李裕民

摘 要：體育委員是學(xué)校和班級開展體育活動的重要的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，更是體育活動的先鋒和標(biāo)兵。體育委員培訓(xùn)對中職學(xué)校體育教育和體育活動的開展具有深遠(yuǎn)的意義，制訂合理的體育委員培訓(xùn)方案，對體育委員進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)，對學(xué)校體育委員開展工作十分有利。

關(guān)鍵詞：體育委員；培訓(xùn)方案；課程表

體育委員作為班級集體建設(shè)的骨干，是學(xué)校和班級開展體育活動的重要的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，更是體育活動的先鋒和標(biāo)兵。在體育教育和活動開展過程中應(yīng)重視體育委員隊伍的建設(shè)，一個精干的體育委員是體育教師開展體育活動的得力助手，他們往往在班務(wù)管理中也發(fā)揮著重要作用，是優(yōu)秀班集體形成的重要條件之一。加強體育委員的培養(yǎng)，提高體育委員的組織、管理能力，既是時代培養(yǎng)復(fù)合型人才的需要，又是發(fā)揮體育委員作用、強化班級管理、形成良好班風(fēng)的需要。

一、體育委員培訓(xùn)的主要內(nèi)容

1.實踐技術(shù)培訓(xùn)。（1）基本站立姿勢。抬頭挺胸，目視正前方，兩腳腳尖打開約60度，兩腳跟靠緊，兩膝并攏，五指伸直并攏貼于褲線。在集合隊伍時，體育委員要以靜止?fàn)顟B(tài)站在隊伍正中的等腰三角形頂點處，這樣可以保證視野開闊，確保能觀察到隊伍的每一個位置。當(dāng)進(jìn)行隊列指揮時，體育委員在合理的位置進(jìn)行口令指揮操練，在隊伍進(jìn)行中可以隨隊伍的行進(jìn)方向，合理地調(diào)整自己的位置，便于觀察學(xué)生的練習(xí)情況。切忌走來走去，腳無定所，應(yīng)合理確定指揮位置，有效保證操練的嚴(yán)肅性。（2）口令。上課前整隊口令的內(nèi)容主要以稍息—立正—向右看齊—向前看流程進(jìn)行，體育委員應(yīng)讓學(xué)生以某一點為準(zhǔn)向右看齊，然后向前看。整隊完畢報告口令是報告給教師本班應(yīng)到人數(shù)、實到人數(shù)、缺到人數(shù)和因何缺到。指揮調(diào)動口令主要是稍息—立正—向右看齊—向前看—向左轉(zhuǎn)—左轉(zhuǎn)彎—齊步走，指揮口令要做到聲音洪亮有力、節(jié)奏分明、快慢適中，每兩個口令間要稍做停頓。體育委員一定要擺正自己指揮員的位置，發(fā)出清晰的口令，這決定著調(diào)動和指揮隊伍的質(zhì)量。（3）隊列練習(xí)。隊列練習(xí)主要有原地隊列練習(xí)，如稍息、立正、向右看齊、向前看、報數(shù)、三面轉(zhuǎn)法等。行進(jìn)間隊列練習(xí)有齊步、正步、跑步及立定。（4）廣播操練習(xí)。廣播操是學(xué)校課間操的主要內(nèi)容，學(xué)校要根據(jù)課間操的內(nèi)容，有針對性地對體育委員進(jìn)行廣播操培訓(xùn)，以使各班體育委員都能準(zhǔn)確掌握標(biāo)準(zhǔn)的廣播操技術(shù)動作，為其對各班課間操指導(dǎo)和監(jiān)督打下良好的技術(shù)基礎(chǔ)。

2.理論思想素質(zhì)培訓(xùn)。（1）要正確看待體育委員的工作。作為體育委員，同其他班委在班級中的地位和職能一樣。因此，只有具備了應(yīng)有的形象氣質(zhì)、自信、威望，具有較強的口令指揮調(diào)動能力和溝通能力，有較強的責(zé)任心，才能當(dāng)選體育委員。（2）要用心感受體育委員工作的重要性。具備一定的個人能力并不意味著能夠勝任體育委員工作，還必須嚴(yán)格要求自己，在平時工作中主動發(fā)現(xiàn)問題，不斷進(jìn)行自我評價和自我反思。要通過自己的身體力行帶動、感染他人，提高班級的凝聚力等，用正確的標(biāo)準(zhǔn)觀來指導(dǎo)、幫助周圍的學(xué)生。（3）體育委員要科學(xué)合理地開展工作，以身作則、嚴(yán)于律己，堅持用正確的標(biāo)準(zhǔn)來評判、指導(dǎo)各項體育活動，形成良好的個人工作作風(fēng)。通過活動組織方式或個人魅力來帶動周圍的學(xué)生積極參與活動、感受運動帶來的健康與快樂。（4）提高個人素質(zhì)，帶動班級團(tuán)隊建設(shè)。體育委員要有認(rèn)真的工作態(tài)度、強烈的責(zé)任心，具備扎實的基本功；在組織活動、調(diào)動隊伍時要靈活有序；對待事情要用同一標(biāo)準(zhǔn)評判；要主動承擔(dān)并積極組織、籌劃校內(nèi)外的活動等。只有這樣，才能不斷提高自我的素質(zhì)，才能有效地促進(jìn)班級團(tuán)隊建設(shè)。

二、體育委員培訓(xùn)方案

1.活動背景。在我校開展加強學(xué)生課間操和課外活動管理工作中，學(xué)校把體育委員的培訓(xùn)工作納入了常規(guī)工作中，并進(jìn)一步規(guī)范化、制度化。

2.活動目的。為了全面提高我校體育委員的工作能力，增強體育委員的責(zé)任感和使命感，使每個體育委員都明白學(xué)校的各項規(guī)章制度，了解各自的職責(zé)和分工情況，切實開展各項工作，特制訂此方案。

3.活動主題。以“健康、運動、陽光、責(zé)任”為宣傳口號，以專項訓(xùn)練與組織能力培養(yǎng)相結(jié)合為目標(biāo)，以“體育使學(xué)校充滿活力，學(xué)校因體育勃發(fā)生機(jī)”為主題。

4.前期準(zhǔn)備。下發(fā)活動通知，進(jìn)行宣教活動，擬定培訓(xùn)內(nèi)容，制訂活動計劃，提出培訓(xùn)要求，確定培訓(xùn)目標(biāo)。

5.活動安排。開課典禮，專項培訓(xùn)，匯報表演及結(jié)業(yè)典禮。

6.培訓(xùn)內(nèi)容。基本隊列訓(xùn)練，口令口號訓(xùn)練，廣播操訓(xùn)練，體育委員職責(zé)及素質(zhì)培養(yǎng)。

7.培訓(xùn)方式。室外集中專項訓(xùn)練，室內(nèi)理論培訓(xùn)。

8.培訓(xùn)期間。考勤、請假制度明確，培訓(xùn)內(nèi)容清晰。

9.結(jié)業(yè)總結(jié)。培訓(xùn)內(nèi)容匯報表演，培訓(xùn)班班長談培訓(xùn)的體會，培訓(xùn)教師工作總結(jié)。

三、主要目標(biāo)

1.扎實的體育專業(yè)基礎(chǔ)知識是體育委員工作的根本保障。具備扎實的專業(yè)知識才能很好地工作，也是保證工作激情的基礎(chǔ)所在。同時，扎實的專業(yè)知識是樹立威信的基本條件。

2.樹立為學(xué)生服務(wù)的意識和思想。服務(wù)學(xué)生是體育委員的基本任務(wù)，體育委員就是要實實在在、勤勤懇懇地為學(xué)生做好服務(wù)工作。

3.要具有良好的個人品德。主要是要有博大的胸懷。體育委員要經(jīng)常和同學(xué)共處，自己有缺點就要虛心聽取而且要及時改正。

4.有良好的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任心。具體來說，首要的是策劃能力。要做到這一點，首先要善于思考和創(chuàng)新。體育委員是體育教師管理和組織學(xué)生的好助手，許多重大體育活動都是由體育委員組織實施的。

四、體會與思考

1.紀(jì)律方面。紀(jì)律方面主要指學(xué)生通過自我參與管理，養(yǎng)成了相互監(jiān)督、相互學(xué)習(xí)、共同守紀(jì)的習(xí)慣；上課積極，精神飽滿、練習(xí)認(rèn)真，基本按要求完成各項練習(xí)內(nèi)容，保證了上課的質(zhì)量。

2.動作技能方面

通過培訓(xùn)，體育委員可以在課堂上起到積極作用，以點帶面。每節(jié)課的內(nèi)容，如不能在課堂上消化的，體育委員可在課后組織同學(xué)進(jìn)行練習(xí)，為同學(xué)準(zhǔn)確地示范，使得他們能更好地學(xué)習(xí)、掌握動作技術(shù)。

3.體育運動成績方面

體育委員的培養(yǎng)對學(xué)校和班級團(tuán)隊建設(shè)具有積極的作用。體育委員是學(xué)校各類體育活動的主力軍，通過體育委員積極開展工作，以點帶面，學(xué)生的體育運動成績得到了提高，形成了以班級為中心的運動隊，參加校內(nèi)外各種體育比賽時，積極拼搏、團(tuán)結(jié)向上，成績也有較大提高。