買(mǎi)西山+買(mǎi)威

歌曰：

疾風(fēng)遮日月，一手撩云斜。

金龍?bào)@現(xiàn)爪，寸肘點(diǎn)人穴。

撩手單把的練習(xí)方法，一般分上撩手、下撩手、左撩手、右撩手、反撩手和甩拋撩手，各撩手中又有側(cè)重，今略介紹一二。

一、撩手單把的練法

1?郾右撩手單把陽(yáng)式起步法練習(xí)

在輕步站的基礎(chǔ)上，前（左）手前（左）足先動(dòng)。前腳向前進(jìn)一步，前手隨著前腳的進(jìn)步而向上、向前抬手，掌心由向下轉(zhuǎn)為向右再向右下，手掌起至中線(xiàn)向左再向左上畫(huà)弧至中心線(xiàn)上，弧圈直徑不超過(guò)15厘米。此時(shí)后（右）腳隨著前（左）腳落地向前進(jìn)一步，腳尖朝前。后（右）手也隨著前手的起動(dòng)而起動(dòng)，掌心由向下轉(zhuǎn)向向左、向上、向右，高度不超過(guò)頭，向左弧圈最大不超過(guò)中心線(xiàn)20厘米，手掌從左（前）手外側(cè)向上弧形撩起過(guò)中心線(xiàn)，最遠(yuǎn)不超過(guò)中心線(xiàn)20厘米，手腕與眉平。從下起到右上方為止，整個(gè)撩起的弧形離身體35厘米左右，右手撩起的弧線(xiàn)超中心線(xiàn)行至與肩等平時(shí)，隨著右腳的落地向前打出單把，成弓箭步右勢(shì)，掌與肩平，前（右）手掌與前足與后腳跟在一條直線(xiàn)上，上身正直，略向前傾，頭屬陰眼屬陽(yáng)，兩眼平視前方。左手掌附于右肘左下側(cè)，肘貼于脅。右肩前送，右胯前擰，定式姿勢(shì)不前栽后仰，不左偏右斜，重心中正。

接著上后步，放下雙手，成立正姿勢(shì)。如上述重新練習(xí)，或一左一右地向前練去。

2?郾撩手單把的左勢(shì)練法

撩手單把的左勢(shì)練法不是指左手的練習(xí)法，而是在統(tǒng)一定式的基礎(chǔ)上，向左撩出并打出單把的行為，其定式動(dòng)作及身法、步法、眼法都同右勢(shì)。

3?郾上撩手單把的練法

下式與收式均同于陽(yáng)勢(shì)撩手單把練習(xí)法，只是后手起時(shí)，直接撩起正中上方的擊打并及時(shí)打出單把，其定勢(shì)的眼法、身法、步法均同于陽(yáng)勢(shì)撩手單把的練習(xí)方法。

4?郾下撩手單把的練習(xí)方法

下式與起式和動(dòng)作的中間運(yùn)行方式，均同于陽(yáng)勢(shì)撩手單把練習(xí)方法，就是在上后步、起后手時(shí)，向下撩格對(duì)方擊打胸腹部的招法，然后再及時(shí)還擊打出單把，其眼法、身法、步法均同于陽(yáng)勢(shì)撩手單把練習(xí)法。

二、撩手單把的手法

所謂撩手單把就是用小臂帶動(dòng)手腕向上、向左右上方或下方或斜下方以寸勁挑格或甩拋對(duì)方的進(jìn)攻招法并還以單把。使用撩手動(dòng)作說(shuō)明戰(zhàn)斗進(jìn)入了膠著狀態(tài)，使用時(shí)要干脆利索迅速解決對(duì)方，不給對(duì)方留有喘息的機(jī)會(huì)，動(dòng)作要一氣呵成，要特別注意講究方法。由于撩手的運(yùn)行方向路線(xiàn)不一樣，各種技巧手法也有差異。

單把動(dòng)作一般以手掌掌腕處和小臂梢節(jié)處為主做出的撩打、撩挑、撩甩等動(dòng)作，具體動(dòng)作還有正撩、斜撩、斜上撩、反撩、反下撩等等，每種撩法的目的、目標(biāo)不一樣，作用和意義不一樣，效果也不一樣，這里只簡(jiǎn)介幾種通用撩法（以右勢(shì)為主）。

1?郾正撩，又稱(chēng)向上撩，一般用于應(yīng)付正面之?dāng)痴龑?duì)面門(mén)而來(lái)的進(jìn)攻。我以正撩手略帶小弧形向右接之，在接招時(shí)只是將小臂滾鉆一下，以螺旋滾鉆之力接對(duì)方襲來(lái)之招，并撩至對(duì)應(yīng)右耳外處，然后再行單把還擊。撩至對(duì)應(yīng)右耳外的目的，就是在保護(hù)好自己的情況下再打擊敵人。

2?郾撩挑，是向上、向右上、向左上撩起挑動(dòng)之法，就是即要撩又要挑，一般是指向上或偏左右的動(dòng)作。它也是以手腕、手掌和小臂梢節(jié)進(jìn)行的活動(dòng)。一般的撩挑，大都以接對(duì)方小臂中節(jié)為主，并帶有向左右偏上的動(dòng)作，其作用是在保護(hù)好自己的情況下再組織進(jìn)攻。

3?郾斜撩手，一般有左右偏上或偏下的撩手動(dòng)作。動(dòng)作含有牽拉之象又有撥挑之跡，雖是寸撩手但是動(dòng)起手來(lái)又含有削的味道，所以斜撩手含有上左右、下左右偏斜的截打作用，其用力用氣與正撩或撩挑均有區(qū)別。

4?郾反撩手，一般包括反上撩、反下撩、轉(zhuǎn)身反撩等，它們的共同特點(diǎn)是：對(duì)方自上而下做動(dòng)作，我即以反撩手法破解，其手法多以手掌外沿、手腕處為主，若撩襠又以掌梢為主，其運(yùn)行路線(xiàn)多以滾鉆之法接觸。

5?郾撩甩，一般是在我胸腹部以下部位受到對(duì)方突襲時(shí)使用的招法。撩甩是直接用手掌外沿及手腕的外沿用力截打甩出的動(dòng)作，在截手滾鉆時(shí)又有一種慣性力量順勢(shì)而斬之。

三、撩手單把的身法

撩手單把由于幾種撩法的不同而身法略有差異，用力、用氣也不同，內(nèi)五行的運(yùn)行發(fā)力就不一樣，外五行隨之而有變化。

1?郾上撩手單把的身法特點(diǎn)

上撩手單把一般包括正撩手、上右撩手、上左撩手，它們之間雖有差別，但共性基本一致。在撩手的時(shí)候，呼吸要自然，隨著動(dòng)作的上升而呼氣，下肢的蹬力、腿彎腰彎的張力、手臂的揚(yáng)力和內(nèi)意、內(nèi)氣、內(nèi)力要綜合貫力于撩手的接觸點(diǎn)手腕處和掌的上沿，最后單把的打出使用的是全身的合力。整動(dòng)雖張而不浮，重心中正。

2?郾下撩手單把的身法特點(diǎn)

下撩手單把動(dòng)作一般包括下撩手、反撩手、撩甩手等動(dòng)作，各個(gè)動(dòng)作的用氣、用力基本是順勢(shì)向下的，或由向下向外延伸的，大致的身法是由上往下而用力，身形是由張到束、由伸到含，勁力隨著三節(jié)的含存而發(fā)放，氣力隨著動(dòng)作的張合而拋出，整個(gè)動(dòng)作力量大都集中在手掌外沿及手腕處，但身體的重心始終中正，身體雖下沉而重心不犯勾。

3?郾左、右撩手單把的身法特點(diǎn)

左、右撩手單把還包括撩挑手、斜撩手等，雖然動(dòng)作有異，但基本的身法、運(yùn)勁方向、運(yùn)行路線(xiàn)是一致的，如腿的蹬力和胯腰的送勁、展勁朝著同一方向，肩的用力、肘手的用勁都是朝著同一個(gè)方向運(yùn)行的。向左運(yùn)行時(shí)，最終的接觸點(diǎn)是在右手的左掌沿和手腕處（就是內(nèi)則）；如果向右或向右偏上運(yùn)行，最后的寸勁接觸點(diǎn)就是右手掌的外沿和手腕處。

整個(gè)身法的運(yùn)行，如束展、開(kāi)合以及手足四肢的配合，都是圍繞著身法朝著一個(gè)目標(biāo)集中全身力而動(dòng)。

四、撩手單把的步法

撩手單把動(dòng)作手法多，方向有異，其身法步法雖有幾個(gè)大的類(lèi)型是一致的，但究其個(gè)中意味卻處處藏同工異曲之妙。

1?郾上撩手單把的步法特點(diǎn)

上撩手單把在防守中組織起進(jìn)攻，有極大的攻擊性。其身法勢(shì)強(qiáng)，步法必?fù)專(zhuān)鶕?jù)雙方站立的角度、距離和速度決定步法是搶占中門(mén)、里門(mén)或外門(mén)，步法關(guān)鍵是要視機(jī)而進(jìn)，適時(shí)適度而用勁，落腳點(diǎn)要使對(duì)方處于被動(dòng)，使對(duì)方動(dòng)作失敗。

2?郾下撩手單把的步法特點(diǎn)

下撩手單把主要用于防守中的反攻，步法特色是嚴(yán)陣以待或就地騰挪或閃戰(zhàn)后撤，窺敵攻勢(shì)的薄弱點(diǎn)或被動(dòng)地方落腳，使我上肢有四兩撥千斤的優(yōu)勢(shì)，步法的落點(diǎn)要選在輕易用勁就能使對(duì)方失重的地方，步的踏進(jìn)要有利于上肢利用斜勁，走以弧形，借力趁勢(shì)作用于對(duì)手。

3?郾左、右撩手單把的步法特點(diǎn)

左、右撩手單把的步法選定或落腳點(diǎn)，要保證身法的左右平衡，不論是向左或向右，身體都不能失重，要始終重心中正。撩挑時(shí)身體不上浮，腳下踏實(shí)，左右牽拉不受招式的影響，腳下生根，前進(jìn)時(shí)不犯勾，后撤時(shí)不張。腳踏中門(mén)，要保持陽(yáng)剛之勢(shì)；腳踏里門(mén)，要管住對(duì)方的門(mén)前；腳進(jìn)外門(mén)，要控制好對(duì)方的重心。

五、撩手單把的明勢(shì)與暗勢(shì)

以右上撩手單把動(dòng)作為例：陽(yáng)勢(shì)撩手單把一下勢(shì)，左手、左腳就處于明勢(shì)，是虛晃之招或是火力偵察；處于后部的右手、右腳是暗勢(shì)，屬實(shí)招，是主攻。當(dāng)對(duì)方主招一出，我右手就主動(dòng)攔截，動(dòng)作由暗勢(shì)轉(zhuǎn)入明勢(shì)；當(dāng)撩起對(duì)方招法之后，后手陽(yáng)勢(shì)沒(méi)有改變動(dòng)向，而是繼續(xù)向前以假亂真，毫不掩蓋，以單把強(qiáng)行還擊。在單把打出的同時(shí)，左手附于右肘左下側(cè)，是暗招，一旦前手失利或受阻，后手就立刻由暗轉(zhuǎn)明保護(hù)前手并打擊對(duì)方。這種由陰轉(zhuǎn)陽(yáng)、由虛轉(zhuǎn)實(shí)，再由實(shí)固實(shí)，就是實(shí)實(shí)虛虛、虛虛實(shí)實(shí)之表現(xiàn)，體現(xiàn)了陰陽(yáng)合璧之法、虛實(shí)相因之實(shí)，更加突出了上右撩手單把的陽(yáng)剛之氣和一往無(wú)前的精神。

撩手時(shí)氣要隨勢(shì)而起，隨力而生。不論是上撩、下撩、左右撩、反撩、撩甩等動(dòng)作，只要是撩手動(dòng)作，氣力都要用到撩手處，展勁都要用到外沿上及手腕處。

在撩手單把中，撩手是明勁，使用單把是暗勁，雖動(dòng)作轉(zhuǎn)化成明勢(shì)，這為明中藏暗。對(duì)方若接單把，我單把又隨時(shí)可以轉(zhuǎn)化為單護(hù)抱頭或使用落肘，又為明勁中藏暗勁的招法。在撩手單把的反撩中，還可以使用化勁技巧。

六、撩手單把動(dòng)作的使用方法

1?郾正撩手單把的使用方法

正撩手一般稱(chēng)為上撩手，為的是破解來(lái)自上肢中線(xiàn)一帶的進(jìn)攻，先撩開(kāi)，再以單把還擊。雖是上撩，但所撩手臂必須是斜向上運(yùn)行；雖是正撩，但也要有一定的坡度。接觸點(diǎn)是滑行的，不是硬碰硬的。這是其一。其二，接觸點(diǎn)又是滾鉆運(yùn)行化解對(duì)方力量的，這種滾鉆是螺旋向上運(yùn)行以弱勝?gòu)?qiáng)、以巧勝拙的動(dòng)作。其三，這種螺旋向上滾鉆的力量和速度要有節(jié)制、有限度，以恰到好處地保護(hù)自己不受傷害為限，以防守爭(zhēng)取時(shí)間反攻對(duì)方，使對(duì)方來(lái)不及反應(yīng)。正撩手單把不光是撩后用掌擊打，更重要的是注意撩手后用肘、肘后用頭，要善于發(fā)揮撩手單把的周延用法和外延用法的優(yōu)勢(shì)。

2?郾撩挑動(dòng)作的使用方法

撩挑是撩手單把的一個(gè)動(dòng)作，包括向上、向右上、向左上的動(dòng)作。此動(dòng)即撩又挑，接招后不但要將對(duì)方招法撩起，又要將對(duì)方招法挑開(kāi)撩遠(yuǎn)，最適宜使用單把進(jìn)擊。若向左上又便使用橫肘、頂肘和點(diǎn)肘，若向右上便使用單護(hù)抱頭，反手容易用頭把藝，若偏于右有利于使用單鳳朝陽(yáng)，若偏于左有利于使用橫掃肘和反手迎面掌。

3?郾斜撩手單把使用方法

斜撩手一般指向左、右偏下斜打的動(dòng)作。這種撩手回還快，寸打的爆發(fā)力強(qiáng)，特點(diǎn)是寸截撩打，特色是兜圈快、轉(zhuǎn)圈急，有利于防守對(duì)方的二次進(jìn)攻，有利于我隨時(shí)改變擊打方向，或重新實(shí)施新的作戰(zhàn)方法。不論右斜撩或左斜撩，手法都應(yīng)注意抖彈松活的使用，要用機(jī)警靈活的心態(tài)，使用急快狠毒的動(dòng)作。若向右撩有利于使用抖把，若向左下撩有利于使用裁膀。

4?郾反撩手單把的使用方法

反撩手包括反上撩、反下撩、反截撩等動(dòng)作。若使用上右反撩，既有利于使用抖把，又有利于使用單鳳朝陽(yáng)；若使用向左反撩手，則有利于使用云行日月把；若使用下反撩，則有利于使用頂心肘；反手可以使用單手拍蝴蝶等。

5?郾撩甩的使用方法

撩甩是解緊急之圍的截手之招，用時(shí)驚晃猛烈，再配以雷聲，身法要注意含存，三節(jié)要及時(shí)互動(dòng)，四梢要驚，五行要?jiǎng)?，雷聲一?dòng)要體現(xiàn)一個(gè)斬字。使用撩甩應(yīng)注意化、牽、順、引幾個(gè)字。使用此動(dòng)容易調(diào)動(dòng)栽肩動(dòng)作，又可以使用頭把藝，若中途側(cè)身調(diào)膀可以順利使用斜插一桿旗，也可以使用沖天炮、鷹捉把等。

撩手單把藝法強(qiáng)，四面八方均用上。

上撩手臂略偏斜，單把可換墜肘擋。

若向右上斜撩手，單把除掉點(diǎn)肘嘗。

若向左上撩開(kāi)去，單把隱去橫肘揚(yáng)。

左右撩手雙向開(kāi)，單把由正斜劈來(lái)。

若向右下撩手去，單鳳朝陽(yáng)正等待。

又向左下撩挑用，斜劈單把頸上采。

下撩左右與甩手，頂肘化手可壓肘。

反撩技手有花樣，單把肘橫反手抓。

鷹捉是它周延勢(shì)，頭藝膝打堪可夸。

諸撩均須用寸勁，梢節(jié)靈巧遠(yuǎn)不達(dá)。

護(hù)身僅靠撩后炮，七拳并用為護(hù)家。