徐章

摘 要 學(xué)生寢室是高校學(xué)生在校期間生活、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所，寢室人際關(guān)系處理是否得當(dāng)，關(guān)系到學(xué)生的身心健康。本文對(duì)目前高校學(xué)生宿舍建設(shè)和管理過(guò)程中存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，從普及心理健康教育、心理問(wèn)題預(yù)防和干預(yù)、學(xué)生自身健康心理構(gòu)建三個(gè)方面簡(jiǎn)述了健康和諧的寢室人際關(guān)系的建立途徑。

關(guān)鍵詞 寢室 人際關(guān)系 和諧

中圖分類號(hào)：G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

Thinking about College Dormitory Harmonious Relationship Building

XU Zhang

（The College of Post and Telecommunication of Wuhan Institute of Technology， Wuhan， Hubei 430073）

Abstract Student dormitory is an important place for college students at the school of life， learning， interpersonal bedroom if properly related to the student's physical and mental health. In this paper， the college dormitory building and management process to analyze the existing problems， prevention and intervention from universal mental health education， psychological problems， students build their own mental health outlined three aspects of a healthy and harmonious way to build bedroom relationships.

Key words dormitory； relationship； harmonious

中共十八大報(bào)告提出，倡導(dǎo)富強(qiáng)、民主、文明、和諧，倡導(dǎo)自由、平等、公正、法治，倡導(dǎo)愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育社會(huì)主義核心價(jià)值觀。用二十四個(gè)字，分別從國(guó)家、社會(huì)、公民三個(gè)層面，提出了反映現(xiàn)階段全國(guó)人民“最大公約數(shù)”的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，為培育核心價(jià)值觀奠定了基礎(chǔ)。當(dāng)代大學(xué)生在校園中學(xué)習(xí)和生活的主要場(chǎng)所之一就是學(xué)生寢室，寢室關(guān)系作為大學(xué)階段最基本的人際關(guān)系，其和諧關(guān)系構(gòu)建是和諧校園構(gòu)建的基礎(chǔ)保障。

1 構(gòu)建寢室人際關(guān)系和諧的重要性

隨著高等教育的改革不斷深化，學(xué)生素質(zhì)教育全面實(shí)施，校園文明建設(shè)活動(dòng)蓬勃發(fā)展，把學(xué)生宿舍建設(shè)成為“和諧文明、健康向上”的學(xué)習(xí)和生活場(chǎng)所，已成為在學(xué)生工作中的主要任務(wù)。正因如此，寢室作為學(xué)生宿舍的個(gè)體，和諧融洽的學(xué)生寢室人際關(guān)系有著非常重要的意義。

1.1 學(xué)生健康身心形成的需要

大學(xué)期間，往往被視為學(xué)生最能接受鍛煉的階段，學(xué)生離開家庭而在校群居，應(yīng)該學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會(huì)與他人進(jìn)行有效溝通。不融洽的寢室關(guān)系容易引發(fā)學(xué)生內(nèi)心的矛盾和肢體的沖突，使其在心理上形成巨大壓力，直接導(dǎo)致學(xué)生一系列不良情緒反應(yīng)，嚴(yán)重者有可能會(huì)出現(xiàn)心理障礙或心理疾病。這樣的心理狀況，不僅對(duì)學(xué)生在校學(xué)習(xí)和生活不利，而且會(huì)使他們產(chǎn)生潛在心理隱患。所以，構(gòu)建和諧的寢室人際關(guān)系非常重要，關(guān)系到學(xué)生的健康心理、人格品質(zhì)的形成和發(fā)展。

1.2 班集體穩(wěn)定建設(shè)的需要

站在寢室管理的角度上看，班集體其實(shí)就是由多個(gè)寢室組成的。和諧的寢室關(guān)系會(huì)對(duì)班集體形成非常大的影響，它不但會(huì)影響到整個(gè)班集體的學(xué)風(fēng)，而且還會(huì)對(duì)整個(gè)班集體的穩(wěn)定有著重要意義。此外，寢室是學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中接觸最多的主要場(chǎng)所，如果能在寢室交際中學(xué)會(huì)彼此體諒，學(xué)會(huì)寬容和理解，就會(huì)不斷增強(qiáng)班集體凝聚力，確保班集體和諧、穩(wěn)定發(fā)展。

1.3 構(gòu)建和諧校園的需要

宿舍文化是校園文化的重要組成之一。構(gòu)建和諧校園，歸根到底就是要營(yíng)造和諧的寢室關(guān)系。建立和諧的寢室人際關(guān)系可以教育和引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)冷靜分析，學(xué)會(huì)同他人進(jìn)行溝通交流的技巧，平時(shí)多一些理解、關(guān)心，少一些煩躁、妒嫉，對(duì)于創(chuàng)造良好的育人環(huán)境、構(gòu)建自然健康的校園氛圍都有著建設(shè)性的意義。

2 高校學(xué)生寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀及不和諧原因

2.1 現(xiàn)狀

筆者在對(duì)部分高校學(xué)生寢室人際關(guān)系進(jìn)行調(diào)查分析中發(fā)現(xiàn)，僅43%大學(xué)生對(duì)寢室關(guān)系表示滿意。因各種問(wèn)題與室友產(chǎn)生過(guò)不快，“制造噪音影響他人學(xué)習(xí)”的約占18%，“說(shuō)話方式讓人不能接受”的約占58%，“生活習(xí)慣”尤其是“睡覺(jué)時(shí)間不能同步”的約占20%。而遇到不快時(shí)，22%選擇了“沉默忍耐”，15%會(huì)“直接表達(dá)不滿”，23%會(huì)“適時(shí)溝通”，“依情況而定”的約40%。

2.2 原因

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，寢室人際關(guān)系不和諧主要表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：

2.2.1 缺少交流，矛盾積累

社會(huì)迅猛發(fā)展，大學(xué)生的價(jià)值觀日益表現(xiàn)出復(fù)雜化的一面。目前，很多大學(xué)生均是獨(dú)生子女，兄弟姐妹很少，習(xí)慣于以自我為中心，將自己的價(jià)值觀凌駕于他人之上，淡化集體主義意識(shí)、缺乏感恩意識(shí)，滋生個(gè)人主義，而且在與同學(xué)交往的時(shí)候總覺(jué)得自己是對(duì)的，希望別人圍著自己轉(zhuǎn)，產(chǎn)生自私、偏激、勢(shì)利的個(gè)性，還不愿意聽(tīng)取別人的建議，有問(wèn)題有意見(jiàn)也不想著去交流解決，只是一昧的逃避……長(zhǎng)此以往，必然會(huì)嚴(yán)重地影響到個(gè)人與他人的正常人際交往。

女生付X，入校后被選為學(xué)生會(huì)干事?；顒?dòng)繁多的她，較少與寢室成員交流，有時(shí)候回來(lái)的晚，影響其他成員休息。兩個(gè)性格直的室友一直在背后說(shuō)她的不是。而出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，雙方缺少交流，使得心中不滿情緒堆積，導(dǎo)致室友間的關(guān)系更加緊張。

2.2.2 習(xí)慣差異，問(wèn)題突顯

每個(gè)學(xué)生在大學(xué)以前都有自己的私人空間，十幾年已經(jīng)形成了自己的生活習(xí)慣，一下子到大學(xué)進(jìn)入集體生活空間，各種小問(wèn)題突顯?！巴砩洗蚝魢！⒛パ勒f(shuō)夢(mèng)話，不講個(gè)人衛(wèi)生……讓人很心煩，有時(shí)候會(huì)為這些小事發(fā)生口角。”學(xué)生況X表示，同寢室同學(xué)都是獨(dú)生子女，沒(méi)有過(guò)慣集體生活，常因迥異的生活習(xí)慣鬧矛盾。

顯然，學(xué)生的生源地各不相同，而導(dǎo)致他們的生活習(xí)慣存在著差異。比如，有的人喜歡早睡早起，而有的人則是早上不想起床、晚上又不想早睡；再比如，有的人喜歡廣交朋友，有的人卻喜歡獨(dú)善其身……而每個(gè)人的生活習(xí)慣又不是隨意就可以改變的，寢室內(nèi)就會(huì)經(jīng)常因?yàn)榱?xí)慣差異太多而導(dǎo)致人際交往困境的存在。

2.2.3 過(guò)度“競(jìng)爭(zhēng)”，心理失衡

良性的競(jìng)爭(zhēng)有助于相互進(jìn)步，但過(guò)度的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)導(dǎo)致不良的結(jié)果。學(xué)生崔X，住在一間6人寢室，如今進(jìn)入大二的她，十分懷念剛進(jìn)大學(xué)時(shí)的寢室氛圍。“可自從我拿了國(guó)家助學(xué)金后，我覺(jué)得有的室友對(duì)我的態(tài)度變了，經(jīng)常對(duì)我冷嘲熱諷?！贝轝每次回到寢室就像上戰(zhàn)場(chǎng)，心里總是不舒服。也許這中間有室友的不平衡心理導(dǎo)致對(duì)她態(tài)度轉(zhuǎn)變，但同時(shí)也應(yīng)該有她自己本身問(wèn)題，沒(méi)有去鼓勵(lì)室友一起繼續(xù)努力。

普遍來(lái)說(shuō)，多數(shù)大學(xué)生自我約束和自我認(rèn)知能力不夠完善，現(xiàn)如今大學(xué)里隱性的競(jìng)爭(zhēng)壓力大，在日常生活和學(xué)習(xí)中學(xué)生很容易產(chǎn)生人際交往“沖突”。另外，“人以群分”的“小范圍扎堆”在大學(xué)校園里表現(xiàn)得極其突出，他們?nèi)穗H關(guān)系的概念還非常薄弱，有明顯的片面性和狹隘性，在情緒和情感上自我控制能力差，容易沖動(dòng)，遇到事情往往不能冷靜思考解決的方式，更不會(huì)與“沖突”對(duì)象進(jìn)行深層次的溝通和交流，男生易暴力解決，而女生多表現(xiàn)為冷暴力，長(zhǎng)此以往，不良的情緒日積月累，這樣必然會(huì)影響良好的人際關(guān)系的建立。

3 提升高校寢室和諧關(guān)系構(gòu)建的三點(diǎn)舉措

3.1 普及心理知識(shí)，加強(qiáng)心理健康教育和引導(dǎo)是基礎(chǔ)

學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)普及心理知識(shí)、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育來(lái)提高大學(xué)生的人際交往能力和技巧。適當(dāng)開設(shè)大學(xué)生心理健康教育專業(yè)課程，普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，同時(shí)還可以從中排查出心理“困難”學(xué)生群體，并加以跟進(jìn)約談作為教育重點(diǎn)；此外，圍繞以“心理健康”為題，增加多模式的公共選修課，有針對(duì)性地聘請(qǐng)名家講授人際關(guān)系專題，開展各類主題教育班會(huì)或情景劇活動(dòng)，來(lái)輔助教育和引導(dǎo)學(xué)生，使他們獲知人際交往的技巧及人際沖突解決策略等知識(shí)，提高對(duì)于理解、寬容、信任和感恩品質(zhì)的認(rèn)知，有效提升心理素質(zhì)和人際交往能力。

3.2 走“群眾”路線，構(gòu)建動(dòng)態(tài)預(yù)警和及時(shí)干預(yù)體系是保障

構(gòu)建動(dòng)態(tài)的人際關(guān)系預(yù)警和干預(yù)體系，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)發(fā)生在學(xué)生寢室中的人際沖突，并及時(shí)對(duì)這些沖突加以有效解決。班主任除了要精心選拔出班級(jí)的重要班委外，還應(yīng)在各個(gè)寢室中物色出責(zé)任心較強(qiáng)的寢室長(zhǎng)。在學(xué)生日常生活和學(xué)習(xí)中，寢室長(zhǎng)更能在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)寢室人際關(guān)系處理過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的突出問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的矛盾，且能夠依據(jù)情況嚴(yán)重性轉(zhuǎn)告班委、協(xié)同展開勸解工作，并及時(shí)向班導(dǎo)或輔導(dǎo)員反映。不容忽視的是，這些寢室長(zhǎng)需要接受較為系統(tǒng)的知識(shí)培訓(xùn)，從而使他們可以有能力獨(dú)立解決一些小的問(wèn)題，迅速化解小矛盾，避免人際關(guān)系隱患的擴(kuò)大化。另外，班導(dǎo)、輔導(dǎo)員入寢室問(wèn)詢也是同學(xué)生間加強(qiáng)溝通的重要橋梁，筆者認(rèn)為，老師通過(guò)定期或不定期的走訪學(xué)生寢室掌握第一手實(shí)際資料，可以更全面了解學(xué)生的寢室人際關(guān)系。而對(duì)于那種班導(dǎo)、輔導(dǎo)員干預(yù)都不能“平息”的矛盾和問(wèn)題，就要借助學(xué)校心理健康中心的專業(yè)老師及時(shí)介入，給那些有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生心理咨詢和治療。通過(guò)這樣的心理網(wǎng)絡(luò)體系構(gòu)建，不但能讓學(xué)生真正認(rèn)清自身存在的問(wèn)題，幫助他們塑造健康向上的人格，而且給寢室和諧人際關(guān)系的構(gòu)建提供了有力的保障。

3.3 合理化解矛盾，學(xué)會(huì)寬容和分享是關(guān)鍵

如何化解寢室矛盾，筆者請(qǐng)自己帶班中寢室關(guān)系相處較好的學(xué)生現(xiàn)身說(shuō)法。大三女生王X說(shuō)，她們寢室六人情同姐妹，學(xué)習(xí)上互相幫助，生活上互相照顧、關(guān)心，增進(jìn)相互間的感情。平時(shí)多為他人著想，留心室友身體心理變化，及時(shí)相互交流。而且還不定期約時(shí)間一起聚餐，在節(jié)假日相約出游，創(chuàng)造出更多交心談心的機(jī)會(huì)。同時(shí)她認(rèn)為，許多室友間的矛盾其實(shí)是生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣上差異造成的，為維持良好的寢室關(guān)系，她們約法三章：晚上十點(diǎn)后不大聲打電話、用電腦時(shí)戴耳機(jī)、按時(shí)做清潔、堅(jiān)決不用違規(guī)電器等等，使得她們宿舍成了優(yōu)良學(xué)風(fēng)宿舍。

綜上可見(jiàn)，進(jìn)了高校，學(xué)生們各自的寢室個(gè)人空間縮小，難免相互碰撞。這需要大家學(xué)會(huì)溝通，關(guān)心他人，學(xué)會(huì)寬容和分享。尤其要注意，不要放任自己的個(gè)性傷害別人的感情；不觸犯室友隱私，交友慎“過(guò)從甚密”；如果感覺(jué)實(shí)在無(wú)法生活在一個(gè)屋檐下，要及時(shí)反映，申請(qǐng)調(diào)換寢室，不要激化矛盾。

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