李雪

動(dòng)聽優(yōu)美的歌聲離不開氣息的支持，不管是美聲、民族、通俗，氣息的正確把握是唱歌的關(guān)鍵。為了完整的傳達(dá)歌曲的情感，掌控每個(gè)樂句、樂段的變化和情感的表達(dá)以及歌曲中技巧的發(fā)揮等等，演唱者一定要學(xué)會(huì)用氣息支持歌唱，學(xué)會(huì)自如流的運(yùn)用氣息?！白跉庾呦⒌蓝泻粑保@個(gè)吸氣過程就是肺部吸入和呼出空氣的雙重運(yùn)動(dòng)。所以當(dāng)我們歌唱時(shí)的呼吸方法、呼吸技巧以及呼吸狀態(tài)都被稱為氣息的運(yùn)用。早在一千年前，我國聲樂家就一總結(jié)出歌唱者正確的運(yùn)用呼吸的方法，元代燕南芝奄《唱論》則有“透氣、取氣、換氣、喝氣、就氣”等方法。近人陳彥衡《說鮮》中說到：“夫氣著音之帥也、氣粗則音浮、氣弱則音薄、氣濁則音滯、氣散則音竭?！焙芏嗳嗽诟璩臅r(shí)候會(huì)感覺唱的很費(fèi)力而且聲音還不洪亮。這與不會(huì)正確使用氣息很保持氣息有很大的關(guān)系，雖然氣息吸的很深，但是開口歌唱時(shí)，還是感覺氣息不能很好的支撐住，所以不能更好的表達(dá)出歌曲的情感，所以，想要在唱歌中擁有氣息的支持，第一步就要正確的掌握呼吸的方法。那么，我們應(yīng)該如何保持和運(yùn)用氣息？

如何正確的呼吸從而正確的運(yùn)用氣息。

一、放松的把氣吸的很深，而不是很多

1.將氣吸到肺的底部

將氣吸到肺的底部的這個(gè)過程中，吸入的氣體是能使下肋骨附近擴(kuò)張起來，腹部方面，橫膈膜慢慢擴(kuò)張，使腹部向前及左右兩側(cè)膨脹。這樣吸入腹部的氣息，能使歌唱的狀態(tài)穩(wěn)定，歌唱的過程流暢。氣息的支持也是指歌唱中呼吸的運(yùn)用問題，歌唱時(shí)光靠吸的力量是根本不可能發(fā)出聲音的。

正確的吸氣所有腔體都應(yīng)該是打開的，嘴巴張開時(shí)，先是往里吸氣，喉頭打開并隨氣下放，氣會(huì)吸的很深，下巴放松，舌頭緊貼下牙床放平，慢慢往里送氣，因?yàn)榍惑w的打開就會(huì)的到我們需要的氣息，當(dāng)氣息的很深的時(shí)候，能明顯感受到腰腹之間擴(kuò)張充滿了空氣。

2.氣沉丹田

氣沉丹田我們又叫它“吐氣開聲貫氣法”。歌唱者要知道，唱歌的時(shí)候吸氣一定要把氣吸足、吸到位。因?yàn)椤跋忍熘畾庖朔€(wěn)，后天之氣宜順”。后天之氣宜順就是指的呼吸要順其自然。腹穩(wěn)，呼吸自然就順，歌曲表達(dá)自然就完整。字正腔圓離不開丹田之氣的靈活運(yùn)用，沒有氣息支持的歌唱就像干枯的樹枝一樣，唱出來的聲音就會(huì)苦澀而蒼白。在歌唱中氣息是我們的基礎(chǔ)，出自丹田的氣能唱出優(yōu)美動(dòng)聽的歌聲。

二、哈狀吸氣，維持氣息飽滿狀態(tài)

我們用“打哈欠”的吸氣方法，其實(shí)就是一個(gè)很寬敞的吸氣過程。我們都能體會(huì)到人在犯困的時(shí)候會(huì)不由自己的打哈欠，這時(shí)呼吸器官是張開的，我們聯(lián)系“打哈欠”的主要目的是體會(huì)這種呼吸及打開腔體維持氣息飽滿的狀態(tài)?！按蚬贰睍r(shí)上面要微笑，下面要把氣沉下去，不斷用“嘆氣”同時(shí)進(jìn)行，歌唱中要始終保持這種感覺。我們還可以體會(huì)“驚訝”“倒吸一口涼氣”的這種狀態(tài)，如自己在生日那天朋友給了你一個(gè)很大的驚喜，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)非常驚訝，嘴巴是張開的，感覺要叫出來但是沒有叫出來，停在這個(gè)狀態(tài)，突然倒吸一口涼氣，咽喉腔都打開了，氣息也便沉了下來，好像空氣也停滯。這種方法可以使聲音很通暢，容易保持氣息的狀態(tài)，發(fā)出動(dòng)聽的聲音。以下是幾種常見的呼吸方法：

1. 聞花式吸氣

一般聞花式呼吸都是在慢吸慢呼的狀態(tài)下進(jìn)行，聞花式吸氣能使歌唱者把氣吸的很深、很滿，而且這個(gè)過程中不會(huì)有吸氣時(shí)的抽氣聲和多余的動(dòng)作，也能比較容易感受和掌握，這種呼吸能使歌唱者很自然的達(dá)到想要的狀態(tài)。

例如《絨花》這首歌曲，像聞花一樣吸進(jìn)胸腔的氣體，這首歌的第一句“是說那個(gè)有多美麗的花”，這樣吸氣既舒服又適度，吸入后會(huì)很興奮，胸腔感覺寬敞，呼出來的這個(gè)過程是緩慢的，均勻的呼氣來完成這一樂句。唱完第一句以后緊接著用鼻子輕輕吸入氣體，把氣吸足了來進(jìn)行第二句“那是青春吐芬芳”，這樣唱出來的聲音肯定是特別美、特別抒情的。接下來里的“錚錚硬骨綻花開”等等每一句都如此，用這種聞花式呼吸來唱這首歌，就能把這首作品的情感表達(dá)出來，整首作品在這種狀態(tài)下歌唱才會(huì)有流動(dòng)感和完整性。

2. 嘆氣式吸氣

嘆氣是我們?nèi)粘Ｉ钪凶钇胀ǖ默F(xiàn)象，大家都會(huì)做的一種使自己放松的一種狀態(tài)，所以這種狀態(tài)是放松的也是向下的。這個(gè)過程是先嘆后吸，心里主要想著吧氣息嘆出來，而不是一味的想著把氣吸進(jìn)去。如果“嘆”和“吸”這個(gè)動(dòng)作相反，就的不到我們想要的放松狀態(tài)，氣息甚至無法進(jìn)行這種吸氣方式，歌唱者自然就不能成功的完成一首聲樂作品。

無論在什么時(shí)候我們歌唱時(shí)應(yīng)該把氣嘆到哪里就吸到哪里，如同一直放松嘆氣一般。這樣正確的呼吸放松的歌唱就能使歌唱者完整的歌唱并成功的表達(dá)演唱作品的情感、意境。

所以，歌唱者要想有好聲音，就必須要有扎實(shí)的基本功，那么一定不

能丟掉我們聲樂演唱的靈魂——?dú)庀?，這樣才能在藝術(shù)的道路上越走越遠(yuǎn)、越飛越高！

（作者單位：寧夏吳忠教育局教研室 751100 ）