于建成，劉俠

青少年的成長關(guān)系國家未來的發(fā)展，青少年的體質(zhì)隱患也是民族未來的隱患［1］。隨著經(jīng)濟(jì)與技術(shù)水平的不斷發(fā)展，人們在享受經(jīng)濟(jì)與科技帶來方便的同時，身體素質(zhì)卻出現(xiàn)了不同程度的下滑。而青少年的體質(zhì)水平出現(xiàn)下降的現(xiàn)象，已經(jīng)引起全社會的廣泛關(guān)注。因此，必須站在歷史和現(xiàn)實的高度，以戰(zhàn)略和實際的眼光來看待中學(xué)生體質(zhì)健康問題就具有了重要性和必要性［2］。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

分別從山東省五個地市，各隨機(jī)選取一所城市初中和一所農(nóng)村初中，然后從每所學(xué)校初三的學(xué)生中選取100名男生和100名女生作為研究對象。分別對選取的學(xué)生進(jìn)行身體形態(tài)測試，包括身高、體重;身體機(jī)能測試，包括肺活量和運動素質(zhì)測試。男生測試項目:1 000m跑、立定跳遠(yuǎn)、50m跑、擲實心球;女生測試項目:800m跑、立定跳遠(yuǎn)、50m跑、一分鐘仰臥起坐。并根據(jù)《中學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》，換算成相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法 現(xiàn)場對選取的學(xué)生進(jìn)行測試，記錄數(shù)據(jù)。

1.2.2 數(shù)據(jù)篩選法 數(shù)據(jù)的核查依據(jù)《2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研》復(fù)測表，擲實心球指標(biāo)的測試范圍依據(jù)本次調(diào)研所獲得資料的平均值加減三個標(biāo)準(zhǔn)差來確定。對超過上下限范圍的異常數(shù)值進(jìn)行核實，對無法核實的明顯錯誤數(shù)據(jù)采取剔除處理?；厩闆r見表1和表2。

表1 經(jīng)數(shù)據(jù)篩選法獲得的有效指標(biāo)數(shù)量統(tǒng)計表(單位:人)

表2 選取的學(xué)校情況統(tǒng)計表

1.2.3 問卷調(diào)查法 設(shè)計《山東省初中學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀和體育教學(xué)滿意度調(diào)查問卷》。內(nèi)容主要涉及:運動頻度、價值取向、體育鍛煉科學(xué)化水平、場地設(shè)施、體育教學(xué)組織、指導(dǎo)、內(nèi)容、評價等等。經(jīng)檢驗，問卷的信效度可以滿足本次研究的需要。共發(fā)放調(diào)查問卷2 000份，剔除不合格問卷，收回有效問卷1 734份。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法 數(shù)據(jù)處理由SPSS11.5統(tǒng)計軟件包完成。具體選取情況見表3。

表3 山東省初中學(xué)生體質(zhì)綜合成績評定表(單位:%)

2 山東省中學(xué)生體質(zhì)健康情況分析

2.1 綜合成績評定

研究結(jié)果顯示，依據(jù)《中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，初中男生的成績優(yōu)秀率為2.2%，良好率為18%，不及格率卻達(dá)到了38%;初中女生成績優(yōu)秀率為2.44%，良好率為16%，不及格率達(dá)到了40%。對表3數(shù)據(jù)分析可知，城市中學(xué)生綜合成績優(yōu)秀率低于農(nóng)村中學(xué)生，不及格率高于農(nóng)村中學(xué)生。這種現(xiàn)象反映了城市條件優(yōu)越，學(xué)生體質(zhì)下降。與第六次全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)查的小學(xué)生身體素質(zhì)相比，隨著年齡逐漸增大，學(xué)業(yè)壓力相應(yīng)增大，對體質(zhì)健康狀況要求下降，到初中階段學(xué)生的體質(zhì)有了明顯的下降。

2.2 身體形態(tài)方面(見表4和表5)

從表4、表5可以看出，山東省中學(xué)生與全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研報告中學(xué)生在身體形態(tài)指標(biāo)方面，只有男生和女生的體重、女生的身高上略有差異(P＜0.05)外，在其他各項指標(biāo)上均不存在顯著性差異。山東省初中男生平均身高162.38cm，而全國初中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中學(xué)生身高平均值為165.87cm，山東省初中男生平均身高比初中男生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的平均身高低了3.49cm;山東省初中女生平均身高141.38cm，而全國初中女生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)身高平均值為150.43cm，山東省初中女生身高平均值比初中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的平均身高低8.05cm。因此學(xué)生在身高方面高于全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研報告中獲得的各項指標(biāo)數(shù)據(jù)。

表4 山東省初中學(xué)生身體形態(tài)均值與體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)比較統(tǒng)計表

表5 山東省初中學(xué)生身體形態(tài)均值與全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研數(shù)據(jù)比較統(tǒng)計表

在體重方面，山東省初中學(xué)生男、女生平均體重分別比《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的均值高出4.22kg和3.74kg，高出全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研獲得的數(shù)據(jù)，具有統(tǒng)計學(xué)的差異。

山東省學(xué)生身體形態(tài)指標(biāo)略低于《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，略高于全國學(xué)生體質(zhì)平均水平，可以認(rèn)為山東省處于東部發(fā)達(dá)地區(qū)，學(xué)生的營養(yǎng)狀況良好，缺乏體育鍛煉。

2.3 身體機(jī)能方面(見表6和表7)

從表6和表7可以看出，山東省初中學(xué)生的肺活量數(shù)據(jù)指標(biāo)略低于全國初中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)指標(biāo)，略高于全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研獲得的平均水平，但不具有統(tǒng)計學(xué)差異。

表6 山東省初中學(xué)生肺活量與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)比較統(tǒng)計表

表7 山東省初中學(xué)生肺活量與全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研數(shù)據(jù)比較統(tǒng)計表

2.4 身體素質(zhì)方面(見表8至表11)

從表8和表10來看，通過與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對象中山東省初中男、女生身體素質(zhì)各項指標(biāo)均低于全國初中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的平均水平，各項指標(biāo)在統(tǒng)計學(xué)上均存在顯著性差異;從表9和表11看，山東省初中學(xué)生身體素質(zhì)方面的指標(biāo)高于全國學(xué)生體質(zhì)調(diào)研獲得的數(shù)據(jù)，運用統(tǒng)計學(xué)方法進(jìn)行檢測，均具有顯著性差異。

表8 山東省初中男生與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)身體素質(zhì)均值比較表

表9 山東省初中男生與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)身體素質(zhì)均值比較表

表10 山東省初中女生與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)身體素質(zhì)均值比較表

表11 山東省初中女生與學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)身體素質(zhì)均值比較表

3 影響青少年體質(zhì)下降的因素分析

3.1 教育體制的弊端

近年來，國家加大了素質(zhì)教育的投入力度，增加了體育課和體育活動的時間，但是中考、高考的指揮棒要求學(xué)生必須要“用分?jǐn)?shù)說話”，分?jǐn)?shù)成為衡量學(xué)生成功的唯一標(biāo)尺［3］。身體素質(zhì)優(yōu)異，但考不上高中、大學(xué)，這使學(xué)生不得不放棄自己喜愛的體育運動，把有限時間都投入到與考試有關(guān)的作業(yè)、練習(xí)之中。長久下去，就造成了中國青少年體質(zhì)持續(xù)20年下降的現(xiàn)象。劉海元對全國27個省(自治區(qū)、直轄市)實施體育中考制度統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)，我國大部分地方的初中生畢業(yè)升學(xué)體育考試的分值范圍都在25—55分，各地分值的差距不存在顯著性差異。很多中學(xué)開展的體育教學(xué)僅僅局限于眼前，不從長遠(yuǎn)考慮，以應(yīng)試為目的，沒有把發(fā)展學(xué)生體質(zhì)放在首要的位置，體育考試只是走形式，沒有起到應(yīng)有的功效。學(xué)校、家長、學(xué)生對體育測試不重視，學(xué)校體育已經(jīng)失去了培養(yǎng)學(xué)生終身體育的功效，這一因素是影響學(xué)生體質(zhì)下降的決定因素［4］。

3.2 學(xué)校體育教育的缺失

隨著社會化進(jìn)程的不斷發(fā)展，各級各類學(xué)校在實施上級的各種政策中，滋生出“形象工程”思想［4］，同時由于受新課標(biāo)的改革的影響和獨生子女政策的影響，在學(xué)校體育教學(xué)中，教師更加重視以學(xué)生為中心的趣味性、情境性教學(xué)，弱化了訓(xùn)練強(qiáng)度、量度和意志品質(zhì)培養(yǎng)，且減少危險的、艱苦的運動項目，這些都將影響我國學(xué)校體質(zhì)教育的發(fā)展進(jìn)程。

3.2.1 課程設(shè)置單一、缺乏吸引力 青少年學(xué)生對體育鍛煉的興趣和對體育健身意義的認(rèn)識程度，成為影響我國中小學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)鍵因素。對體育健身意義有深刻認(rèn)識的學(xué)生，對于自己喜愛的體育項目往往能積極主動參與，高質(zhì)量完成［5］。反之，則消極懈怠，運動負(fù)荷難以達(dá)到。在對選取的1 734名學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，72%的學(xué)生喜歡體育活動，有8%的學(xué)生表示不喜歡體育活動。在調(diào)查學(xué)生喜歡的體育項目中，羽毛球、游泳、乒乓球各占45%以上;其次為:足球、武術(shù)、野外生存、舞蹈等。其中男生喜歡足球、籃球的人數(shù)最多，女生則喜歡健美操、舞蹈較多。田徑項目在發(fā)展身體素質(zhì)、提高體質(zhì)和人們生活能力方面具有很好的作用，但在供選擇的總數(shù)1 734頻次中，僅有228頻次，占12.36%，位居11個選擇項目的第10位。問卷調(diào)查結(jié)果顯示，現(xiàn)在學(xué)生不積極參加體育鍛煉的原因:38.35%的學(xué)生沒有自己喜歡的體育項目。在喜歡的體育活動項目調(diào)查中，球類占72.14%，而長距離跑僅占13.47%;不喜歡參加體育鍛煉的原因是“太累”占45.66%，“枯燥”占48.11%。

3.2.2 課外活動時間難以得到保證 積極開展“全國億萬陽光體育活動”［6］，保證落實學(xué)生每天一小時體育活動，鼓勵他們積極走向操場、走到陽光下，形成青少年學(xué)生體育鍛煉的熱潮，為實現(xiàn)終身體育奠定堅實的基礎(chǔ)［6，7］，培養(yǎng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生逐步形成科學(xué)體育的健康生活方式，使學(xué)生受益一輩子［4］。因此，課外體育活動是影響我國中小學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素。調(diào)查結(jié)果顯示:74.5%的初中生愿意參加課外體育活動，而45%的農(nóng)村初中學(xué)生表示學(xué)校缺少必要課外體育活動的總體安排。所調(diào)查的學(xué)校中每周安排一次課外體育活動的占60%，每周兩次的學(xué)校占20%，每周三次的學(xué)校占20%。

3.2.3 體育場地、設(shè)施和器材的嚴(yán)重不足 調(diào)查結(jié)果顯示，60%左右的學(xué)校體育設(shè)施、器材的數(shù)量沒有達(dá)到國家最低配置標(biāo)準(zhǔn)要求，農(nóng)村學(xué)校這方面的情況更加嚴(yán)重。有些學(xué)校不管是上課還是課外體育活動，由于場地設(shè)施的不足，大多數(shù)學(xué)生只能作為旁觀者，觀看極少數(shù)同學(xué)運動。由于場地設(shè)施的嚴(yán)重不足，許多學(xué)校的學(xué)生只能在學(xué)校的道路上、走廊里做廣播體操。各級政府應(yīng)該對學(xué)生體質(zhì)健康問題提高到足夠高的認(rèn)識，加大對體育基礎(chǔ)設(shè)施的投入力度。

3.3 家庭因素

青少年體質(zhì)健康水平的下降不僅有學(xué)校方面的原因，還有家庭方面的原因［8］。目前許多家長尤其是獨生子女的家長，缺乏正確的教育觀、健康觀、成才觀，他們只重視孩子的智育，忽視孩子的體育;只重視孩子的營養(yǎng)，忽視孩子的鍛煉［9］。多數(shù)學(xué)生并不是利用在家中的閑暇時間進(jìn)行體育鍛煉，而是每天對著電視或者電腦，導(dǎo)致身體肥胖，因此學(xué)校里“胖墩兒”的數(shù)量直線增長。由于獨生子女的特殊性，學(xué)校為了避免不必要的麻煩，減少危險項目的開設(shè)，這一原因也是體育課質(zhì)量下降的重要原因。因此，青少年體質(zhì)下滑的現(xiàn)象與家庭因素是緊密聯(lián)系在一起的［10］。

3.4 社會和學(xué)生自身因素

由于我國的人口控制政策，學(xué)生中獨生子女越來越多，家長對孩子也越來越嬌慣，導(dǎo)致孩子上體育課怕苦、怕累、怕受傷，不肯到體育場運動鍛煉。學(xué)校也害怕學(xué)生在校期間的傷害事故，因此體育課也是盡量不開設(shè)有難度、有危險的項目，以免造成傷害事故，這樣，就出現(xiàn)學(xué)生不重視、老師不重視，整個社會不重視的現(xiàn)象。現(xiàn)在多數(shù)社區(qū)只有老年人的健身路徑而沒有適合青少年的健身器械。這些健身路徑針對的目標(biāo)與對象是老年人，青少年自然不會有參與鍛煉的興趣［8，11］。

4 提高山東省初中學(xué)生體質(zhì)水平的對策

4.1 學(xué)校方面

根據(jù)學(xué)生的興趣需要，開設(shè)具有吸引力的體育課程，保證學(xué)生參與的積極性;增加體育場地設(shè)施的投入力度，以滿足學(xué)生參加體育運動的需要;加大素質(zhì)教育的培養(yǎng)力度，提高課堂教學(xué)的效率，減少應(yīng)試教育對學(xué)生造成的嚴(yán)重影響，給學(xué)生充分的課外活動時間;加大對體育教師的培養(yǎng)力度，讓體育教師成為教學(xué)過程中的多面手，學(xué)生想學(xué)什么，教師就能夠教授什么，才能增加學(xué)生學(xué)生的參與程度［12］。

4.2 家庭方面

家長要充分認(rèn)識到，沒有好的體質(zhì)作保證，即使拿到優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，在將來的求學(xué)、工作過程中，也會遇到很大的困難。因此家長要配合老師督促學(xué)生的課余鍛煉，并改正學(xué)生的不良生活習(xí)慣，讓學(xué)生每天有一定的體育鍛煉的時間。學(xué)期或?qū)W年結(jié)束，學(xué)?？梢越o家長提供一份學(xué)生體質(zhì)健康報告單，把學(xué)生的身體狀況用一系列的成績、數(shù)據(jù)告訴家長，使家長了解其子女的體質(zhì)狀況，知道其子女哪些方面的不足，以及改變這一現(xiàn)狀需采取的措施等等。只有學(xué)校和家庭共同努力，學(xué)生體質(zhì)健康問題才能得到改善。

4.3 社會方面

在經(jīng)歷了數(shù)次的學(xué)生體質(zhì)檢測之后，青少年體質(zhì)下降的問題引起教育部和國家體育總局的高度重視，相繼推出了陽光體育計劃等一系列增加學(xué)生體質(zhì)的措施。全社會也認(rèn)識到學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，不單用學(xué)生學(xué)習(xí)成績來評定一名學(xué)生，而應(yīng)該綜合分析評定學(xué)生的發(fā)展，即把學(xué)生學(xué)習(xí)成績、體質(zhì)健康狀況、素質(zhì)教育等因素結(jié)合起來評定，那么學(xué)生參與體育鍛煉的積極性就會提高，學(xué)生體質(zhì)健康狀況就能得到極大的改善。

4.4 學(xué)生自身

教育體制、學(xué)校、家庭、社會等因素是影響學(xué)生體質(zhì)健康下降的外因，學(xué)生自己的主動鍛煉才是提高體質(zhì)健康的主導(dǎo)因素。國家實行的計劃生育政策，使獨生子女的比例增加，由此引發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)了怕苦、怕累的等一系列社會問題。因此只有讓學(xué)生充分意識到體質(zhì)健康的重要性，再結(jié)合學(xué)校、家庭以及全社會的力量，學(xué)生體質(zhì)健康水平才能得到全面的改觀。

［1］岳保柱.構(gòu)建我國青少年體質(zhì)健康促進(jìn)服務(wù)體系的若干思考［J］.西安體育學(xué)院學(xué)報，2011，28(4):19 ～22.

［2］李琛.武漢高校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查與研究［D］.武漢:武漢體育學(xué)院，2006.

［3］丁峰.影響學(xué)校開展“陽光體育運動”的因素與對策研究［J］.河南教育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版)，2009(4):62～64.

［4］陳德欽.我國青少年學(xué)生體質(zhì)健康影響因素分析［J］.菏澤學(xué)院學(xué)報，2010，32(5):56 ～58.

［5］鄭華偉.不要人為地拉平學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績［J］.中國學(xué)校體育，2007(8):24～25.

［6］教育部，國家體育總局，共青團(tuán)中央.關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的決定［Z］.教體藝［2006］6號.

［7］中共中央，中華人民共和國國務(wù)院.中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見［N］.中國教育報，2007-05-25(1).

［8］崔東霞.陽光體育運動視域下青少年體質(zhì)健康研究［J］.河南教育學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版)，2011，20(2):39 ～41.

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［10］姚大林.我國學(xué)生體質(zhì)健康狀況下降的社會學(xué)研究［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2009(1):68～71.

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［12］毛振明，賴天德.體育教學(xué)一定要有基本的運動負(fù)荷［J］.中國學(xué)校體育，2007(6):22～23.