祝新宇

小學(xué)生自卑心理矯治方法一、前言

自卑與自負(fù)是人的兩種心理傾向，小學(xué)生也是如此。他們或離群索居，或羞于表達(dá)，在人際交往和課堂答問時面部漲紅、心虛氣短、語不成句。久而久之，會嚴(yán)重影響身心的健康發(fā)展，因此必須及時有效地進(jìn)行矯治。

二、形成自卑心理的主要原因

1.個人在生理、智能、家庭狀況的差異

小學(xué)生在生理上有不足與缺陷，如局部殘疾、器官損傷、身材矮小等，都會使學(xué)生產(chǎn)生自慚形穢的心理，覺得羞于見人。

有些學(xué)生的感知、記憶、思維、想象以及語言、操作等智能水平低于常人，在學(xué)習(xí)和集體活動中經(jīng)常處于落后地位。雖經(jīng)努力，但無法趕上，于是自怨自艾、自暴自棄，以致形成“破罐破摔”的心理。

在家庭方面，由于經(jīng)濟(jì)境況困窘或缺陷畸形，會讓小學(xué)生產(chǎn)生有低人一頭的心理。

2.教育方面的不足

首先，在家庭教育方面每個家長都望子成龍。學(xué)生在競爭中處于中間或落后狀態(tài)，家長自然是千方百計(jì)施加種種壓力，不少家長在失望之余常用的是責(zé)備、懲罰和嘲諷的方式，這很容易誘發(fā)和強(qiáng)化學(xué)生自我否定意識，不適當(dāng)?shù)膶Ρ纫踩菀讖?qiáng)化兒童的自卑心理。

其次，在學(xué)校教育方面，教師偏愛優(yōu)秀學(xué)生，但有些學(xué)生并不是所謂的“差生”，只是性格比較內(nèi)向，不善表現(xiàn)，在班級不出眾，因此得不到教師和眾人的關(guān)注，很少得到表現(xiàn)的機(jī)會，同樣會造成學(xué)生的自卑與自閉。

三、自卑心理的矯治

1.真誠關(guān)愛學(xué)生，營造民主、平等、和諧的環(huán)境，喚醒他們的自信心

有了自卑心理的學(xué)生，處處覺得低人一等，覺得周圍的人對他另眼相看，往往處于麻煩、緊張、苦悶甚至絕望之中。教師要滿腔熱情地去關(guān)心學(xué)生，而不能漠然處之、無動于衷，更不能譏諷嘲笑、嚴(yán)加指責(zé)。只有施以更多的關(guān)愛，用師愛去滋潤他們干涸的心田，凈化他們的心靈，才能喚起他們對進(jìn)步的渴望和向上的追求。

不僅教師要關(guān)愛他們，還要在集體中營造民主、平等、和諧的氛圍，讓他們感受到他們也和其他人一樣，從分發(fā)揮學(xué)生集體教育的作用，使學(xué)生不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等感情體驗(yàn)得到淡化或抑制。

2.科學(xué)的運(yùn)用代償原理和暗示效應(yīng)，將自卑轉(zhuǎn)化為發(fā)展的動力

自卑的學(xué)生并非一無是處，有不足的同時一定也有強(qiáng)項(xiàng)。代償就是以其他的活動或發(fā)展來彌補(bǔ)不能達(dá)到的愿望，造成心理壓力的遷移，從而將自卑轉(zhuǎn)化為動力。

暗示也是幫助學(xué)生提高自信心的有效方法。教師對學(xué)生抱有積極的希望，并通過各種態(tài)度、表情和行為方式，將這種暗示的期望傳達(dá)得學(xué)生。當(dāng)學(xué)生獲得這種信息后，就會產(chǎn)生激勵效應(yīng)，最后學(xué)生就會像教師期望的那樣進(jìn)步、成才。

3.放大閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自卑學(xué)生的成功體驗(yàn)，強(qiáng)化他們的自尊心和自信心

心理健康教育是種情緒的調(diào)節(jié)、情感的體驗(yàn)，是心靈的溝通、理念的認(rèn)同。教師要善于在這些學(xué)生身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，甚至放大這樣的閃光點(diǎn)，加以展現(xiàn)、褒獎。

4.加強(qiáng)心理咨詢與心理輔導(dǎo)，解開自卑的心結(jié)

俗話說，“心病還需心來醫(yī)”。教師可以通過與學(xué)生逐漸接近，產(chǎn)生信任感與依賴感，利用學(xué)生的“向師性”，讓學(xué)生產(chǎn)生傾訴的愿望，通過傾聽他們的傾訴，發(fā)現(xiàn)問題的癥結(jié)，加以疏導(dǎo)與教育，解開他們的心結(jié)。