曾志強

摘要：中學(xué)是我國人才培養(yǎng)的重要階段，也是初步形成思想意識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的關(guān)鍵。而女生作為中學(xué)學(xué)生主體的重要組成部分，提高體育學(xué)習(xí)的效率以及養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣對于學(xué)生日后的身體素質(zhì)和身心健康都有著舉足輕重的意義。本文圍繞影響中學(xué)女生體育學(xué)習(xí)的因素進(jìn)行論述，并提出了相應(yīng)解決對策。

關(guān)鍵詞：中學(xué)女生；體育學(xué)習(xí)；因素；對策探究

引言

在教育體制改革的目標(biāo)下，體育教育在素質(zhì)教育中占有的比例日益增大，全民運動的風(fēng)潮開始盛行。女生作為國民中的特殊群體之一，其自身的諸多因素直接影響了體育課的教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生參與鍛煉的積極性。然而，健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的基礎(chǔ)，它不僅影響了學(xué)生的身心健康發(fā)展，也阻礙了未來工作、學(xué)習(xí)效率以及競爭力的提高。因此，對學(xué)生體育意識的加強以及終身體育行為的培養(yǎng)是現(xiàn)代體育教育的重點任務(wù)之一。

1、影響中學(xué)女生體育學(xué)習(xí)的因素分析

1.1生理因素

在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展以及計劃生育的背景下，中學(xué)女生大部分為90后獨生子女，家庭環(huán)境的優(yōu)越導(dǎo)致獨生子女生性嬌慣，不愿主動參加體育活動。同時，中學(xué)時期也是女生自身生理結(jié)構(gòu)變化的主要階段，其生理變化又在一定程度上影響了心理變化，使得性格變化具有害羞、愛美的特點[1]。因此，中學(xué)女生通常在體育課上表現(xiàn)得扭捏，缺乏對體育的積極性。出于對生理知識的缺乏以及月經(jīng)期間帶來的身體不適感，致使女生不敢在月經(jīng)期間進(jìn)行體育鍛煉，或者因痛經(jīng)的生理現(xiàn)象而削弱了體育活動能力。除此之外，隨著物質(zhì)生活水平的不斷攀升，肥胖成為了困擾中學(xué)女生的常見問題，使得學(xué)生無法正常參與體育活動，最終導(dǎo)致身體機(jī)能下降。

1.2心理因素

中學(xué)女生對于美的追求也會在一定程度上行阻礙對于體育的學(xué)習(xí)，體育活動一般分為室內(nèi)和室外兩種環(huán)境，由于戶外活動風(fēng)吹日曬，容易曬黑皮膚、吹亂頭發(fā)，而女生出于愛美和懶惰的心理，因此一般都更傾向于室內(nèi)活動，甚至反感體育活動[2]。受到中國傳統(tǒng)對女性審美觀點的影響，不少中學(xué)女生過分注意自我形象，導(dǎo)致在體育課堂上施展不開，不愿配合。部分體育項目競技性強，對體能要求高，而中學(xué)女生身體素質(zhì)相對較弱，最終影響了體育活動的成效，也打擊了中學(xué)女生對于體育課程學(xué)習(xí)的積極性。

1.3家庭及社會環(huán)境因素

家庭的成長環(huán)境以及學(xué)校的教育背景也是影響中學(xué)女生體育學(xué)習(xí)的因素之一，學(xué)生對于體育的喜好程度在一定程度上反映了家庭對于學(xué)生體育學(xué)習(xí)的重視程度。有些學(xué)校過分重視專業(yè)課程的學(xué)習(xí)而忽視了體育教育，導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)差異明顯，對于體育技能的掌握程度也良莠不齊。由于對體育鍛煉意識的缺乏，目前我國存在著社會、學(xué)校以及家庭對體育方面重視不足、投資較少的現(xiàn)象，比如對于面臨高考的高三學(xué)生，學(xué)校輕易取消學(xué)生體育課，以專業(yè)課取而代之，嚴(yán)重影響了中學(xué)生的正常體育鍛煉。此外，父母對子女過分重視智力開發(fā)培養(yǎng)而忽視體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)象也遏制了子女的全面發(fā)展，尤其是女生多數(shù)受到父母的嬌慣，養(yǎng)成了怕苦怕累的毛病，對中學(xué)女生進(jìn)行體育學(xué)習(xí)十分不利。

1.4體育教師因素

在體育教學(xué)當(dāng)中，體育老師起了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣的主要引導(dǎo)作用。由于體育運動的競技性，目前我國體育教師以青壯年為主。但是由于90后女學(xué)生群體的特殊性，體育教師無法根據(jù)女生自身的性格特點展開合理化的教學(xué)活動，體育教學(xué)工作量大、師資水平配備不合理等因素都會導(dǎo)致體育學(xué)習(xí)淪落為應(yīng)試教學(xué)中的其中之一，學(xué)生通常只是為了應(yīng)付考試而進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)，而無法真正達(dá)到加強自身身體素質(zhì)的目的。

1.5體育器材、場地因素

由于對體育課程重視不足，導(dǎo)致學(xué)校在體育設(shè)施方面投資較少，教學(xué)設(shè)施簡陋，學(xué)生對于體育項目可以選擇的余地少，不利于中學(xué)女生初步培養(yǎng)對于體育活動的興趣[3]。此外，教學(xué)設(shè)施的簡陋導(dǎo)致體育活動無法真正落實，學(xué)生無法切實參與其中，一定程度上降低了課堂教育的質(zhì)量，學(xué)生無法達(dá)到體育鍛煉的目的，久而久之也對中學(xué)女生的體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利影響。

2、提高中學(xué)女生體育學(xué)習(xí)質(zhì)量的對策

2.1明確學(xué)習(xí)目的

學(xué)習(xí)目的的明確是進(jìn)行學(xué)習(xí)的必要前提，也是幫助學(xué)生更好地達(dá)到教學(xué)效果的催化劑。針對90后獨生子女中女生的特點，教師應(yīng)該結(jié)合她們心理、生理變化的特征，耐心地對學(xué)生進(jìn)行思想輔助的工作，幫助她們正確認(rèn)識體育教育的重要性，樹立終身體育意識，糾正在體育認(rèn)知上的偏差。學(xué)習(xí)目的的明確可以幫助學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)的主觀能動性，通過體育鍛煉打造健康的體魄，雕塑完美的體型，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，既滿足了中學(xué)女生對于美的要求，也達(dá)到了體育鍛煉的根本目的，為學(xué)生今后走向社會進(jìn)行體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。

2.2合理安排教學(xué)內(nèi)容

合理、豐富的教學(xué)內(nèi)容是幫助學(xué)生培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段。由于女生性格的特點以及身體素質(zhì)的局限性，在體育項目中，更傾向于舞蹈、體操、羽毛球等運動量適中，符合女生自身生理素質(zhì)的活動，比較排斥球類、長跑等運動量大、又相對枯燥的活動[4]。因此，在教學(xué)內(nèi)容的安排上，要講究搭配合理，針對興趣傾向安排女生有意愿參與的活動，適當(dāng)穿插其他項目，盡量保持體育鍛煉的平衡，先培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，再逐步樹立學(xué)生的體育意識。

2.3豐富教學(xué)手段

隨著科技水平的不斷提高，我們的工作生活逐漸向網(wǎng)絡(luò)化的趨勢發(fā)展，多媒體技術(shù)的普及豐富了教學(xué)手段，將知識以更生動的形象呈現(xiàn)在學(xué)生的面前。受傳統(tǒng)女性思想的制約，中國女性普遍存在對于新鮮事物缺乏嘗試的勇氣，對于競技類的體育項目具有一定程度排斥心理的現(xiàn)象，而多媒體技術(shù)的運用恰到好處地解決了這個問題，它能夠?qū)?fù)雜的、高難度的體育動作轉(zhuǎn)變化簡單、直觀的動態(tài)影像呈現(xiàn)在學(xué)生面前，供人們了解該體育活動的內(nèi)容。通過這種方式，中學(xué)女生可以在實踐之前對所從事的體育項目進(jìn)行了解，不僅能夠拓寬學(xué)生的知識面，還能夠?qū)W(xué)生與體育情境相融合，更好地完成體育課程的學(xué)習(xí)。

2.4完善體育設(shè)施和體系建設(shè)

體育課程的內(nèi)容大致包括理論知識的傳授以及體育活動的實踐，其中體育理論知識的學(xué)習(xí)是進(jìn)行體育活動的必要前提。中學(xué)女生通常因為缺乏對于體育知識的了解，而無法根據(jù)自身特點和需求選擇相應(yīng)的體育項目，而體育理論的教學(xué)一方面幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己的性格特點以及身體素質(zhì)，另一方面幫助學(xué)生了解不同體育項目的內(nèi)容以及訓(xùn)練目的。在日后的實踐中，體育活動主要依靠體育設(shè)施，因此，這就要求學(xué)生加大對體育教學(xué)的重視以及投資力度，完善體育設(shè)施，讓學(xué)生在體育項目上有更多的選擇性，通過體育設(shè)備輔助學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉，在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的基礎(chǔ)上，促進(jìn)了學(xué)生的參與性，相應(yīng)了全民運動的號召。在教學(xué)安排上，通過理論知識和實踐活動的相互配合，幫助中學(xué)女生提高自身身體素質(zhì)，促進(jìn)她們身心健康的全面發(fā)展。

3、結(jié)束語

常言道，生命在于運動，一個健康的體魄離不開對體育鍛煉的堅持。作為中學(xué)學(xué)生的主體組成部分，中學(xué)女生其自身的特殊性為我國的體育教育帶來了更大的挑戰(zhàn)。體育運動對于學(xué)生的身體素質(zhì)和日后發(fā)展的重要性不言而喻，為了促進(jìn)中學(xué)女生對體育課程的學(xué)習(xí)，教師應(yīng)該充分考慮到中學(xué)階段女生心理、生理特點的情況下，利用豐富的教學(xué)手段，培養(yǎng)學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣，樹立終身體育的意識。（作者單位：江西師范大學(xué)科技學(xué)院）

參考文獻(xiàn)：

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