劉 霞
(中州大學(xué),河南 鄭州 450044)
隨著我國人口老齡化的發(fā)展,老年人的養(yǎng)老問題已經(jīng)對我國的社會發(fā)展帶來了深刻的影響,龐大的老年群體在醫(yī)療、養(yǎng)老、社會服務(wù)等方面的需求壓力不斷加重。河南省是我國人口大省,人口老齡化問題嚴(yán)重,其中重要的一點就是老年人的健康問題。本研究擬探討在城市社區(qū)的養(yǎng)老服務(wù)體系中,如何做好老年人的健身服務(wù),幫助老年人鍛煉身體、增進(jìn)健康。
1.1對象 鄭州市社區(qū)工作人員及社區(qū)老年人。
1.2方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法 根據(jù)研究的需要,通過中國知網(wǎng)以“養(yǎng)老服務(wù)”、“社區(qū)養(yǎng)老”等為關(guān)鍵詞查閱大量文獻(xiàn)資料。
1.2.2訪談法 制定訪談目錄,走訪鄭州市區(qū)共30個社區(qū),通過對社區(qū)工作人員、社區(qū)老年人進(jìn)行訪談,獲得社區(qū)養(yǎng)老健身服務(wù)的相關(guān)信息。
1.2.3問卷調(diào)查法 根據(jù)研究目的設(shè)計調(diào)查問卷,隨機(jī)對社區(qū)內(nèi)老年人進(jìn)行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷500份,回收問卷483份,回收率為96.6%,其中有效問卷469份,有效回收率為93.8%。
1.3統(tǒng)計學(xué)分析 采用數(shù)理統(tǒng)計分析法,對收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計處理,并根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)進(jìn)行圖表制作。
2.1社區(qū)內(nèi)健身服務(wù)建設(shè)情況 30個社區(qū)中,社區(qū)內(nèi)建設(shè)有較大室外活動廣場的有22個(73.3%)社區(qū),有室內(nèi)活動場館的社區(qū)為5個(16.7%),共有18個(60.0%)社區(qū)建設(shè)有健身路徑。
2.2社區(qū)內(nèi)體育指導(dǎo)員統(tǒng)計情況 30個社區(qū)內(nèi),11個社區(qū)有體育指導(dǎo)員,體育指導(dǎo)員人數(shù)為47人。
2.3老年人對社區(qū)內(nèi)健身服務(wù)的滿意度調(diào)查 62.5%的老年人對社區(qū)內(nèi)的健身服務(wù)滿意,其中非常滿意88人(18.8%),基本滿意205人(43.7%);176人(37.5%)不滿意。
2.4老年人對社區(qū)內(nèi)健身服務(wù)需求的調(diào)查 調(diào)查顯示,所有的老年人都希望社區(qū)內(nèi)能有一塊較大的室外廣場,91.7%(430人)的老年人希望社區(qū)內(nèi)建有健身路徑,84.4%(396人)的老年人希望社區(qū)內(nèi)有專業(yè)的健身指導(dǎo)員,只有8.3%(39人)的老年人要求社區(qū)內(nèi)有室內(nèi)健身館。
養(yǎng)老是對老年人的贍養(yǎng)和扶助,它不僅要在物質(zhì)和經(jīng)濟(jì)上對老年人進(jìn)行扶助,還要在身體和精神上給予關(guān)心和慰藉〔1〕。2011年,國務(wù)院印發(fā)了《社會養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)規(guī)劃(2011~2015 年)》,規(guī)劃中指出我國的養(yǎng)老服務(wù)體系由居家養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老和機(jī)構(gòu)養(yǎng)老等三個有機(jī)部分組成。居家養(yǎng)老和社區(qū)養(yǎng)老的養(yǎng)老服務(wù)主要是在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行。社區(qū)養(yǎng)老是居家養(yǎng)老的重要補(bǔ)充,可以有效緩解家庭小型化和核心化對居家養(yǎng)老的影響。大力發(fā)展社區(qū)養(yǎng)老服務(wù),已經(jīng)成為很多發(fā)達(dá)國家和地區(qū)普遍采用的措施。社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)可以極大地改善社區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施,老年人的居住環(huán)境也得以改善,尤其對于那些空巢老人、獨居老人及失能老人等弱勢群體來說,更是獲得了巨大幫助。
目前,越來越多的老年人認(rèn)識到體育鍛煉對身體健康影響的重要性,把體育鍛煉作為增進(jìn)健康的首選。因此,在城市社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系中,老年人健身服務(wù)的建立顯得尤為重要。
大力發(fā)展城市社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系中的健身服務(wù),是老年人安享晚年的基本保證。必須充分發(fā)揮我國的現(xiàn)行制度優(yōu)勢,將社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)中的健身服務(wù)盡快納入政府的管理軌道,利用城市相關(guān)體育職能部門的政府職能,直接或間接的介入老年人體育健身的宏觀管理中,對社區(qū)及時提供必要的經(jīng)濟(jì)及物資援助,加強(qiáng)對社區(qū)老人健身體育活動的指導(dǎo)和服務(wù),使健身服務(wù)在老年人養(yǎng)老服務(wù)體系中起到更加積極的作用〔2〕。
體育具有增強(qiáng)人體體質(zhì)的功效,合理的體育鍛煉通過讓人體承受一定的運動負(fù)荷,從而加強(qiáng)人體的血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能,延緩骨質(zhì)疏松,調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),從而達(dá)到推遲人體衰老、預(yù)防疾病、增進(jìn)健康的目的。因此,讓老年人適當(dāng)參加體育鍛煉,特別是進(jìn)行有氧運動的鍛煉,對老年人的身體健康、延年益壽有一定的促進(jìn)作用。
調(diào)查顯示,所有的老年人希望社區(qū)內(nèi)能有一塊較大的室外廣場,方便他們進(jìn)行戶外活動,例如進(jìn)行太極拳、廣場舞、抖空竹等健身活動;91.7%的老年人希望社區(qū)內(nèi)建有健身路徑,使他們可以進(jìn)行簡單的器械練習(xí),如懸垂、劃船、轉(zhuǎn)體等活動;只有8.3%的老年人要求社區(qū)內(nèi)有室內(nèi)健身館,可見老年人對健身設(shè)施的需求并不高;多數(shù)老年人希望社區(qū)內(nèi)有專業(yè)的體育健身指導(dǎo)員,能夠定期對老年人的健身活動進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo),幫助老年人科學(xué)的鍛煉身體。
加強(qiáng)城市社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系中健身服務(wù)建設(shè),既是老年人健康的要求,也是社會養(yǎng)老事業(yè)發(fā)展的要求。政府需要加大對社區(qū)內(nèi)健身設(shè)施的資金投入,加強(qiáng)健身設(shè)施的建設(shè)與維護(hù)〔3〕。在現(xiàn)有的社區(qū)體育設(shè)施中,既存在總量不足的問題,又表現(xiàn)出缺乏系統(tǒng)布局、資源不能共享的問題。有些體育設(shè)施并不是所有的社區(qū)都能建設(shè)的,像游泳池、室內(nèi)球館等〔4〕。而一旦建成則基本上只對本社區(qū)居民開放,即使對外開放使用,它的價格對很多老年人來說也是無法接受的。在社區(qū)內(nèi)已建的健身設(shè)施中,由于后續(xù)維護(hù)工作不到位,造成一些健身器材由于長期無人維護(hù),而出現(xiàn)的器材損壞現(xiàn)象。一旦老年人使用,容易出現(xiàn)意外事故,造成損傷。而且,健身設(shè)施更新較快,在一些社區(qū)內(nèi),會出現(xiàn)新建的新式健身器材沒有人會使用,造成了想健身而不會健身的現(xiàn)象,進(jìn)而導(dǎo)致器材、場地的閑置浪費。老年人參加體育鍛煉主要需要較大的場地和一些簡單安全的健身設(shè)施,像廣場舞、抖空竹、太極拳等健身活動,只要有一片足夠大的場地,幾位興趣相同的老人就可以展開鍛煉;簡單的健身設(shè)施,可以采用健身路徑,老年人可以進(jìn)行簡單的器械鍛煉。健身服務(wù)的發(fā)展,除了要加強(qiáng)健身設(shè)施的建設(shè),還需要加強(qiáng)健身指導(dǎo)的建設(shè)。需要在社區(qū)內(nèi)構(gòu)建體育服務(wù)管理體系,加強(qiáng)體育指導(dǎo)員隊伍的建設(shè),對老年人健身進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)。
4 參考文獻(xiàn)
1張云飛.養(yǎng)老社會化視角下完善河南省養(yǎng)老服務(wù)體系的路徑選擇〔D〕.河南:鄭州大學(xué),2013.
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3劉向東.老齡化背景下社區(qū)體育服務(wù)體系構(gòu)建研究〔J〕.當(dāng)代體育科技,2014;4(3):119-20.
4冀亞運.河南省社區(qū)體育設(shè)施現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究〔J〕.中國市場,2012,(26):104-5.