十六計(jì)·敵戰(zhàn)計(jì)》有云:“示之以動(dòng),利其靜而有主,益動(dòng)而巽?!庇忻曰髷橙?,攻其不備的作用。當(dāng)防守隊(duì)員從正面阻截,且兩腳開(kāi)立較大時(shí),虛晃一槍,“明修棧道、暗渡陳倉(cāng)”,突然迅速推球使球從防守方的胯下穿過(guò),自己則從防守方的身側(cè)越過(guò),快速的追上運(yùn)球,從而突破防守。
4-1
4-2
4-3
(二)動(dòng)作要領(lǐng)
進(jìn)攻球員運(yùn)球接近對(duì)手時(shí)稍微側(cè)身,重心不要太低,速度要稍慢些。隨時(shí)注意對(duì)手的站立姿勢(shì)及重心移動(dòng),一旦發(fā)現(xiàn)防守隊(duì)員兩腳開(kāi)立較大,重心落于兩腿之間,立即推球穿襠,快速越過(guò)。
(三)練習(xí)方法
1.教師側(cè)面完整示范穿襠突破動(dòng)作并進(jìn)行講解,教師分步進(jìn)行示范并講解,使學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)。
2.學(xué)生面對(duì)標(biāo)志物做穿襠球練習(xí)。
3.學(xué)生二人一組,一人消極防守,故意露出空檔,另一人做穿襠突破練習(xí)(見(jiàn)圖4-1、圖4-2、圖4-3)。
4.在練習(xí)過(guò)程中,學(xué)生示范正確、錯(cuò)誤動(dòng)作,教師與學(xué)生一起分析問(wèn)題,強(qiáng)調(diào)隨時(shí)注意對(duì)手的站立姿勢(shì)及重心的移動(dòng)是做好此動(dòng)作的關(guān)鍵所在。
(一)技術(shù)特點(diǎn)
“聲東擊西”出自《三十六計(jì)·勝戰(zhàn)計(jì)》中的第六計(jì),指表面上聲言要攻打東面,其實(shí)是攻打西面,是使對(duì)方產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué)以出奇制勝的一種戰(zhàn)術(shù)。人球分過(guò)突破是充分利用防守隊(duì)員尚未占據(jù)正確防守位置,進(jìn)攻球員利用身體假動(dòng)作騙過(guò)對(duì)手,“攻其不備,出其不意”,人和球分別從防守隊(duì)員的左、右兩側(cè)越過(guò),給同伴創(chuàng)造良好的助攻機(jī)會(huì)或自己獲得突破機(jī)會(huì),成功運(yùn)用“聲東擊西”之計(jì)。此動(dòng)作是在當(dāng)防守隊(duì)員身后有較大空擋,且無(wú)其他防守隊(duì)員或其他防守隊(duì)員難以補(bǔ)位時(shí)使用。
(二)動(dòng)作要領(lǐng)
進(jìn)攻球員的路線要稍偏于防守隊(duì)員的一側(cè),利用防守隊(duì)員尚未占據(jù)正確防守位置之前進(jìn)行突破,若在推球時(shí)能踢出弧線球,會(huì)更利于進(jìn)攻球員過(guò)人后接球和控球。
(三)練習(xí)方法
1.教師分步進(jìn)行示范并講解,完整示范人球分過(guò)突破動(dòng)作并進(jìn)行講解,使學(xué)生初步建立完整的動(dòng)作概念。
2.學(xué)生面對(duì)標(biāo)志筒做人球分過(guò)模仿練習(xí),強(qiáng)調(diào)起動(dòng)要快,意圖要隱蔽。
3.學(xué)生二人一組,一人消極防守,另一人做人球分過(guò)突破練習(xí)。強(qiáng)調(diào)運(yùn)球路線要稍偏于對(duì)手一側(cè),在推球的同時(shí)突然加速,進(jìn)攻隊(duì)員和球分別從防守方的兩側(cè)通過(guò)(見(jiàn)圖5-1、圖5-2、圖5-3、圖5-4)。
4.教師及時(shí)總結(jié),使學(xué)生掌握這項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作,并且強(qiáng)調(diào)過(guò)人的注意事項(xiàng)。
《孫子兵法》中的一些思想和方法在現(xiàn)代足球比賽中起著非常重要的指導(dǎo)作用,并在比賽中被廣泛應(yīng)用,其效果也越來(lái)越明顯,已經(jīng)成為獲取比賽勝利的重要因素。在足球技戰(zhàn)術(shù)中重視假動(dòng)作的訓(xùn)練,發(fā)揮假動(dòng)作在比賽中實(shí)際效用,使比賽中技戰(zhàn)術(shù)的使用更加豐富,比賽更加精彩,也為足球比賽增添了更多的藝術(shù)性。
5-1
5-2
5-3
5-4