蘇麗娟

摘 要：音樂是健美操的重要元素，融體操、舞蹈于一體、身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動。健美操可以促進(jìn)學(xué)生相應(yīng)的身體素質(zhì)，如敏捷、柔韌、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等，而且在健身之余還可陶冶審美情趣和高尚情操。在這種形式和前提下，俱樂部教學(xué)模式的研究是一種積極的可行的方式，將為高職院校體育教學(xué)注入了新的生機(jī)與活力。

關(guān)鍵詞：健美操 俱樂部 職業(yè)學(xué)院

中圖分類號：G831.4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2014）03（b）-0131-01

健美操教學(xué)是一種新興的體育教學(xué)內(nèi)容，得到廣大學(xué)生的喜歡，并迅速得到推廣。音樂是健美操的重要元素，融體操、舞蹈于一體、身體練習(xí)為基本手段、以有氧運(yùn)動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動。健美操可以促進(jìn)學(xué)生相應(yīng)的身體素質(zhì)，如敏捷、柔韌、協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感等，而且在健身之余還可陶冶審美情趣和高尚情操。中國傳統(tǒng)教學(xué)與健美操教學(xué)相結(jié)合，就形成了一種中國式的專業(yè)體育與競技體育教學(xué)體系，學(xué)生的習(xí)練過程就是不斷的反復(fù)練習(xí)，掌握的僅僅是幾套健美操動作，限制了學(xué)生個性的發(fā)揮和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。在此基礎(chǔ)上，探尋一種有利于促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，調(diào)動學(xué)生積極性的教學(xué)模式勢在必行。在這種形式和前提下，俱樂部教學(xué)模式的研究是一種積極的可行的方式，將為高職院校體育教學(xué)注入了新的生機(jī)與活力。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

健美操教學(xué)中俱樂部教學(xué)模式。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究目的和研究內(nèi)容，該文在梳理國內(nèi)相關(guān)的文獻(xiàn)資料著作的基礎(chǔ)上，全面分析本課題領(lǐng)域的研究和前沿動態(tài)，針對俱樂部健美操教學(xué)模式進(jìn)行理論研究。

1.2.2 邏輯分析法

針對文獻(xiàn)理論、訪談建議進(jìn)行數(shù)理分析并統(tǒng)計結(jié)論，以此來完善教學(xué)的理論。

1.2.3 專家訪談法

對相關(guān)教授、教師、學(xué)生進(jìn)行訪談，針對俱樂部教學(xué)模式及健美操教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)查。

2 結(jié)果與分析

2.1 高職院校健美操教學(xué)現(xiàn)狀

2.1.1 健美操教學(xué)內(nèi)容

通過走訪調(diào)查，發(fā)現(xiàn)目前大部分高職院校選用的健美操教學(xué)內(nèi)容主要包括：、健美操基本步伐組合、大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)等級套路、有氧健身操、搏擊操、啦啦操等，很少存在教師自編操以及讓學(xué)生創(chuàng)編操，僅僅只有2.34%的院校嘗試培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)編能力。傳統(tǒng)教學(xué)強(qiáng)調(diào)教學(xué)為主，忽視學(xué)生主動性的發(fā)揮，重技術(shù)輕理論，這是與新課程改革要求相駁的，限制了學(xué)生個性的發(fā)揮和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時，過分套用現(xiàn)有健美操套路，導(dǎo)致健美操課程的內(nèi)容體系發(fā)展越來越狹窄、內(nèi)容枯燥，缺乏健美操豐富多彩的特性。而且，高職業(yè)院校忽視健美操教學(xué)，沒有單獨(dú)進(jìn)行理論教學(xué)的學(xué)時，總的教學(xué)學(xué)時相對偏少，教學(xué)內(nèi)容比較單一，缺乏實(shí)用性、綜合性。

2.1.2 教學(xué)方法

通過一些調(diào)查訪問發(fā)現(xiàn)，在高職院校中教師授課的方法主要包括：講解示范法、分解練習(xí)法、直觀教學(xué)法、語言教學(xué)法等，而快樂教學(xué)、陽光教學(xué)、多媒體教學(xué)等新型教學(xué)法應(yīng)用較少，缺少給學(xué)生自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，從而淡化了學(xué)生的探究意識，這在一定程度上抑制了學(xué)生的創(chuàng)造性。

2.1.3 考核評價

通過走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)：目前高職院校健美操課程的考核評價采用技術(shù)成績和平時成績兩部分，技術(shù)成績占總成績60%、平時成績占總成績40%。其中，技術(shù)成績包括教師所授套路動作、學(xué)生創(chuàng)編套路、學(xué)生團(tuán)隊(duì)展示等幾個方面來綜合評價，套路占70%分?jǐn)?shù)、創(chuàng)編套路占10%分?jǐn)?shù)、團(tuán)隊(duì)展示占20%分?jǐn)?shù)。平時成績主要針對學(xué)生出勤率進(jìn)行考核打分，有30%是對作業(yè)完成情況進(jìn)行考核。

2.2 安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院健美操教學(xué)中俱樂部教學(xué)模式的應(yīng)用

2.2.1 健美操俱樂部的教學(xué)內(nèi)容

健美操俱樂部教學(xué)是以俱樂部的組織形式進(jìn)行健美操課教學(xué)的模式。打破原先的院系劃分，僅以年級為單位根據(jù)學(xué)生興趣愛好來讓學(xué)生選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容，突出學(xué)生主體性。本學(xué)院開展的教學(xué)內(nèi)容包括：搏擊操、啦啦操、拉丁、恰恰、爵士、倫巴、瑜伽、有氧健美操等。學(xué)生以個人身體素質(zhì)與興趣愛好為依據(jù)進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)，打破傳統(tǒng)教學(xué)中院系班級、課程安排、教學(xué)進(jìn)度的限制，形式多種多樣，內(nèi)容豐富多彩。

2.2.2 健美操俱樂部的教學(xué)目標(biāo)

健美操俱樂部教學(xué)采取開放式和探索式的教學(xué)模式，充分發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力和探究能力，重視了學(xué)生個性發(fā)展，給予學(xué)生很大選擇自由度，使上課時間在大幅度的延伸。充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和教師的主導(dǎo)性，以興趣為引導(dǎo)對學(xué)生進(jìn)行分組分層次教學(xué)，發(fā)揮了教師專項(xiàng)教學(xué)優(yōu)勢，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)學(xué)生主動學(xué)習(xí)。

2.2.3 健美操俱樂部的教學(xué)方法

安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院在探究健美操俱樂部教學(xué)模式中采用以下幾種教學(xué)方法：分組分層次教學(xué)法、遞加循環(huán)法、調(diào)整激趣教學(xué)法、線性漸進(jìn)法、游戲競賽法、分解教學(xué)法等。同時借鑒社區(qū)健身俱樂部中相關(guān)方法，以使教學(xué)方法更加充實(shí)，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠不間斷的練習(xí)，從而達(dá)到鍛煉身體和提高身體素質(zhì)的作用。

3 結(jié)語

健美操俱樂部教學(xué)形式是一種新的嘗試，借鑒社會健身俱樂部中已經(jīng)成型的教學(xué)組織形式并與學(xué)校教學(xué)相結(jié)合，形成一種切實(shí)可行的教學(xué)模式。打破傳統(tǒng)健美操教學(xué)中單調(diào)枯燥的內(nèi)容，增加新的形式，突顯學(xué)生主體地位，逐步實(shí)現(xiàn)了教師角色的轉(zhuǎn)變，從“教育者”向“服務(wù)者”方向發(fā)生轉(zhuǎn)變。安陽職業(yè)技術(shù)學(xué)院的這種嘗試讓傳統(tǒng)健美操教學(xué)從呆板、封閉的狀態(tài)走出來，不僅調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性，同時培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和創(chuàng)新精神。運(yùn)用俱樂部教學(xué)模式，熱愛健美操學(xué)生能更好的發(fā)揮自己的特長，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1] 毛振明，于素梅.體育教學(xué)評價技巧與案例[M].北京師范大學(xué)出版社，2009.

[2] 何建東，駱秉全.我國高校體育俱樂部教學(xué)模式研究[J].新課程研究，2007（4）.

[3] 焦建余.高校健美操俱樂部制教學(xué)模式的效應(yīng)分析[J].湖北體育科技，2007（3）.

[4] 周海濤.高?！绑w育俱樂部”教學(xué)模式探討[J].體育文化導(dǎo)刊，2010（10）.endprint