周芳君

一、歌唱的姿勢

姿勢是呼吸的源泉，正確的歌唱姿勢對于歌唱者來說是很重要的。歌唱時(shí)正確的姿勢是身體站立垂直，兩腳略微分開站穩(wěn)，頭正、眼睛平視、兩肩微微向后、微微挺胸，感覺胸部自然開闊呼吸順暢，后腦勺、脊梁和腳后跟在一條直線上?？偨Y(jié)成六點(diǎn)：身體要直；重心要穩(wěn)；上胸要開；雙肩要松；面部自然；精神振奮。

二、歌唱的呼吸

呼吸是發(fā)聲的源泉。我國著名老一輩歌唱家郭蘭英老師，聲音清爽明亮，歌聲優(yōu)美高亢，富于表現(xiàn)力。她的演唱有如此藝術(shù)魅力，除了她具備良好的樂感和嗓音條件外，最重要的一點(diǎn)就是她強(qiáng)有力的呼吸，也就是她自己強(qiáng)調(diào)的丹田氣。郭蘭英用的是傳統(tǒng)戲曲的運(yùn)氣方法，每一字都用氣有力地迸發(fā)出來，聲音深沉、持久、悠長，非常飽滿?？梢姎庀τ诟璩囆g(shù)的重要性。我國著名聲樂教育家沈湘也說過：“呼吸是歌唱的基礎(chǔ)，氣息是歌唱的動(dòng)力。”因此，歌唱者必須學(xué)會(huì)正確地呼吸。郭蘭英常常告誡學(xué)生，力和氣的運(yùn)用是發(fā)聲的基礎(chǔ)，力和氣結(jié)合好了，聲音就可以通暢。小腹要托住氣，把氣息徐徐送出來；腰間要適當(dāng)?shù)刂χС?。呼吸教學(xué)首先要使學(xué)生掌握好“緩吸緩呼、緩吸快呼、快吸緩呼、快吸快呼”的基本歌唱呼吸練習(xí)法。正確的呼吸方法是胸腹聯(lián)合呼吸法，吸氣時(shí)空氣由口鼻、氣管吸入腰椎處，胸腔微微挺起，所以腰腹部要相應(yīng)地?cái)U(kuò)張，頸部肌肉要自然放松，不要聳肩。吸氣要根據(jù)需要而決定量的大小，從而控制和運(yùn)用氣息。要結(jié)合不同的歌曲進(jìn)行歌唱呼吸的訓(xùn)練，如演唱曲調(diào)悠長的歌曲時(shí)要掌握比較平穩(wěn)、深沉的“緩吸緩呼”的歌唱呼吸方法，演唱短促的歌曲時(shí)要求學(xué)生練習(xí)“快吸快呼”的歌唱呼吸方法。

吳雁澤老師的練聲主要是訓(xùn)練一種歌唱的狀態(tài)，張口一吸，氣就直沉于小腹（請注意這個(gè)“直”字）。在吸氣的一瞬間，面部感覺是一副吃驚狀態(tài)：張口，目瞪，張鼻孔。這是最好的歌唱狀態(tài)和感覺。如果保持這種狀態(tài)和感覺來發(fā)聲的話（尤其是唱高音），是能唱好的。吳先生練聲主要是訓(xùn)練這種感覺，使之成為自然感受。如果每天練聲倆小時(shí)的話，僅鍛煉吸氣狀態(tài)就花掉一個(gè)半小時(shí)，真正發(fā)出聲音的訓(xùn)練只不過半小時(shí)而已。

三、歌唱的位置

聲音的高位置就是要求歌唱者唱任何一個(gè)字或一個(gè)音，不管是高音還是低音，都要把聲音的共鳴點(diǎn)集中在頭腔，也就是頭聲。聲音的位置越高，頭聲的成分就越多，音質(zhì)就越優(yōu)美。誰獲得了頭聲，誰就能永葆歌唱的青春。

吳雁澤是典型的高位置的演唱。他的演唱聲音輕松自然，特別是高音漂亮且穿透力強(qiáng)。用他的話來講是：用鼻子唱，鼻梁上邊有條線，就在這條線上用聲，用鼻子唱，用鼻子帶著唱，哼著唱。也就是高位置發(fā)聲，吸氣用眉心，發(fā)聲就從眉心發(fā)出，就是頭腔共鳴的具體化。

練頭聲應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手：保持正確的歌唱姿勢和積極興奮的歌唱狀態(tài)；用yi母音練聲，yi母音練聲最容易找到頭腔共鳴；多練哼鳴，進(jìn)行哼鳴練習(xí)喉頭放松，腰腹部用氣有向外擴(kuò)的感覺。聲音從眉心發(fā)出，聲音要輕，不用聲帶；平時(shí)講話也用高位置；尋找頭聲千萬不能忽視呼吸對發(fā)聲的重要作用，沒有呼吸支持，聲音從喉嚨擠出來，聲音失去彈性，發(fā)出的聲音會(huì)很粗糙，也會(huì)損害聲帶。

總之，要掌握科學(xué)的歌唱方法需要多看、多聽、多讀、多想、多學(xué)、多練。多看、多聽能使我們廣采博學(xué)，把別人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)轉(zhuǎn)化為自己的聰明才智；多讀可以使我們的歌唱成為正確理論指導(dǎo)下的實(shí)踐活動(dòng)，而不致陷入盲目性，從而方向明確，方法對頭；多想，就是說在練唱時(shí)，不要用嗓子練，要用腦子、用心練，因?yàn)楦璩且庾R和肌肉的雙重運(yùn)動(dòng)，不動(dòng)腦子，不用心練，歌唱就會(huì)變成一種單純而機(jī)械的肌肉活動(dòng)，難以體會(huì)出歌唱的正確感覺和音樂表現(xiàn)的意境；多學(xué)、多練就是要有一種勤奮刻苦的精神，打好扎實(shí)的基本功，掌握正確的方法和技巧。