徐升書(shū)

自2002年9月教育部印發(fā)《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》以來(lái)，對(duì)廣大中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育越來(lái)越受到學(xué)校、家庭和社會(huì)的重視。尤其是學(xué)校，十分重視對(duì)學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛(ài)生命，清除學(xué)生的心理障礙，關(guān)心學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。資料顯示：目前我國(guó)每年因心理和精神導(dǎo)致的疾病高達(dá)一千萬(wàn)人以上，其中學(xué)生占26%，也有人認(rèn)為已經(jīng)十分嚴(yán)重，達(dá)到30%。因此，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育已刻不容緩。作為有高度責(zé)任感的教育工作者，重視中學(xué)生中出現(xiàn)的這個(gè)問(wèn)題，并作探究是很有必要的。

一、中學(xué)生心理障礙的成因

筆者根據(jù)對(duì)學(xué)生情況的總結(jié)、分析，認(rèn)為學(xué)生心理障礙的成因大致有：

1.學(xué)習(xí)壓力過(guò)重

現(xiàn)在不少學(xué)校片面追求升學(xué)率，勢(shì)必導(dǎo)致學(xué)生過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力，從而造成學(xué)生長(zhǎng)期過(guò)于緊張、壓抑，嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康。

對(duì)某些學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，簡(jiǎn)要?dú)w納起來(lái)有兩種：其一是父母對(duì)子女的期望值過(guò)高。如不少父母把“科學(xué)家夢(mèng)”、“藝術(shù)家夢(mèng)”強(qiáng)加給孩子，他們把自己過(guò)去沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想期望在孩子身上變成現(xiàn)實(shí)。這種過(guò)高的要求會(huì)對(duì)這個(gè)學(xué)生產(chǎn)生極大的學(xué)習(xí)壓力，使其長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，嚴(yán)重?fù)p害學(xué)生的心理健康，往往會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。二是學(xué)生自己施壓。不少學(xué)生往往原來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)不錯(cuò)，一直是在家長(zhǎng)、老師、親朋好友的贊頌聲中長(zhǎng)大，總是想永遠(yuǎn)有優(yōu)異的成績(jī)，永遠(yuǎn)有鮮花和掌聲，往往會(huì)對(duì)自己定出過(guò)高的學(xué)習(xí)目標(biāo)，一旦出現(xiàn)某次考試不理想就感到十分煩惱和害怕，出現(xiàn)焦慮、多疑、抑郁、嫉妒等心理障礙癥狀。

2.教育方法欠妥

父母對(duì)子女的態(tài)度不正確的主要表現(xiàn)有三種：第一，對(duì)子女過(guò)于溺愛(ài)。父母從小開(kāi)始對(duì)其百依百順，孩子是真正的家庭小皇帝。這種在“一帆風(fēng)順”中長(zhǎng)大的學(xué)生，心理受挫能力往往比較差。隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)一個(gè)人來(lái)講，出現(xiàn)學(xué)習(xí)上、生活上的困難和挫折是不可避免的。而那些心理受挫能力差的學(xué)生容易產(chǎn)生心理障礙。第二，過(guò)于給予。現(xiàn)在的父母錯(cuò)誤地認(rèn)為，只要在物質(zhì)上滿(mǎn)足自己子女的需求，就已盡到父母的責(zé)任。他們根本沒(méi)有想到，隨著子女年齡的增長(zhǎng)，更需要在精神上關(guān)心、情感上呵護(hù)他們。第三，父母對(duì)孩子不信任，有戒備心理。孩子到了青年時(shí)期，他們往往希望自己有一塊秘密的小天地，有些事情甚至也不想讓他們的父母知道，而父母最想掌握孩子的動(dòng)態(tài)，從而加劇父母對(duì)其的不信任程度。有的家長(zhǎng)為了知道孩子的行為舉止，采用盯梢或安插耳目的辦法。孩子一旦知道實(shí)情，感到自己得不到父母的信任，往往會(huì)有逆反心理，以至于產(chǎn)生心理障礙。

二、學(xué)校教師應(yīng)采取的對(duì)策

學(xué)校教師是人類(lèi)文化知識(shí)的傳授者和美好心靈的塑造者，還應(yīng)該是學(xué)生心理健康的維護(hù)者。因此，我們應(yīng)該研究一些對(duì)策，預(yù)防學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，或減輕、消除學(xué)生的心理障礙。

1.減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力

要減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，是一個(gè)比較復(fù)雜的問(wèn)題。因?yàn)樗漠a(chǎn)生包含復(fù)雜的社會(huì)因素、學(xué)校因素和家庭因素等。但我們應(yīng)該做好這樣三件工作：第一，老師要轉(zhuǎn)變觀念，不要把分?jǐn)?shù)、升學(xué)率看得太重，不要簡(jiǎn)單地以學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)判學(xué)生。第二，家長(zhǎng)在對(duì)自己子女的要求上要實(shí)事求是，從孩子的實(shí)際情況出發(fā)，不能過(guò)高要求。不能用侮辱性的言行對(duì)待孩子。第三，要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，因?yàn)橹挥羞@樣才能使學(xué)生正確看待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，看待自己的人生，而不是盲目地對(duì)自己施加學(xué)習(xí)壓力。

2.做好家長(zhǎng)教育工作

對(duì)青少年心理健康影響最大的因素是家庭。父母對(duì)孩子的影響是終生的。由于現(xiàn)在大多數(shù)是獨(dú)生子女家庭，因此父母對(duì)待子女的態(tài)度是最為關(guān)鍵的。對(duì)家長(zhǎng)教育指導(dǎo)的渠道主要有兩個(gè)：第一是學(xué)校舉辦的家長(zhǎng)學(xué)校。值得注意的，現(xiàn)在有些學(xué)校的家長(zhǎng)學(xué)校往往只是向家長(zhǎng)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，而忽視家庭教育的內(nèi)容。有的家長(zhǎng)學(xué)校形同虛設(shè)，沒(méi)有發(fā)揮它應(yīng)有的作用。第二是家長(zhǎng)自學(xué)。家長(zhǎng)可以通過(guò)閱讀有關(guān)報(bào)刊、書(shū)籍，增長(zhǎng)家庭教育方面的知識(shí)。對(duì)家長(zhǎng)教育指導(dǎo)的內(nèi)容可重在兩個(gè)方面：一是對(duì)青少年教育方法方面的知識(shí)；二是心理學(xué)方面的知識(shí)。家長(zhǎng)懂得了這兩方面的知識(shí)后就會(huì)用正確、科學(xué)的方法對(duì)待、引導(dǎo)，教育自己的子女。既不一味地遷就孩子，又不動(dòng)輒訓(xùn)斥孩子，給孩子應(yīng)有的尊重和空間，使他們健康成長(zhǎng)。

3.重視心理學(xué)原理的運(yùn)用

由于多種原因，在我國(guó)心理學(xué)原理的應(yīng)用，長(zhǎng)期不被重視，而且常常把某個(gè)人由于心理障礙而產(chǎn)生的偏離正常人行為的問(wèn)題，視為政治思想問(wèn)題和道德問(wèn)題。這種情況嚴(yán)重地存在于學(xué)校教育中。因此，要使教師重視心理學(xué)原理的運(yùn)用，必須著重做好這樣兩件工作：第一，教師對(duì)學(xué)生要有正確的認(rèn)識(shí)。不要簡(jiǎn)單地認(rèn)為學(xué)生的一切不良表現(xiàn)都是思想品質(zhì)有問(wèn)題。要認(rèn)識(shí)到，如果把心理問(wèn)題當(dāng)做思想品質(zhì)處理，非但不會(huì)有成效，反而會(huì)加劇學(xué)生的心理障礙。第二，教師要多學(xué)一些有關(guān)心理學(xué)方面的知識(shí)。因?yàn)閷?duì)心理學(xué)原理應(yīng)用的不重視，現(xiàn)在大多數(shù)教師對(duì)心理學(xué)知識(shí)掌握得不多，所以教師應(yīng)通過(guò)自學(xué)或進(jìn)修再學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的心理輔導(dǎo)方法，以適應(yīng)工作需要。

4.重視中學(xué)生性教育

對(duì)這個(gè)問(wèn)題，許多有識(shí)之士和專(zhuān)家，早已大力提倡，教育主管部門(mén)也早在這方面作出了有關(guān)規(guī)定和編寫(xiě)了教材。但許多人還是談性色變，認(rèn)為對(duì)青年學(xué)生進(jìn)行了性教育有沒(méi)有必要，甚至是有害的。要做好這項(xiàng)工作，關(guān)鍵在于父母和教師要解放思想、提高認(rèn)識(shí)，負(fù)起責(zé)任。

總之，心理健康教育要有計(jì)劃、有步驟地對(duì)學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)，學(xué)生的心理障礙一定能根治，所有的學(xué)生都會(huì)健康成長(zhǎng)，他們?cè)谖磥?lái)的社會(huì)生活中能夠具備較強(qiáng)的心理適應(yīng)和心理承受能力，能夠適應(yīng)高風(fēng)險(xiǎn)、快節(jié)奏、強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，使之成為心理健康、人格健全、全面發(fā)展的一代新人。