陳正林

摘要：物理教學工作中，學生的負擔重、壓力大，學習效率低下的問題比較普遍，對學生本身的學習成長帶來了不利影響，對學校整體教學成果的提升也會有所阻礙。如今教學改革正在大力推行，如何有效的縮減學生的學習負擔，如何提升學生的學習效率成為物理老師們迫切需要考慮的問題。

關鍵詞：物理教學；學生負擔；對策

傳統(tǒng)的物理教學工作過于看重學生的成績，在教學方式上沒有太多的改進，不斷的加重學習負擔，提高課業(yè)任務量成為老師們普遍采用的方式。而這種教學模式很容易造成一種惡性循環(huán)，使得學生面臨的壓力過大，導致學生的時間、精力無法有效分配，很容易打亂正常的教學秩序。改換教學思路，創(chuàng)新教學模式，在不損害教學效率的前提下減輕學生的負擔，很有必要。

一、源頭入手，物理教學應避免以成績論英雄

學生課業(yè)負擔重、學習壓力大，其主要原因之一就是應試教育大環(huán)境的影響。應試教育制度下，學生的成績成為衡量學習成果、教學成果的唯一標準。學習成績不僅關乎學生個人的名譽和未來，也關乎整個班集體的榮譽，甚至還與老師的績效工資和職稱掛鉤。在這樣的條件下老師們加重學生的課業(yè)負擔是必然之舉。

要實現(xiàn)課業(yè)負擔的弱化，就需要避免以成績論英雄的舊思路，就需要在考試制度上做出一些新的突破。首先，教師評級、班級評先進、學生評優(yōu)秀等活動要在關注成績之外多關注學生的整體素養(yǎng)、班級的組織紀律性等因素。其次，在各種考試環(huán)節(jié)中老師們應該弱化對學生成績的關注，將重點放到學生成績退后或者進步的事實上，注意根據學生的實際表現(xiàn)做出教學策略的調整。學校和老師們要共同致力于考試制度的改革，避免應試教育連帶的各種不良影響，讓物理教學工作產生新的轉折。

二、過程把控，教學模式、結構的優(yōu)化與調整

1.課堂氛圍調整，拒絕死板凝固的教育氛圍

物理教學活動中，課堂氣氛的沉悶在很大程度上造成了學生的思路凝固不暢。尤其是在沉重的課業(yè)負擔之下，學生的思維難免固化，很容易受到局限，無法從課堂知識中得到啟發(fā)，更達不到舉一反三的效果。老師們要努力做好課堂氛圍的調整，以寬松的氛圍取代死板呆滯的說教，讓學生有喘息的余地，從而帶動學生的學習成果提升[1]。

老師們可以改換一下教學思路，將課本上的教學習題、教學內容與學生的實際生活關聯(lián)起來，激發(fā)學生的想象力和學習興趣。比如物理教學中的力學原理的教育，老師們就可以結合日常生活中的一些現(xiàn)象、一些知識進行灌輸。比如人為什么會在水上漂浮，自行車是如何做功，小孩子們玩的童車是如何通過前后腳的動作來推進等等。讓學生暢所欲言，讓學生之間進行辯論，以此推動學生對概念理解的加深，促進課堂氛圍改進。

2.增加實驗項目，讓學生手腦齊動

從嚴謹?shù)慕虒W理論來說，學生只有做到心、腦齊動才能獲得教學效率的提升[2]。尤其是物理這樣的課程來說，有很多理論需要在實踐中進行驗證和推理，很多原理也要在實驗項目中進行驗證。多增加實驗項目，讓學生在反復的實驗中了解相關的物理學知識和原理，這對學生的促進作用是很大的。如果教學課程僅停留在理論的階段，學生對相關理論的理解并不深刻，在遇到一些復雜的習題、試題的時候很容易轉不開思路。

適當?shù)脑黾訉嶒烅椖?，敦促學生做好實驗筆記，圍繞實驗教學開展工作，這對于提升教學成果有重要意義。除了關注實驗活動本身之外，更需要關注實驗過程中學生的收獲和缺失，讓學生大膽動手、大膽發(fā)言、大膽驗證、大膽改進。在保證物理實驗安全的前提下給學生提供更多的學習空間。

3.關注心理疏導，讓學生放下負擔

學生本身在學習生活中承受著巨大的負擔，有部分學生會出現(xiàn)情緒緊張、焦慮、心理負擔過重等不同程度的心理問題。心理問題如果不能及時疏導就很容易引起學生的惡性循環(huán)，導致學生學習處境更加被動。建議物理老師多從學生的心態(tài)和情緒反應入手做好調整，多和有明顯不良心理狀態(tài)的學生進行交流，了解造成學生心態(tài)不佳的原因，了解學生的性格和心理，以便保證教學工作對學生的學習狀態(tài)起到積極作用，避免教學方法不當引起學生更大的逆反情緒。

三、結果監(jiān)督，在改進中提高

以減輕學生負擔為目標的教學改革，屬于摸著石頭過河，這其中難免會存在一些誤區(qū)或者彎路，對教學成果的最大化有不利影響。作為教學人員要建立健全改革效果評估與反饋制度，對物理教學改革過程中采取的新措施、發(fā)現(xiàn)的新問題進行匯總，對新的教學策略的實際功效進行評估[3]。比如物理課程上的實驗教學項目的增加，是不是會導致物理實驗資源損耗嚴重，是否會導致學生對普通的理論教學失去興趣；比如心理教學工作中彼此溝通交流的技巧有沒有缺陷，是否需要改進；比如在開展減負策略之后班集體的組織紀律性是否有所提升，班級學生的整體水平有沒有明顯的進步等。及時做好教學效果的評估，及時制定新的教學策略，彌補教學過程中的不足，這對于改進物理教學效果有更為積極的作用。

物理教學工作中減輕學生的負擔已經成為教學改革的重點。要減輕學生負擔主要分為兩個方面，其一是縮減課業(yè)負擔，少留作業(yè)、少布置習題，給學生減輕習題負擔；其二則是保障教學效率，提升教學資源的利用率，讓學生在更短的時間里獲得更扎實、豐富的學習成果。教學人員要從思想觀念、性格心理、教學模式和思路各方面做出創(chuàng)新，圍繞物理知識的特點開展工作，力求取得更為理想的教學效果。

參考文獻：

[1]劉海生.物理教學中的人文關懷——談把物理學史引入物理教學中[J].物理教學探討2008年14期

[2]何艷.減輕學生課業(yè)負擔的途徑和方法研究（一）——學生課業(yè)負擔過重的現(xiàn)狀及成因的分析[J].新課程（教育學術版）2008年03期

[3]梁平縣第一中學課題組，栗韜，蔣國平.“新課改下農村初中學生課業(yè)負擔現(xiàn)狀調查”研究報告[J].科學咨詢（教育科研）2008年06期

（作者單位：新疆伊梨四師73團中學835407）