吳怡岑

【摘 要】如今，老年人的活動(dòng)越來(lái)越多，老年合唱團(tuán)的成立也隨之繁榮起來(lái)。合唱起源于歐洲，是一種群體性的聲樂(lè)藝術(shù)，到如今已經(jīng)有一千多年的歷史了。但在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中存在一些問(wèn)題，比如氣息與音準(zhǔn)關(guān)系，音色、音量是否和諧，曲目選擇是不是適合等問(wèn)題。為此，本文結(jié)合實(shí)際簡(jiǎn)述如何訓(xùn)練老年合唱團(tuán)。

【關(guān)鍵詞】老年；合唱團(tuán)；訓(xùn)練

雖然現(xiàn)在老年合唱團(tuán)的數(shù)量越來(lái)越多，老年合唱團(tuán)的演唱水平越來(lái)越高，但是在合唱團(tuán)的實(shí)際訓(xùn)練中卻存在著許多問(wèn)題，進(jìn)而影響老年合唱團(tuán)的演唱效果。從2008年接手嘉興市新四軍歷史研究會(huì)南湖星光合唱團(tuán)以來(lái)，如何提升老年合唱團(tuán)的演唱實(shí)力成為筆者一直以來(lái)的研究課題。現(xiàn)筆者就如何訓(xùn)練老年合唱團(tuán)談?wù)剛€(gè)人看法，以期為實(shí)踐提供參考依據(jù)。

一、老年合唱團(tuán)在合唱中存在的問(wèn)題

1.在合唱過(guò)程中，老年演唱者情緒波動(dòng)大，容易激動(dòng)，容易因?yàn)榍榫w的影響而造成聲音失控、走調(diào)。老年合唱團(tuán)在比賽中，會(huì)因?yàn)楸荣惛?jìng)爭(zhēng)的激烈性，在不知不覺(jué)中就會(huì)特別激動(dòng)，因此在演唱中，會(huì)使演唱的速度偏快。特別是在演唱到高潮部分，老年人一激動(dòng)，就使得聲音太張揚(yáng)、個(gè)性太突出，進(jìn)而忘了合唱中所需要的共性。

2.字咬太死，太硬，聲音扁、淺、尖。如《雕花的馬鞍》第三段男聲演唱的“在我很小、很小的時(shí)候，很小的時(shí)候”如果咬字、聲音不對(duì)，就會(huì)破壞充滿情感的寧?kù)o。在《雕花的馬鞍》高潮部分的“當(dāng)阿爸將我，扶上馬背。阿媽發(fā)出，親切的呼喚”咬字太死，音樂(lè)就會(huì)失去流動(dòng)與連貫性[1]。

3.演唱過(guò)程中對(duì)字頭過(guò)分注重，花費(fèi)比較多的時(shí)間在字頭的演唱上，使得唱出的聲音比較硬，暴露了個(gè)性。

4.弱唱“虛”，強(qiáng)唱“炸”?！疤摗笔菤舛似饋?lái)了，缺少了氣息的支撐，腔體不開(kāi)，捏著唱；“炸”是位置低，氣太沖，聲音橫、散，超過(guò)個(gè)人音量飽和點(diǎn)，整體音質(zhì)雜、不干凈。而和諧是需要自制力、親和力的。

二、如何訓(xùn)練老年合唱團(tuán)

（一）加強(qiáng)老年合唱演唱者的呼吸、氣息訓(xùn)練

實(shí)踐提示，要想唱出優(yōu)美的歌聲，就要要求演唱者有足夠的氣息支持。和普通說(shuō)話不同，歌唱時(shí)的氣息隨著音高、速度、力度的變化而變化。一般情況下，最佳合唱的呼吸、氣息方式就是采用胸腹式呼吸。然而，和年輕的合唱演唱者相比，老年合唱演唱者的氣息比較弱。當(dāng)采用胸腹式呼吸法演唱歌曲時(shí)，會(huì)使得胸部、喉部緊繃，抬高肩膀，使得喉頭、脖子處于緊繃狀態(tài)，進(jìn)而對(duì)發(fā)聲造成影響。假若老年合唱演唱者的喉部處于緊繃狀態(tài)，就會(huì)不能對(duì)氣息進(jìn)行很好的控制，就會(huì)通過(guò)換好幾口氣唱出一句歌詞，影響了合唱中最為重要的連貫性。因此，一定要對(duì)老年合唱演唱者進(jìn)行必要的呼吸、氣息練習(xí)，使老年合唱演唱者可以很好地控制氣息[2]。

（二）加強(qiáng)老年合唱演唱者的音準(zhǔn)訓(xùn)練

要想達(dá)到最佳的合唱效果，體現(xiàn)出合唱的和諧之美，除了要統(tǒng)一所有合唱演唱者的音色之外，還要保證合唱演唱者的音準(zhǔn)。由于老年合唱演唱者在合唱過(guò)程中容易受情緒的影響，所以他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)音準(zhǔn)問(wèn)題。因此，一定要加強(qiáng)老年合唱演唱者的音準(zhǔn)訓(xùn)練。針對(duì)老年合唱演唱者的特點(diǎn)，筆者認(rèn)為老年合唱演唱者可以從模唱開(kāi)始練習(xí)，從單音逐漸過(guò)渡到七和弦，之后進(jìn)行音程和和弦的構(gòu)唱[3，4]。總之，要循序漸進(jìn)，不可圖一時(shí)之快，要重視音準(zhǔn)訓(xùn)練，時(shí)刻堅(jiān)持。

（三）加強(qiáng)老年合唱演唱者吐字咬字的訓(xùn)練

要想唱出優(yōu)美的歌曲，除了要保證有統(tǒng)一的音色、音準(zhǔn)之外，還需要演唱者清晰、動(dòng)人地演唱出歌曲中的字詞句。然而老年合唱演唱者在合唱過(guò)程中由于自身生理上的原因，使得他們?cè)诤铣倪^(guò)程中容易存在“字咬太死，太硬，聲音扁、淺、尖”的問(wèn)題。因此，一定要加強(qiáng)老年合唱演唱者吐字咬字的訓(xùn)練。具體訓(xùn)練方法為：（1）合唱前讀歌詞，加強(qiáng)氣息支持，等到處于演唱狀態(tài)之中時(shí)，再進(jìn)行演唱。（2）做一些舌頭、嘴唇的放松練習(xí)。（3）加強(qiáng)口腔肌肉機(jī)能的鍛煉[5]。

（四）科學(xué)、合理分配聲部

一般情況下，合唱中都分為幾個(gè)聲部。而老年合唱團(tuán)一般分為四個(gè)聲部，即女高、女低、男高、男低。然而老年合唱演唱者缺乏對(duì)聲部的足夠認(rèn)識(shí)，片面地認(rèn)為要想表現(xiàn)出自己高超的歌唱水平，就要在高聲部區(qū)域。這樣就使得老年合唱團(tuán)的聲部分配不合理，高聲部人數(shù)較多，影響了合唱的演唱效果。因此，一定要想法設(shè)法加強(qiáng)老年合唱演唱者的合作意識(shí)，讓他們認(rèn)識(shí)到每個(gè)聲部都可以展示自己的歌唱水平，只有各個(gè)聲部和諧演唱，才能演唱出合唱的和諧之美，才能讓聽(tīng)眾體會(huì)到合唱的多聲部之美。此外，要根據(jù)老年合唱演唱者自身的素質(zhì)和特點(diǎn)，將他們安排到合適的聲部當(dāng)中，既讓每個(gè)老年合唱演唱者在各自的聲部中展現(xiàn)自己的所長(zhǎng)，還使合唱聲部的相對(duì)平衡得以保持[6]。

（五）合唱作品的排練

再多的聲音訓(xùn)練都是為了演唱作品而服務(wù)的。有了好的聲音、音色與音準(zhǔn)這些聲樂(lè)基礎(chǔ)，接下來(lái)就需要把這些技術(shù)運(yùn)用到合唱歌曲當(dāng)中[7]。以排練無(wú)伴奏合唱《雕花的馬鞍》為例。這是一首由蒙古族的長(zhǎng)調(diào)改編的無(wú)伴奏合唱作品，它優(yōu)美的旋律、簡(jiǎn)單清晰的結(jié)構(gòu)，表達(dá)了深邃而崇高的情感。在具體的演唱過(guò)程中，我們要提醒老年合唱演唱者要在了解和掌握音樂(lè)作品的背景、內(nèi)容的基礎(chǔ)上，采用寬而厚實(shí)的音色來(lái)表達(dá)歌曲所表達(dá)的內(nèi)容和情感。要想達(dá)到這個(gè)要求，在具體的訓(xùn)練過(guò)程中，老年合唱演唱者要把腔體充分打開(kāi)，使喉頭處于穩(wěn)定、放松的狀態(tài)之中，能夠利用沉穩(wěn)飽滿的氣息，能夠做到大牙咬字，這樣，老年合唱演唱者的音響就可以更貼近作品的演唱要求。而在全曲高潮部分，排練時(shí)特別要加強(qiáng)復(fù)調(diào)音樂(lè)的走向訓(xùn)練，讓合唱隊(duì)員互相配合，做到各聲部間用聲力量的比例適當(dāng)，用“傾聽(tīng)的方法”演唱好這段音樂(lè)。這首歌曲中一定要訓(xùn)練好女低部的寬厚、柔和的音色，特別是女低音在作品主旋律進(jìn)入時(shí)的音色，中段高潮過(guò)后男聲齊唱用mp力度來(lái)演唱也要有寬厚的音色，并要注意聲音的和諧。在中段高潮部分四聲部進(jìn)入的地方，要注意音準(zhǔn)的訓(xùn)練。我們可以通過(guò)單獨(dú)的和弦聽(tīng)唱先訓(xùn)練，然后通過(guò)作品的和聲走向來(lái)達(dá)到進(jìn)一步的加強(qiáng)訓(xùn)練?！兜窕ǖ鸟R鞍》結(jié)尾部分是弱聲，在排練中要注意這是一個(gè)逐漸漸弱的過(guò)程，不能唱成突弱。在訓(xùn)練中要讓合唱團(tuán)員注意傾聽(tīng)聲部間的音量變化與觀察指揮的手式[8]。

（六）要重視指揮在合唱團(tuán)的重要性

指揮是合唱團(tuán)靈魂人物，一支優(yōu)秀的合唱團(tuán)必定有一個(gè)優(yōu)秀的指揮。指揮在平時(shí)訓(xùn)練中要根據(jù)合唱團(tuán)自身的優(yōu)、缺點(diǎn)來(lái)制定訓(xùn)練計(jì)劃。在曲目排練開(kāi)始前做好應(yīng)有的案頭工作。如了解作品的時(shí)代背景、曲譜的分析、作品難點(diǎn)的排練、怎樣設(shè)計(jì)指揮手式、如何將音樂(lè)與自己的指揮融合在一起等等。

以上是筆者這幾年排練老年合唱團(tuán)的一些經(jīng)驗(yàn)與想法。在今后的訓(xùn)練中還要調(diào)動(dòng)好每一位團(tuán)員的積極性、主動(dòng)性，讓他們保持積極健康的歌唱心理，要讓他們真正理解、體會(huì)到合唱是相互配合、合作的集體藝術(shù)。這樣，才能真正提高老年合唱團(tuán)的演唱水平。（作者：浙江省嘉興市文化館 ）

注釋：

[1]相東.讓美妙的聲音在空中回蕩——與教師們談嗓音的保養(yǎng)與訓(xùn)練[A].蘇省教育學(xué)會(huì)2006年年會(huì)論文集（音樂(lè)專輯）[C].2006年.

[2]張進(jìn).演奏技能的科學(xué)訓(xùn)練方法[J].音樂(lè)探索，2002年03期.

[3]石靜鶯.淺談音樂(lè)教學(xué)中的形象思維訓(xùn)練[J].漳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2007年01期.

[4]陳蕾.鋼琴?gòu)椬嘀械囊綦A訓(xùn)練[J].內(nèi)江科技，2008年06期.

[5]陸青松.淺談中老年的合唱訓(xùn)練[J].歌海，2008年06期.

[6]劉玉娣.走出群眾合唱的誤區(qū)[A]；2004年山東省群眾文化學(xué)會(huì)“全省優(yōu)秀論文評(píng)選”一等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)撐募痆C]；2004年.

[7]孟昭林.歌聲架起的友誼之橋──第三屆中國(guó)國(guó)際合唱節(jié)側(cè)記[J].中外文化交流，1994年05期.

[8]杜宇.專業(yè)合唱團(tuán)的尷尬[N].人民法院報(bào)，2002年.