摘 要： 文章采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談及其調(diào)查問卷法，對(duì)大學(xué)體育跆拳道課程開展現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)研和分析，總結(jié)不足并提出可行性建議，旨在改變大學(xué)體育跆拳道課程中學(xué)生練習(xí)情緒低、掌握動(dòng)作慢、教學(xué)效果差的現(xiàn)狀。

關(guān)鍵詞： 大學(xué)體育跆拳道教學(xué) 教學(xué)現(xiàn)狀 改變對(duì)策

1.引言

體育作為大學(xué)的必修課程對(duì)于磨煉學(xué)生的意志，鍛煉學(xué)生的身體，陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐操作能力和樹立學(xué)生終身體育的鍛煉意識(shí)都十分重要。同時(shí)其作用與效果也是其他課程不可替代的。跆拳道作為域外傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的代表，現(xiàn)如今已成為大學(xué)體育課程的重要內(nèi)容之一，也是學(xué)生了解域外文化和學(xué)習(xí)域外傳統(tǒng)體育技能的重要途徑與窗口。本文以大學(xué)體育課程中跆拳道開展現(xiàn)狀為研究對(duì)象，選擇大學(xué)體育課程2010級(jí)和2011級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象。隨機(jī)發(fā)放問卷500份，回收問卷500份，回收率為100%。通過調(diào)研與訪談得知：實(shí)際大學(xué)體育跆拳道課程中存在諸多的不足，如：教學(xué)內(nèi)容繁多，課時(shí)量少；教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)過程嚴(yán)重脫節(jié)；教學(xué)內(nèi)容與方法單一等。通過分析上述存在的不足與問題得出大學(xué)體育跆拳道課程改革的一些可行性建議，旨在最大限度地提高大學(xué)體育跆拳道課程的教學(xué)質(zhì)量。

2.結(jié)果與分析

2.1教學(xué)課時(shí)少、課程內(nèi)容多是影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的原因。

通過調(diào)查得知，課時(shí)少是大學(xué)體育課程的問題之一，每周只有2課時(shí)。跆拳道內(nèi)容系統(tǒng)、繁多，并非一朝一夕就能達(dá)到理想效果，況且多數(shù)學(xué)生毫無(wú)基礎(chǔ)，這勢(shì)必會(huì)大大增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)。如果學(xué)生本次課上沒有完全掌握所學(xué)內(nèi)容，便只能等到下一周繼續(xù)學(xué)習(xí)，勢(shì)必會(huì)造成動(dòng)作技能形成良好的條件反射慢慢減退，甚至消失，造成技術(shù)動(dòng)作的不連貫。此外，由于課時(shí)少，教師只能在有限時(shí)間內(nèi)加大每節(jié)課的知識(shí)容量，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中既不易消化，又非常容易將內(nèi)容混淆，從而形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重阻礙教學(xué)進(jìn)度，也大大挫傷學(xué)生對(duì)跆拳道項(xiàng)目的習(xí)練熱情。

2.2教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)過程嚴(yán)重脫節(jié)是打消學(xué)生興趣的原因。

大學(xué)體育跆拳道教學(xué)的目標(biāo)是讓學(xué)生了解和逐步掌握跆拳道的技能、方法和健身習(xí)慣。教學(xué)初期對(duì)學(xué)生進(jìn)行的問卷調(diào)查顯示，有70.6%的學(xué)生對(duì)跆拳道是非常喜歡的（見表1），在教學(xué)后期，則有近25%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)跆拳道課失去了興趣，甚至有17%的學(xué)生表示不喜歡跆拳道課了（見表2）。這說(shuō)明在教學(xué)過程中沒有實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。因?yàn)轷倘赖慕虒W(xué)過程多數(shù)是向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)，對(duì)攻防含義卻是很少提及，豐富的健身原理更是少之又少。這種教學(xué)過程的結(jié)果只會(huì)是：變成了單純傳授各種跆拳道基本技巧的場(chǎng)所，教師成為跆拳道技巧的分解機(jī)，而學(xué)生則一味疲于牢記枯燥而不加以理解的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)，因而喪失了學(xué)習(xí)跆拳道的項(xiàng)目動(dòng)機(jī)和興趣。

表1 教學(xué)初期學(xué)生對(duì)跆拳道課喜歡程度的調(diào)查

表2 教學(xué)后期學(xué)生對(duì)跆拳道課喜歡程度的調(diào)查

2.3教學(xué)內(nèi)容與方法單一是影響學(xué)生參與跆拳道習(xí)練，樹立終身體育意識(shí)的原因。

跆拳道是對(duì)身體各項(xiàng)素質(zhì)要求極高且攻防技擊含義極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。基本素質(zhì)練習(xí)和單一技術(shù)動(dòng)作練習(xí)便成為每次教學(xué)課的重要內(nèi)容之一，加之要在有限的課時(shí)內(nèi)完成大量的教學(xué)內(nèi)容，教師只能是在有限的時(shí)間內(nèi)完成常規(guī)的教學(xué)內(nèi)容，有時(shí)甚至才剛剛做好基本素質(zhì)練習(xí)或是基本動(dòng)作技術(shù)練習(xí)便到了下課的時(shí)間。學(xué)生也不可能真正了解動(dòng)作的練習(xí)方法和攻防含義，只能照貓畫虎，對(duì)每個(gè)動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)、過程和技擊特點(diǎn)一無(wú)所知。盡管有極個(gè)別學(xué)生素質(zhì)較好，學(xué)習(xí)速度很快，但因?yàn)闆]有良好的功底和對(duì)跆拳道深刻的認(rèn)識(shí)，做出的技術(shù)動(dòng)作也是有形無(wú)神，毫無(wú)積極特點(diǎn)而言，很難使學(xué)生體會(huì)到成功的快感（見表3）。

不僅是教學(xué)內(nèi)容，在方法上也存在類似的問題。由于教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)的限制，直接導(dǎo)致跆拳道教學(xué)方法單一，千篇一律，使學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，難以發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，差異性得不到充分體現(xiàn)。加之多年來(lái)教師始終按照講解、示范、練習(xí)、糾正錯(cuò)誤、鞏固提高這一方法和模式進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生只能在教師的統(tǒng)一口令下，看示范、聽講解，沒有時(shí)間去感受和體會(huì)跆拳道運(yùn)動(dòng)的樂趣，也沒有機(jī)會(huì)學(xué)到更多與跆拳道相關(guān)的強(qiáng)身健體方面的內(nèi)容，更不會(huì)有能力運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行健身活動(dòng)。從中無(wú)法樹立自信心，久而久之便喪失對(duì)跆拳道學(xué)習(xí)的熱情和決心（見表4）。

表3 教學(xué)后期學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容滿意程度的調(diào)查

表4 學(xué)生對(duì)武術(shù)價(jià)值或作用的調(diào)查

3.改變大學(xué)體育跆拳道課程現(xiàn)狀的方法與對(duì)策

3.1建立課余組織，將有限的跆拳道課時(shí)延伸到無(wú)限的課余體育鍛煉中。

常規(guī)教學(xué)并不是滿足大學(xué)生對(duì)跆拳道項(xiàng)目需求的唯一途徑，應(yīng)該有一些輔助手段來(lái)幫助大學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握更加深入的技、戰(zhàn)術(shù)等。因此組建課余組織、開展大學(xué)生課余跆拳道活動(dòng)，無(wú)疑是一個(gè)非?？尚械姆椒?。第一，跆拳道業(yè)余活動(dòng)的開展，可以彌補(bǔ)大學(xué)生在常規(guī)體育課中內(nèi)容多而課時(shí)少等自身的不足，同時(shí)在學(xué)習(xí)形式上也具有很大的自由性，有利于學(xué)生自身的特點(diǎn)和不同優(yōu)勢(shì)的發(fā)揮。第二，建立跆拳道組織，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與跆拳道管理與宣傳的積極性，在一定程度上也可以減輕常規(guī)跆拳道課堂的教學(xué)壓力，保障大學(xué)跆拳道教育健康、平穩(wěn)和有序地開展。

3.2完善和優(yōu)化跆拳道課的教學(xué)內(nèi)容與方法，提高學(xué)生的習(xí)練熱情與興趣。

不斷完善和修改跆拳道教學(xué)大綱，挖掘、整理跆拳道運(yùn)動(dòng)實(shí)踐規(guī)律與特點(diǎn)，使學(xué)生對(duì)域外文化、他國(guó)傳統(tǒng)體育文化有更多的了解。同時(shí)，針對(duì)目前跆拳道教學(xué)內(nèi)容側(cè)重點(diǎn)相對(duì)單一、死板，學(xué)生難以接受的現(xiàn)象，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，集實(shí)用性、科學(xué)性及趣味性于一體，將跆拳道與我國(guó)的武術(shù)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，創(chuàng)編一些技擊性較強(qiáng)的短套路，使學(xué)生既易產(chǎn)生興趣又容易接受，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、陶冶學(xué)生情操的教學(xué)目的。在教學(xué)過程中不必過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生對(duì)跆拳道單一技術(shù)的準(zhǔn)確性，應(yīng)該要求學(xué)生只要能夠充分體現(xiàn)其積極特點(diǎn)就可以。放寬對(duì)學(xué)生的要求與標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性和主動(dòng)性，已達(dá)到提高學(xué)生習(xí)練跆拳道的熱情與興趣的目的。

3.3教學(xué)內(nèi)容與方法多樣化，提高大學(xué)生的參與度，樹立牢固的終身體育意識(shí)。

大學(xué)體育課程應(yīng)將“健康第一、快樂體育”的理念貫穿始終，豐富和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容與方法，改革難學(xué)難練的教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)編動(dòng)作簡(jiǎn)單、實(shí)用性強(qiáng)的動(dòng)作組合，使學(xué)生在短期內(nèi)學(xué)得會(huì)、記得牢、練得好，大大提高學(xué)生的參與度，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對(duì)跆拳道運(yùn)動(dòng)的興趣，主動(dòng)將增強(qiáng)體質(zhì)、堅(jiān)持日常鍛煉作為首要的日常目標(biāo)。同時(shí)，還必須重視使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)利用跆拳道運(yùn)動(dòng)進(jìn)行防身和健身價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生利用在課堂中學(xué)到的技術(shù)與理論知識(shí)，以指導(dǎo)今后的健身鍛煉，并貫穿于終身體育的意識(shí)之中。

4.結(jié)語(yǔ)

跆拳道教學(xué)作為大學(xué)體育的重要組成部分，其教學(xué)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)反映教學(xué)效益的長(zhǎng)期性、延續(xù)性，為學(xué)生步入社會(huì)后仍然可以堅(jiān)持鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。長(zhǎng)期以來(lái)，大學(xué)體育跆拳道教學(xué)中教材內(nèi)容繁多且脫離學(xué)生的實(shí)際需要。雖然在教學(xué)過程中也強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的興趣、情感、意志和性格，但只是當(dāng)做認(rèn)知的輔助手段并沒有當(dāng)做武跆拳道教學(xué)的基本目標(biāo)，導(dǎo)致學(xué)生畢業(yè)后不具備利用跆拳道所學(xué)進(jìn)行鍛煉的能力。因此，想要達(dá)到與終身體育相結(jié)合的目標(biāo)，必須對(duì)其加以改革和完善，以引導(dǎo)大學(xué)生通過跆拳道項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化對(duì)其認(rèn)知的能力，掌握適合社會(huì)需求和學(xué)生實(shí)際的運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性與創(chuàng)造力，并主動(dòng)從事和組織與跆拳道運(yùn)動(dòng)相關(guān)的各項(xiàng)活動(dòng)，最終提高學(xué)生強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)能力，并從中體驗(yàn)快樂，感受成功的喜悅，為學(xué)生樹立終身體育意識(shí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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